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+instruction,output,input
+解释益生菌的定义,FAO和WHO在《食品益生菌评价指南》中对益生菌的定义是：当摄入足够数量时，对宿主产生健康益处的活的微生物。,
+什么是益生菌,当摄入足够数量时，对宿主产生健康益处的活的微生物。这些微生物主要是某些类型的细菌或酵母，它们能够改善肠道的微生态环境，增强肠道健康。,
+益生菌的功能,"益生菌有许多潜在的健康益处，包括：
+改善消化系统健康：帮助消化，改善便秘或腹泻的情况。
+增强免疫功能：有研究显示益生菌可以增强免疫系统，帮助身体抵抗某些感染。
+缓解过敏症状：对于某些过敏症状，如湿疹，益生菌可能有帮助的作用。
+心理健康影响：近年来的研究也发现肠道健康与心理健康之间存在联系，益生菌可能有助于改善心理健康状况。",
+益生菌的益处,"改善消化系统健康：帮助消化，改善便秘或腹泻的情况。
+增强免疫功能：有研究显示益生菌可以增强免疫系统，帮助身体抵抗某些感染。
+缓解过敏症状：对于某些过敏症状，如湿疹，益生菌可能有帮助的作用。
+心理健康影响：近年来的研究也发现肠道健康与心理健康之间存在联系，益生菌可能有助于改善心理健康状况。",
+什么是肠道菌群,肠道菌群，也称为肠道微生物群，是指居住在我们肠道中的大量微生物，包括细菌、真菌、病毒和原生动物。这些微生物群体的平衡状态对人体健康至关重要。,
+解释肠道菌群对健康的影响,肠道被称为人体的“第二大脑”，是营养消化吸收的重要器官，同时也是人体最大的免疫器官和排毒器官，肠道健康与人体健康、衰老、疾病发生发展有密不可分的关系。大多数肠道健康问题都是与肠道菌群不平衡密切相关。人体所有细胞中，90%都是来自细菌，而大部分细菌是与人体共生在肠道里的，菌群平衡与否直接关系着肠道乃至人体的健康。,
+双歧杆菌对健康的影响,"双歧杆菌是一种常见的益生菌，存在于人类和其他哺乳动物的肠道中。双歧杆菌通常被认为是安全的，适合大多数人群使用。它对人体健康具有多种积极影响，包括：1. 改善肠道健康：双歧杆菌可以帮助维持肠道微生物的平衡，抑制有害细菌的生长，从而预防肠道感染。
+2. 增强免疫功能：研究表明，双歧杆菌可以增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗疾病。3. 促进消化和吸收：通过改善肠道健康，双歧杆菌还能帮助改善食物的消化过程，增加营养素的吸收。4. 缓解过敏症状：有些研究指出，双歧杆菌可能帮助减轻一些类型的过敏症状，例如乳糖不耐症的症状。5. 心理健康效益：越来越多的研究显示，肠道健康与心理健康之间存在联系。双歧杆菌通过改善肠道健康可能对减轻焦虑和抑郁等心理状态有帮助。6. 降低某些疾病风险：研究还发现，双歧杆菌可能有助于降低某些炎症性疾病和肠道疾病的风险，如炎症性肠病。",
+解释双歧杆菌随年龄增长的变化趋势,研究发现，有益菌如双歧杆菌在人体肠道中的比例随着年龄的增长而逐渐降低，现代城市化环境也让肠道菌群面临威胁，补充益生菌不但可以调理肠道消化吸收，还能改善人体肠道微生态、增强免疫力。,
+吃益生菌的理由,现在社会，抗生素的过度使用，会对肠道菌群造成紊乱，可以用益生菌来进行药后的菌群重建，尽可能减少药物对身体的副作用。,
+解释益生菌不是智商税的理由,益生菌不应被简单视为“智商税”。它们是基于研究的健康产品，可以为特定的健康状况提供益处。消费者应当基于个人的健康需要和医生的建议来决定是否使用益生菌，同时选择信誉良好的品牌和透明度高的产品。在有明确健康目的和正确使用的情况下，益生菌可以是一个有益的健康选择。,
+如何正确认识益生菌的作用,关于益生菌的作用问题，实际上取决于如何使用它们以及使用的目的。益生菌的确基于科学证据，对许多人的健康提供了实际益处，特别是在改善肠道健康、增强免疫系统、改善消化功能等方面。然而，市场上也存在一些对益生菌功效宣传过度的情况，有时可能会导致消费者对其真实效用产生误解。,
+介绍选择合适益生菌的方法,每个人的健康情况和肠道内环境不同，益生菌需要调理的时间也不太一样，通常吃2-3周会有所改变，随着肠道内有益菌越来越多，肠道菌群会趋于稳定，随之益生菌带来的益处也会越发明显。,
+解释益生菌产品中菌株的数量并不是越多就越好的原因,益生菌产品中菌株的数量并不是越多就越好。益生菌平时是定植在我��人体肠道内的，可以减少有害菌的入侵，对肠道有着保护作用。然而要发挥益生菌的潜能，并不是添加的菌株数量越多就越好，更是要看益生菌的活性，也就是最终定植肠道的活菌数，所以菌株是否耐胃酸、耐胆盐就很关键。益生菌活性好，才能有足够数量的活菌到达肠道，从而更好地发挥作用。,
+列出迪辅乐HN019益生菌的功能,迪辅乐HN019益生菌是《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的菌株。经研究发现，HN019有助于改善肠道蠕动、增强免疫系统，降低呼吸道到感染风险。有研究发现，它能够增加肠道内双歧杆菌和乳酸杆菌的数量，帮助维持肠道菌群的平衡和健康，同时在与其他成分（如多糖）组合使用时，对健康的协同效果更佳，例如在日本健康女性中增加肠道内拟杆菌的比例。,
+介绍迪辅乐HN019益生菌的适用人群,迪辅乐动物双歧杆菌HN019益生菌适合挑食偏食、贫血以及抵抗力不佳人群，同时也适用于需要增强免疫功能或改善肠道健康的个体。同时可以用来帮助增加矿物质的吸收，对饮食单一、饮食偏好引起的菌群紊乱、面黄气色不佳人群有帮助。,
+迪辅乐HN019益生菌是专利菌吗？,是，迪辅乐HN019益生菌是《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的菌株。,
+迪辅乐Bb-12益生菌是专利菌吗？,是，迪辅乐Bb-12益生菌是《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的菌株。,
+迪辅乐AB-GG益生菌是专利菌吗？,是，迪辅乐AB-GG益生菌是《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的菌株。,
+迪辅乐HN001益生菌是专利菌吗？,是，迪辅乐HN001益生菌是《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的菌株。,
+列出迪辅乐HN001益生菌的功能,迪辅乐HN001益生菌具有帮助糖分代谢，改善孕产妇焦虑和降低过敏风险等功能。临床研究表明该菌株可以增强免疫系统，改善肠道健康，减轻过敏症状和改善心理健康等功能。,
+介绍迪辅乐HN001益生菌的适用人群,迪辅乐HN001益生菌适用于孕期血糖升高人群，该菌株可以通过影响大脑区域神经递质γ-氨基丁酸（GABA）受体表达，改善孕产妇焦虑。可以帮助糖分代谢，适合孕期血糖升高人群以及消化不适人群、中老年人群。,
+列出迪辅乐AB-GG益生菌的功能,迪辅乐AB-GG益生菌主要定植于小肠，小肠是人体营养物质吸收的主要场所，能帮助营养消化吸收；适用于胃肠道问题引起的拉肚子、肠道菌群紊乱等情况；建立肠道屏障，提升肠道自护能力。同时GG株属于兼性厌氧菌，可以帮助消耗一部分氧气，让双歧杆菌（绝对厌氧）更好的存活和定植，减少双歧杆菌的损耗，帮助稳定健康的肠道环境；建议在补充其他款益生菌产品时，尤其以双歧杆菌为主的益生菌时，都能够搭配GG，效果更佳。,
+介绍迪辅乐AB-GG益生菌的适用人群,迪辅乐AB-GG益生菌适用于消化不良、牛奶蛋白过敏、腹泻等人群。,
+列出迪辅乐Bi-07益生菌的功能,迪辅乐Bi-07益生菌可促进抗炎因子的水平，用于抗炎、抗感染等情况；同时还可以促进抗生素改善后肠道菌群的恢复，减少抗生素的使用。研究表明该益生菌可以改善肠道健康，增强免疫系统，促进营养吸收，缓解过敏反应和提高肠道屏障功能。,
+介绍迪辅乐Bi-07益生菌的适用人群,迪辅乐Bi-07益生菌适用于肠屏障受损、消化不良以及免疫力低下等人群。,
+列出迪辅乐BB536益生菌的功能,迪辅乐BB536益生菌长双歧杆菌是是一种广泛研究和使用的益生菌。这种益生菌对人体健康有多种积极影响。包括改善肠道健康，增强免疫功能，缓解过敏反应，促进营养吸收和改善肌肤健康等功能。,
+迪辅乐BB536益生菌的适用人群,迪辅乐BB536益生菌适用于便秘等肠道环境状况不佳的情况，也可以缓解鼻炎等上呼吸道过敏症状，改善营养状况和提升生活质量，适合所有人群。,
+迪辅乐Bb-12益生菌的功能,迪辅乐Bb-12益生菌目前已开展超过300项的临床研究涵盖从早产儿到老年人所有人群，数据证明该菌株可以改善肠道健康、增强免疫、减轻过敏、促进营养吸收和改善心理健康。,
+迪辅乐Bb-12益生菌的适用人群,迪辅乐Bb-12益生菌适用于湿疹、排便困难、自护力弱、容易敏感等情况，提高生活质量。,
+迪辅乐M-16V益生菌的功能,迪辅乐M-16V益生菌是一种特别针对婴幼儿和儿童健康研发的益生菌，但也适用于成人。该菌株功能包括改善肠道微生态健康，改善炎症增强免疫力，缓解过敏症状，促进婴幼儿营养吸收和生长发育。,
+迪辅乐M-16V益生菌的适用人群,迪辅乐M-16V适用于希望改善肠道健康、增强免疫力、减轻过敏症状的婴幼儿和成人。,
+迪辅乐DHA凝胶糖果的��点,迪辅乐DHA凝胶果糖在工艺上进行了提升，减少了腥味，同时还加入像甜橙油这些天然的成分降低腥味，也是经过了感官检验的测试去保证它的风味。另外用到是一个高纯度的DHA藻油，使胶囊可以做得更小，同时含量也能保证在比较高的水平，在吞服的方便性和感受上更好，对胃肠道负担也更小。这款产品没有添加任何的添加剂，不含常见的过敏原，成分安全。,
+迪辅乐Bb-12益生菌可以加量吃吗？,"可以，加量吃有以下相关研究可作为参考：
+1. 一项随机临床试验研究了Bb-12在婴儿早期的效果，剂量为100亿CFU/d，无严重不良事件发生。
+2. 一项随机，双盲，安慰剂对照试验，研究Bb-12对排便频率低和腹部不适的人群排便频率的影响，两组剂量分别为10亿CFU/d和100亿CFU/d，研究结果显示功效相似，不良事件发生率无明显差异。
+3. 对Bb-12的一项剂量研究，四组的剂量分别为1亿CFU/d，10亿CFU/d，100亿CFU/d，1000亿CFU/d，结果显示高剂量的益生菌耐受性良好，没有引起任何不良副作用。",
+补充益生菌最好的时间段,通常建议是在饭后半小时后。因为刚吃进去的食物由于消化会消耗大部分的胃酸，使得胃液的酸度降低，这样利于让一些不是特别耐酸的益生菌存活，从而顺利到达肠道发挥作用。如果是便秘的人群，则建议在早上空腹的时候吃，早晨空腹的时候，人的肠道蠕动比较快，这时补充益生菌能更好地促进肠道蠕动。,
+为什么刚出生宝宝要吃益生菌？,宝宝的健康成长是离不开有益菌的，尽早给宝宝补充益生菌，有助于宝宝肠道微生态的早期建立，不仅可以促进宝宝对营养物质的吸收，并且可以降低宝宝感染、过敏或消化道问题的发生风险。,
+为什么剖宫产宝宝要补充益生菌？,通常自然分娩的宝宝会传承妈妈肠道的健康菌群。可是剖腹产的宝宝少了这么一个过程，所以更加需要补充益生菌。对于刚出生的宝宝，可参照我国《可用于婴幼儿食品的菌种名单》来选择适合的益生菌产品。,
+孕妇、哺乳期妈妈可以吃益生菌的益处,怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊时期。这个阶段如果生病了，在用药方面也会受限，容易陷入无药可用的窘境，在这样的特殊的时期，补充益生菌不仅可以呵护妈妈的肠道健康，还可以提升免疫。,
+迪辅乐Bb-12益生菌一瓶食用周期,迪辅乐Bb-12益生菌一瓶是8ml约168滴；其他的产品都是10ml约200滴。根据不同个体情况的个性化用量，一瓶能吃一周到一月不等，注意开封35天内食用完。,
+迪辅乐益生菌服用方法及服用量,油滴剂益生菌建议摇匀后直接滴在嘴里或者勺子里食用，没办法配合的情况下，再选择滴在水里或者食物中，温度不超过40℃就好。注意便秘黄疸情况空腹吃，其他症状最好饭后半小时吃。,
+迪辅乐益生菌服用方法,"日常保健：6滴一天1次
+症状轻度：8-10滴一天2次早上下午各一次
+症状中度：10-15滴一天2次早上下午各一次
+症状重度：15-20滴一天2次早上下午各一次
+使用后症状明显改善后再逐步降到6滴。",
+迪辅乐益生菌推荐用量,迪辅乐所选菌株，均经过RCT（随机对照试验）临床试验，验证其安全性，并且长期、大剂量食用也是安全的。因为个体差异的原因，会视情况酌情加减用量。益生菌没有严格的定量，每个人的情况不同，用量上也会有差异。,
+迪辅乐益生菌推荐服用周期,量与效果成正比，体质调理至少3-6个月。条件允许可以长期服用，免疫平衡是这一生每一天的必修课。因为个体差异的存在，每个宝宝的肠道菌群环境不一样的，具体有效时间还要根据宝宝的肠胃环境。,
+孕期母亲和婴幼儿补充益生菌的好处,特别是孕期/哺乳期女性以及0-3岁婴幼儿，由于母亲体内的有益菌数量以及分娩方式、喂养方式决定了婴幼儿的肠道菌群是否健康，而0-3岁又是免疫系统发育的高峰期，因此这个窗口期额外补充有益菌非常重要，将决定宝宝一生的健康基础。,
+迪辅乐益生菌的定植效果,益生菌的定植和存活并发挥有益作用需要一定的周期，体质不同，定植周期也不相同，建议持续补充2周以上，对于慢性长期问题，通常建议3-6个月持续补充。,
+解释不同种类益生菌的区别,目前市场上有很多种益生菌，但是不同种类的益生菌作用各有不同，每株菌都有独特的菌株号作为“身份证”，功能和效果则取决于菌株的特性和目标作用部位。另外，各种功效论证的试验也都是用菌株进行验证的，所以不同的益生菌菌株具有不同的健康益处，对特定健康问题也可能有不同的效果。,
+选择合适益生菌产品的方法,在选择益生菌产品时，最好是根据个人需求和健康状况选择适合自己的益生菌菌株。此外，经论证的多种益生菌共同作用可以带来更全面的益处。因此，在使用益生菌产品前，最好咨询医生或专业保健人员的建议。,
+迪辅乐益生菌有沉淀的原因,"迪辅乐益生菌不含助流剂，瓶壁、瓶口、瓶底的益生菌沉淀属于正常，使用前一定充分摇匀，天冷后放在双手搓一会，更容易摇匀。摇晃方法：建议用益生菌瓶底快速拍击手掌，连续拍击时间30秒以上，可以比较好的摇晃开哦。
+第一次摇晃可能比较费劲，建议多次尝试，摇晃开以后，后面再摇晃就相对轻松了。",
+迪辅乐益生菌食用注意事项,"注意事项
+①食用前摇晃均匀，开盖后35天内用完。
+②益生菌属于食品范畴，可以根据情况酌情加量减量。
+③和药物或其他补充剂间隔2小时以上。
+④可以常温避光干燥处储存，40度以上建议冷藏。
+⑤食用时避免瓶口接触口水，食用后及时盖好瓶盖，防止瓶内污染。
+⑥益生菌在仓储/运输过程中可能被倒置，导致菌株沉淀在瓶口处，摇晃均匀即可。",
+益生菌需要和食物或者药物间隔吃吗,迪辅乐益生菌属于食品范畴，没有严格的时间间隔要求，可以随餐吃，如果时间允许也可以早中晚分开吃，根据个人习惯选择。为了避免药物对益生菌的影响，可以和药物间隔2小时食用。,
+迪辅乐益生菌选葵花籽油的好处,"1）葵花籽油的稳定性更高：葵花籽油是高纯度不饱和脂肪酸，存在形式非常稳定，是所有食用油中稳定性较高的脂肪酸，不易变质，保质期可达24个月，可以更好地保护菌株在货架期间的稳定性。
+2）安全性更好：不饱和脂肪酸对人体的作用更优于饱和脂肪酸。摄入过多饱和脂肪酸会增加脂肪肝，高血脂等风险；而不饱和脂肪酸则没有这个风险。",
+如何选择一款靠谱益生菌产品,在选择益生菌产品时首先看是否有足够的益生菌数量，第二个是要活菌，最后看是否有菌株号并有临床研究证明其对人体健康有益，不同菌株的健康效益不同。,
+迪辅乐油滴剂益生菌和常见粉剂益生菌的区别,迪辅乐益生菌和其他粉剂益生菌的区别主要在于菌株活性高和充分利用菌株的特异性，针对不同人群的健康需求提供不同的菌株产品。,
+解释粉剂益生菌的菌株含量高的原因,因为粉剂储存稳定性不及油基介质的储存稳定，为了保障在保质期内还能在有效剂量的水平，粉剂的菌株添加量会很高，但出厂添加量≠活菌数量，迪辅乐油滴剂益生菌的工艺可以尽可能保证益生菌的活性，添加量不需要很高即可达到理想的效果。且每款产品均精准定义到菌株水平，满足个体的特异性健康需求，每个菌株都经过临床验证并且耐胃酸耐胆汁，能活着到达肠道定植，且不含过敏原，可以放心食用。,
+迪辅乐益生菌的存贮方法,"1. 未开封情况下，常温避光 阴凉干燥处 存放即可。活性益生菌怕高温，夏季建议放置冰箱冷藏储存，如果冬季家中有暖气，也建议放冰箱。
+2. 开封情况下，建议在30天之内食用完，具体以产品标签信息为准。
+需要注意每次食用 不要沾到口水，用完及时拧紧瓶口，置于阴凉干燥处存放或者冰箱冷藏。",
+宝宝吃了迪辅乐Bb-12益生菌会吐奶的原因,这个情况需要先了解宝宝的月龄，使用Bb-12有多久？使用前是否就有这样的情况？宝宝吐奶有很多因素，比如是不是喂养姿势不正确、喂得太急或太多、肠胃不适等等，需要排除其他因素才能得出结论，也要看客户最开始是如何认为使用产品才导致吐奶的。,
+宝宝吃了拉肚子哭闹怎么回事？,如果刚开始吃益生菌时发生轻微腹泻的情况，可能是因为补充益生菌后促进了肠道的蠕动，对于一些肠道本身较为敏感的人群来说，可能会出现轻微腹泻或者排便次数增多的问题，别担心，这都是正常的现象。,
+迪辅乐益生菌不会引起过敏的原因,迪辅乐益生菌不含过敏原，配料只有葵花籽油，过敏一般是对大分子蛋白质过敏，而葵花籽油属于不饱和脂肪酸而非蛋白质，是不构成过敏原的成分的。,
+迪辅乐益生菌吃了有疹子的原因,过敏是免疫不平衡的表现，益生菌可以帮助宝宝调节免疫，在调整过程中可能会有疹子加重的情况，因为免疫刺激激发了身体对原有过敏原的反应。这种情况不用太担心，建议先减量吃，减量以后反应小一些，疹子可能好一些，而且这种情况不会持续很长时间，先持续吃一周到2周观察一下。,
+黄疸的定义,黄疸是由血液中胆红素蓄积引起的皮肤和眼白部分呈黄色。胆红素是分解红细胞时产生的��种黄色物质。轻度黄疸在出生后2或3天发生，并在2周内自行消失，一般不需要改善。,
+黄疸患儿改善方法,如果比较严重，常见的改善方式有：增加喂养帮助宝宝多排便，也可以补充Bb-12益生菌改善肠道环境，预防便秘（有助于胆红素排出）。如果宝宝胆红素水平很高，一般会通过光疗帮助分解胆红素。,
+宝宝皮肤过敏的原因,新生儿宝宝的皮肤屏障功能还没有发育完全，皮肤比较薄且脆弱，对外界的刺激比较敏感，如果皮肤出现破损，过敏原趁虚而入，就会容易引发皮肤过敏。,
+影响宝宝过敏发生的因素,"1. 遗传因素：有研究表明父母有过敏史，宝宝皮肤过敏几率增加。
+2. 环境因素：如吸入二手烟、花粉，接触到动物毛屑、螨虫等。
+3. 免疫因素：当宝宝出现免疫功能异常时，也容易发生皮肤过敏。
+4. 菌群紊乱：其发生和发展与肠道菌群紊乱相关，近年发现皮肤过敏宝宝的皮肤菌群也存在紊乱的情况。",
+湿疹宝宝的护理办法,"1. 宝宝常待的空间需要保持温度、湿度适宜，保持室内的通风与清洁。温度18℃～25℃，湿度50%～60%。
+2. 洗澡水温控制在32℃～37℃或者调至与体温相当的水温，尽量选用成分简单、刺激性小的沐浴产品，在洗完澡后皮肤还没干透时，就可以涂上保湿润肤乳。
+3. 为了减少宝宝皮肤的摩擦伤害，家长们应给宝宝准备柔软、宽松、棉质的贴身衣服，洗完澡后使用毛巾时也要注意不能擦干，而要用轻轻拍干的方式。
+4. 防止宝宝过度抓挠湿疹，抓伤皮肤，家长们需要定期给宝宝修剪指甲。很痒的时候，可用凉毛巾敷在湿疹部位，能暂时起到止痒的作用，如果抓破皮了，建议用红霉素软膏或百多邦软膏涂抹。
+5. 部分食物也会诱发或加重宝宝的湿疹，因此需要做好宝宝的饮食记录，方便后续查找过敏原。
+可以适当补充特异性益生菌，如动物双歧杆菌Bb-12能够帮助减轻过敏性湿疹的症状。",
+湿疹和痱子的区分方法,"湿疹是一种比较常见的过敏性皮肤病，高发于婴幼儿时期。婴儿湿疹又称“奶藓”，指发生于婴儿期的特应性皮炎，是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病。往往在脸部、耳根、手肘、膝盖成片长出，会出现皮肤干燥、脱屑，严重时甚至会破损、溃烂、渗水。
+痱子是一颗颗独立的疹子，通常出现在容易捂汗的部位，比如前胸、后背、腋窝、颈部、腹股沟等。",
+宝宝是否便秘的判断方法,"1. 在第一年，婴儿每天排便2~4次。母乳喂养的排便次数通常多于配方奶喂养的婴儿。母乳喂养的婴儿粪便呈稀便、黄色和籽样便。一或两个月后，一些母乳喂养的婴儿的排便频率减小，但大便仍呈糊状或稀薄状。1岁之后，大多数儿童每天排便一次，有时排便两次，大便柔软但成形。然而，一些婴幼儿通常每3~4天才排便一次。
+2. 判断婴儿和儿童便秘的标准包括：与平常相比没有排便2或3天；大便硬或排便疼痛；大便可能堵塞马桶；粪便外有血滴",
+改善便秘的方法,"1. 改变饮食：较大婴儿和儿童应增加水果、蔬菜和高纤维谷物的摄入
+2. 矫正行为：排便训练
+3. 药物改善：遵医嘱用药
+4. 益生菌：便秘人群肠道微生态环境改变，对人体有益的双歧杆菌数量明显减少，潜在的致病菌过度生长。Bb-12可以增加肠道内双歧杆菌的数量、软化大便、改善排便规律；BB536可以改善肠道微环境，对排便运动的变化具有调节作用",
+引起腹泻的原因,"1. 腹泻是指与儿童正常情况相比，排便 (BM) 频繁、大便稀薄或呈水样。有时腹泻带血或含有粘液。
+2. 腹泻的常见原因有：胃肠炎（胃肠炎通常是由病毒引起，也可能是由细菌或寄生虫引起）、食物中毒、使用抗生素、食物过敏等。
+3. 危害有：脱水、影响生长发育、降低免疫易出现继发感染。
+",
+改善腹泻的方法,"1. 改善重点是通过输液和使用电解质来补液，儿童获得足量液体且不再呕吐后，应及时给予与年龄相符的饮食，婴儿可以继续母乳喂养或配方奶喂养；注意提供和维持足够的营养并监测可能的维生素或矿物质缺乏，可以补锌帮助改善腹泻，还要注意调节肠道菌群。
+2. HN019益生菌能抑制病原体的侵袭，改善肠道微生态，抑制炎症反应，提升人体免疫；
+3. GG协同双歧杆菌调节肠道菌群的平衡，减少腹泻的发生率。
+",
+乳糖不耐受的原因,"乳糖是人类等其他哺乳动物的乳汁中特有的碳水化合物，是由葡萄糖和半乳糖组成的双糖。牛乳中乳糖的含量一般是4%~5%，人乳中的乳糖约占7%左右，在宝宝的生长发育过程中，可以提供宝宝的日常能量。乳糖不耐受是因为肠道内缺乏能分解乳糖的酶，导致乳糖不能被消化和吸收。小肠中高浓度的乳糖可导致大量液体积聚到小肠，引起水样泻。然后，乳糖被大肠内的细菌发酵，产生气体，引起胃肠胀气、腹胀和腹部痉挛。如果长此以往，很有可能导致慢性腹泻、营养不良、贫血、骨质疏松等危害。
+",
+乳糖不耐受的处理办法,"1. 停止食用引起症状的食物。可以选择乳糖含量较少的特制牛奶/奶粉，也可选择乳糖含量较少的酸奶和奶酪。
+2. 服用乳糖酶制剂以帮助分解乳糖。
+3. 禁食乳制品的人可能需要服用钙补充剂，以预防钙缺乏症。",
+乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏的区分,牛奶过敏不同于乳糖不耐受症，牛奶过敏患者可以正常消化牛奶，但牛奶中的蛋白质会触发免疫系统作出反应，造成机体损害，表现一系列临床症状，主要表现为消化道、皮肤及呼吸道症状，少数严重者可危及生命。,
+婴幼儿易发生牛奶蛋白过敏的原因,"1. 婴儿肠道屏障发育不成熟；
+2. 婴儿肠道免疫功能(包括口服耐受)不成熟，且易受破坏；
+3. 婴幼儿往往处于Th2占优势的不平衡状态，易受到食物抗原的刺激，出现过敏。",
+牛奶蛋白过敏的改善方法,"1. 回避完整牛奶蛋白，可选用氨基酸奶粉；对于满6月龄添加辅食的宝宝，慎重摄入易引发过敏的食物，需要注意营养素缺乏。
+2. 补充益生菌（如GG），有助于肠道菌群平衡，增强肠粘膜屏障，提高回避饮食的效果，加速免疫耐受的形成。",
+过敏性鼻炎的定义,过敏性鼻炎是机体免疫系统对环境触发因素产生的反应导致的。最常见的致敏原为灰尘、真菌、花粉、草、树和动物。季节性过敏和常年过敏均可导致过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的症状包括发痒、喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒和易流泪。可能会头疼和眼睑浮肿，也可出现咳嗽和喘息。,
+过敏性鼻炎的改善方法,"1. 避免接触过敏原；
+2. 常用的有皮质类固醇鼻喷剂、抗组胺药、用盐水溶液冲洗鼻子等；
+3. 还可以补充益生菌调节肠道菌群，改善免疫，研究发现BB536能够显著改善患过敏性鼻炎和间歇性哮喘儿童的鼻炎症状和生活质量。
+",
+呼吸道感染的症状,儿童呼吸道感染是小儿常见病、多发病，很容易在儿童群体中传播，例如儿童保育中心或学校中。症状包括：流鼻涕和鼻塞、咳嗽、嗓子发痒、有时发热、还会引发哮喘患儿的哮喘发作。,
+应对呼吸道感染的办法,接种疫苗和勤洗手是很好预防措施，另外也要注意增强免疫，补充益生菌是不错的选择。另外，Bi-07可以维持平衡的微生物群；调节肠粘膜上皮屏障；与入侵的病毒竞争；与免疫受体相互作用，以调节或刺激平衡的免疫反应（增加先天抗病毒活性，增强T细胞活化，刺激IgA和IgG的产生，平衡炎症和调节反应）。,
+抗生素对人体的危害,抗生素不仅对致病菌起作用，也会影响肠道内的正常微生物群，这可能破坏正常的微生物平衡，有害细菌或真菌增加，患上肠道感染或其他问题的风险增加，还会造成抗生素性腹泻。肠道微生物对免疫系统的发育和调节至关重要，抗生素的使用会对儿童免疫系统的发展产生潜在影响，而且过度或不适当使用抗生素可能增加细菌对药物的抗药性。,
+益生菌对妊娠期糖代谢的影响,糖尿病孕妇生出的新生儿患低血糖、低血钙、巨大儿及高胆红素血症的风险增高。通常是通过饮食、运动，有时用药物来控制血糖水平，但是这个阶段如果生病了，在用药方面也会受限。研究发现妊娠糖尿病的人群肠道微生态是不平衡的，肠道菌群多样性减少，有益菌减少有害菌增多，而补充HN001可以调节肠道菌群，降低妊娠高血糖的发病率。,
+过敏和遗传的关系,"过敏病症往往涉及多种因素，包括遗传和环境。在过敏病症中，遗传因素可以发挥一定的作用,如果父母中有人患有过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，那么子女患过敏的可能性可能会增加。所以孕妈妈如有过敏情况，在妊娠期也可以通过补充HN001益生菌减少宝宝过敏发生率。",
+迪辅乐AB-7894益生菌的功能,迪辅乐AB-7894益生菌甄选健康人体来源且符合欧盟食品安全标准的长双歧杆菌CECT7894，并开展体外研究，动物研究和临床研究保证产品的安全。长双歧杆菌是人体内活跃时间较长，较稳定，且伴随人体一生的优势菌种，从新生儿到老年人体内广泛存在；对饮食单一、饮食偏好引起的菌群紊乱、排便不顺畅、面黄气色不佳有帮助；长期排便不畅的儿童或成人建议搭配Bb-12一起食用，体验感更佳。,
+迪辅乐AB-8330益生菌的功能,迪辅乐AB-8330益生菌甄选健康人体来源且符合���盟食品管理局EFSA安全标准的戊糖片球菌CECT8330，并开展体外研究，动物研究和临床研究保证产品的安全。适用于气道不适、肠胃不适的情况（如嗓子、鼻部、肚子不舒服）。建议和其他迪辅乐益生菌搭配使用，起到协同帮助的增益作用，增加舒适感，帮助肠道和身体更轻松。,
+迪辅乐Bb-12 LGG益生菌的功能,迪辅乐Bb-12 LGG益生菌选用世界上临床研究最为充分的两株益生菌菌株动物双歧杆菌Bb-12和鼠李糖乳杆菌GG株，有着优秀的胃肠道消化系统存活能力，可以建立肠道屏障，提升肠道自护能力；支持婴儿健康成长，适用于容易敏感、排便困难、大便干硬、自护力弱等情况，辅助提高生活质量。,
+迪辅乐DIGEST SHOTS益生菌的功能,迪辅乐DIGEST SHOTS益生菌风味饮液 甄选健康人体来源的长双歧杆菌CECT7894、戊糖片球菌CECT8330和LGG三菌株组合，帮助减少有益菌丢失，维持健康的肠道环境，非常适合成人旅游出差、水土不服、肠胃娇嫩、饮食不规律、容易拉肚子、使用抗生素的人群；所含菌株来源于健康人体，更亲和人体，水蜜桃口味 好喝易坚持。,
+迪辅乐IMMUNO SHOTS 益生菌的功能,迪辅乐IMMUNO SHOTS 益生菌风味饮液 甄选健康人体来源的植物乳杆菌CECT7315/7316双菌株组合，帮助提升营养状况，适用于失眠焦虑、焦躁不安、压力过大以及睡眠状况不好的情况，重启身体活力，提升自护力。产品所含菌株来源于健康人体，更亲和人体，水蜜桃口味 好喝易坚持。 ,
+迪辅乐安佑力通益生菌的功能,"安佑力通每6滴约含20亿CFU的三款益生菌，三款益生菌各自发挥其既有作用，菌株间还存在有协同作用。
+M-16V有助于双歧杆菌的定植，可以促进长双歧杆菌BB536的定植。而长双歧杆菌能发挥平衡肠道菌群和恢复肠道屏障等，进而有助于另外两种益生菌在肠道内的定植。再加上CECT 8330帮助减少言症，保护人体的肠道菌群环境，三菌株协同使用有助于进一步减少气道敏感的不适。",
+迪辅乐安佑力通益生菌的特点,迪辅乐安佑力通益生菌甄选健康人体来源的短双歧杆菌M16V、戊糖片球菌CECT8330、长双歧杆菌BB536，创新配方，3株明星菌株协同帮助气道敏感的人群，减少敏感情况。畅快呼吸，提高生活质量；促进双歧杆菌的增殖，帮助婴儿提早形成和维持以双歧杆菌为主的健康肠道环境，建议体质敏感人群长期日常补充。,
+迪辅乐BPL1益生菌的特点,迪辅乐BPL1益生菌每包约含130亿CFU 活菌，BPL1菌株和BIFOLAC12菌株，属于体重管理明星菌株，充分临床验证帮助肥胖人群管理体重，调整肠道菌群环境，增加饱腹感，减少饥饿感。0添加蔗糖，不增加代谢负担。配合2:1:1饮食法，体验更好。,
+迪辅乐安幽亭益生菌的特点,迪辅乐安幽亭益生菌 每包约含38亿CFU菌株，帮助肠胃不适人群，减少因药物尤其是抗生素类药物对人体的负面影响。可以辅助胃部幽门问题，减少复发的情况。0添加蔗糖不增加代谢负担，入口即化 ，随时随地补充更方便。,
+迪辅乐安比宝适用范围,迪辅乐安比宝适用稀便、奶瓣便、肚肚胀、夜哭和食道反流等症状。,
+迪辅乐AB-8330益生菌适用范围,"迪辅乐AB-8330益生菌适用炎症方面, 比如上呼吸道和肠胃方面的炎症",
+迪辅乐BG益生菌适用范围,迪辅乐BG益生菌生适用于容易敏感、皮肤疹疹，排便困难、大便干硬、自护力弱，消化不适等情况。,
+迪辅乐DIGEST SHOTS益生菌适用范围,迪辅乐DIGEST SHOTS益生菌适用适用成人旅游出差、水土不服、肠胃娇嫩、饮食不规律、容易拉肚子、使用抗生素的人群；,
+迪辅乐IMMUNO SHOTS益生菌适用范围,迪辅乐IMMUNO SHOTS益生菌适用于失眠焦虑、焦躁不安、压力过大以及睡眠状况不好的情况，提升自护力。,
+迪辅乐益生菌摇晃方法,"摇晃方法：建议用益生菌瓶底快速拍击手掌 ，连续拍击时间30秒以上，可以比较好的摇晃开哦。
+另外，咱们的益生菌不含助流剂，沉淀是正常现象，但是都是可以摇晃开的。
+第一次摇晃可能比较费劲一些，建议多次尝试，摇晃开以后，后面再摇晃就相对轻松了。",
+迪辅乐矿物质补充剂产品用量,"建议6个月以上的宝宝食用，食用量如下：
+6-3岁建议食用量：2mL
+3岁以上建议食用量：2-3mL",
+营养素多种一起吃可以吗,可以一起吃，但是建议不要超过每日推荐摄入量哦。,
+常见过敏原,"常见的过敏原可以分为几大类：
+1、食物。其中，小麦、花生、大豆、坚果类、牛奶、鸡蛋、海鲜比较多见，也偶见对特定水果蔬菜过敏（如芒果）的人；
+2、吸入物。如：花粉、屋尘、螨等；
+3、微生物。如霉菌等；
+4、药物。青���素（我想大家应该都做过青霉素皮试吧！）等；
+5、其他因素。如汗液、羊毛制品、昆虫毒素等。
+这些过敏原导致的过敏反应中，以食物为过敏原的最为多见。",
+易胀气的食物,容易导致产气的食物有以下几种：1、首先有一些五谷类的食物容易引起胀气，比如玉米，土豆，红薯以及糙米等。2、有些蔬菜也能够引起胀气，例如萝卜花，椰菜，扁豆，韭菜以及洋葱等。3、有些豆类食物也容易胀气，例如黄豆，花生，豆腐，绿豆以及豌豆等。4、还有就是一些水果例如苹果，西瓜，哈密瓜等也会产气。5、再有一些就是有一些奶制品，例如牛奶也会导致胀气。6、此外，碳酸饮料以及豆浆，咖啡，浓茶等均可以导致产气,
+乳糖不耐受的表现,乳糖不耐受主要症状是拉肚子 有的伴随奶瓣 黏液 拉泡泡的情况,
+绿便的原因,绿便原因：可能是宝宝着凉了 肠蠕动快 便便在肠道存留时间短 胆红素来不及染色 导致绿便。多数和宝宝饮食有关 比如蔬菜量吃的多 或者吃特殊奶粉 （氨基酸，深度水解奶粉）或者奶粉中含的铁元素没有完全吸收 导致绿便。 绿便不是判断便便好坏的标准哦  一般不用太担心的，多数和饮食有关呢。,
+奶瓣便的定义,奶瓣是没有完全消化的大分子蛋白质和脂肪 考虑宝宝消化吸收不太好,
+介绍迪辅乐公司,"迪辅乐生物（上海）有限公司秉承“科技转为关爱”的企业理念，专注于人体微生态领域的基础研究、学术推广以及应用产品（益生菌和后生素）的开发和销售。
+公司是国家级高新技术企业，在国内拥有多个临床科研合作中心，拥有丰富的临床项目组织、数据分析和医学营养学科普教育能力，已发表多篇SCI科研文献。",
+迪辅乐公司的特点,"公司独立建设和拥有完全独立知识产权的迪辅乐微生物免疫代谢实验室按照“P3级”标准建设，已通过上海市卫健委“P2加强型”病原微生物实验室备案。实验室拥有国际领先水平的微生物鉴定、分离、培养及代谢研究、功能研究能力并致力于中国人原生益生菌菌株库建设和中国人原生益生菌菌株功能性研究。可为医疗机构和个人提供肠道菌群检测、母乳成分分析、免疫功能检测以及代谢产物分析等。
+迪辅乐生物开展广泛的跨国科研和学术合作，连续多年组织大型国际性微生态健康学术交流会议，投入专项资金支持国内微生态医学解决方案的研究工作。是丹麦Chr-hansen公司、西班牙AB-Biotics公司和日本Morinaga公司等的大中国区战略合作伙伴。",
+孩子经常咳嗽是什么原因？,"咳嗽是儿科常见的临床病症，也是影响儿童身心健康的重要原因。慢性咳嗽目前临床判定标准是指咳嗽时间＞4周，咳嗽为主要或唯一症状，因伴随症状少，且病因多不明确，临床误诊率较高，进而造成各种抗生素滥用。
+有研究表明，上气道咳嗽综合征（UACS）、咳嗽变异性哮喘（CVA）、胃食管反流性咳嗽（GERC）是慢性咳嗽的三大病因。",
+介绍一下迪辅乐的实验室研发,公司独立建设和拥有完全独立知识产权的迪辅乐微生物免疫代谢实验室按照“P3级”标准建设，已通过上海市卫健委“P2加强型”病原微生物实验室备案。实验室拥有国际领先水平的微生物鉴定、分离、培养及代谢研究、功能研究能力并致力于中国人原生益生菌菌株库建设和中国人原生益生菌菌株功能性研究。可为医疗机构和个人提供肠道菌群检测、母乳成分分析、免疫功能检测以及代谢产物分析等。,
+儿童慢性咳嗽护理,"儿童慢性咳嗽发病因素复杂，对因治疗和远离高危因素是慢性咳嗽的处理原则，同时可以采取相应的护理干预措施，提高疗效。
+	注意儿童衣着保暖，勤洗手
+	饮食宜清淡可口，禁食辛、辣、油腻、冷饮
+	多饮水，多食富含维生素的蔬菜和水果，保证睡眠
+	在缓解期适当参加体育活动，避免剧烈运动，以改善体质，提高机体免疫力
+	净化室内环境，保持室内通风和适当的温湿度，避免冷空气刺激及吸入二氧化碳、烟雾等
+	远离吸烟人群，避免接触易引起过敏的尘螨、花粉、食物、药物等",
+什么是免疫系统？,免疫系统，就像是一支战略严密、训练精良的防卫团队，由一队勇敢智慧的守护者组成，他们扮演着多种关键角色，各司其职地坚守我们的身体堡垒，抵御各种微小侵略者的威胁。,
+危害免疫力的因素,"越来越多的研究显示，我们的生活方式对免疫系统有着显著而重要的影响。
+首当其冲的是糟糕的生活习惯，比如睡眠不足、饮食不均衡、长期压力过大，这些都在悄悄地消耗着我们的免疫“电量”���吸烟和过度饮酒，也会对免疫系统形成潜在攻击。
+缺乏运动也是个问题，“不动弹”的生活方式会让免疫系统逐渐变得迟钝，就像长时间不开动的机器一样。另外，过度清洁或使用消毒剂，虽然听起来很卫生，但其实有时候会过度干扰我们体内那些有益的微生物。",
+儿童和成人的免疫系统有什么不同？,"儿童的免疫系统仍在发展阶段，尚未完全成熟，这可能会导致他们在抵抗某些病原体时不如成人那样有效。相比之下，成人的免疫系统已经接触并记忆了更多的病原体，因此他们能够更快速和有效地应对已知的感染。
+此外，儿童的免疫系统有时可能过度反应于病原体，引发较为严重的炎症。",
+压力如何影响我们的免疫力？,当我们感受到压力时，身体会产生一些如皮质醇等应对压力的化学物质。短期压力可能会暂时提升免疫效率，应对紧急情况；相反，长期压力则会导致持续高水平的皮质醇和应激激素，压制免疫系统并减少免疫细胞，增加感染风险。并且长期压力还可能导致免疫系统调节失常，增加自身免疫性疾病风险。,
+疫苗接种如何帮助我们的免疫系统？,简单来说，疫苗就相当于免疫系统的模拟训练，通过注入模仿病毒或细菌的无害物质，训练免疫系统识别和对抗真实病原体。这个过程中，免疫系统通过产生针对这些“模拟敌人”的抗体，来记住并且做好对抗未来可能的真实感染的准备，从而帮助我们避免生病或减轻病情。,
+肠道菌群对于免疫力的重要作用,"肠道菌群能够帮助免疫系统识别“朋友”与“敌人”，也就是无害和有害的微生物。同时，这些菌群也会通过强化肠道屏障功能来增强我们的身体防御，阻止有害微生物和病毒入侵。
+它们还能调节免疫反应，避免免疫系统过度反应引发炎症或自身免疫疾病。不仅如此，有些肠道有益菌还能产生对免疫系统健康有益的物质，比如维生素和短链脂肪酸。
+因此，维持肠道菌群的平衡和健康对于维护良好的免疫功能非常重要。",
+如何提升免疫力呢？,"1. 好好吃饭
+让饮食变得更丰富，比如今天添加一种新的富含维生素C的水果，明天尝试一道含有丰富蛋白质的食谱，这样既增加了饮食的多样性，又能保证身体得到全面的营养。
+或者，也可以制作每周菜单来计划并确保营养的多样性~
+2. 睡眠充电
+每晚应保证7到8小时的睡眠，营造舒适的睡眠环境，比如调暗灯光，放一些轻松的音乐，让自己的身体和大脑都得到充分的休息和恢复。
+3. 拒绝垃圾食品
+尝试减少垃圾食品的摄入，为自己设定减少垃圾食品的具体目标，比如连续一个星期不吃快餐，或者每天准备一份营养均衡的自制饭菜，这不仅对身体好，还能增加烹饪的乐趣。
+4. 定期运动
+每周至少进行3次运动，每次30分钟以上，无论是跳舞、瑜伽还是户外徒步，找到让自己感到快乐的运动方式，这样坚持起来就不那么枯燥。
+5. 补充益生菌
+在日常饮食的基础上，为肠道提供一些“活力小卫士”益生菌，进一步强化肠道的健康状态和提高我们的自护力",
+“肠道菌群”有多少？,肠道菌群由高达100万亿的微生物居民组成，它们的种类繁多，多达1000多种，占人体总细菌数量的80%左右，总重量相当于一个健康成人的大脑，约有1.5至2公斤。依据肠道菌群与人体的关系，肠道菌群被分为有益菌、中性菌和有害菌三大类。,
+肠道菌群的作用,"1. 消化食物，合成营养素：帮助分解食物中的纤维、合成某些维生素和氨基酸。
+2. 免疫调节：影响免疫系统的发展和反应，协助识别并对抗有害病原体。
+3. 维持肠道屏障：良好的肠道菌群可以加强肠道屏障功能，防止有害物质进入血流。
+4. 生物化学信号：产生影响情绪和行为的化学物质，包括神经递质。
+5. 代谢调节：参与调节能量平衡和影响代谢途径，可能与肥胖、糖尿病等代谢性疾病相关。
+肠道菌群的作用是通过与宿主的相互作用实现的，它们的不平衡可能与多种疾病的发生发展有关。",
+初始的肠道菌群，从何而来呢？,"人类最初的肠道菌群主要来源于出生过程中的母婴传递。
+婴儿在通过母亲的生殖道时，尤其是在自然分娩过程中，会接触母亲阴道和肠道的微生物，这些微生物逐步在婴儿体内定植，这是婴儿肠道菌群开始形成的关键时刻。而剖宫产出生的婴儿则会接触到不同的微生物群，这些通常来源于母亲的皮肤及周围环境。
+随后，肠道菌群的发展受到喂养方式（母乳或配方奶）、环境接触、饮食习惯和生活方式等多种因素的影响。母乳中的益���元和抗体可以促进有益菌群的增长，并帮助婴儿建立健康的肠道微生物环境。",
+影响肠道菌群的因素,"由于多种因素的综合作用，每个人的肠道菌群也呈现出高度的个体差异性，常见的因素如下。
+1. 遗传因素：家族遗传可以影响肠道微生物的种类和多样性。
+2. 出生方式：自然分娩和剖宫产婴儿的初始肠道菌群不同。
+3. 饮食习惯：长期的饮食模式对肠道菌群的构成有重大影响。
+4. 生活环境：包括居住地点、卫生条件、与人或动物的接触。
+5. 年龄：随着年龄的增长，肠道菌群会发生变化。
+6. 用药历史：特别是抗生素的使用，会显著改变肠道菌群的组成。
+7. 健康状况：一些疾病或健康问题会影响肠道菌群的平衡。
+8. 生活方式：如吸烟、饮酒和运动习惯也会对肠道菌群产生影响。",
+肠道微生态失衡,"肠道微生态失衡就像是你的肠道里的微小居民们的和谐生活被搅乱了。
+想象一下，原本在你的肠道里，好菌和坏菌们相安无事，各司其职，帮助你消化食物，守护你的健康。但如果坏菌们突然变得过于强大，或者好菌们数量减少，肠道环境就会变得混乱不堪。
+这种混乱可能导致肚子痛、消化不良，甚至会影响你的体重、心情乃至整体健康。要想让它恢复原有的秩序，可能需要改善饮食习惯、减少生活中的压力、适时地补充一些像益生菌这样的好居民，帮助肠道微生态重新回到平衡状态。",
+肠道菌群失衡对人体健康有什么影响？,"肠道菌群的平衡受到我们的年龄、健康状况、饮食习惯、心理状态等多重因素的影响。尤其是抗生素，它们是导致这些小伙伴失衡的罪魁祸首。
+当肠道的微生物失去平衡时，不仅会搅乱我们的消化系统，造成腹泻、便秘、炎症性肠病和肠易激综合征等问题，而且它们还有可能在幕后推动许多慢性疾病的发展，如肥胖、糖尿病、心血管疾病、自身免疫疾病，乃至影响我们的情绪和心理健康。",
+肠道菌群与免疫的关系,"人体最大的免疫器官就是我们的肠道，肠道菌群更是与免疫系统紧密相连，它们从中扮演着帮助免疫系统区分友军（有益菌）和敌军（病原体）的重要角色。
+同时，健康的肠道菌群还能促进抗炎和抗感染反应，减少炎症性疾病的发生。当肠道菌群失衡，免疫系统可能会失去部分战斗力，或者错误地攻击自己的组织，导致一些自身免疫性疾病。
+因此，为了维持免疫系统的高效运作，保持肠道菌群的平衡至关重要。",
+怎样通过日常饮食来改善肠道菌群？,"1. 食材尽可能丰富多样
+就像自然界的生物多样性对生态系统的健康至关重要一样，丰富的食材能为我们的肠道提供多样化的植物营养素和膳食纤维，有助于保护肠屏障功能；
+2. 添加一些“天然的颜色”
+色彩鲜艳的食材不仅令我们赏心悦目，它们往往还含有大量的抗氧化物，促进我们的整体健康；
+3. 添加一些安全的发酵食物
+把酸奶、泡菜、味噌等发酵食物纳入日常菜单，它们是肠道的好朋友，有助于维护肠道内菌群平衡，促进肠道蠕动；
+4. 适量补充益生菌
+给肠道增加一些在维护我们肠道健康方面发挥着重要作用的“活力小卫士”，进一步强化肠道的健康状态；
+5. 少食深加工食物
+虽然深加工食物方便快捷，但通常比较难消化，容易造成肠胃不适、增加肠胃负担。",
+益生菌对肠道菌群的影响,益生菌对肠道菌群有很好的调节作用，可以帮助肠道菌群失调的人群增加肠道微生物多样性、降低致病菌丰度，从而改善、消除各种因肠道菌群失调引起的症状。研究表明，服用益生菌并不是提高肠道中所服用的菌株的丰度，而是通过调节肠道菌群平衡，使患者恢复正常的肠道微生态结构，从而恢复正常的生理机能。,
+所有的益生菌作用都一样吗？,每株益生菌都拥有独特的菌株号作为“身份证”，不同菌株的作用机制不同，也具有不同的健康益处。目前市面上含一种或者多菌株组合的益生菌产品众多，我们建议在选择益生菌产品时，最好是根据个人需求或健康状况来选择具有特定作用的益生菌菌株，也可以咨询医生或专业保健人员的建议选择适合自己的益生菌产品。,
+益生菌菌株都经过人体临床试验吗？,并不是所有的菌株都经过人体临床试验，比如畜牧、水产养殖以及宠物益生菌。用于人类的益生菌在实际应用之前首先必须进行严格的毒理学、耐受性研究，然后进行临床试验以评估其安全性。这些研究可能涉及健康志愿者或特定疾病患者，他们在进行一段时间的益生菌摄入后，再观察症状和生理指标，以确认是否具有���用安全性。因此，消费者在选择益生菌产品时，可以查看产品标签、官方网站或咨询工作人员，了解是否在《可用于食品的菌种名单》或者《可用于婴幼儿食品的菌株名单》中。,
+发酵食品都含有活的益生菌吗？,"发酵食品通常不是益生菌的来源，很少有发酵食品含有符合益生菌标准的微生物。发酵食品是通过所需的微生物生长和食品成分的酶转化而制成的食品和饮料。微生物是生产、制造发酵食品所必需的，也许可能对我们有益，但我们不应该假设这些微生物就像益生菌菌株一样对健康有益，也没有要求在食用发酵食品的时候含有活的微生物。
+某些特殊情况，会选用经过科学研究证实、特定菌株用于生产，并在发酵食品的货架期内保持预期数量的活菌。例如，在某种发酵酸奶中，除了进行发酵的菌株外，添加了益生菌菌株，该菌株在食用时仍能存活。",
+迪辅乐油滴剂益生菌产品怎么吃？,"迪辅乐油滴剂益生菌产品需摇匀沉淀的菌粉后开盖即食，吃完拧好瓶盖放置在常温避光干燥处保存。如需滴入奶或水中食用，液体温度得低于40℃，更利于保证益生菌的活性。常用的抗生素具备广谱杀菌性能，不分敌友，会杀灭致病菌，也会杀灭益生菌，因此建议服用抗生素药物2小时后，再补充益生菌更为合理。通常建议餐后半小时食用益生菌为佳，此时胃酸浓度较低，有利于更多活菌到达肠道定植。如有排便不通畅的情况，建议在早晨空腹使用特定作用的益生菌，效果更好。
+还有一点要注意的是，迪辅乐油滴剂益生菌产品需在开封后的30天内吃完，建议每次吃6~12滴左右，也可按照专业人士的推荐酌情增减用量。",
+当肠道出现健康问题时，饮食需如何改变？,首先需要减少甚至剔除一些饮食的摄入，比如高糖、含麸质的易引起过敏的食物，减少加工食品、烟、酒和咖啡因等的摄入。均衡饮食，摄取充足的水分，多吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物等，有助于维持肠道健康并促进有益菌的增殖。另外要注意清淡饮食，最好是以蒸、煮、炖的烹饪方式为主，并做到少油少盐，避免辣椒等辛辣刺激的调味品的使用。也可以选择合适的益生菌产品进行阶段性补充，避免过度使用抗生素和抗菌剂，因为它们会破坏肠道中的菌群平衡。,
+迪辅乐产品配料的中链甘油三酯是什么？,"中链甘油三酯（Medium-Chain Triglycerides，简称MCT），是一种特定类型的脂肪。它由三个脂肪酸分子和一个甘油分子组成。与其他常见的脂肪酸（如长链脂肪酸）不同，MCT的碳链长度较短，通常为8到12个碳原子。由于其特殊的结构，MCT在人体内更容易被吸收和代谢。不依赖胆盐即可被吸收，并直接以脂肪酸形式由门静脉进入肝脏代谢，可为身体快速供能，而不会被存储为脂肪。
+MCT常被用作食品添加剂、饮食补充剂和医学用途。迪辅乐的部分产品也用到了中链甘油三酯，比如2023年的升级产品digest益生菌、怡萃多新品维生素A&维生素D3食品营养强化剂均使用了来源于椰子油的MCT，适合肠胃脆弱人群。",
+为什么秋天肠胃容易出问题？,"秋季是一些细菌和病毒传播的高峰期，比如流感病毒等，这些病原体可能会引发胃肠道感染和疾病。另外，换季的时候气温变化较大，如果对环境适应性较弱的人，肠胃功能可能相应受到影响。
+随着季节的变化，人们的饮食习惯也会发生改变，食用的食物种类和烹调方法与夏季有所不同，这可能对肠胃产生影响。秋高气爽，利于开展较多的社交活动，人们可能频繁外出就餐或聚会，容易食用不太卫生或不熟悉的食物，增加肠胃问题的风险。",
+减少秋日肠胃问题的方法,为了减少秋季肠胃问题的发生，建议保持饮食规律和食物多样化，多摄入高纤维食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类，有助于促进肠道健康。同时，注意食物卫生，避免暴饮暴食和过度进食，减少高糖和高加工食品的摄入，以免对肠道健康产生不利影响。注意食物的新鲜度和保存方式，并确保食物煮熟煮透。秋季气温变化较大，适时增减衣物，避免受凉。适度的身体活动也有助于促进肠道蠕动，维持肠道健康。,
+幽门螺旋杆菌感染,"幽门螺旋杆菌（简称Hp）是一种常见的细菌，它主要生存在人类的胃部。幽门螺旋杆菌感染通常在儿童和成年人中都有可能发生，尤其在发展中国家更为普遍。这种细菌通过口-口、粪-口、食物污染等途径传播，也常在家庭成员之间传染。
+虽然大多数人感染幽门螺旋杆菌后没有任何明显的症状，但在某些情况下，它可能会导致一些胃���问题，如慢性胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡，也被WHO定义为致癌危险因子之一。有些人还会出现口臭、消化不良、胃痛、恶心、呕吐、胃反酸等症状。
+目前，对于幽门螺旋杆菌的感染者，医生可能会根据病情开具适当的抗生素治疗，如三、四联疗法。",
+幽门螺旋杆菌的传播途径,"幽门螺旋杆菌可以通过多种途径在日常生活中传播。以下是一些常见的感染途径：
+口-口传播，幽门螺旋杆菌可存在于口腔中，通过口-口的亲密接触，不分餐或者给孩子口对口喂食、嚼碎食物喂孩子等。
+粪-口传播，感染的人可通过粪便排出Hp，然后通过不洁净的手、食物或水源传播给其他人。
+家庭成员传播也较为常见，在家庭成员之间共享食物、餐具、杯子、毛巾等个人用品时，有可能传播Hp。",
+益生菌与幽门螺旋杆菌感染,"虽然益生菌不能直接消除Hp感染，但它们可以通过改善肠道环境和维持肠道菌群的平衡，从而对Hp感染的治疗和康复产生积极影响。比如，抗生素治疗Hp感染可能会导致肠道菌群失衡，进而影响胃部健康，而益生菌有助于增加有益菌群的数量，抑制有害菌的生长，从而帮助恢复肠道平衡。
+虽然益生菌对幽门螺旋杆菌感染患者有所帮助，但它们并不能取代抗生素等医学治疗。如果您担心自己可能感染了幽门螺旋杆菌或有相关症状，请及时就医，以获得正确的诊断和治疗。",
+细菌性阴道病,"细菌性阴道病（简称BV）是一种常见的女性生殖道感染，主要由阴道内菌群失衡引起。正常情况下，女性阴道内存在多种细菌，其中乳杆菌是主要的有益菌，能够保持阴道酸性环境并防止有害细菌过度生长。
+当阴道菌群失衡时，有益菌的数量减少，导致有害细菌（如加德纳菌、厌氧杆菌等）过度繁殖，从而引起BV。因此，BV不是性传播疾病，而是一种微生态平衡紊乱引起的感染。",
+细菌性阴道病的症状,"细菌性阴道病的症状包括：阴道异味，通常被形容为鱼腥味，尤其在月经后或性行为后更为明显；阴道分泌物变化，可能呈灰白色或黄绿色，质地较薄稀；阴道和外阴可能出现灼热或瘙痒的感觉。
+虽然BV通常不会导致严重的健康问题，但它可能增加患者感染其他性传播疾病的风险，以及在妊娠期间可能增加早产或感染等并发症的风险。",
+肥胖和肠道菌群的关系,"肥胖和肠道菌群之间存在密切的关系。首先是菌群的组成，肥胖者的肠道菌群组成可能与健康人群不同。厚壁菌门和拟杆菌门是人体肠道菌群内最丰富的两个菌门，厚壁菌门是革兰阳性细菌，被称为“肥胖微生物”，而拟杆菌门被称为“瘦微生物”，肥胖人群的肠道内可能有更多的如厚壁菌这样的有害菌群，同时有益菌群较少，菌群的失衡导致身体更能吸收食物中的热量，刺激食欲，同时易引起炎症，影响免疫力。
+另外，肥胖会诱导机体肠道菌群发生变化，与正常人相比，肥胖人群的肠道菌群多样性和相对丰度较低。肠道菌群的多样性下降和丰度降低均与肥胖风险的增加相关。与肠道菌群高丰度群体相比，拥有较低肠道菌群丰度的群体更易患有肥胖、血脂和代谢异常等特征的代谢性疾病。
+除此之外，肥胖也受饮食习惯、生活方式、遗传、代谢等多种因素影响。",
+如何进行身材管理,肥胖问题通常是多种因素综合作用的结果，如饮食习惯、生活方式、遗传以及肠道菌群等因素。因此，对于身材管理者，最好采取综合性的健康管理措施，包括调节饮食、增加体育锻炼、改善生活习惯等，同时可以考虑适当使用适宜的益生菌制剂。如果需要减脂或管理体重，最好咨询医生或营养专家，以获得专业的建议和指导。,
+为什么选Life's DHA藻油？,"藻油的原料关乎DHA的纯净度和品质，帝斯曼的Life's DHA藻油提取自优质裂壶藻，从藻种的培育、提取，到精炼，都是在封闭的环境和可控的生产系统中完成，能够排除可能受到环境污染的风险。并且Life's DHA是目前世界上研究最充分的DHA原料，有200多篇研究文献，其中133篇为临床研究，拥有美国FDA的GRAS认证，无过敏原，产品被用于美国99%以上的婴幼儿食品市场。
+萃乐斯的两款DHA软糖，原料采用Life's DHA藻油，腥味弱，每粒含50mgDHA，好吃又营养。",
+哪些人群需要补充DHA？,有研究表明，孕期和哺乳期若能保证充足的DHA摄入，对宝宝神经系统发育、构建出更加完善的大脑和神经系统都有好处。对于发育期的儿童、长时间的脑力工作者，以及视力减退、反应力差的中老年人，补充DHA也很重要，如果不能保证通过日常膳食来满足每天DHA的足量摄��，那么通过DHA补充剂辅助补充也是不错的选择。,
+正常来说每天需要补充多少DHA？,"参照《中国居民膳食营养素参考摄入量 Chinese DRIs》的DHA 推荐摄入量，正常成年人每天需补充 DHA 200 mg，而0-3岁的婴幼儿每日摄取量最低要达到100mg以上。人体自身不能合成DHA，必须从外界获取。
+中国疾控中心调查显示，我国城镇居民 DHA 膳食摄入量约 22.1 mg/d，这对于维持机体适宜的DHA水平还有很大差距。建议DHA摄入量不足人群适量摄入鱼类、坚果类等DHA含量高的食物或者DHA补剂类产品。",