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72
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701
La postura correcta de la cabeza respecto a la pantalla es importante. La relación de altura adecuada es la siguiente:
[ "La parte intermedia de la pantalla a la altura de la línea de visión o algo por debajo.", "La parte baja de la pantalla a la altura de la línea de visión o algo por encima.", "La parte superior de la pantalla a la altura de la línea de visión o algo por debajo.", "La parte superior de la pantalla por encima de la línea de visión al menos a unos 25 cm." ]
2
https://www.kaixo.com/ope/index.php?aukera=ejadministrativo&hizk=1&num=701
702
La distancia de la pantalla a los ojos debe ser:
[ "Entre 25 y 40 centímetros.", "Como máximo 25 centímetros.", "Entre 40 y 90 centímetros.", "Al menos 90 centímetros." ]
2
https://www.kaixo.com/ope/index.php?aukera=ejadministrativo&hizk=1&num=702
703
En posición sentada, frente al ordenador, los muslos y las piernas deben permanecer formando aproximadamente un ángulo de:
[ "30 grados.", "60 grados.", "90 grados.", "45 grados." ]
2
https://www.kaixo.com/ope/index.php?aukera=ejadministrativo&hizk=1&num=703
704
En posición sentada, frente al ordenador, los muslos y la espalda deben permanecer formando aproximadamente un ángulo de:
[ "90-100 grados.", "120 grados.", "70-80 grados.", "60 grados." ]
0
https://www.kaixo.com/ope/index.php?aukera=ejadministrativo&hizk=1&num=704
705
La correcta posición de la espalda durante el trabajo es muy importante. Además, es necesario cuidar los detalles como evitar posiciones en las que, estando sentado/a, las piernas cuelgan del asiento y los pies no tiene apoyo, ya que, entre otras consecuencias:
[ "Puede aumentar el riesgo de sufrir el síndrome de Guillain-Barré.", "A largo plazo puede conllevar la dismetría de las extremidades inferiores.", "En caso de embarazo, aumenta la posibilidad de sufrir cefalea tensional.", "En caso de mala circulación, puede empeorar el edema de las piernas." ]
3
https://www.kaixo.com/ope/index.php?aukera=ejadministrativo&hizk=1&num=705
706
Existen diferentes tipos de luz azul. En concreto, la exposición a la luz azul-turquesa:
[ "Es causa de cansancio y estrés visual.", "Puede dañar la retina y acelerar la aparición de Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE).", "Puede incrementar el rendimiento y la capacidad de aprendizaje.", "Se sospecha que contribuye a la formación de cataratas." ]
2
https://www.kaixo.com/ope/index.php?aukera=ejadministrativo&hizk=1&num=706