Datasets:

BookingCare

/

ViHealth-NLI

like 0

Follow

BookingCare Technology .,JSC 6

Cơ thể có thể cảm nhận ngay khi gan bắt đầu bị tổn thương không?

A, Có B, Không Bệnh gan có thể “im lặng” trong một thời gian rất dài. Có đến một nửa số người không có bất kỳ triệu chứng nào. Một số người có dấu hiệu cảnh báo, nhưng thường rất mơ hồ, như thực sự mệt mỏi và đau cơ. Ngoài ra, còn có các dấu hiệu khác xuất hiện trong giai đoạn muộn hơn như bị ngứa da, sưng bụng, nước tiểu sẫm màu, nhầm lẫn hoặc vàng mắt hoặc da. Khi thấy xuất hiện các triệu chứng trên hoặc cảm thấy cơ thể mệt mỏi không rõ nguyên nhân hãy đến gặp bác sĩ để được làm xét nghiệm chức năng gan.

Xyzal có tác dụng gì, được chỉ định khi nào?

Thành phần chính của thuốc Xyzal là levocetirizin dihydroclorid. Đây là thuốc có tác dụng chống dị ứng và được chỉ định để điều trị triệu chứng như ngứa, hắt hơi, chảy nước mũi .... đi kèm với các tình trạng dị ứng: viêm mũi dị ứng theo mùa , viêm mũi dị ứng quanh năm và mày đay mạn tính. Thuốc có sẵn tại nhà thuốc Vinmec, người bệnh có thể mua thuốc mà không cần có đơn thuốc. Tuy nhiên, thông thường dược sĩ sẽ hỏi người bệnh một số câu hỏi trước khi bán thuốc để đảm bảo việc sử dụng thuốc Xyzal là phù hợp với tình trạng bệnh, cũng như cung cấp cho một số thông tin khác để đảm bảo bạn sử dụng thuốc một cách hiệu quả và an toàn.

Khám và kỹ thuật chẩn đoán nhiễm trùng vú

Việc chẩn đoán viêm vú và áp xe vú thường có thể được thực hiện dựa trên khám sức khỏe. Nếu không rõ một khối là do áp xe chứa đầy dịch hay khối rắn như khối u thì có thể bạn sẽ cần thực hiện các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh như siêu âm. Siêu âm vú cũng có thể hữu ích trong việc phân biệt giữa viêm vú đơn thuần và áp xe hoặc chẩn đoán áp xe sâu trong vú. Kỹ thuật không xâm lấn này cho phép bác sĩ nhìn thấy ổ áp xe bằng cách đặt một đầu dò siêu âm trên vú của bạn. Nếu xác định có áp xe, thường bác sĩ sẽ phải chọc hút hoặc dẫn lưu ổ áp xe và điều trị thuốc kháng sinh đường tĩnh mạch. Bác sĩ có thể lấy dịch từ ổ áp xe, sữa mẹ hoặc bất kỳ thứ gì bất thường được lấy ra từ ổ áp xe, để xác định loại vi sinh vật gây nhiễm trùng. Thông tin này có thể giúp bác sĩ của bạn quyết định loại kháng sinh phù hợp với người bệnh. Những phụ nữ không nuôi con bằng sữa mẹ bị viêm vú hoặc những người không đáp ứng với điều trị, có thể được chụp X-quang tuyến vú hoặc sinh thiết vú . Đây là một biện pháp phòng ngừa vì một loại ung thư vú hiếm gặp có thể gây ra các triệu chứng tương tự như viêm vú.

U nang nội mạc tử cung là gì?

Mô nội mạc tử cung thường xuất hiện trong xoang tử cung, nhưng do một lý do nào đó mà những mô này lại phát triển ở những bộ phận khác của cơ thể như ống dẫn trứng, bàng quang và ruột, nên được gọi là lạc nội mạc tử cung . Các mô nội mạc tử cung phát triển thành các là u nang nội mạc tử cung hoặc còn được gọi là u lạc nội mạc tử cung . Khối u nang nội mạc tử cung có kích thước từ dưới 2 đến 8 inch.

Trẻ mọc mụn ở đầu có nguy hiểm không?

Mùa hè nóng bức đến là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn xâm nhập và phát triển trên cơ thể con người. Trẻ em vốn có sức đề kháng kém do đó dễ bị vi khuẩn tấn công. Dấu hiệu của tình trạng này là trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh bị nổi mụn nước, mụn mủ, phát ban... ở các bộ phận trên cơ thể. Khi mọc mụn trên đầu ở trẻ nhỏ, ba mẹ thường vô cùng lo lắng và tự hỏi: “Trẻ mọc mụn ở đầu có nguy hiểm không?”. Bởi đầu là vị trí quan trọng, nếu việc điều trị mụn ở đầu sai cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng. Thực tế, nếu các bé mọc mụn ở đầu vì nóng trong thì ba mẹ không nên quá lo lắng. Bởi chỉ cần duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lành mạnh các mụn nhọt trên đầu sẽ tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy vậy, nếu trẻ bị mụn ở đầu do vi khuẩn tụ cầu gây ra thì sẽ rất nguy hiểm. Đây là tình trạng các các đám nhỏ vi khuẩn xâm nhập và sinh sôi trên bề mặt da đầu của trẻ. Chứng bệnh này được cảnh báo là vô cùng nguy hiểm bởi nó có thể gây ra tình trạng nhiễm trùng máu hoặc viêm màng não . Khi mụn trên đầu vỡ ra khiến vi khuẩn xâm nhập vào phần mô mềm của não dẫn đến các dấu hiệu: Sốt cao, buồn nôn và hôn mê kéo dài,... Khi đó, các bậc phụ huynh cần nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời. Ngoài ra, khi bị mụn nhọt trên đầu do các bệnh lý như: Sởi, thủy đậu , vẩy nến,... cũng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và sự phát triển của các bé.

Chứng ngủ rũ ở trẻ em có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của trẻ như thế nào?

Có 2 chứng ngủ rũ điển hình: Chứng ngủ rũ loại 1 (thường đi kèm với tình trạng mất trương lực cơ - Cataplexy). Người bệnh thường có cảm giác buồn ngủ quá mức vào ban ngày cùng với chứng khó ngủ vào ban đêm. Điều này có thể do sự thiếu hụt của hormone Hypocretin . Trẻ em mắc chứng này thường có xu hướng tăng cân nhanh chóng. Chứng ngủ rũ loại 2 (thường gọi là chứng ngủ rũ không kèm Cataplexy). Người bệnh mắc chứng ngủ rũ loại 2 cũng có cảm giác buồn ngủ quá mức vào ban ngày, nhưng không có biểu hiện của Cataplexy và có mức Hypocretin bình thường. Do những đặc điểm của chứng ngủ rũ mang lại, mà trẻ em mắc bệnh này thường gặp các vấn đề như: Khả năng chú ý và tập trung kém Trí nhớ kém Học lực kém Tăng cân đột ngột Khó hòa nhập với bạn bè do phải dùng hết năng lượng để gắng sức tỉnh táo Thường đi học muộn, muốn nghỉ học Chứng ngủ rũ ở trẻ em cũng gây ra cho trẻ những vấn đề về cảm xúc như: Cảm thấy bất lực và xấu hổ vì những tình huống ngủ quên, trẻ ngủ lịm đột ngột Cảm thấy mất lòng tự trọng do bị bắt nạt hoặc trêu chọc bởi bạn học Bị người khác coi là lười biếng, dẫn đến cảm giác không được chấp nhận ở trường học và các hoạt động xã hội Lo lắng, sợ hãi khi tham gia các sự kiện xã hội do tình trạng yếu cơ hoặc tê liệt trong một thời gian ngắn (Cataplexy).

Những lưu ý trong chăm sóc trẻ xuất huyết giảm tiểu cầu

Khi chăm sóc trẻ bị xuất huyết giảm tiểu cầu, phụ huynh cần lưu ý những điều sau đây: Chăm sóc làn da và niêm mạc của con thường xuyên. Sử dụng bàn chải đánh răng mềm để tránh chảy máu nướu răng của trẻ. Cho trẻ dùng son dưỡng để môi không bị nứt nẻ. Sử dụng khăn mềm khi tắm. Bôi kem dưỡng da lên vùng da khô. Đừng cắt móng tay quá ngắn. Cho trẻ đi dép hoặc giày bít mũi để bảo vệ chân, nhất là các ngón chân. Không để trẻ làm các hoạt động có thể gây thương tích hay tham gia các môn thể thao tiếp xúc đối kháng như đấu vật, bóng đá. Không cho trẻ uống aspirin hoặc thuốc kháng viêm không steroid (NSAID). Những loại thuốc này có thể ngăn cản chức năng tiểu cầu và sẽ khiến trẻ dễ bị chảy máu hay bầm tím hơn. Chăm sóc các vết cắt, vết xước trên da hoặc chảy máu cam . Ngay khi phát hiện, dùng lực ấn mạnh, đều đặn lên vết cắt hoặc vết xước trên da. Dùng gạc hoặc khăn sạch che trên vết thương và nâng phần cơ thể lên cao hơn tim để hạn chế chảy máu. Nếu trẻ chảy máu mũi, hãy nắm chặt phần cánh mũi của trẻ cho đến khi máu ngừng chảy. Luôn mang theo biển cảnh báo y tế là trẻ bị giảm tiểu cầu trên người trẻ như vòng cổ hay vòng đeo tay, ghi trên áo để trẻ được can thiệp tốt nhất khi xảy ra biến cố chấn thương, chảy máu.

Nguyên nhân gây viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp không có nguyên nhân gây bệnh cụ thể, dù rằng yếu tố di truyền dường như có liên quan. Những người có gen mang tên HLA-B27 đối mặt với nguy cơ cao mắc viêm cột sống dính khớp , tuy nhiên chỉ có một số người mang gen thực sự xuất hiện bệnh.

Khi bị bệnh huyết trắng phải làm sao

Khi bị bệnh huyết trắng phải làm sao là câu hỏi phổ biến nhất của chị em phụ nữ. Theo các chuyên gia, khi thấy dịch âm đạo có những biểu hiện bất thường, mùi khó chịu gây ra những khó chịu bất tiện trong sinh hoạt, người bệnh nên đến các cơ sở y tế có uy tín thăm khám để kịp thời phát hiện nguyên nhân và điều trị dứt điểm. Ngoài ra trong thời gian điều trị bệnh huyết trắng , người bệnh cũng nên xem xét lại thói quen sinh hoạt, cách vệ sinh và điều chỉnh như sau: Dùng miếng gạc lạnh để giảm sưng, ngứa và cảm giác khó chịu của âm đạo; Hạn chế hoặc ngừng quan hệ tình dục trong khi điều trị hoặc dùng bao cao su; Vệ sinh âm đạo với nước ấm và dung dịch vệ sinh một cách nhẹ nhàng; Sau khi đi vệ sinh, nên lau từ trước ra sau ; Tránh mặc quần lót quá chật, nên mặc quần 100% cotton. Huyết trắng là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến nhất ở các chị em phụ nữ. Phát hiện và sớm điều trị bệnh sẽ giúp phòng ngừa những biến chứng nghiêm trọng như vô sinh, ung thư cổ tử cung . Đặc biệt là những phụ nữ trên 40 tuổi, đã có quan hệ tình dục, có những triệu chứng nghi ngờ ung thư phụ khoa như chảy máu âm đạo, tiết dịch âm đạo bất thường, đau vùng chậu hoặc có tiền sử gia đình mắc các bệnh ung thư phụ khoa thì nên thực hiện tầm soát ung thư phụ khoa.

Liệu pháp bảo tồn vú là gì?

Liệu pháp bảo tồn vú bao gồm phẫu thuật bảo tồn vú và xạ trị bổ sung ngay sau mổ. Phẫu thuật bảo tồn vú là phương pháp phẫu thuật với mục tiêu lấy bỏ hoàn toàn mô ung thư vú và để lại tối đa mô bình thường xung quanh. Lợi ích của phẫu thuật bảo tồn vú là có thể đảm bảo hiệu quả khỏi bệnh tương đương với điều trị lấy toàn bộ tuyến vú. Trên hết, phẫu thuật bảo tồn còn giúp đảm bảo về thẩm mỹ, chất lượng sống và giúp bệnh nhân nữ tự tin hơn. Sau khi phẫu thuật bướu, các bác sĩ sẽ phẫu thuật để bù lấp lại các khuyết hổng và tạo hình lại tuyến vú cho cân đối với vú lành còn lại để đảm bảo về thẩm mĩ.

Xuất tinh bị đau là do đâu?

Ở hầu hết nam giới, xuất tinh bị đau là do tình trạng bệnh lý. Đôi khi, hiện tượng đau khi xuất tinh cũng là hiện tượng sinh lý bình thường. Khi điều này xảy ra, một số người có thể cần hỗ trợ dưới hình thức tâm lý trị liệu để kiểm soát tình trạng sức khỏe của họ. 2.1 Xuất tinh bị đau do rối loạn tuyến tiền liệt Xuất tinh bị đau do các vấn đề với tuyến tiền liệt . Một số vấn đề của tuyến tiền liệt như: Viêm tuyến tiền liệt là một trong những nguyên nhân gây đau khi xuất tinh, phổ biến nhất ở nam giới dưới 50 tuổi. Viêm tuyến tiền liệt có thể gây tiểu đau hoặc đi tiểu thường xuyên trong ngày. Các biểu hiện khác của bệnh bao gồm đau bụng dưới và khó cương cứng. Bệnh viêm tuyến tiền liệt làm tuyến tiền liệt của nam giới bị sưng đỏ và viêm. Viêm tuyến tiền liệt cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác gây ra như tổn thương dây thần kinh hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu làm tổn thương tuyến tiền liệt. Nam giới có bệnh lý đái tháo đường có yếu tố nguy cơ mắc bệnh lý này do dễ bị tổn thương dây thần kinh dẫn đến viêm tuyến tiền liệt. Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt khiến tuyến tiền liệt phì đại, cũng có thể ảnh hưởng đến việc xuất tinh, cụ thể là xuất tinh bị đau . Bên cạnh đó, nam giới khi mắc tăng sản tuyến tiền liệt lành tính cũng có thể gặp tình trạng đi tiểu khó hoặc thường xuyên muốn đi tiểu. Phẫu thuật tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt cũng có thể làm xuất tinh bị đau. 2.2 Xuất tinh bị đau sau phẫu thuật Một số loại phẫu thuật có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn, bao gồm xuất tinh bị đau có thể kể đến là phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt. Đây là thủ thuật để loại bỏ tất cả hoặc một phần của tuyến tiền liệt và một số mô lân cận, được sử dụng để điều trị bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Tác dụng phụ của phẫu thuật bao gồm rối loạn cương dương , đau dương vật và tinh hoàn. Phẫu thuật chữa chứng thoát vị (bẹn) cũng có thể gây ra tình trạng xuất tinh bị đau . 2.3 Xuất tinh bị đau do u nang hoặc sỏi Trường hợp xuất tinh bị đau nguyên nhân do phát triển u nang hoặc sỏi trong ống phóng tinh. Chúng có thể gây cản trở quá trình xuất tinh, gây xuất tinh bị đau và có thể gây ra vô sinh . 2.4. Do sử dụng thuốc điều trị trầm cảm Quá trình điều trị với thuốc chống trầm cảm có thể gây rối loạn chức năng tình dục bao gồm xuất tinh xong bị đau , thay đổi ham muốn tình dục và rối loạn cương dương. 2.5. Do mắc hội chứng ống cổ chân Hội chứng ống cổ chân được hiểu là một tình trạng trong đó xuất hiện một số tổn thương đối với dây thần kinh trong xương chậu. Điều đó có thể dẫn đến cảm giác đau bộ phận sinh dục và trực tràng. Một số nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh lưng bao gồm chấn thương, bệnh tiểu đường và bệnh lý đa xơ cứng . 2.6. Điều trị ung thư bằng phương pháp xạ trị Việc điều trị ung thư bằng phương pháp xạ trị vào khung chậu có thể dẫn đến rối loạn cương dương, bao gồm cả xuất tinh xong bị đau . Tuy nhiên, những tác dụng không mong muốn này thường chỉ mang tính chất tạm thời tạm thời. 2.7. Do các vấn đề tâm lý Trong một số trường hợp, không thể xác định chính xác nguyên nhân của tình trạng xuất tinh xong bị đau . Nếu nam giới không thấy đau khi thủ dâm , điều đó có thể là do cảm xúc. 2.8. Do các bệnh lây truyền qua đường tình dục Một loạt các bệnh truyền nhiễm lây truyền qua đường tình dục có thể làm cho quá trình xuất tinh trở nên khó chịu và sau khi xuất tinh bị đau tinh hoàn . Phái mạnh có thể nhận thấy cảm giác nóng rát khi xuất tinh, đi tiểu hoặc cả hai. Những vi khuẩn đường sinh dục như Chlamydia và trichomonas là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Điều trị dị ứng đậu phộng

Hiện nay không có phương pháp điều trị dứt điểm đối với dị ứng đậu phộng , nhưng các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu liệu pháp miễn dịch đường uống (biện pháp giải mẫn cảm- desensitization). Phương pháp điều trị tiềm năng này được chỉ định cho trẻ bị dị ứng đậu phộng hoặc những trẻ có nguy cơ bị dị ứng đậu phộng khi tăng lượng thực phẩm có chứa đậu phộng theo thời gian. Cũng như với bất kỳ dị ứng thực phẩm nào, việc điều trị bao gồm thực hiện các bước để tránh sử dụng các thực phẩm gây ra dị ứng và biết cách phát hiện cũng như xử lý đối với các trường hợp phản ứng nghiêm trọng. Cách duy nhất để ngăn chặn phản ứng là tránh hoàn toàn đậu phộng và các sản phẩm từ đậu phộng. Nhưng đậu phộng là phổ biến, và mặc dù có những nỗ lực tốt nhất của bạn, bạn có thể sẽ tiếp xúc với đậu phộng tại một số trường hợp. Khi gặp một phản ứng dị ứng nghiêm trọng có nguy cơ sốc phản vệ, người bệnh cần được tiêm epinephrine ngay lập tức và được đưa đến khoa cấp cứu của bệnh viện. Nhiều người bị dị ứng luôn mang theo bút tiêm tự động epinephrine (EpiPen, Auvi-Q, Twinject). Thiết bị này là một ống tiêm, có thuốc epinephrine bên trong và tiêm một liều thuốc duy nhất khi người bệnh hoặc người nhà ấn vào đùi. Nếu bác sĩ đã kê toa thuốc tiêm epinephrine tự động (epinephrine autoinjector), bạn cần: Luôn mang nó bên mình. Thay thế khi tiêm epinephrine tự động (epinephrine autoinjector hết hạn sử dụng. Yêu cầu bác sĩ kê toa thêm một epinephrine tự động để phòng trong trường hợp bạn tiêm trượt hoặc thiết bị có vấn đề. Nắm rõ cách sử dụng. Ngoài ra, hãy hướng dẫn những người thân trong gia đình và bạn bè biết cách sử dụng thiết bị này để họ có thể giúp bạn trong trong trường hợp bạn không thể thực hiện tiêm. Biết chính xác khi nào nên sử dụng epinephrine tự động. Nếu có triệu chứng bất thường, bạn nên được thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa. Nguồn tham khảo: mayoclinic.org Nguồn tham khảo: mayoclinic.org

Theo dõi huyết áp như thế nào?

Để kiểm soát tốt bệnh thì việc theo dõi huyết áp tại nhà rất cần thiết, nhất là với những người có tiền sử bệnh huyết áp hay người già có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp . Việc tự đo huyết áp cũng không còn nhiều khó khăn, bởi những loại máy đo huyết áp điện tử hiện nay được thiết kế rất dễ sử dụng từ việc sử dụng máy đo huyết áp tại nhà giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cho hợp lý. Tuy nhiên thường có hai hiện tượng đặc trưng khi đo huyết áp ảnh hưởng đến con số thực của huyết áp đó là tăng huyết áp áo choàng trắng và tăng huyết áp giấu mặt. Tăng huyết áp áo choàng trắng: là trường hợp huyết áp của người bệnh thường tăng khi đo ở các cơ sở y tế nhưng lại thấp ở nhà. Tăng huyết áp giấu mặt: là trường hợp khi đo ở các cơ sở y tế thì bình thường nhưng về nhà thì lại tăng cao. Trong trường hợp này, máy đo huyết áp tại nhà sẽ giúp người bệnh và bác sĩ có đầy đủ thông tin hơn về huyết áp của người bệnh. Thêm một lý do để thấy lợi ích của việc theo dõi huyết áp tại nhà: nếu xét về mặt tâm lý, theo dõi thường xuyên huyết áp tại nhà sẽ giúp người bệnh quen dần và không còn cảm thấy lo lắng áp lực bệnh tật nữa. Ngoài ra còn có động lực hơn để kiểm soát huyết áp của bạn với một chế độ ăn uống được cải thiện, hoạt động thể chất và sử dụng thuốc thích hợp.

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng nghệ và mật ong cho da

3.1. Đắp mặt nạ mật ong có khiến dễ bị bắt nắng không? Khi sử dụng hỗn hợp mặt nạ nghệ và mật ong đã có khá nhiều người băn khoăn rằng liệu da có trở nên dễ bị bắt nắng không? Trên thực tế là dù bạn có sử dụng mặt nạ hay không thì làn da của chúng ta đều dễ bị bắt nắng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp nếu không sử dụng bất kỳ biện pháp bảo vệ nào. Việc sử dụng tinh bột nghệ thay thế nghệ tươi hoặc bột nghệ sẽ giúp làm giảm thiểu đi tình trạng bắt nắng trên da mặt hiệu quả nhất. Vì trong tinh bột nghệ đã được loại bỏ hết các tinh dầu nghệ, chất xơ và các chất không tốt có trong củ nghệ đi nên khi sử dụng để đắp mặt nạ sẽ giúp làm giảm tình trạng bị bắt nắng khi ở ngoài trời. 3.2. Có được đắp mặt nạ nghệ với mật ong hàng ngày không? Việc sử dụng quá nhiều một thứ gì đó đều không tốt. Chúng ta nên dùng ở 1 lượng vừa phải và sử dụng giãn cách đều đặn để giúp cho da có thời gian hấp thụ. Dù tinh bột nghệ với mật ong là những sản phẩm lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên nên an toàn tuyệt đối nhưng nếu sử dụng hàng ngày cũng sẽ không tốt cho da. Bạn chỉ nên sử dụng hỗn hợp này từ 3-4 lần để da có khoảng thời gian nghỉ ngơi và hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng vào sâu bên trong. Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp cho bạn biết được nghệ và mật ong có tác dụng gì cho da? Từ đó biết cách áp dụng và thực hiện sao cho hiệu quả để làn da của mình được khỏe mạnh và trắng sáng, giúp bản thân trở nên tự tin và yêu đời hơn.

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ

Cả xơ vữa động mạch và xơ cứng động mạch đều có các yếu tố nguy cơ chung nhưng cũng có những điểm khác biệt giữa xơ vữa động mạch và xơ cứng động mạch đáng chú ý. 2.1 Xơ vữa động mạch: Yếu tố nguy cơ của xơ vữa động mạch bao gồm: Cao huyết áp. Cholesterol máu cao. Hút thuốc. Bệnh tiểu đường. Lão hóa. Tiền sử gia đình có người mắc bệnh liên quan đến xơ vữa động mạch. 2.2 Xơ cứng động mạch: Đối với xơ cứng động mạch, lão hóa là yếu tố chính. Các yếu tố khác có thể bao gồm: Tăng huyết áp. Độ cứng của động mạch do mất đi tính đàn hồi tự nhiên của các sợi đàn hồi trong thành mạch. Tình trạng này có thể dẫn đến các bệnh lý tim mạch khác như tăng huyết áp. Liên quan đến bệnh hệ thống.

Những lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ tại chỗ

Chạy bộ trên máy có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần lưu ý những vấn đề sau khi sử dụng máy chạy bộ tại chỗ: Đặt máy ở vị trí phù hợp Lựa chọn thời gian luyện tập phù hợp, nên đặt ở vị trí bằng phẳng, thông thoáng và nơi chịu được áp lực để khi vận động thấy chắc chắn, an toàn. Trang phục chạy bộ phải thoải mái, vừa vặn, thấm hút mồ hôi tốt. Việc chọn quần áo phù hợp cho buổi tập sẽ khiến bạn thoải mái, dễ chịu hơn. Bên cạnh đó, giày chạy cũng nên lựa chọn loại vừa chân, thoáng mát và có tính đàn hồi cao. Không được quên bước khởi động trước khi tập luyện. Đây là điều vô cùng quan trọng trước mỗi buổi tập bởi nếu không khởi động thì nguy cơ chấn thương xảy ra rất cao. Hơn nữa việc khởi động sẽ giúp bạn làm quen với chuyển động và giúp máu lưu thông tốt hơn. Lựa chọn chế độ tập phù hợp với bản thân. Hầu hết các máy chạy bộ đều cài sẵn các chế độ chạy, việc của bạn là lựa chọn sao cho phù hợp với mục đích, sức khỏe của bạn. Điều chỉnh tư thế chạy bộ đúng cách hạn chế chấn thương xảy ra. Trên thực tế đa phần các chấn thương khi tập bằng máy do người tập chạy sai tứ thế. Chính vì vậy người tập nên điều chỉnh tư thế chạy đúng nhất để hạn chế tối đa rủi ro xảy ra. Nắm rõ nhịp tim đo trên máy và tập hít thở đúng cách. Điều này sẽ giúp ích cho quá trình chạy bộ của bạn cũng như hạn chế những rủi ro về tim mạch có thể xảy ra trong quá trình chạy. Bổ sung đủ nước trong quá trình chạy bộ, bởi trong quá trình tập luyện lượng mồ hôi tiết ra nhiều khiến cơ thể bạn rơi vào tình trạng cơ thể mất nước và khiến bạn nhanh mệt mỏi. Chính vì vậy trong quá trình tập luyện hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể vào thời điểm nghỉ giải lao để buổi tập đạt kết quả tốt nhất. Không chạy quá sức của mình, hãy nghỉ ngơi khi thấy mệt. Đừng cố gắng hoàn thành bài tập theo tiến độ trên máy. Hãy nghỉ ngơi khi bạn cảm thấy đuối sức, hoa mắt, chóng mặt...

Nước ép quả mọng

Cho quả việt quất, mâm xôi, dâu đen và dâu tây vào máy ép trái cây hoặc xay thành món sinh tố yêu thích của bạn. Quả mọng là thức ăn ưa thích của não nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào não khỏi bị hư hại. Các loại trái cây này cũng là nguồn cung cấp các chất hóa học thực vật như anthocyanins, giúp hỗ trợ trí nhớ khỏe mạnh. Tuy nhiên cần lưu ý khi mua nước trái cây làm sẵn ở cửa hàng vì có thể chứa nhiều đường.

Rong kinh có ảnh hưởng gì không?

Tình trạng rong kinh gây ra khá nhiều hệ lụy như: Rong kinh kéo dài sẽ khiến phái đẹp bị mất máu nhiều, dẫn đến bệnh thiếu máu với các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở,... Tình trạng ra máu kéo dài tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm bộ phận sinh dục. Vi khuẩn có thể lan ngược từ âm hộ vào âm đạo, vào buồng tử cung, lên vòi trứng gây viêm phần phụ hay thậm chí là gây vô sinh sau này; Ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt hằng ngày, khiến phụ nữ luôn có cảm giác khó chịu hay thậm chí là sợ hãi khi đến kỳ kinh nguyệt; Rong kinh còn là triệu chứng của một số bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, polyp tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang,... Nếu không được điều trị sớm thì các căn bệnh này sẽ dẫn đến nhiều biến chứng khó lường.

Giấc ngủ ở trẻ 21 tháng tuổi

Trẻ 21 tháng tuổi vẫn cần ngủ khoảng 13 giờ mỗi ngày, bao gồm một giấc ngủ trưa từ 1 đến 2 giờ và một giấc ngủ ban đêm kéo dài từ 11 đến 12 giờ. Trẻ có thể gặp phải một số rối loạn về giấc ngủ ở giai đoạn này như thức dậy vào ban đêm, vào sáng sớm hoặc khó ngủ. Nếu vấn đề này thỉnh thoảng mới xảy ra thì bạn cũng đừng lo quá lắng, nó hoàn toàn bình thường ở trẻ trong độ tuổi này. Để trẻ có một giấc ngủ ngon thì bạn hãy thiết lập một thói quen đi ngủ tốt cho trẻ. Cố gắng tạo một giờ đi ngủ và một giờ thức dậy cố định cho trẻ vào tất cả các ngày trong tuần (ví dụ: đi ngủ lúc 8 giờ tối và thức dậy vào 7 giờ sáng). Bạn cũng nên tạo một số thói quen cho trẻ trước khi đi ngủ như: tắm cho trẻ, kể cho trẻ nghe một câu truyện cổ tích dưới ánh đèn ngủ, mát xa cho trẻ...Điều này sẽ giúp cho trẻ cảm thấy thư giãn, thoải mái và sẵn sàng đi ngủ.

Rối loạn lưỡng cực là gì?

Rối loạn lưỡng cực , còn được gọi là rối loạn trầm cảm hưng cảm, là một bệnh tâm thần nghiêm trọng. Đó là một chứng rối loạn có thể dẫn đến hành vi nguy hiểm, đặc biệt là khi các mối quan hệ và sự nghiệp của bệnh nhân bị tổn hại, thậm chí người bệnh có xu hướng tự tử nếu không được điều trị. Rối loạn lưỡng cực được đặc trưng bởi những thay đổi cực độ trong tâm trạng, từ hưng cảm đến trầm cảm. Giữa những giai đoạn tâm trạng này, người bị rối loạn lưỡng cực có thể trải qua những giai đoạn với tâm trạng bình thường. Giai đoạn hưng cảm trong bệnh rối loạn lưỡng cực được mô tả là một giai đoạn khiến bệnh nhân cảm thấy bồn chồn, tràn đầy năng lượng, nói nhiều, liều lĩnh, mạnh mẽ, hưng phấn. Có thể xảy ra tình trạng tiêu xài hoang phí hoặc tình dục mạo hiểm bốc đồng. Sau đó, vào một thời điểm nào đó, tâm trạng bay bổng này có thể chuyển sang một thứ gì đó đen tối hơn - khó chịu, bối rối, tức giận, cảm thấy bị mắc kẹt. Giai đoạn trầm cảm trong bệnh rối loạn lưỡng cực được mô tả tâm trạng trái ngược với giai đoạn hưng cảm, với các biểu hiện như buồn bã, khóc lóc, cảm giác vô dụng, mất năng lượng, mất niềm vui, khó ngủ. Nhưng biểu hiện hưng cảm và trầm cảm ở mỗi người là khác nhau, rối loạn lưỡng cực là một rối loạn phức tạp để có thể chẩn đoán. Đối với một số người, hưng cảm hoặc trầm cảm có thể kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng hoặc thậm chí một năm hoặc hơn. Đối với những người khác, rối loạn lưỡng cực xảy ra dưới dạng các giai đoạn tâm trạng thường xuyên và ngắn hơn. trải qua giai đoạn hưng cảm có thể nghĩ rằng mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp. Tuy nhiên, nguy hiểm sẽ đến khi cơn hưng cảm trở nên tồi tệ hơn. Những thay đổi có thể rất ấn tượng và được đánh dấu bằng hành vi liều lĩnh, quan hệ tình dục bừa bãi, các rủi ro cá nhân hoặc liên quan đến công việc và sự vô trách nhiệm về tài chính. Các giai đoạn chán nản có thể nguy hiểm như nhau. Một người có thể thường xuyên có ý nghĩ tự tử. Rối loạn lưỡng cực cũng gây khó khăn đối với gia đình của những người bệnh không kém. Theo một số chuyên gia, tình trạng này là một trong những căn bệnh tâm thần khó chấp nhận nhất đối với các gia đình. Khi một người đôi khi làm việc rất hiệu quả và sau đó trở nên vô lý, điều đó có vẻ giống như một hành vi xấu hơn là một căn bệnh. Nếu điều này xảy ra với bạn hoặc người thân của bạn thì bước đầu tiên để giải quyết vấn đề là đến gặp bác sĩ tâm lý. Cho dù đó là rối loạn lưỡng cực hay một vấn đề khác liên quan đến tâm trạng, các phương pháp điều trị hiệu quả đều có sẵn. Điều quan trọng nhất là bạn nhận ra vấn đề và bắt đầu tìm kiếm sự trợ giúp.

Cách nhận biết dấu hiệu có máu trong sữa mẹ như thế nào?

Theo các yếu tố hình thành nên màu sắc của sữa mẹ như trên, khi có một ít máu trong sữa mẹ trong những ngày đầu cho con bú là khá phổ biến do những thay đổi sinh lý bên trong. Một lượng nhỏ máu thường sẽ không được chú ý trừ khi người mẹ đang hút sữa hoặc đứa trẻ bị nôn trớ. Nếu một lượng máu đáng kể trong sữa đã bị nuốt phải, trẻ còn có thể có những vệt máu đen trong phân con bé hay phân thậm chí có thể có màu đen như hắc ín, mùi tanh hôi nặng nề. Nếu chảy máu vẫn tiếp tục trong vài ngày đầu tiên hòa vào dòng sữa mẹ, mẹ nên thăm khám và được kiểm tra, tìm nguyên nhân để can thiệp tích cực với các bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa.

Phòng ngừa tinh trùng dị dạng như thế nào?

Bên cạnh việc điều trị tinh trùng dị dạng , việc phòng ngừa vấn đề này cũng cực kỳ cần thiết nhằm giảm thiểu tỷ lệ các tinh trùng bất thường và đảm bảo chất lượng/số lượng tinh trùng để thụ thai. Hạn chế và ngăn ngừa tinh trùng dị dạng đòi hỏi bệnh nhân phải có ý thức khắc phục hầu hết các thói quen có hại và tích cực theo đuổi lối sống lành mạnh, khoa học. Cụ thể, bệnh nhân cần: Ăn uống một cách hợp lý : nên lựa chọn những thực phẩm có lợi với tinh trùng như thực phẩm giàu đạm, giàu chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất (đặc biệt là vitamin C), acid folic, kẽm,... Tránh xa rượu bia và chất kích thích : rất nhiều bằng chứng đã chứng minh được đây là các tác nhân làm tăng nguy cơ hiếm muộn/vô sinh ở nam giới. Theo đó, một ly rượu mỗi tháng sẽ làm suy yếu ham muốn sinh dục cũng như ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng/số lượng tinh trùng. Đặc biệt, rượu bia và chất kích thích cũng có khả năng biến đổi cấu trúc và hình dạng tinh trùng. Bỏ thuốc lá : thuốc lá với hàm lượng lớn các chất độc hại như nicotin, chì, cadmium, benzopyrene... có thể thay đổi cấu trúc DNA của tinh trùng, từ đó hình thành các tinh trùng dị dạng. Tập luyện vừa phải, điều độ : một chế độ thể dục thể thao hợp lý không chỉ giúp nam giới tăng cường ham muốn mà còn duy trì lượng tinh trùng khỏe mạnh, nâng cao khả năng thụ thai khi quan hệ. Tuy nhiên, nếu như tập luyện quá độ hoặc không tập luyện, bạn đều có nguy cơ hình thành tinh trùng bất thường cũng như gây suy giảm số lượng tinh trùng sản xuất được. Quan hệ tình dục an toàn : các bệnh lây qua đường tình dục có khả năng cao là tác nhân gây biến đổi cấu trúc DNA của tinh trùng. Do đó, bạn cần ý thức quan hệ tình dục an toàn để đảm bảo cho sức khỏe của bản thân và đối phương. Cho đến nay, các phương pháp điều trị tinh trùng dị dạng vẫn đang tập trung vào điều trị nguyên nhân hoặc tăng khả năng sinh sản bằng can thiệp y khoa chứ chưa có thuốc đặc trị. Do đó, việc kiểm tra sức khỏe nam khoa định kỳ là cực kì cần thiết để các bác sĩ có thể phát hiện sớm các bất thường và chọn giải pháp phù hợp cho bạn.

Chất lỏng chảy ra từ vú

Điều này bao gồm bất kỳ chất lỏng nào chảy ra từ núm vú của bạn. Nó có thể xảy ra trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Thậm chí tình trạng này có thể tiếp tục diễn ra trong vòng 2 năm sau khi bạn ngừng cho con bú. Đây là những dấu hiệu bình thường. Rỉ dịch màu trắng sữa cả hai bên vú cũng có thể xảy ra trước khi mãn kinh. Điều này là do nội tiết tố. Tình trạng này không phải là hiếm gặp. Nhưng nếu dịch tiết ra có máu, màu xanh lục hoặc trong suốt; hay chỉ xảy ra một bên vú; nếu xuất hiện một cục u, hãy đến gặp bác sĩ, cho dù bạn đang trong thời kỳ mãn kinh hay không. Nguyên nhân có thể là do nhiễm trùng, u nang, khối u lành tính (chẳng hạn như u xơ) hoặc ung thư. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe của bạn, bao gồm khám sức khỏe cả hai vú thông qua các triệu chứng mà bạn đang mắc phải và tiền sử bệnh của bạn. Bạn cũng có thể được chỉ định chụp quang tuyến vú hoặc siêu âm để kiểm tra bên trong vú.

Các loại tổn thương tế bào

Có 2 loại tổn thương tế bào là tổn thương tế bào không hồi phục và tổn thương tế bào có hồi phục: Tổn thương tế bào có hồi phục là tổn thương mức độ nhẹ tế bào có thể trở về trạng thái ban đầu, nguyên nhân là vì khi các tác nhân có hại dừng hoặc chúng được loại trừ thì tế bào sẽ dần cân bằng ban đầu. Tổn thương tế bào hồi phục thường do nhiễm độc với liều lượng thấp, thiếu oxy trong thời gian ngắn. Tổn thương tế bào có hồi phục là các tổn thương thoái hoá với ba loại chính là thoái hoá hạt, thoái hoá nước và thoái hoá mỡ. Tổn thương tế bào không hồi phục là một dạng tổn thương tế bào ở mức độ nặng và sẽ không thể trở về trạng thái ban đầu bình thường hay còn gọi là tế bào hoại tử . Tế bào hoại tử gồm tế bào hoại tử đông, hoại tử nước, hoại tử mỡ và hoại tử bã đậu.

Nhiễu ảnh trong siêu âm do sai sót kỹ thuật

Điều chỉnh máy không phù hợp: Việc điều chỉnh các thông số kỹ thuật sai có thể tạo ra sóng phản âm mạnh ở cấu trúc nông, phản âm yếu ở cấu trúc sâu và ngược lại. Ngoài ra, sai sót kỹ thuật có thể tạo các sang thương bề mặt dạng giả nang hay lu mờ tổn thương do sóng phản âm quá mạnh. Cài đặt độ tương phản, độ sáng không đúng làm bỏ sót các tổn thương nhỏ. Đặt đầu dò không áp sát da có thể làm mất một số phần của hình ảnh tổn thương.

Dễ dàng bổ sung cho tất cả bữa ăn

Cải xoong còn có thể được sử dụng trong nhiều món ăn. Nhưng để có được nhiều lợi ích nhất từ ​​các hợp chất chống oxy hóa, tốt nhất là nên ăn rau cải xoong sống hoặc hấp nhẹ. Sau đây là một số gợi ý đơn giản để thêm cải xoong vào chế độ ăn uống: Là nguyên liệu trong món salad Thêm vào nồi súp khi gần tắt bếp Kẹp trong bánh sandwich Chế biến với tỏi và dầu ô liu Ăn kèm với trứng Sử dụng để trang trí bất kỳ món ăn nào. Nguồn tham khảo: healthline.com

Vitamin C là gì?

Vitamin C (axit ascorbic) là chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần để hình thành mạch máu, sụn, cơ và collagen trong xương. Vitamin C cũng rất quan trọng đối với quá trình chữa bệnh của cơ thể. Vitamin C là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào của bạn chống lại tác động của các gốc tự do những phân tử được tạo ra khi cơ thể bạn phân hủy thức ăn hoặc tiếp xúc với khói thuốc và bức xạ từ mặt trời, tia X hoặc các nguồn khác. Vitamin C cũng giúp cơ thể bạn hấp thụ và lưu trữ sắt. Bởi vì cơ thể bạn không sản xuất vitamin C, bạn cần phải lấy nó từ chế độ ăn uống của mình. Vitamin C được tìm thấy trong trái cây họ cam quýt, quả mọng, khoai tây, cà chua, ớt, bắp cải, cải Brussels, bông cải xanh và rau bina. Vitamin C cũng có sẵn dưới dạng chất bổ sung đường uống, thường ở dạng viên nang và viên nhai. Hầu hết mọi người nhận đủ vitamin C từ một chế độ ăn uống lành mạnh. Thiếu vitamin C dễ xảy ra hơn ở những người: Hút thuốc hoặc tiếp xúc với hút thuốc lá thụ động Có một số tình trạng đường tiêu hóa hoặc một số loại ung thư Có một chế độ ăn hạn chế không thường xuyên bao gồm trái cây và rau Thiếu vitamin C nghiêm trọng có thể dẫn đến một bệnh gọi là bệnh còi, gây thiếu máu , chảy máu nướu răng, bầm tím và vết thương kém lành. Nếu bạn dùng vitamin C vì đặc tính chống oxy hóa của nó, hãy nhớ rằng chất bổ sung có thể không mang lại lợi ích tương tự như chất chống oxy hóa tự nhiên trong thực phẩm. Lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày là 90 mg đối với nam giới trưởng thành và 75 mg đối với phụ nữ trưởng thành. XEM THÊM: 20 loại thực phẩm giàu vitamin C nhất

Hướng dẫn tắm bé an toàn

Dạy con bạn không đứng trong bồn tắm. Nếu bạn muốn, hãy tắm và vệ sinh bé sơ sinh của bạn bằng nước thường, miễn là bạn làm sạch vùng quấn tã và các nếp gấp trên da. Xà phòng và dầu gội đầu có thể làm khô làn da mềm mại của em bé và có thể gây phát ban. Nếu bạn sử dụng xà phòng, hãy chọn loại dịu nhẹ được thiết kế cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi và sử dụng ít. Để tránh để con bạn ngồi quá lâu trong nước xà phòng, hãy chơi khi bắt đầu tắm và để dành xà phòng và dầu gội cho phần cuối. Tránh tắm nước bọt vì có thể gây kích ứng niệu đạo và tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu . Đặt máy nước nóng của bạn ở 120 độ F (50 độ C). Chỉ mất hai giây để một đứa trẻ bị bỏng độ ba do nước có nhiệt độ 150 độ (65 độ C) và năm giây nếu ở nhiệt độ 140 độ (60 độ C), nhiệt độ mà máy nước nóng thường rời khỏi máy. Không cho phép con bạn chạm vào tay cầm của vòi nước. Ngay cả khi em bé của bạn quá nhỏ để di chuyển chúng ngay bây giờ, cuối cùng bé sẽ đủ khỏe để làm điều đó - và điều đó có thể dẫn đến thương tích nghiêm trọng. (Bạn có thể thử đặt con mình vào bồn và quay lưng lại vòi nước.) Để các thiết bị điện (như máy sấy tóc và bàn là uốn tóc) cách xa bồn tắm khi tắm cho bé. Hãy thường xuyên truy cập website Vinmec.com và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé. Thực Phẩm bảo vệ sức khỏe LAMINKID I: Sản phẩm có công dụng bổ sung vi khoáng và vitamin cho cơ thể. Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hấp thu thức ăn, giúp trẻ ăn ngon. Hỗ trợ nâng cao đề kháng cho trẻ, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh do sức đề kháng kém như viêm đường hô hấp trên, cảm cúm. Đối tượng sử dụng: - Trẻ biếng ăn, kém hấp thu thức ăn, trẻ gầy yếu, suy dinh dưỡng, chậm phát triển. - Trẻ có sức đề kháng kém, đang ốm hoặc vừa ốm dậy, trẻ hay mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên, cảm cúm. Chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm: Công ty Cổ phần dược phẩm Elepharma Số 9, phố Trương Công Giai, tổ 17, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam (ĐT) 1800 6091; (E) [email protected] Xem thêm thông tin về sản phẩm tại: https://i.vinmec.com/laminkid Đăng ký tư vấn dinh dưỡng cho bé tại: https://i.vinmec.com/dangkytuvandinhduong

Khi nào mẹ bầu bị đau đầu là nghiêm trọng?

Hầu hết các trường hợp mẹ bầu chỉ bị đau đầu mà không kèm theo những triệu chứng bất thường nào khác. Tuy nhiên, đau đầu khi mang thai tháng thứ 4 trở lên thì có là là do tiền sản giật gây nên. Do vậy nếu mẹ bầu bị đau đầu kèm theo những biểu hiện khác thường khác như tiểu nhiều, tiểu ít, tiểu buốt và rắt hoặc sẫm màu,... thì cần đi khám để chẩn đoán và điều trị. Cụ thể như sau: Cơn đau nhức đầu kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm, đau đột ngột trong khi đang ngủ; Sưng nề ở các bộ phận như tay, chân và mặt; Đau đầu kèm các triệu chứng như rối loạn thị giác, sốt cao, đau và cứng cổ,...; Đau đầu kèm vùng dưới xương sườn, bụng trên; Tăng cân một cách đột ngột mà nguyên nhân không phải do trọng lượng thai nhi.

Bước 2: Tiến hành phẫu thuật

Trước khi tiến hành phẫu thuật bóc nhân xơ tử cung, người bệnh được đặt ống thông tiểu, gây mê toàn thân và thở máy, sát khuẩn vùng bụng, đùi. Sau đó tiến hành các bước phẫu thuật: Thì 1: Mở thành bụng Thì 2: Bộc lộ khối u để bóc tách Thì 3: Dùng dao điện hoặc dao thường Thì 4: Bóc tách khối u Thì 5: Khâu kín khoang bóc tách Thì 6: Đóng bụng Sau khi phẫu thuật bóc u xơ tử cung qua đường bụng, người bệnh cần: Ngồi dậy sớm để tránh biến chứng tắc mạch và nhiễm trùng, gây dính buồng tử cung và vô sinh. Theo dõi chu kỳ kinh sau phẫu thuật, nếu kinh trở lại là biểu hiện sự cân bằng hoạt động nội tiết và niêm mạc tử cung hồi phục bình thường. Phẫu thuật mổ mở bóc nhân xơ tử cung qua đường bụng là thủ thuật bóc nhân xơ tử cung qua vết mổ ở bụng, nhằm mục đích lấy hoàn toàn nhân xơ nằm trong cơ tử cung, bảo tồn tử cung và bảo tồn phần phụ . Sau khi phẫu thuật, người bệnh cần được theo dõi đặc biệt để phòng ngừa tai biến sau mổ, do đó khi thấy có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường cần thông báo ngay cho nhân viên y tế để được can thiệp kịp thời.

Chất bổ sung Enzyme

Chất bổ sung enzyme có tác dụng làm dịu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa . Liều lượng được xác định dựa vào độ tuổi, cân nặng và tình trạng hệ tiêu hóa. Chất bổ sung enzyme không kê đơn không được FDA quản lý nên không chắc chắn về chất lượng sản phẩm. Do đó, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống bất kỳ chất bổ sung enzyme nào. Chất bổ sung lactase không được khuyên dùng cho trẻ dưới 4 tuổi. Ngoài ra, phụ nữ mang thai và cho con bú cần nhờ bác sĩ tư vấn về ưu và nhược điểm của thuốc và cân nhắc lợi hại trước khi mua sử dụng. Hiện nay, hầu hết các sản phẩm enzyme đều có nguồn gốc từ động vật. Các nhà nghiên cứu dự đoán trong tương lai, các sản phẩm có nguồn gốc thực vật và vi khuẩn có thể phổ biến hơn. Nguồn tham khảo: webmd.com

Các biến chứng của hội chứng hít phân su

Phân su trong phổi có thể gây viêm và nhiễm trùng, còn gọi là viêm phổi hít phân su . Phân su cũng có thể chặn đường thở, làm phì đại phổi. Nếu phổi phì đại quá nhiều, nó có thể vỡ hoặc suy. Sau đó, không khí từ bên trong phổi có thể tích tụ trong khoang ngực và xung quanh phổi. Tình trạng này, được gọi là tràn khí màng phổi , gây khó khăn cho việc tái tạo phổi. Tràn khí màng phổi chiếm 15% - 30% tổng số trẻ sơ sinh bị hít phân su, đặc biệt ở những trẻ thở máy, có bẫy khí. Chọc hút khí hoặc dẫn lưu khí là cần thiết ở những em bé này. Hội chứng hít phân su làm tăng nguy cơ trẻ sơ sinh bị tăng huyết áp phổi dai dẳng. Huyết áp cao trong các mạch máu phổi sẽ hạn chế lưu lượng máu và khiến bé khó thở đúng cách. Huyết áp phổi ở trẻ sơ sinh là một tình trạng hiếm gặp nhưng đe dọa tính mạng. Tăng áp động mạch phổi dai dẳng ở trẻ sơ sinh chiếm 1/3 trong số trẻ hít phân su. Mặc dù hội chứng hít phân su thường không đe dọa đến tính mạng, nhưng nó có thể gây ra các biến chứng sức khỏe đáng kể cho trẻ sơ sinh. Đặc biệt, nếu hội chứng này nghiêm trọng hoặc không được điều trị, nó có thể gây tử vong cho trẻ. Trong những trường hợp hiếm, hội chứng hít phân su nghiêm trọng có thể hạn chế oxy đến não trẻ, gây tổn thương não vĩnh viễn, 20% trẻ có thể có vấn đề về thần kinh. Giảm chức năng phổi: có 5% trẻ sống được nhưng phụ thuộc oxy đến 1 tháng tuổi. Chức năng phổi bất thường: bao gồm tăng dung tích cặn chức năng, tần suất bị viêm phổi cao. Những trẻ hít ối phân su được cứu sống mà phải thở oxy dài ngày có nguy cơ bị bệnh phổi mạn, tăng nhạy cảm đường thở (dễ phát triển bệnh hen suyễn, viêm phổi) chậm phát triển tâm thần, điếc.

Ho ra máu là gì?

Ho ra máu là máu từ đường hô hấp dưới đi ra ngoài qua đường miệng khi ho. Đây là một triệu chứng thường gặp trong các bệnh lý đường hô hấp. Bệnh có xu hướng tái phát nếu không được điều trị triệt để. 1.1. Cơ chế gây ho ra máu Do loét, vỡ mạch máu đường hô hấp: vỡ phình mạch, giãn phế quản , Ung thư phổi ... Do tăng áp lực mạch máu, tăng tính thấm thành mạch: phù phổi huyết động, phù phổi tổn thương... Tổn thương màng phế quản mao mạch: hội chứng Good Pasture. Rối loạn đông máu , chảy máu. Ho ra máu có thể xuất hiện khi người bệnh cố gắng sức và xúc động. 1.2 Triệu chứng ho ra máu Ho ra máu khiến người bệnh có cảm giác nóng rát sau xương ức, ngứa họng , tanh miệng hoặc mệt xỉu. Khạc ra máu đỏ tươi, có bọt, có thể chỉ là máu đơn thuần hoặc máu lẫn với đờm. Đuôi khái huyết là dấu hiệu của đã ngừng chảy máu, thường gặp ở bệnh nhân lao phổi : khạc ra máu ít dần, đỏ thẫm rồi đen.

Những giai đoạn của bệnh ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng tiến triển qua 4 giai đoạn: Ung thư vòm họng giai đoạn 1 (hay còn gọi là giai đoạn đầu): Biểu hiện lâm sàng không rõ ràng, dễ chẩn đoán nhầm với các bệnh lý khác. Ung thư vòm họng giai đoạn 2: Các triệu chứng xuất hiện với tần số xác suất liên tục và thường xuyên, dữ dội hơn. Ung thư vòm họng giai đoạn 3: Triệu chứng xảy ra thường xuyên hơn, liên tục và dữ dội kèm theo triệu chứng của các bộ phận bị ung thư di căn sang. Ung thư vòm họng giai đoạn 4: Là giai đoạn cuối cùng của bệnh, bệnh nhân bị suy giảm sức khỏe đáng kể. Đặc điểm khác biệt của ung thư vòm họng là các triệu chứng thường xảy ra cùng bên với nhau và tăng dần. Ung thư vòm họng tiến triển qua thời gian, nếu chăm sóc và điều trị không kịp thời, áp dụng phương pháp điều trị không đúng cách, tác động không đúng giai đoạn sẽ khiến bệnh tiến triển nhanh hơn đến giai đoạn cuối, giảm tuổi thọ, tăng nguy cơ tử vong sớm.

Biểu hiện thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não có thể xảy ra cấp tính nhưng cũng có thể thành mãn tính kéo dài. Đau đầu thường xuất hiện ở bệnh cấp tính, là triệu chứng xuất hiện sớm, hay gặp nhất trong thiểu năng tuần hoàn não và thường chiếm tỷ lệ rất cao khoảng 90%. Bệnh nhân sẽ cảm thấy đau lan tỏa khắp đầu, nhức, ê ẩm hoặc nặng đầu. Những triệu chứng đi kèm theo đau nhức đầu là ù tai , hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế nằm nghiêng sang nằm ngửa. Triệu chứng chóng mắt chiếm tỷ lệ cao khoảng 87%, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến xây xẩm mặt mày, mất ý thức hoặc đột quỵ. Biểu hiện đó là buồn nôn hoặc nôn mửa, có thể liệt nửa người,....Một số những triệu chứng dị cảm như tê đầu ngón chân, ngón tay hoặc cảm giác tê bì chân tay. Thiểu năng tuần hoàn não cấp tính chỉ thoáng qua vài giây, vài phút, hàng giờ hoặc có thể xảy ra vài ngày. Bệnh thiểu năng tuần hoàn cấp thường xảy ra vào giữa đêm hoặc gần sáng sớm. Một vài triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não mãn tính là: Đối với người bệnh trong giai đoạn này cũng xuất hiện những dấu hiệu đau nhức đầu như cấp tính, tuy nhiên cơn đau thường kéo dài hơn và có thể lan ra cả trán, cổ. Đồng thời, những triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn cũng xuất hiện khá nhiều. Bệnh nhân có biểu hiện rối loạn tâm lý, đôi khi không tự kiểm soát được hành vi và cảm xúc, hay quên, bị mất tập trung,..... Xuất hiện triệu chứng mất ngủ: Người bệnh thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ hay mê sảng, nửa đêm tỉnh giấc và còn bị tê cứng tay chân,........

Giữ tóc tránh xa khuôn mặt

Sau khi peel da mặt bằng hóa chất, làn da có thể hơi thô và nhạy cảm. Nếu các sợi tóc liên tục tiếp xúc với da có thể vô tình trở thành yếu tố gây ngứa và kích ứng, làm cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu. Chính vì vậy, cần buộc tóc gọn gàng lại ở phía sau để tóc không bám vào khuôn mặt. Đồng thời, cần hết sức cẩn thận khi chải đầu, không nên vô tình sượt qua da vùng mặt, có thể dẫn đến trầy xước. Lúc này, da đang vốn dĩ rất mong manh, khả năng đề kháng yếu và vết thương có thể dễ dàng dẫn đến nhiễm trùng.

Chế độ chăm sóc người bị tràn dịch khớp gối

Thời gian điều trị bệnh tràn dịch khớp gối thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân gây bệnh, tình trạng bệnh, cơ địa bản thân, và phương pháp điều trị được áp dụng. Để đạt hiệu quả nhanh chóng, người bệnh cần khám và điều trị sớm, không để bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và gây ra biến chứng, làm trì hoãn quá trình phục hồi. Ngoài việc thắc mắc tràn dịch khớp gối uống thuốc gì , người bệnh cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp để chữa bệnh. Đồng thời, bệnh nhân cũng có thể tham khảo thêm các phương pháp chữa trị tràn dịch khớp gối tự nhiên như sử dụng ngải cứu, lá lốt, nghệ... Dưới đây là một số gợi ý để điều trị và phòng tránh tràn dịch khớp gối một cách hiệu quả: Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, giảm cân nếu bản thân bị thừa cân, béo phì. Bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin C, vitamin D, và omega-3 có lợi cho dịch khớp. Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có nhiều chất béo và đường, cũng như đồ uống có cồn. Vận động vừa phải, tránh những hoạt động mạnh và mang vác quá nặng. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để duy trì khớp xương linh hoạt và tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh đầu gối. Ưu tiên những môn thể thao nhẹ nhàng như yoga và bơi lội, đồng thời cân nhắc hạn chế các môn có nguy cơ gây chấn thương đầu gối cao. Tránh những chuyển động đột ngột khi đi lại và chơi thể thao. Kiểm tra sức khỏe hệ thống xương khớp định kỳ theo lịch hẹn. Nếu sử dụng thuốc để điều trị, hãy tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên bao bì sản phẩm. Không nên tự ý thay đổi liều lượng hoặc ngừng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ.

Các vấn đề sức khỏe ở trẻ 6 tháng tuổi

Sử dụng vắc xin cho trẻ : Đừng quên 6 tháng là mốc để tiêm 1 số vắc xin, nhằm bảo vệ trẻ khỏi các căn bệnh nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng trẻ trong tương lai. Những chiếc răng đầu tiên: Những chiếc răng sữa đầu tiên của trẻ có thể bắt đầu xuất hiện. Đừng quên chăm sóc răng miệng cho trẻ, hãy đánh răng cho trẻ càng sớm càng tốt, bởi trẻ sẽ sử dụng những chiếc răng này cho việc ăn uống trong nhiều năm tới. Cha mẹ hãy lưu ý vị trí những chiếc răng sữa mọc chính là vị trí của răng vĩnh viễn sau này, do đó nếu răng sữa bị hủy hoại sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của răng vĩnh viễn sau này. Hàm răng khỏe mạnh cũng là một trong những yếu tố giúp trẻ phát triển khả năng phát âm bình thường. Và đánh răng sớm, thường xuyên cho trẻ là cách để trẻ học và duy trì suốt cuộc đời một thói quen có ích cho sức khỏe.

Chăm sóc sức khỏe sau mãn kinh

Để làm giảm các rủi ro về sức khỏe do mãn kinh gây ra, thuốc và sự thay đổi lối sống lành mạnh sẽ là những lựa chọn hữu ích dành cho bạn. Mặt khác, mỗi người có thể có các tình trạng khác nhau, điều quan trọng là tham khảo ý kiến của bác sĩ nhằm tìm ra phương pháp giải quyết phù hợp và hiệu quả. 2.1 Bạn có thể mang thai khi đã mãn kinh? Thông thường, khả năng mang thai của một người phụ nữ sẽ biến mất khi họ không có kinh nguyệt. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tiếp tục sử dụng các biện pháp tránh thai khi quan hệ tình dục cho đến khi được chẩn đoán rằng bạn thực sự đã mãn kinh. 2.2 Các xét nghiệm sàng lọc trong thời kỳ mãn kinh Phụ nữ bước vào độ tuổi mãn kinh cũng cần đặc biệt chú trọng đến việc thăm khám và thực hiện các xét nghiệm kiểm tra thường xuyên nhằm phòng ngừa các rủi ro về sức khỏe do mãn kinh gây ra. Một số xét nghiệm sàng lọc quan trọng được bác sĩ khuyến cáo thực hiện cho những người đã mãn kinh, bao gồm: Khám phụ khoa, khám vú, xét nghiệm Pap smear , và chụp quang tuyến vú. Tần suất thực hiện các xét nghiệm sẽ tùy thuộc vào tiền sử sức khỏe của mỗi người. Vì vậy, bạn nên thảo luận với bác sĩ chuyên khoa để xác định cụ thể thời gian tiến hành những xét nghiệm này. 2.3 Duy trì lối sống lành mạnh sau mãn kinh Những phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh nên thực hiện một số bước sau để giữ gìn sức khỏe tổng thể, cũng như cải thiện các triệu chứng của mãn kinh. Những phương pháp này bao gồm: Tránh hút thuốc lá , uống rượu bia , caffeine và hạn chế tiêu thụ muối, hoặc đường. Áp dụng một chế độ ăn uống căn bằng, bao gồm: Ngũ cốc, rau xanh, các loại hạt, hoặc đậu nành nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, và giảm các cơn bốc hỏa khi mãn kinh. Bổ sung nhiều canxi và vitamin D giúp xương luôn chắc khỏe, tăng độ dẻo dai. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Chọn các loại thực phẩm có chứa ít chất béo bão hòa và cholesterol. 2.4 Giảm căng thẳng Bốc hỏa là một trong những triệu chứng điển hình nhất của thời kỳ mãn kinh. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để làm giảm bớt chúng: Làm mát cơ thể bằng cách mặc quần áo có lớp mỏng và ngủ trong phòng thoáng mát. Tránh ăn các loại thức ăn cay, nóng. Không nên uống rượu vì nó có thể kích hoạt các cơn bốc hỏa. Giảm căng thẳng. Tăng khẩu phần tiêu thụ đậu nành mỗi ngày. Một số bằng chứng cho thấy, đậu nành có tác dụng làm giảm các cơn bốc hỏa mức độ nhẹ, mặc dù các tác dụng của nó thường mất đến vài tuần để nhận ra. 2.5 Chăm sóc vùng âm đạo Thời kỳ mãn kinh có thể khiến phụ nữ cảm thấy bị khô ở vùng kín . Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống tình dục của họ. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể sử dụng gel bôi trơn âm đạo và chất giữ ẩm, từ đó giúp cho việc quan hệ tình dục trở nên thoải mái hơn, và không gây đau rát. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bạn có thể tham khảo sự tư vấn từ bác sĩ bao gồm các dạng kem bôi, thuốc viên hoặc vòng âm đạo. 2.6 Bổ sung các dưỡng chất cần thiết Loãng xương có thể xảy ra khi bạn bước vào thời kỳ mãn kinh và hậu mãn kinh. Để bảo vệ sức khỏe của xương, bạn nên thực hiện các phương pháp sau đây: Tăng cường bổ sung vitamin D và canxi cho cơ thể. Tập thể dục thường xuyên. Thực hiện các xét nghiệm kiểm tra sức khỏe xương. Ngoài ra, khi dến tuổi mãn kinh nguy cơ mắc bệnh tim sẽ tăng lên khi tuổi tác của bạn ngày một già đi. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch: Thường xuyên kiểm tra huyết áp và mức cholesterol trong máu. Nếu nồng độ cholesterol và mức huyết áp quá cao. Cần cải thiện chế độ ăn uống, lối sống khoa học hơn. Nếu việc thay đổi lối sống không cải thiện được vấn đề này, bạn có thể phải sử dụng thuốc kê đơn từ bác sĩ. Kiểm soát lượng đường trong máu. Nguồn tham khảo: webmd.com XEM THÊM Những thay đổi của cơ thể trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh Mãn kinh, lão hóa và trầm cảm ở phụ nữ Tuổi nào mãn kinh được coi là sớm?

Sự phát triển thể chất, vận động của trẻ 22 tháng tuổi

Trẻ 22 tháng tuổi vẫn tiếp tục phát triển khả năng vận động nhưng có phần chậm lại trong khoảng thời gian này. Không chỉ chạy nhảy quanh nhà mà trẻ nhanh nhẹn hơn rất nhiều, trẻ đã có thể tự ý nhảy lên cầu thang. Khi mới chập chững bước đi, trẻ rất hứng thú khi được tự đi và tự chạy khắp nơi nhưng bây giờ, trẻ lại muốn được bế ẵm bất cứ khi nào muốn đi đâu, trẻ trở nên lười đi bộ. Có thể bởi đi bộ bây giờ không kích thích được sự khám phá học hỏi ở bé nữa nên bé trở nên không hứng thú. Hoặc trẻ trở nên lười vận động hơn bởi một số thay đổi tâm sinh lý nào đó. Trẻ sẽ bám theo bố mẹ nhiều hơn khi trẻ lười vận động, thậm chí bám chặt lấy, không cho bố mẹ rời xa mình. Trẻ có thể phản ứng lại bằng cách giận dữ hoặc khóc thét lên vì không muốn khi bạn bắt trẻ phải tự đi bộ. Thông qua cách chơi, cách bé cầm viết và cách sử dụng chân tay, đây là thời điểm trẻ thể hiện tay thuận của mình. Mẹ có thể tập cho trẻ sử dụng thành thục cả hai tay nếu trẻ thuận tay trái, thay vì đổi tay. Những cột mốc phát triển của trẻ : Có thể đứng trên đầu ngón chân Khi đi trên lề có thể giữ thăng bằng Biết chạy nhảy Có thể leo trèo giỏi Có thể lên xuống cầu thang thành thạo Biết tự đá bóng Biết ném đồ vật lên trên cao Biết cách điều khiển những món đồ chơi Biết cách xoay tay nắm cửa và bấm nút Có thể sử dụng muỗng và thìa.

Điều trị bệnh xuất huyết dịch kính ra sao?

Xuất huyết dịch kính mức độ nhẹ có thể tự biến mất sau vài tuần mà không cần phải điều trị. Với trường hợp đánh giá bệnh xuất huyết dịch kính không thể tự phục hồi, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật, phương pháp Vitrectomy. Đây là phương pháp loại bỏ hết dịch kính ở trong mắt, áp dụng với bệnh nhân có dấu hiệu bị bong võng mạc. Với bệnh nhân xuất huyết dịch kính do tăng sinh mạch máu mới có thể điều trị bằng chiếu laser. Với những người có bệnh lý tiểu đường, cao huyết áp ,... có nguy cơ cao bị xung huyết dịch kính, vì vậy cần đi khám định kỳ sức khỏe để phát hiện, điều trị kịp thời, tránh gây mất thị lực do biến chứng xuất huyết dịch kính gây ra. Với những hậu quả mà bệnh gây ra, xuất huyết dịch kính được đánh giá là tình trạng bệnh lý khá nguy hiểm, do đó chúng ta không nên chủ quan. Khi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên, bạn nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra và có hướng can thiệp kịp thời. Khoa Mắt - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec có đội ngũ nhãn khoa cung cấp các dịch vụ khám, điều trị và phẫu thuật mắt với các kỹ thuật nhãn khoa chất lượng cao, chuyên sâu mang lại sự hiệu quả, an tâm cho khách hàng. Ngoài đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn, bệnh viện cũng có hệ thống máy móc, trang thiết bị tân tiến được nhập khẩu từ các nước Châu Âu, do đó khách hàng hoàn toàn có thể tin tưởng về chất lượng dịch vụ và y tế tại Vinmec.

Điều trị xuất huyết não

Trong tình huống xuất huyết não diễn biến do huyết áp cao thì mục tiêu của bác sĩ trong điều trị là nhằm kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, khi khối máu tụ quá lớn thì việc kiểm soát huyết áp không còn tác dụng mà cần phải được can thiệp ngay bằng phẫu thuật để loại bỏ khối máu tụ, giảm áp lực cho nhu mô não. Trường hợp không thể làm phẫu thuật thì bác sĩ có thể mở sọ để giúp làm giảm áp lực nội sọ cho người bệnh. Những trường hợp xuất huyết não do các tình trạng bệnh lý như: U não, rối loạn đông máu, dị dạng mạch máu trong não ... thì sẽ phụ thuộc thêm vào các yếu tố khác để có hướng điều trị phụ hợp. Chẳng hạn như: Nếu do rối loạn đông máu thì bác sĩ sẽ sử dụng thuốc điều trị rối loạn đông máu; Nếu tình trạng do u não thì bác sĩ sẽ thực hiện ổn định bệnh nhân trước với việc giúp ngưng xuất huyết, sau đó sẽ giải quyết khối u; Nếu nguyên nhân xuất huyết nhân não , màng não do dị dạng thì bác sĩ xử trí ngăn chảy máu và sau đó sẽ giải quyết khối dị dạng. Đối với xuất huyết màng não, việc điều trị sẽ khác so với xuất huyết não. Mục tiêu điều trị xuất huyết màng não là xử trí túi phình mạch, loại bỏ nó ra khỏi hệ thống tuần hoàn. Ngoài cách xử trí túi phình, với những bệnh nhân đã bị xuất huyết não rồi thì bác sĩ sẽ phải điều trị những hậu quả mà nó gây ra. Chẳng hạn như những biến chứng của xuất huyết làm co mạch gây ra hiện tượng nhồi máu não .

Nguyên nhân gây viêm gan mãn tính và cấp tính

2.1. Nguyên nhân gây viêm gan A Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm gan A bao gồm: Tiếp xúc trực tiếp với những người bị viêm gan A. Du lịch đến các quốc gia có tỷ lệ nhiễm viêm gan A cao. Tiếp xúc gần gũi với người đã từng đến các quốc gia có tỷ lệ nhiễm bệnh cao. Quan hệ tình dục đồng giới. Sử dụng chất gây nghiện. Mắc các rối loạn yếu tố đông máu. Làm việc với các loài linh trưởng. 2.2. Nguyên nhân gây viêm gan B Các nhóm sau đây nên xét nghiệm virus viêm gan B: Những người sinh ra ở các khu vực có HBV là đặc hữu. Người có quan hệ tình dục đồng giới. Người sử dụng thuốc tiêm tĩnh mạch, bao gồm cả người đang sử dụng và người đã từng sử dụng. Những người mắc bệnh thận mãn tính . Người nhiễm HIV . Phụ nữ mang thai. Thành viên gia đình và bạn tình của những người nhiễm HBV, kể cả những người chỉ quan hệ tình dục một lần. Người có quan hệ tình dục với nhiều người khác nhau trong vòng 6 tháng. Những người sử dụng các loại thuốc làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Người bị viêm gan C. Trẻ em sinh ra từ những bà mẹ có nhiễm HBV. 2.3. Nguyên nhân viêm gan C Theo khuyến cáo của CDC, người có có xuất hiện các yếu tố sau nên làm xét nghiệm máu để kiểm tra viêm gan C: Người đã nhận truyền máu hoặc ghép tạng trước tháng 7 năm 1972. Người đã nhận máu hoặc ghép tạng nhưng sau đó người hiến tặng được chẩn đoán dương tính với bệnh này. Đã từng tiêm thuốc, kể cả khi chỉ tiêm một lần vào nhiều năm trước. Đã nhận sản phẩm máu để điều trị rối loạn đông máu trước năm 1987. Người được sinh ra trong khoảng từ năm 1945 đến năm 1965. Người trải qua quá trình lọc thận lâu dài. Người có triệu chứng của viêm gan. Người nhiễm HIV. Người đã từng tiếp xúc với HCV. Người được xét nghiệm máu có chức năng phát hiện tăng men gan ALT kéo dài gọi là ALT ( nồng độ alanine aminotransferase). Trẻ sinh ra từ mẹ dương tính với HCV.

Lợi ích của Cetearyl Alcohol trong mỹ phẩm như thế nào?

Theo các chuyên gia về mỹ phẩm, Cetearyl alcohol không phải chỉ là một thành phần có chức năng trong sản phẩm mà còn là một thành phần được sử dụng để đem lại những tác động thực tế lên da. Theo đó, các vai trò của cetearyl alcohol trong mỹ phẩm như sau: Ngăn chặn sự phân tách của các thành phần trong sản phẩm: Cetearyl alcohol trong mỹ phẩm được dùng như một chất nhũ hóa để ổn định chúng. Khi người dùng sử dụng mỹ phẩm lên da hoặc tóc, chúng không bị phân tách và sẽ đem lại tác dụng thẩm mỹ tốt. Hỗ trợ sử dụng mỹ phẩm đồng đều: Bằng cách giữ cho các thành phần không bị tách rời. Ví dụ về kem chống nắng có thể giải thích thêm về điểm này, nếu giả sử oxit kẽm trong kem chống nắng bị phân tách khỏi bất kỳ thành phần không hoạt động nào khi không có sự tham gia của Cetearyl alcohol, người sử dụng sẽ có thể không nhận được sự bảo vệ từ kem chống nắng như mong đợi, vì sản phẩm không kết hợp đồng đều và không thể trải đều trên da. Làm chất nền dày trong công thức mỹ phẩm: Cetearyl alcohol cũng được sử dụng như một chất làm nền đặc trong các sản phẩm để tăng cường kết cấu và cảm giác hữu hình. Làm mềm da: Mặc dù đây không phải là vai trò chính của cetearyl alcohol trong mỹ phẩm , thành phần này có bản chất là chất béo và có nguồn gốc từ dầu nên sẽ đem lại đặc tính làm mềm và làm mịn cho làn da.

Lợi ích sức khỏe từ việc ăn tôm

2.1. Giúp giảm cân Nhờ chứa ít carbs và calo nhưng lại đầy đủ chất dinh dưỡng, tôm là một lựa chọn lý tưởng nếu bạn đang muốn giảm cân . Tuy nhiên cũng cần lưu ý đến cách chế biến. Nếu bạn chiên tôm với nhiều dầu mỡ hoặc thêm ăn kèm với nước sốt kem thì sẽ không còn thích hợp với chế độ ăn kiêng lành mạnh nữa. 2.2. Chống oxy hóa Các chất chống oxy hóa trong tôm rất tốt cho sức khỏe, giúp bảo vệ, chống viêm bằng cách ngăn chặn các gốc tự do làm hỏng các tế bào của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa astaxanthin trong tôm ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và giảm bớt tác hại của ánh nắng mặt trời, từ đó làm chậm quá trình lão hóa. Chất này cũng đóng vai trò củng cố các động mạch, từ đó làm giảm nguy cơ đau tim và mắc một số bệnh mãn tính . Ngoài ra, astaxanthin cũng có lợi cho sức khỏe não bộ, đề phòng mất trí nhớ và các bệnh thoái hóa thần kinh (như Alzheimer ), cũng như làm tăng hàm lượng cholesterol HDL tốt. 2.3. Chứa chất ngăn ngừa bệnh Giá trị dinh dưỡng của tôm còn được đánh giá cao khi là một nguồn cung cấp dồi dào: I-ốt: Khoáng chất quan trọng, cần thiết cho chức năng tuyến giáp và sức khỏe của não; Selen: Đây là khoáng chất có tác dụng giảm viêm và tăng cường sức khỏe tim mạch, thậm chí có nghiên cứu cho thấy khoáng chất này còn ngăn ngừa một số loại ung thư nhất định; Axit béo omega-6 và omega-3 : Mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Gây mê nội khí quản là gì?

Gây mê nội khí quản là một kỹ thuật gây mê toàn thân, có đặt ống nội khí quản nhằm duy trì sự thông thoáng của đường hô hấp, giúp hút khí quản dễ dàng. Đồng thời, kiểm soát được tình trạng hô hấp của bệnh nhân trong suốt quá trình phẫu thuật và hồi sức sau phẫu thuật. Trong quá trình thực hiện thủ thuật, người bệnh sẽ mất cảm giác và mất ý thức tạm thời do thuốc gây mê nhưng vẫn có thể tự thở hoặc hô hấp hỗ trợ bằng máy thở thông qua ống nội khí quản.

Các dấu hiệu trầm cảm ở tuổi vị thành niên và thanh thiếu niên

Tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh, trầm cảm ở trẻ vị thành niên sẽ biểu hiện một số hoặc bao gồm tất cả các triệu chứng: Thường xuyên cảm thấy buồn bã hoặc bực bội, khó chịu, hoặc đôi khi cảm thấy đầu óc trống rỗng Giảm hoặc mất quan tâm, hứng thú trong công việc và sinh hoạt mà trước đây là sở thích Ăn nhiều hơn hoặc ít hẳn đi, ăn không ngon Rối loạn giấc ngủ : Khó ngủ, ngủ gián đoạn, thức giấc sớm hoặc ngủ nhiều. Lo lắng nhiều một cách vô cớ Cảm thấy mình không xứng đáng, mất tự tin hoặc thấy mình là gánh nặng cho những người xung quanh Giảm hoặc mất khả năng tập trung , khó khăn khi quyết định công việc Giảm hoặc mất trí nhớ. Mệt mỏi hoặc mất sinh lực, thấy khó khăn ngay cả với việc đơn giản Có ý nghĩ không muốn sống Rối loạn cơ thể: Đau đầu, đau bụng, nhức mỏi, buồn nôn... thường xuyên. Đặc biệt, ở giai đoạn vị thành niên và thanh thiếu niên hay có trạng thái cảm xúc đặc trưng là có ý nghĩ mình vô dụng, có ý nghĩ và hành vi tự xâm hại bản thân, ý nghĩ tự sát, tự tử Những biểu hiện này nếu kéo dài trên 2 tuần có thể ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt, học tập của trẻ. Cha mẹ nên cho trẻ đi khám để được các bác sĩ chuyên khoa tâm thần hoặc các chuyên gia tâm lý tư vấn, hỗ trợ kịp thời.

Vết bầm trên da có thể là dấu hiệu của bệnh gì?

Thông thường các vết bầm xuất hiện là do những tổn thương vật lý làm tụ máu dưới da. Tình trạng này có thể tự khỏi sau 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên, với một số trường hợp đặc biệt, vết bầm có thể là dấu hiệu phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn: Thiếu dinh dưỡng: Khi cơ thể bạn bị thiếu hụt các vitamin sẽ làm cho thành mạch bị suy yếu và dễ vỡ, dẫn đến tình trạng bầm tím sau đó có thể chuyển dần thành vết bầm màu vàng. Sử dụng thuốc: Thuốc chống trầm cảm , thuốc có chứa sắt, giảm đau, thuốc chống hen suyễn,... Các bệnh về máu: Suy giảm tiểu cầu, rối loạn đông máu di truyền,...có thể làm xuất hiện nhiều vết bầm, kèm theo đó là các triệu triệu chứng như: sưng chân, đau chân, chảy máu chân răng , chảy máu cam ,... Ung thư: Bệnh bạch cầu (ung thư máu kết hợp tủy xương). Mất cân bằng nội tiết và tiểu đường Chính vì vậy, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ khi thấy cơ thể có một trong các dấu hiệu sau: Nghi ngờ gãy xương Suy giảm hoặc mất chức năng các khớp ở chi hoặc cơ Có cảm giác đau nhiều hơn Các vết thâm tím tự nhiên xuất hiện không rõ nguyên nhân Thời gian tự hồi phục kéo dài hơn 2 tuần Vết bầm xuất hiện ở mắt làm cản trở tầm nhìn Đối với những người đang sử dụng thuốc làm loãng máu (Coumadin) nên nói chuyện với bác sĩ nếu họ gặp bất kỳ chấn thương đáng kể nào. Bầm tím có thể xuất hiện với nhiều màu, vì vậy bạn không cần quá lo lắng khi da bị bầm vàng. Màu sắc của chúng sẽ biến mất dần dần trong khoảng 2 tuần. Tuy nhiên, nếu vết bầm của bạn có thời gian phục hồi lâu hơn kèm theo các triệu chứng trên hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn cách giải quyết tốt nhất. Theo dõi website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình.

Cải xoăn

Trong số tất cả các loại rau lá xanh tốt, cải xoăn được mệnh danh là vua. Loại rau cải này giàu hàm lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa và các hợp chất hoạt tính sinh học khác nhau. Một phần 100 gram cải xoăn chứa: Vitamin C: 200% RDI Vitamin A : 300% RDI Vitamin K1: 1.000% RDI Một lượng lớn vitamin B6, kali, canxi, magie, đồng và mangan Tương tự, cùng một lượng cải xoăn có chứa 2 gram chất xơ, 3 gram protein và chỉ 50 calo. Cải xoăn có thể còn được đánh giá cao hơn rau bina. Tuy cả hai đều rất bổ dưỡng, nhưng cải xoăn có hàm lượng oxalat thấp hơn, đây là những chất có thể liên kết các khoáng chất như canxi trong ruột của bạn, hạn chế quá trình hấp thụ dưỡng chất. Cải xoăn và các loại rau xanh khác cũng có nhiều hợp chất hoạt tính sinh học khác nhau, bao gồm isothiocyanates và indole-3-carbinol, được chứng minh là chống ung thư trong các nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật.

Điều trị giảm ham muốn ở nam giới

Sau khi khám và xét nghiệm lý giải được tại sao giảm ham muốn thì tùy thuộc vào nguyên nhân của từng nam giới, phương pháp điều trị có thể bao gồm: Lựa chọn lối sống lành mạnh hơn. Cải thiện chế độ ăn uống của bạn, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc, cắt giảm rượu và giảm căng thẳng Thay đổi sang một loại thuốc mới, nếu loại thuốc mà bạn sử dụng có tác dụng phụ làm giảm ham muốn tình dục của bạn Liệu pháp thay thế testosterone Tư vấn Bác sĩ có thể đề nghị trị liệu nếu nguyên nhân dẫn đến giảm ham muốn là do tâm lý. Nếu vấn đề là trầm cảm, thuốc chống trầm cảm có thể hiệu quả. Bài viết tham khảo nguồn: healthline.com, nhs.uk, webmd.com.

Thực phẩm rác

Với những người duy trì chế độ ăn thường xuyên với bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên và nước ngọt thì các bộ phận của não liên quan đến học tập, trí nhớ và sức khỏe tinh thần của người đó sẽ ít hơn so với những người có chế độ ăn lành mạnh . Trái lại, quả mọng, ngũ cốc nguyên hạt , các loại hạt và rau lá xanh có tác dụng bảo tồn chức năng não và làm chậm quá trình suy giảm trí tuệ.

Từ bỏ thói quen hút thuốc lá

Các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe răng miệng trên thế giới đều khuyến cáo những người thường xuyên hút thuốc lá, kể cả thuốc lá không khói nên thay đổi hoặc từ bỏ thói quen tiêu cực này. Trong thuốc lá có chứa vô số chất độc hại cho sức khỏe, trong đó bao gồm nicotine và tar (hắc ín), chúng không chỉ biến răng của bạn bị chuyển thành màu vàng khó coi mà lâu dần còn ăn mòn nướu răng . Bên cạnh đó, việc hút thuốc lá cũng tạo ra một môi trường chín muồi cho các loại vi khuẩn có hại phát triển bên trong miệng và làm xuất hiện các mảng bám trên răng hay dọc theo đường viền nướu. Điều này cũng ảnh hưởng lớn đến các mô, làm thoái hóa xương hỗ trợ răng, thậm chí làm tăng nguy cơ mất răng. Tồi tệ hơn, các loại hóa chất có trong thuốc lá cũng góp phần dẫn đến ung thư miệng.

Ảnh hưởng của thuốc Erdafitinib đến chức năng sinh sản

Việc cho thai nhi tiếp xúc với thuốc Erdafitinib có thể gây dị tật bẩm sinh , vì vậy bệnh nhân không nên mang thai hoặc làm cha khi đang dùng thuốc Erdafitinib . Kiểm soát sinh sản hiệu quả là cần thiết trong quá trình điều trị thuốc Erdafitinib và ít nhất 1 tháng sau khi ngừng điều trị. Ngay cả khi chu kỳ kinh nguyệt của bệnh nhân ngừng lại hoặc người bệnh tin rằng bản thân không sản xuất tinh trùng, bệnh nhân vẫn có thể có khả năng thụ thai và thụ thai. Phụ nữ không nên cho con bú trong thời gian điều trị thuốc Erdafitinib và trong 1 tháng sau liều thuốc Erdafitinib cuối cùng. Erdafitinib có thể làm giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ có tiềm năng sinh sản vì vậy cần trao đổi với bác sĩ về những rủi ro này. Thuốc Erdafitinib là một loại thuốc kê đơn được chỉ định trong điều trị ung thư bàng quang (ung thư biểu mô) đã di căn hoặc ung thư giai đoạn không thể loại bỏ bằng phẫu thuật. Để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh các tác dụng phụ, người bệnh cần dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, dược sĩ chuyên môn. Theo dõi website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình. Nguồn tham khảo: oncolink.org

Cho trẻ ăn uống như thế nào khi mọc răng?

Trong giai đoạn trẻ mọc răng, bạn không nên cứng nhắc ép trẻ ăn bằng mọi cách vì làm như vậy chỉ khiến cho bé sợ ăn và bữa ăn giống như buổi “tra tấn” đối với bé. Để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của trẻ , mỗi bữa ăn cần có đủ 4 nhóm thực phẩm đó là nhóm chất bột, chất đạm, chất béo, rau xanh và chế biến những món bé thích. Bạn cần tránh những loại thức ăn cứng đặc, nên ưu tiên lựa chọn những món ăn mềm, xay nhỏ, nấu loãng như là cháo, súp để trẻ ít phải nhai và dễ nuốt. Bạn có thể cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ để trẻ không bị sụt cân. Bạn cũng cần lưu ý không cho trẻ ăn đồ quá nóng hay quá lạnh vì chúng không tốt cho sự phát triển của răng. Khi mọc răng trẻ sẽ cần rất nhiều canxi nên bạn nhớ bổ sung vào khẩu phần ăn của trẻ các loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao như là: Trứng, sữa, phomai, tôm, cá, đậu... Ngoài ra, bạn cũng cần cho trẻ uống thêm nước trái cây để bổ sung vitamin cần thiết. Các bậc phụ huynh cũng cần thiết kế bữa ăn theo tháng tuổi của trẻ, không nên cho trẻ ăn quá nhiều hay quá ít. Đồng thời cần đa dạng các loại thức ăn dành cho trẻ. Khi thay đổi thức ăn cho bé, bạn cần thay đổi từ từ, xen kẽ giữa các loại thức ăn mới và thức ăn mà trẻ thích. Không nên kéo dài thời gian ăn thức ăn xay nhuyễn của trẻ. Khi trẻ bị biếng ăn do mọc răng nên cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ, thức ăn lỏng và mềm, dễ tiêu hóa. Kết hợp với bữa ăn chính cần cho trẻ uống đủ nước, đặc biệt là sữa, các loại nước hoa quả tươi để cung cấp năng lượng, vitamin và khoáng chất trong thời gian trẻ mọc răng. Đồng thời bạn cũng nên bổ sung các vi chất dinh dưỡng mà trẻ có nguy cơ thiếu hụt như là kẽm, selen, vitamin nhóm B, vitamin A, D... theo chỉ dẫn của thầy thuốc. Bạn không nên ép trẻ ăn, mà cần cung cấp cho trẻ khẩu phần ăn đa dạng, còn việc trẻ ăn bao nhiêu là phụ thuộc vào cơ thể của trẻ có hấp thu được hay không. Trẻ sẽ ăn một lượng thức ăn phù hợp với khả năng hấp thu và tiêu hóa của cơ thể, mọi sự ép buộc đều có thể dẫn tới tác động ngược lại. Nếu như trẻ vẫn phát triển bình thường, tăng cân và tăng chiều cao tốt nghĩa là lượng thức ăn đã được cung cấp đủ. Với sự chăm sóc khéo léo và tận tâm của bạn, trẻ vẫn có thể được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và không bị sụt cân khi mọc răng. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên áp dụng một số phương pháp thay đổi thói quen lẫn cải thiện dinh dưỡng để hỗ trợ hệ răng của con phát triển tốt hơn. Bên cạnh đó, cha mẹ còn cần bổ sung cho con các vi khoáng chất thiết yếu như kẽm, Lysine, crom , selen , vitamin B1 , ... để đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Việc bổ sung các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng. Cha mẹ có thể đồng thời áp dụng việc bổ sung chất qua đường ăn uống và các thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ tự nhiên để bé dễ hấp thụ. Điều quan trọng nhất là việc cải thiện triệu chứng cho bé thường phải diễn ra trong thời gian dài. Việc kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng cùng lúc hoặc thay đổi liên tục nhiều loại trong thời gian ngắn có thể khiến hệ tiêu hóa của bé không kịp thích nghi và hoàn toàn không tốt. Vì vậy cha mẹ phải thực sự kiên trì đồng hành cùng con và thường xuyên truy cập website vinmec.com để cập nhật những thông tin chăm sóc cho bé hữu ích nhé. Thực Phẩm bảo vệ sức khỏe LAMINKID I: Sản phẩm có công dụng bổ sung vi khoáng và vitamin cho cơ thể. Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hấp thu thức ăn, giúp trẻ ăn ngon. Hỗ trợ nâng cao đề kháng cho trẻ, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh do sức đề kháng kém như viêm đường hô hấp trên, cảm cúm. Đối tượng sử dụng: - Trẻ biếng ăn, kém hấp thu thức ăn, trẻ gầy yếu, suy dinh dưỡng, chậm phát triển. - Trẻ có sức đề kháng kém, đang ốm hoặc vừa ốm dậy, trẻ hay mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên, cảm cúm. Chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm: Công ty Cổ phần dược phẩm Elepharma Số 9, phố Trương Công Giai, tổ 17, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam (ĐT) 1800 6091; (E) [email protected] Xem thêm thông tin về sản phẩm tại: https://i.vinmec.com/laminkid Đăng ký tư vấn dinh dưỡng cho bé tại: https://i.vinmec.com/dangkytuvandinhduong

Sản phẩm từ sữa

Mặc dù bạn có thể uống một ly sữa ở đây và ở đó mà không gặp vấn đề gì, nhưng những người bị Crohn khác có thể không dung nạp sữa rất tốt. Trên thực tế, Mayo Clinic khuyên những người bị bệnh Crohn nên hạn chế hoặc tránh hoàn toàn các sản phẩm từ sữa. Những sản phẩm sữa nào cần tránh hoặc hạn chế: Bơ Kem Các sản phẩm sữa đầy đủ chất béo Bơ thực vật Hãy thử những điều này để thay thế: Các sản phẩm thay thế từ sữa như sữa , sữa chua và pho mát làm từ thực vật như đậu nành, dừa, hạnh nhân, hạt lanh hoặc cây gai dầu Sữa lên men ít béo như sữa chua hoặc kefir Nếu bạn quyết định thưởng thức sữa, hãy đảm bảo chọn các sản phẩm ít chất béo, hạn chế lượng tiêu thụ và sử dụng các sản phẩm enzyme như lactase (Lactaid) hoặc các sản phẩm không chứa lactose để giúp kiểm soát mọi cơn bùng phát. >>> Hỏi đáp về chứng “Không dung nạp lactose”

Điều trị suy tim giai đoạn D

Khi suy tim đã đến giai đoạn cuối có nguy cơ kháng trị, do đó cần can thiệp đặc biệt. Định lượng cũng như xử trí cẩn thận tình trạng ứ dịch là điểm cơ bản và quan trọng trong điều trị suy tim giai đoạn cuối . Biện pháp cụ thể: Truyền tĩnh mạch liên tục thuốc giãn mạch ngoại vi; Truyền tĩnh mạch thuốc vận mạch; Dùng lợi tiểu song cần chú ý liều lượng, nếu quá mạnh bệnh nhân có thể bị thiếu dịch, khiến tình trạng nặng thêm; Chỉ định của ghép tim (tại một số quốc gia). Bác sĩ sẽ cân nhắc chỉ định ghép tim đối với bệnh nhân bị suy tim giai đoạn cuối có triệu chứng nặng, tiên lượng xấu và không còn phương pháp trị liệu nào khác để thay thế. Ngoài ra, thể trạng người được ghép tim phải năng động, giao tiếp tốt và có cảm xúc ổn định. Sau ghép tim đòi hỏi tiến hành những điều trị tích cực, do đó cần xem xét khả năng tuân thủ của người bệnh và gia đình. Chống chỉ định ghép tim trong các trường hợp sau đây: Nhiễm trùng tiến triển; Nghiện rượu hoặc dùng thuốc gây nghiện; Đã điều trị ung thư trong vòng 5 năm; Bệnh nhân mắc các bệnh nặng khác đi kèm, có tiên lượng xấu; Cảm xúc thất thường, bệnh tâm thần chưa điều trị; Tình trạng tim và mạch máu không ổn định; Xem thêm: Tìm hiểu phương pháp đột phá điều trị suy tim giai đoạn cuối: Cấy ghép thiết bị hỗ trợ thất trái HVAD

Trái cây

Ăn 2 đến 3 loại trái cây mỗi ngày có thể làm tăng lượng thức ăn giàu chất xơ và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Tất cả trái cây đều chứa các chất dinh dưỡng thực vật khác nhau, vì vậy hãy cố gắng ăn nhiều loại trái cây có màu sắc khác nhau mỗi ngày!

Nên khám sàng lọc ung thư cổ tử cung khi nào?

Các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec khuyên tất cả phụ nữ đã có quan hệ tình dục ở độ tuổi 30 - 49 nên làm xét nghiệm sàng lọc sớm ung thư cổ tử cung . Tuy nhiên với những ai quan hệ tình dục sớm, sinh con trước tuổi 17 tuổi, có nhiều bạn tình, sử dụng thuốc tránh thai trên 5 năm, hút thuốc lá hay thấy biểu hiện bất thường bạn có thể sàng lọc sớm hơn. Lưu ý, thời điểm để thực hiện khám sàng lọc là 2 tuần sau ngày đầu tiên của chu kì kinh nguyệt. Không đặt thuốc âm đạo trong vòng 48 giờ trước khi lấy xét nghiệm và không giao hợp tối hôm trước.

Các quy trình giải trình tự gen thế hệ mới phổ biến

Công nghệ giải trình tự gen thế hệ mới (NGS) có gồm ba ứng dụng phổ biến sau: Giải trình toàn bộ hệ gen: Quy trình này xác định trình tự cho cả bộ gen của sinh vật, bao gồm cả con người. Giải trình tự toàn bộ exon: Mặc dù chỉ chiếm 1% bộ gen nhưng Exon đóng vai trò vô cùng quan trọng khi chứa đựng thông tin mã hóa trực tiếp cho các protein thiết yếu thực hiện chức năng trong cơ thể. Do đó, những thay đổi trình tự của exon có thể liên quan trực tiếp đến bệnh tật hay tình trạng sức khoẻ của con người. Hiện nay, quy trình phân tích Exon đã được thương mại hóa, giúp việc thực hiện trở nên dễ dàng và phổ biến hơn. Giải trình tự một/vài gen cụ thể: Quy trình này tập trung xác định trình tự của một hoặc một số gen cụ thể có liên quan đến một bệnh lý nhất định, ví dụ như nhóm gen liên quan đến hội chứng ung thư di truyền. Do chỉ tập trung vào số lượng gen hạn chế với mục tiêu rõ ràng, quy trình này cho độ chính xác và hiệu quả cao, đồng thời tiết kiệm chi phí thực hiện.

Có thể mang thai ngay sau khi tháo dụng cụ tử cung không?

Ngay sau khi tháo dụng cụ tử cung, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường và bạn hoàn toàn có khả năng mang thai. Nếu không muốn mang thai, bạn có thể yêu cầu bác sĩ đặt vòng tránh thai mới hoặc sử dụng biện pháp ngừa thai mới.

Cải thiện sức khỏe với yoga

Đối với nhiều người, cụm từ “tập thể dục” gợi lên những hình ảnh khó chịu về việc đau cơ và nhàm chán khi tập với các thiết bị máy móc, hoặc chạy đua một cách kiệt sức trên đường đua,... Nhưng liệu tập thể dục có nhất thiết phải trông hoặc cảm nhận theo một cách nào đó để cải thiện sức khỏe tim mạch không? Các hình thức di chuyển khác có thể mang lại lợi ích tương tự không? Yoga không còn là một bộ môn thể thao xa lạ hiện nay. Lợi ích của yoga đối với tim mạch cũng ngày càng được nâng cao nhận thức. Bộ môn này không giống bài tập thể dục nhịp điệu truyền thống. Và bất cứ ai đã tập yoga đều biết nó mang lại những cảm giác khác biệt. Đây là phương pháp tập luyện cổ xưa của Ấn Độ kết hợp các bài tập tư thế, kỹ thuật thở và thiền định. Các nghiên cứu trước đây về yoga cho thấy nó có thể ảnh hưởng đến cách hệ thần kinh, giúp truyền tín hiệu đến tim một cách mượt mà hơn.

Nội soi và giải phẫu bệnh

Nội soi đại tràng thường hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, bề mặt niêm mạc thô và có nốt sần có thể được nhìn thấy trong bệnh viêm đại tràng co thắt. Sung huyết và mạch máu xoắn vặn với tẩm nhuận lan tỏa của niêm mạc đã được ghi nhận trong sự phát triển sớm của viêm đại tràng collagenous. Có thể thấy phù nề nhẹ và mất mạch máu. Sự xuất hiện “các vết xước dạng đường” của niêm mạc đại tràng có thể xảy ra trong bệnh viêm đại tràng collagenous, còn được định nghĩa là “vết rách niêm mạc”. Phát hiện này được giải thích là do chấn thương ở đại tràng giảm khả năng đàn hồi do độ cứng của collagen subepithelium. Về mặt mô học, viêm đại tràng collagenous được mô tả bằng các lắng đọng collagen dưới biểu mô niêm mạc đại tràng có đường kính 7-100 micromet (bình thường là 1-7 micromet). Một phát hiện phổ biến là lớp collagen dưới biểu mô lớn hơn 10 micromet. Viêm đại tràng lympho được đặc trưng bởi thâm nhiễm bạch cầu đơn nhân với ít bạch cầu trung tính và bạch cầu ái toan trong lớp đệm và tế bào lympho trong biểu mô lớn hơn 20 trên 100 tế bào biểu mô bề mặt (bình thường là 3-5 / 100 tế bào). Đôi khi có hiện tượng viêm màng phổi khu trú. Tổn thương biểu mô, chẳng hạn như bong tróc tế bào và suy giảm chất nhầy có thể xảy ra. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là cơ sở y tế chất lượng cao tại Việt Nam với đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản, chuyên sâu trong nước và nước ngoài, giàu kinh nghiệm. Hệ thống thiết bị y tế hiện đại, tối tân, sở hữu nhiều máy móc trên thế giới giúp phát hiện ra nhiều căn bệnh khó, nguy hiểm trong thời gian ngắn, hỗ trợ việc chẩn đoán, điều trị của bác sĩ hiệu quả nhất. Không gian bệnh viện được thiết kế theo tiêu chuẩn khách sạn, mang đến cho người bệnh sự thoải mái, thân thiện, yên tâm. Tài liệu tham khảo Lina Vigren, Martin Olesen, et al. An epidemiological study of collagenous colitis in southern Sweden from 2001-2010. World J Gastroenterol. 2012 June 14; 18(22): 2821–2826. Gianluca Ianiro, Giovanni Cammarota, Luca Valerio, Brigida Eleonora Annicchiarico, Alessandro Milani, Massimo Siciliano and Antonio Gasbarrini. Microscopic colitis . World J Gastroenterol. 2012 November 21; 18(43): 6206-6215. Jegadeesan. Microscopic colitis. Is it a spectrum of inflammatory bowel disease. World J Gastroenterol. 2013 July 14; 19(26) Monina F. Pascua, Prashant Kedia, Mark G. Weiner, John Holmes, Jonas Ellenberg, and James D. Lewis, Microscopic colitis and Medication Use .Clin Med Insights Gastroenterol. 2010 May 18; 2010(3): 11–19. Pardi DS, Loftus EV Jr, Smyrk TC, et al. The epidemiology of microscopic colitis: a population based study in Olmsted County, Minnesota. Gut. 2007;56(4):504 Marina Kim, Archana Patel, Diagnosis and Management of Microscopic Colitis: A Review of the Literature, Inflammatory bowel disease: a practical approach, Series #87, Practical Gastroenterology • february 2014

Điều trị Kênh nhĩ thất toàn phần như thế nào?

Sau khi được chẩn đoán, việc điều trị có thể thay đổi tùy theo từng cá thể. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp tim và phổi hoạt động tốt cho đến khi trẻ sẵn sàng phẫu thuật. Thông thường, trẻ bị Kênh nhĩ thất cần phẫu thuật chỉnh sửa trước sáu tháng tuổi. Trẻ mắc cả hội chứng Kênh nhĩ thất và Down có thể phát triển các vấn đề về phổi sớm hơn những đứa trẻ khác và có thể cần phẫu thuật ở độ tuổi sớm hơn. Nhiều trẻ em được phẫu thuật chỉnh sửa Kênh nhĩ thất sống một cuộc sống khỏe mạnh, với mức độ hoạt động, sự thèm ăn và tăng trưởng trở lại bình thường. Có các kỹ thuật mổ khác nhau ở vài chi tiết, nhưng thông thường các khuyết tật được đóng lại bằng một miếng vá được làm từ một mảnh màng ngoài tim hoặc vật liệu tổng hợp. Miếng vá được để nguyên tại chỗ, và nội mạc tim sẽ phát triển theo thời gian. Các phẫu thuật có khả năng thành công cao. Đối với khuyết tật kênh nhĩ thất bán phần, phẫu thuật cũng liên quan đến việc sửa chữa van hai lá. Nếu không thể sửa chữa, van có thể cần phải được thay thế. Nếu trẻ bị khiếm khuyết kênh nhĩ thất hoàn toàn, phẫu thuật cũng bao gồm tách van nhĩ thất chung thành hai van, một bên trái và một bên phải. Sau phẫu thuật chỉnh sửa, trẻ sẽ cần được chăm sóc theo dõi suốt đời với bác sĩ tim mạch chuyên về bệnh tim bẩm sinh. Các biến chứng tiềm ẩn sau này trong cuộc sống, như hở van tim, có thể cần điều trị bổ sung. Con bạn cũng sẽ cần phải dùng thuốc kháng sinh trước khi làm thủ thuật nha khoa và các thủ tục phẫu thuật khác để ngăn ngừa Viêm nội tâm mạch nhiễm khuẩn. Có thể kênh nhĩ thất toàn phần phải mổ banding làm hẹp động mạch phổi trước 1-2 tháng tuổi để bảo vệ phổi hoặc mổ sớm trước 3 tháng tuổi mới thành công. Vì vậy trẻ cần được sớm chẩn đoán loại kênh nhĩ thất để theo dõi và điều trị. Vinmec có thể chẩn đoán và điều trị kênh nhĩ thất toàn phần thành công. Chương trình phẫu thuật tim mạch trẻ em tại Vinmec Central Park là một trong những chương trình tim mạch nhi lớn và hiện đại trong khu vực. Bệnh nhân đến mổ kênh nhĩ thất tại bệnh viện Vinmec có độ tuổi từ sơ sinh đến trưởng thành. Sau phẫu thuật sửa chữa hoàn toàn cho bệnh lý kênh nhĩ thất, tất cả các bệnh nhân đã xuất viện ổn định và có cuộc sống tương tự như người không bị bệnh tim.

Bạn nên bảo quản sữa mẹ như thế nào khi đi du lịch?

Khi bạn di chuyển từ nơi này đến nơi khác, cách tốt nhất để bảo quản sữa mẹ là đựng sữa trong hộp kín, để trong ngăn mát hoặc cách nhiệt có túi đá đông lạnh. Đối với hộp đựng, nhiều bà mẹ thích sử dụng các loại túi đã được tiệt trùng trước, có thể dán kín và được thiết kế đặc biệt để bảo quản sữa mẹ. Bạn cũng có thể sử dụng hộp đựng bằng nhựa cứng hoặc thủy tinh và phải đảm bảo những vật dụng này luôn sạch (rửa bằng nước nóng, xà phòng, rửa kỹ và để khô) và đậy kín. Mỗi hộp bạn chỉ nên để từ 60 – 100ml tương ứng với một khẩu phần ăn trong một bữa của trẻ. Nếu bạn dự định bảo quản lạnh, không nên đổ đầy sữa vào hộp mà nên chừa một khoảng hở trên cùng khoảng 2cm. Trong ngăn mát với túi đá, sữa mẹ có thể bảo quản trong 24 giờ. Bạn có thể cho trẻ bú trong ngày hoặc sang ngày hôm sau hoặc khi đến nơi bạn có thể để vào tủ lạnh hoặc tủ đông để bảo quản lâu hơn. Nếu bạn không sử dụng sữa ngay lập tức, hãy dán nhãn vào hộp vào ghi rõ ngày tháng để theo dõi sử dụng. Sữa mẹ vẫn còn tốt từ ba đến tám ngày trong tủ lạnh, từ sáu đến 12 tháng nếu được bảo quản trong tủ đông, nhưng chỉ có thể sử dụng trong 4 đến 6 giờ ở nhiệt độ phòng. (Lưu ý rằng nếu sữa đông lạnh và rã đông trong quá trình di chuyển, bạn cần sử dụng chúng trong vòng 24 giờ, vì lý do an toàn, bạn để lại vào tủ đông lại.)

U xơ tử cung là bệnh gì?

U xơ tử cung là các khối u lành tính thường xuất hiện ở trong thành cơ tử cung hoặc trên thành cơ tử cung. U xơ tử cung được hình thành khi một tế bào cơ trơn phân chia nhiều lần, phát triển thành một khối đàn hồi, vững chắc và dẫn tách khỏi phần còn lại của thành tử cung. U xơ có thể phát triển thành một khối, thậm chí là nhiều khối với kích thước rất khác nhau Có 3 loại u xơ tử cung, gồm: U xơ dưới thanh mạc: Loại u xơ phát triển từ tử cung và hướng ra ngoài U xơ trong vách (U kẽ): U xơ hình thành và phát triển từ trong thành tử cung. U xơ trong vách có thể khiến tử cung to lên U xơ dưới niêm mạc: Đây là loại u phát triển trong nội mạc tử cung. U xơ dưới niêm mạc có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của người bệnh, có khả năng gây vô sinh và sảy thai

Các biện pháp điều trị cổ tử cung ngắn

Đối với những bệnh nhân được chẩn đoán có cổ tử cung ngắn, bác sĩ sẽ đề xuất thực hiện các biện pháp hỗ trợ hoặc can thiệp phù hợp: Một số phương pháp điều trị cổ tử cung ngắn như: thực hiện khâu eo cổ tử cung , đặt vòng hoặc chỉ định uống thuốc bắc để hỗ trợ cho các cơ vòng eo tử cung, giúp các cơ co lại, bền chặt hơn để giữ thai nhi được tốt hơn. Trong thời gian này, mẹ bầu cần ghi nhớ một số lưu ý sau: Dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi Ăn uống đầy đủ dưỡng chất Hạn chế đi lại và không nên làm việc nặng, quá sức Kiêng quan hệ vợ chồng Dùng thuốc và khám thai định kỳ theo lịch của bác sĩ. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec áp dụng Kỹ thuật khâu vòng cổ tử cung điều trị cổ tử cung ngắn giúp dự phòng sinh non hoặc sảy thai liên tiếp. Khi thai đủ tháng, thủ thuật cắt chỉ khâu vòng eo tử cung sẽ được thực hiện để sản phụ có thể chuyển dạ đẻ đường âm đạo như sinh lý bình thường. Ưu điểm khi thực hiện khâu vòng thu hẹp lỗ cổ tử cung tại Vinmec bao gồm: Dịch vụ chuyên nghiệp: Hệ thống phòng bệnh văn minh hiện đại, chăm sóc toàn diện, các bữa ăn, chế độ nghỉ ngơi, tập luyện, giáo dục sức khỏe, mỗi phòng bệnh được trang bị tiện nghi giống một căn hộ khách sạn, thông tin bệnh nhân được bảo mật. Phòng mổ Hybrid của Vinmec là hệ thống phòng mổ hiện đại nhất trên thế giới hiện nay, tích hợp phòng mổ và các phương tiện chẩn đoán hình ảnh tiên tiến (chụp CT, chụp MRI, siêu âm...) giúp giảm thời gian phẫu thuật và đem lại hiệu quả phẫu thuật tốt cho người bệnh. Trong gây mê hồi sức, Vinmec tuân thủ các phác đồ gây mê, các hướng dẫn an toàn gây mê, bảng kiểm gây mê đối với 100% ca phẫu thuật nhằm giảm thiểu tối đa sự cố và tác dụng không mong muốn

Các loại hóa chất điều trị ung thư tuyến tiền liệt

Đối với ung thư tuyến tiền liệt, các loại hóa chất thường được sử dụng một lần, bao gồm: Docetaxel (Taxotere) Cabazitaxel (Jevtana) Mitoxantrone (Novantrone) Estramustine (Emcyt). Trong hầu hết các trường hợp, loại thuốc hóa trị ung thư tiền liệt tuyến đầu tiên được đưa ra là docetaxel, kết hợp với thuốc steroid prednisone. Sau khi bắt đầu dùng docetaxel, nhiều nam giới cảm thấy cải thiện các triệu chứng liên quan đến bệnh, bao gồm đau, mệt mỏi và thiếu năng lượng. Nếu không có hiệu quả (hoặc thuốc ngừng hoạt động), cabazitaxel thường là loại tiếp theo được thử. Ngoài ra cũng còn một số lựa chọn truyền hóa chất điều trị ung thư tuyến tiền liệt khác. Docetaxel và cabazitaxel đã được chứng minh giúp bệnh nhân kéo dài tuổi thọ trung bình so với các loại thuốc hóa trị cũ. Chúng có thể làm chậm sự phát triển của ung thư và giảm các triệu chứng, nhờ đó nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, hóa trị rất khó chữa khỏi ung thư tuyến tiền liệt . Các loại thuốc truyền hóa chất điều trị ung thư khác đang được nghiên cứu để sử dụng trong bệnh tuyến tiền liệt bao gồm carboplatin, oxaliplatin và cisplatin.

Quá trình phát triển chiều cao của trẻ

Nhật Bản - một đất nước thuộc khu vực châu Á. Nhật Bản trước đây được biết đến như một dân tộc thấp bé. Nhưng sự phát triển về thể chất của người Nhật bây giờ đã cải thiện một cách đáng kể và rõ rệt nhờ vào chương trình chăm sóc dinh dưỡng Quốc gia. Cho nên, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong giai đoạn tăng trưởng đặc biệt với những cột mốc: Đầu đời, tiền dậy thì và dậy thì. Giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ được hình thành qua ba giai đoạn: 1.1 Giai đoạn thứ nhất- giai đoạn bào thai Trong suốt khoảng thời gian thai kỳ (9 tháng) bà bầu nên cố gắng chăm sóc tốt về dinh dưỡng, đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cũng như vi chất cần thiết cho thai nhi phát triển và bà bầu cũng đạt cân nặng trong giai đoạn này từ 10 đến 12 kg thì trẻ mới có thể đạt chiều mức chiều cao khoảng 50cm khi được sinh ra. 1.2 Giai đoạn thứ hai - giai đoạn sơ sinh Khi trẻ ở giai đoạn này thì năm thứ nhất của trẻ tăng 25cm, và kế tiếp hai năm sau mỗi năm có thể tăng trung bình khoảng 10cm. Sau khi trẻ lên 4 tuổi thì chiều cao trung bình của trẻ tăng thêm khoảng từ 5 đến 6cm mỗi năm. Thời kỳ này kéo dài tới khi trẻ bắt đầu dậy thì. 1.3 Giai đoạn thứ ba - giai đoạn dậy thì Trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì một đến hai năm đầu tiên của thời kỳ này trẻ có thể tăng chiều cao với tốc độ nhanh khoảng từ 8 đến 12 cm mỗi năm nếu trẻ được chăm sóc tốt. Tuy nhiên, thời điểm này cũng không thể dự đoán chính xác năm nào cần phải thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ. Sau thời gian dậy thì chiều cao của trẻ tăng chậm lại. Trẻ khi được 10 tuổi thì chiều cao có thể bằng 80% so với chiều cao lúc trẻ trưởng thành, đồng thời chiều cao lúc trưởng thành của trẻ được ước đoán với khoảng chiều cao của trẻ lúc hai tuổi nhân với hai. Khi trẻ bước vào độ tuổi từ 25 đến 30 tuổi thì chiều cao của trẻ ngừng phát triển, và về sau thì quá trình loãng xương xảy ra nhanh nên cơ thể trẻ trong tương lai có thể thấp lại chứ không cao thêm được nữa. Thông qua các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ có thể thấy được rằng trẻ dần lớn lên và tốc độ tăng trưởng về chiều cao chậm hẳn lại so với những năm đầu đời. Để đáp ứng được sự phát triển của trẻ đặc biệt về chiều cao thì cha mẹ cần quan tâm đến vấn đề về dinh dưỡng cho trẻ những năm đầu đời đồng thời luôn chú ý đến chiều cao của trẻ ở giai đoạn này. Và có nhiều cha mẹ thắc mắc trẻ 16 tháng cao bao nhiêu ? để có kế hoạch chăm sóc cụ thể giúp cho trẻ phát triển toàn diện. Theo nghiên cứu và tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới - WHO thì chiều cao của trẻ 16 tháng tuổi sẽ được xác định và chia theo giới: Chiều cao trẻ gái 16 tháng tuổi đạt mức bình thường 78.6 cm và trẻ trai đạt 80.2 cm. Dựa vào những thông số này cha mẹ có thể kiểm tra sự phát triển của trẻ hoặc có thể phát hiện kịp thời một số bệnh tiềm ẩn ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ thông qua các chỉ số này như các vấn đề liên quan đến dinh dưỡng, thừa cân béo phì , suy dinh dưỡng, thiếu cân...

Quy trình chụp cộng hưởng từ phổ tuyến vú

3.1 Chuẩn bị trước khi tiến hành Người thực hiện: bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán hình ảnh và kỹ thuật viên chuyên ngành chẩn đoán hình ảnh. Thiết bị: máy cộng hưởng 1.5 Tesla hoặc lớn hơn Thuốc: có thể sử dụng thuốc hỗ trợ an thần trong những trường hợp bệnh nhân mắc hội chứng sợ bóng tối, hội chứng sợ không gian hẹp. Bệnh nhân: có thể ăn nhẹ, không nhất thiết phải nhịn ăn trước khi chụp. Hướng dẫn và giải thích những việc cần phải làm trước khi bắt đầu chụp phim. Bệnh nhân tháo bỏ những vật dụng chống chỉ định. 3.2. Các bước tiến hành chụp cộng hưởng phổ tuyến vú 3.2.1 Tư thế của bệnh nhân Nằm ngửa trên bàn chụp cộng hưởng từ Định vị đầu thu tín hiệu Điều chỉnh bàn chụp vào khoang may và định vị vùng ngực cần khảo sát Điều chỉnh bộ điều khiển để chụp theo nhịp thở, giảm nhiễu ảnh. 3.2.2. Các chuỗi xung trước khi tiêm thuốc đối quang từ Chụp định vị ban đầu. Chuỗi xung T1W theo mặt phẳng đứng ngang để lấy trường chụp rộng gồm: hố hạch, thượng đòn và cơ thành ngực trước. Chuỗi xung T2W kèm xóa mỡ theo mặt phẳng cắt ngang. Chuỗi xung T1W kèm xóa mỡ theo mặt phẳng cắt ngang. Chụp xung khuếch tán Diffusion B800 – B1000. 3.2.3. Các chuỗi xung sau khi tiêm thuốc đối quang từ Chuỗi xung đọc học (dynamic): chuỗi xung T1W kèm xóa mỡ sau khi tiêm thuốc đối quang từ với liều 0.1 Gadolinium/kg cân nặng, tốc độ tiêm 2ml/giây ở các thời điểm 1 phút, 2 phút, 3 phút, 4 phút, 5 phút theo mặt phẳng cắt ngang. Chuỗi xung T1W thì muộn theo mặt phẳng đứng dọc. Dựng biểu đồ đường cong trung bình đánh giá động học thải thuốc tại vị trí tổn thương. 3.2.4. Các chuỗi xung phổ tại vị trí tổn thương Chuỗi xung phổ tại vùng có khối ngấm thuốc để đánh giá mức độ chuyển hóa của tổn thương nghi ngờ thông qua các đỉnh Cholin, Lipid và Lactate. Nhiều báo cáo đã mô tả mối liên quan của bệnh ung thư vú với đỉnh phổ rộng tập trung ở khoảng = 3,2 ppm. Đỉnh này chủ yếu có nguồn gốc từ choline, phosphocholine và glycerophosphocholine tự do và thường được gọi là tổng choline (tCho). Các nghiên cứu cho thấy tổng choline (tCho) tăng trong khối u ác tính. Tuy nhiên, chụp cộng hưởng từ phổ tuyến vú (MRS) là kỹ thuật thách thức. Do u vú thường có nhiều ổ, tương đối nhỏ, nằm lẫn với mô mỡ trong vú. Vì những lý do này, chụp cộng hưởng từ phổ tuyến vú (MRS) ít được sử dụng trong thực tế lâm sàng hơn so với MRS não hoặc MRS tuyến tiền liệt. 3.3. Đọc kết quả phim cộng hưởng từ tuyến vú có tiêm thuốc đối quang từ Phim chụp phải đạt được những yêu cầu hiện hình rõ các cấu trúc giải phẫu như mô tuyến, lớp mỡ trước và sau tuyến, núm vú, da, cơ thành ngực, vùng hố nách và vùng thượng đòn. Xác định được có tổn thương hay không, tổn thương dạng khối, nang, rối loạn cấu trúc, vùng da dày, co kéo, mức độ thâm nhiễm vào các cấu trúc lân cận như cơ thành ngực. Khảo sát được các nhóm hạch. Đánh giá động học ngấm thuốc của vị trí tổn thương: khối tổn thương có ngấm thuốc không. Kiểu ngấm thuốc tịnh tiến, bình nguyên hay thải thuốc. Đánh giá mức độ chuyển hóa dựa vào tỷ lệ so sánh nồng độ Cholin, Lipid, Lactate qua các lần chụp trong quá trình điều trị. Bác sĩ thuộc chuyên ngành chẩn đoán hình ảnh là người đọc tổn thương, mô tả trên máy tính có lưu trữ phim chụp và đưa ra kết luận có cần tiêm thuốc đối quang từ tiếp theo hay không In phim và kết quả chẩn đoán Tư vấn thêm chuyên môn về kết quả và đề nghị xét nghiệm kiểm tra nếu cần

Thịt bò đem lại những lợi ích sức khỏe nào?

Thịt bò là một nguồn cung cấp lượng protein chất lượng cao cùng với nhiều loại vitamin và khoáng chất khác. Vì vậy, nó được xem là một loại thực phẩm không thể thiếu đối với một chế độ ăn uống lành mạnh . 2.1. Giúp duy trì khối lượng cơ Giống như tất cả các loại thịt khác, lượng protein trong thịt bò là nguồn protein hoàn chỉnh, có chứa hầu hết các axit amin thiết yếu. Một số người, đặc biệt là người lớn tuổi thường không tiêu thụ đủ lượng protein chất lượng cao. Điều này có thể thúc đẩy nhanh quá trình suy giảm cơ liên quan đến tuổi tác và gây ra chứng nhược cơ . Một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác ở người lớn tuổi là sarcopenia, tuy nhiên tình trạng này có thể ngăn ngừa hoặc cải thiện được thông qua các bài tập sức mạnh hoặc tăng lượng protein trong chế độ ăn uống. Các nguồn protein tốt nhất thường có nguồn gốc từ động vật, chẳng hạn như thịt, thịt bò, cá và các sản phẩm từ sữa. Đối với những người đang áp dụng những lối sống lành mạnh, việc bổ sung lượng protein trong thịt bò một cách vừa phải có thể giúp duy trì khối lượng cơ bắp và giảm được các nguy cơ mắc bệnh đau cơ . 2.2. Giúp cải thiện hiệu suất tập thể dục Carnosine là một hợp chất vô cùng cần thiết đối với chức năng cơ bắp. Nó được tạo nên trong cơ thể từ beta-alanine, một loại axit amin được tìm thấy chủ yếu trong cá và thịt, trong đó bao gồm cả thịt bò. Việc bổ sung beta – alanine liều cao trong vòng từ 4 – 10 tuần đã được chứng minh là có khả năng làm tăng tới 40 – 80% mức carnosine trong cơ bắp. Trái lại, một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt có thể khiến giảm lượng carnosine trong cơ bắp theo thời gian. Trong cơ bắp con người, hàm lượng carnosine cao có thể giúp giảm các tình trạng mệt mỏi , đồng thời cải thiện hiệu quả hiệu suất tập thể dục. Ngoài ra, nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho rằng việc bổ sung beta – alanine cũng giúp kéo dài thời gian chạy và sức mạnh của cơ bắp. 2.3. Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu Thiếu máu là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng giảm số lượng tế bào hồng cầu và khả năng vận chuyển oxy của máu. Một trong những nguyên nhân chính gây thiếu máu là do thiếu sắt, có thể gây ra các triệu chứng điển hình như suy nhược hoặc mệt mỏi. Không chỉ cung cấp dồi dào lượng protein cần để tăng cơ , thịt bò còn là một nguồn thực phẩm giàu chất sắt heme – một dạng sắt có giá trị sinh học cao. Cơ thể chúng ta có khả năng hấp thụ sắt heme hiệu quả hơn nhiều so với sắt có trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn thịt bò thường xuyên có thể tăng cường khả năng hấp thu sắt từ thực phẩm thực vật ngay cả trong các bữa ăn có chứa chất ức chế hấp thu sắt, chẳng hạn như axit phytic. Vì vậy, việc ăn thịt bò được xem là một trong những cách tốt nhất giúp bạn ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt . Khi đã nắm rõ được lượng protein trong thịt bò, bạn có thể cân nhắc và bổ sung thịt bò vào chế độ ăn hàng ngày sao cho hợp lý và đảm bảo sức khỏe. Nguồn tham khảo: healthline.com - webmd.com

Kết quả của xét nghiệm rối loạn lipid máu

Giá trị của các thành phần lipid máu sẽ giúp đánh giá tình trạng bệnh mỡ máu như sau: Đối với Cholesterol toàn phần: < 200 mg/dl: nguy cơ bệnh động mạch vành thấp 200- 239 mg/dl: mức ranh giới cần chú ý bệnh mạch vành > 240 mg/dl: bệnh nhân bị tăng cholesterol máu và có nguy cơ bị bệnh mạch vành cao gấp 2 lần bình thường Đối với HDL - cholesterol : > 60 mg/dl: có ý nghĩa tốt khi HDL- cholesterol tăng giúp bảo vệ cơ thể trước các nguy cơ tim mạch HDL- cholesterol thấp khi dưới 40 mg/dl (với nam giới) hoặc dưới 50 mg/dl (với nữ giới) là một nguy cơ chính của bệnh tim mạch Đối với LDL- cholesterol : < 100 mg/dl: rất tốt 100-129 mg/dl: Trong giới hạn bình thường 130-159 mg/dl: tăng giới hạn 160-189 mg/dl: chỉ số tăng (nguy cơ cao) > 190 mg/dl: chỉ số rất tăng tương đương với nguy cơ rất cao Đối với Triglycerides : < 150 mg/dl: bình thường 150- 199 mg/dl: tăng nhẹ 200-499 mg/dl: tăng > 500 mg/dl: rất tăng

Điều trị bệnh hôi nách như thế nào?

Để điều trị bệnh hôi nách người bệnh cần cải thiện điều kiện sinh hoạt, tùy theo từng trường hợp cụ thể bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc điều trị, liệu pháp can thiệp tại chỗ hoặc phẫu thuật. 3.1. Cải thiện điều kiện sinh hoạt Người bệnh hôi nách nên mặc quần áo thoát mát, dùng các loại vải thấm hút mồ hôi tốt, hạn chế mặc quần áo bó sát. Tắm bằng các sữa tắm không xà phòng, dùng bột talc khử mùi sau tắm hoặc dùng các loại lăn khử mùi tại chỗ. Sử dụng lót giày và thay thường xuyên. Hạn chế dùng các thức uống chứa cafein, các thuốc gây tăng tiết mồ hôi. Sử dụng muối nhôm Aluminium chloride 10-25% để chống bài tiết mồ hôi tại chỗ. 3.2. Liệu pháp điều trị bằng ion Giúp giảm tiết mồ hôi ở nách. lòng bàn tay, lòng bàn chân. Sử dụng nguồn điện thông qua hệ thủy phân đưa ion qua da. Thực hiện 10-20 phút/ ngày, thực hiện trong nhiều ngày. Phương pháp này có thể gây cảm giác kích ứng, khó chịu hoặc viêm da tiếp xúc. 3.3. Điều trị bằng thuốc Thuốc kháng acetylcholin, thuốc chẹn beta giao cảm, thuốc chẹn calci, anxiolytics, thuốc chống viêm không steroid,... có thể hiệu quả trong một số trường hợp. Lưu ý mỗi thuốc trên đều có chống chỉ định riêng, phải cân nhắc trước khi sử dụng cho bệnh nhân. 3.4. Các liệu pháp can thiệp tại chỗ Các phương pháp thường được sử dụng hiện nay là: Tiêm botulinum toxin: Botulinum toxin là độc tố chiết xuất từ Clostridium botulinum , độc tố này giúp ức chế xung động thần kinh từ não xuống tuyến mồ hôi, làm giảm tiết mồ hôi. Hiệu quả điều trị của phương pháp này là trên 90%, không để lại sẹo, thời gian tác dụng 2-8 tháng. Laser YAG: hiệu quả thấp, hiện nay ít được sử dụng. Phẫu thuật cắt bỏ tuyến mồ hôi nách: bệnh nhân sẽ được gây tê tại chỗ, sau đó bác sĩ tiến hành mổ để loại bỏ tối đa tổ chức da tập trung nhiều tuyến mồ hôi. Thời gian cuộc mổ kéo dài khoảng 1 giờ. Phương pháp cho hiệu quả cao, bệnh hôi nách có thể giảm đến 90%. Trong khoảng thời gian đầu sau phẫu thuật, các hoạt động thể lực liên quan đến vận động cánh tay nên hạn chế.

Lợi ích khi áp dụng kỹ thuật chạy bước nhỏ

Phương pháp chạy bước nhỏ tại chỗ gồm những động tác đơn giản, dễ thực hiện, không tốn chi phí đầu tư trang thiết bị. Tuy nhiên, nó lại mang đến rất nhiều lợi ích cho người tập. Đó là: 2.1 Độ an toàn cao Nếu chạy bộ trên những cung đường có nhiều xe cộ qua lại hoặc tầm nhìn che khuất thi bạn có thể gặp nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu chạy bước nhỏ tại nhà thì bạn có thể được tập luyện trong một môi trường an toàn tuyệt đối. Các chuyên gia thường khuyến khích người tập thực hiện chạy bước nhỏ trên máy chạy bộ có thảm êm ái, độ ma sát cao. Từ đó, bạn có thể luyện tập một cách thoải mái, không lo ngại nguy cơ rủi ro. 2.2 Linh hoạt khi sắp xếp thời gian luyện tập Bạn có thể tranh thủ chạy bộ tại chỗ bất kỳ lúc nào mình có thời gian. Nói cách khác, việc lựa chọn phương pháp vận động này giúp người tập có thể tận dụng được khoảng thời gian trống trong ngày, tránh lãng phí. 2.3 Cải thiện tuần hoàn máu Chạy bước nhỏ tại chỗ kích thích các mạch máu hoạt động tốt hơn, thúc đẩy sự đàn hồi của các mao mạch, từ đó hỗ trợ lưu thông máu tới các vị trí trên cơ thể. Sau khi chạy bước nhỏ , bạn sẽ cảm thấy cơ thể nóng lên, ra mồ hôi nhiều, máu lưu chuyển nhanh hơn. 2.4 Cải thiện sức khỏe và sức bền Hình thức chạy bước nhỏ không yêu cầu người tập phải dành quá nhiều sức lực cho việc luyện tập. Vì vậy, đây là phương pháp tập luyện hữu ích đối với những người mắc bệnh xương khớp bởi nó không gây nhiều áp lực lên đôi chân. Ngoài ra, kỹ thuật này còn góp phần cải thiện sự dẻo dai và sức bền cho cơ thể.

Cảnh giác biến chứng khi đặt vòng tránh thai

Mỗi loại vòng tránh thai sẽ có thời hạn sử dụng nhất định từ 5 - 10 năm tùy theo nhà sản xuất cung cấp, nhưng thực tế vẫn có nhiều phụ nữ để vòng trong tử cung rất lâu, thậm chí đến sau tuổi mãn kinh hay khi đã về hưu. Các bác sĩ phụ sản cho biết, nếu chị em đặt vòng tránh thai mà để quá lâu so với thời hạn quy định hoặc trong quá trình đặt vòng có sơ suất kỹ thuật thì sẽ phải đối mặt với những nguy cơ như: Vòng dính vào cơ tử cung do đặt quá lâu; Vòng gãy và xuyên thủng cơ tử cung; Đặt vòng sai vị trí, gây rách tử cung và khiến vòng lọt vào ổ bụng; Mang thai ngoài ý muốn do đặt vòng lệch hoặc vòng hết hạn sử dụng.

Ăn củ cải trắng có tốt không?

Với những phân tích về mặt giá trị hàm lượng dinh dưỡng như trên, ăn củ cải trắng sẽ mạng lại một số lợi ích nhất định cho cơ thể như: Hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa nguy cơ bị trĩ Như bao nguồn thực vật giàu chất xơ khác, củ cải trắng có tính nhuận tràng, tăng cường hoạt động của ruột. Với thành phần lignin (phân tử có cấu trúc carbohydrate không hòa tan, khó tiêu), khi ăn củ cải trắng sẽ tạo điều kiện cho hệ thống tiêu hóa giữ nước và giảm bớt táo bón, một trong những nguyên nhân chính của bệnh trĩ . Hơn nữa, củ cải trắng còn có khả năng thúc đẩy cơ thể sản xuất mật- một trong những yếu tố quan trọng nhất để hệ tiêu hóa và làm việc một cách hiệu quả nhất. Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư Củ cải trắng rất giàu vitamin C, axit folic, dầu cải, glycosid và anthocyanin cùng các hoạt chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này hình thành nên thành phần chống ung thư có vị cay cay, đặc biệt là ung thư ruột kết, thận, ruột, dạ dày và ung thư vòm họng . Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C rất cao trong củ cải trắng giúp cơ thể chống lại tác động xấu của vi-rút; phòng chống lão hóa da , ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm Phòng ngừa bệnh thiếu máu, tốt cho não bộ Vitamin B12 tự nhiên trong củ cải trắng giúp thúc đẩy sự hấp thu sắt, tham gia vào việc tổng hợp tiểu phần hemoglobin trong máu. Lượng oxy hemoglobin tăng cao giúp bồi bổ thể lực, phòng ngừa thiếu máu. Không chỉ có vậy, một nghiên cứu tại Đại học Wake Forest đã chỉ ra lượng nitrat cao trong củ cải trắng có thể làm tăng lượng máu đến não, cải thiện chức năng tâm thần, tăng cường sức khỏe não bộ, thậm chí bảo vệ tế bào não trong nhiều năm. Hỗ trợ chức năng gan, phổi, phòng bệnh tim mạch, vàng da Betaine, một dưỡng chất được tìm thấy trong củ cải trắng có tác dụng hỗ trợ chức năng gan; đồng thời làm giảm homocysteine huyết tương - yếu tố gây ra bệnh tim mạch. Nhờ vào tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố mà công dụng củ cải trắng còn hỗ trợ làm sạch và dạ dày. Ngoài ra, củ cải trắng sẽ hỗ trợ bạn kiểm soát bệnh vàng da, giúp điều chỉnh lượng bilirubin trong máu và làm tăng lượng oxy cho cơ thể. Đối với bệnh nhân hen suyễn , tính chống sung huyết ở củ cải trắng được xem là đặc tính vàng. Thêm vào đó, một số nghiên cứu cũng đưa ra nhận xét rằng củ cải trắng mang đến khả năng chống các kháng nguyên gây ra dị ứng đường hô hấp, từ đó giúp bảo vệ lớp lót mềm bên trong bộ phận này khỏi tình trạng nhiễm trùng.

Xét nghiệm protein phản ứng C độ nhạy cao là gì?

Có 2 xét nghiệm định lượng CRP và mỗi xét nghiệm đo khoảng phạm vi khác nhau của CRP trong máu cho các mục đích khác nhau: Xét nghiệm chuẩn CRP đo chủ yếu mức nồng độ cao của protein giúp chẩn đoán bệnh lý gây viêm nặng. Xét nghiệm này đo CPR trong khoảng 10 – 1000 mg/L. Thường chỉ định trong phát hiện bệnh lý viêm (còn gọi là C-Reactive Protein). Xét nghiệm hs-CRP đo chính xác mức độ thấp protein thấp hơn nhiều so với xét nghiệm CRP chuẩn nêu trên. XN nay đo CRP trong khoảng 0.5 – 10 mg/L. XN này được chỉ định để đánh giá người có nguy cơ bệnh lý tim mạch. Protein phản ứng C (C-reactive protein - CRP) là loại protein được tổng hợp bởi gan , có ở pha cấp cổ điển trong các phản ứng viêm. Loại protein này là chất phản ứng pha cấp nhạy nhất và nồng độ CRP tăng nhanh trong suốt quá trình viêm. CRP có thể tăng trong máu khi cơ thể có tình trạng viêm , nhiễm khuẩn hoặc sau cơn đau tim, phẫu thuật hay chấn thương. Các nghiên cứu cho thấy mức độ viêm thấp kéo dài có liên quan tới chứng xơ vữa động mạch, tình trạng tích tụ cholesterol và các lipid khác gây hẹp các mạch máu. Các tình trạng trên thường liên quan đến bệnh tim mạch (Cardiovascular Diseases - CVD). Bệnh tim mạch là các bệnh rối loạn tim và mạch máu gồm: Bệnh mạch máu não, bệnh mạch máu ngoại biên , xơ vữa động mạch chủ, phình động mạch chủ ngực hoặc động mạch chủ bụng. Để đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngoài các yếu tố như lipid, lipoprotein, xét nghiệm protein phản ứng độ nhạy cao (high-sensitivity C-reactive protein - hs-CRP) cũng được sử dụng. Xét nghiệm hs-CRP đo chính xác mức CRP thấp (0,5 – 10 mg/L) để xác định mức độ viêm thấp kéo dài, giúp chẩn đoán nguy cơ mắc bệnh tim mạch của những người chưa mắc bệnh.

Điều trị phì đại tuyến tiền liệt

Phì đại tuyến tiền liệt được xem là vô hại nếu không gây các triệu chứng khó chịu như tiểu chậm, tiểu khó, tiểu són,... Nếu tình trạng này gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống như mất ngủ , mệt mỏi vì phải thức dậy nhiều lần trong đêm để đi tiểu thì bệnh nhân cần điều trị ngay. Các phương pháp thường được sử dụng để điều trị bệnh gồm: 4.1 Điều trị nội khoa Sử dụng thuốc ức chế Alpha 1: Gồm các thuốc Alfuzosin, Doxazosin, Terazosin, Prazosin,... chúng có tác dụng làm giãn cơ thành mạch, tuyến tiền liệt và bàng quang, từ đó làm giảm tình trạng tắc nghẽn niệu đạo và giúp bệnh nhân dễ dàng đi tiểu. Tuy nhiên, các thuốc này có tác dụng phụ là làm giảm huyết áp; Thuốc kháng androgen gây ức chế 5-alpha reductase: Gồm các loại thuốc Dutasteride và Finasteride. Chúng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh khá tốt nhưng đi kèm các tác dụng phụ là làm giảm ham muốn tình dục và gây ra các vấn đề về rối loạn cương dương . Lưu ý, người bệnh cần thông báo cho bác sĩ về những loại thuốc mình đang sử dụng. Nếu phát hiện có loại thuốc ảnh hưởng tới tình trạng rối loạn tiểu tiện thì bác sĩ sẽ có những điều chỉnh phù hợp như thay đổi liều dùng, thời gian dùng thuốc hoặc đổi phương thuốc khác,... 4.2 Điều trị ngoại khoa Khi bệnh phì đại tiền liệt tuyến trở nặng, việc điều trị bằng thuốc không có nhiều hiệu quả thì bác sĩ thường chỉ định bệnh nhân thực hiện phẫu thuật. Người bệnh được chỉ định phẫu thuật khi: Nhiễm khuẩn niệu tái phát, có sỏi bàng quang hoặc túi thừa bàng quang , tái phát tiểu ra máu, bí tiểu hoàn toàn sau khi rút ống thông niệu đạo, suy thận, mất ngủ nặng - gây nhiều ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày. Phương pháp phẫu thuật phổ biến hiện nay là mổ nội soi qua đường niệu đạo. 4.3 Phương pháp khác Đông y: Phì đại tuyến tiền liệt cũng có thể được điều trị bằng các bài thuốc bào chế từ dược phẩm thiên nhiên. Các bài thuốc nam hoàn toàn lành tính, an toàn, hiệu quả và không có tác dụng phụ nhưng thời gian điều trị thường kéo dài; Thay đổi lối sống: Người bệnh nên chú ý cải thiện thói quen sinh hoạt để đẩy lùi bệnh tật, nâng cao sức đề kháng và có một cơ thể khỏe mạnh hơn. Một số lưu ý quan trọng gồm: Ăn thực phẩm lành mạnh: Bệnh nhân nên tăng cường bổ sung vào chế độ ăn các loại rau có màu xanh đậm như rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xanh, rau bina,... và cà chua, quả mọng, hạnh nhân, rong biển, hạt óc chó,... Chúng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, bảo vệ tuyến tiền liệt trước tác hại của các gốc tự do;Thường xuyên vận động: Các bài tập thể dục thể thao, tăng cường cơ bắp sẽ giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh nhiều testosterone hơn, chống lại bệnh tật ở tuyến tiền liệt tốt hơn;Điều cần tránh: Người bệnh nên tránh uống nhiều nước vào khoảng 3 tiếng trước khi đi ngủ, không uống các đồ uống chứa chất gây lợi tiểu như cà phê, trà, rượu,... Các thức uống này có thể tác động lên cơ bàng quang, kích thích thận làm việc, gây tiểu tiện nhiều lần trong đêm;Giữ tinh thần thoải mái: Người bệnh cần chú ý tránh xa tình trạng căng thẳng thần kinh để chống lại bệnh tật Ăn thực phẩm lành mạnh: Bệnh nhân nên tăng cường bổ sung vào chế độ ăn các loại rau có màu xanh đậm như rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xanh, rau bina,... và cà chua, quả mọng, hạnh nhân, rong biển, hạt óc chó,... Chúng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, bảo vệ tuyến tiền liệt trước tác hại của các gốc tự do; Thường xuyên vận động: Các bài tập thể dục thể thao, tăng cường cơ bắp sẽ giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh nhiều testosterone hơn, chống lại bệnh tật ở tuyến tiền liệt tốt hơn; Điều cần tránh: Người bệnh nên tránh uống nhiều nước vào khoảng 3 tiếng trước khi đi ngủ, không uống các đồ uống chứa chất gây lợi tiểu như cà phê, trà, rượu,... Các thức uống này có thể tác động lên cơ bàng quang, kích thích thận làm việc, gây tiểu tiện nhiều lần trong đêm; Giữ tinh thần thoải mái: Người bệnh cần chú ý tránh xa tình trạng căng thẳng thần kinh để chống lại bệnh tật Phì đại tuyến tiền liệt là căn bệnh phổ biến ở nam giới lớn tuổi. Bệnh không khó để điều trị nhưng cần được phát hiện sớm ngay khi có các biểu hiện khác thường về tiểu tiện để được chẩn đoán, điều trị sớm. Đồng thời, mỗi người cần chú ý tới việc thay đổi lối sống để nâng cao sức khỏe tổng quát và ngăn ngừa bệnh tật.

Biện pháp phòng ngừa u nang phổi

Để hạn chế tối đa nguy cơ mắc u nang phổi , mỗi người nên: Tránh xa khói thuốc lá: Thuốc lá là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc tới 90% bệnh lý ở phổi, bao gồm cả các khối u phổi lành tính. Do đó, nếu bạn đang hút thuốc lá thì nên bỏ thuốc càng sớm càng tốt; Dinh dưỡng lành mạnh: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa những bệnh lý mãn tính. Do đó, mỗi người nên tuân thủ 1 thực đơn ăn uống lành mạnh, ít chất béo xấu, giàu chất xơ, ít thịt đỏ và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều muối,...; Tập thể dục thường xuyên: Lười vận động khiến chúng ta dễ mắc các bệnh lý ở phổi, tim mạch, tiểu đường và ung thư. Mỗi ngày bạn nên dành ra tối thiểu 30 phút, mỗi tuần 5 ngày tập thể dục để giúp cơ thể thêm khỏe khoắn và dẻo dai; Sử dụng khẩu trang: Một trong những nguyên nhân khiến nhiều người gặp phải các vấn đề về hô hấp là do làm việc, sinh sống trong môi trường không khí bị ô nhiễm. Nếu không thay đổi được nơi ở và nơi làm việc thì bạn nên giữ thói quen đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài và ở những nơi công cộng để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp; Mang đồ bảo hộ khi tiếp xúc với hóa chất độc hại: Những chất có liên quan trực tiếp tới sức khỏe đường hô hấp là silic, niken, thạch tín, crom,... Chính vì vậy, nếu phải tiếp xúc với những chất này trong môi trường làm việc hay nghiên cứu thì bạn cần mang đầy đủ đồ bảo hộ lao động. U nang phổi hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm. Do đó, việc khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần là rất cần thiết đối với những người có nguy cơ cao mắc bệnh. Đặc biệt, nếu được chẩn đoán có khối u trong phổi, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ về phương án điều trị phù hợp nhất.

Điều trị bệnh vẩy nến cho người mắc bệnh tiểu đường

2.1 Thay đổi lối sống 2.1.1 Giảm căng thẳng Lo lắng không chỉ khiến làn da trở nên trầm trọng hơn mà còn làm tăng lượng đường trong máu. Bạn có thể thử các bài tập thở sâu, thiền hoặc tập thể dục thường xuyên để kiểm soát tình trạng căng thẳng. 2.1.2 Ăn uống lành mạnh Một số thực phẩm như trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và bệnh vẩy nến. Hạn chế ăn nhiều đường và uống rượu, vì sẽ khiến các triệu chứng của bệnh vẩy nến và tiểu đường trở nên tồi tệ hơn. Để có một chế độ ăn uống khoa học hơn, bạn có thể tham khảo ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng. 2.1.3 Kiểm soát cân nặng Béo phì là một yếu tố gây ra bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh vẩy nến. Béo phì có thể dẫn đến sự gia tăng tình trạng viêm, bởi vì các tế bào mỡ tiết ra các cytokine gây viêm. Do vậy, theo dõi cân nặng thường xuyên và duy trì nó ở mức hợp lý giúp cơ thể đáp ứng tốt hơn với các phương pháp điều trị bệnh vẩy nến. Đồng thời, nó cũng làm cho lượng đường trong máu của bạn dễ kiểm soát hơn. Ngoài bác sĩ điều trị chính cho bạn. Bạn nên gặp bác sĩ da liễu để chăm sóc da và bác sĩ nội tiết để giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường. Nếu bạn bị viêm khớp vẩy nến, hãy gặp bác sĩ chuyên khoa thấp khớp. Đồng thời, tìm hiểu về các loại thuốc bạn đang dùng về tác dụng phụ cũng như thời gian sử dụng chúng. Bất cứ có câu hỏi thắc mắc nào, bạn cũng nên hỏi lại bác sĩ. Như vậy, trong quá trình điều trị bệnh sẽ hiệu quả hơn. 2.2. Một số thuốc tiểu đường loại 2 Theo một đánh giá gần đây, một số người mắc bệnh vẩy nến đã dùng một loại thuốc gọi là sử dụng chất chủ vận thụ thể, peptid tương tự glucagon (GLP-1, Glucagon-like Peptide) dành cho bệnh tiểu đường và bất ngờ khi thuốc này có tác dụng cải thiện bệnh vẩy nến. Các nhà nghiên cứu giải thích là: Một chuỗi peptide hoặc chuỗi axit amin có tác dụng làm tăng tiết insulin và chất chủ vận GLP-1 giúp kích hoạt quá trình này. Chất chủ vận GLP-1 có thể giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch bằng cách giảm viêm toàn thân. Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng chất chủ vận GLP-1 ức chế yếu tố hoại tử khối u (TNF-alpha). TNF-alpha là một cytokine hoặc protein liên quan đến viêm nhiễm vẩy nến. Nhiều phương pháp điều trị sinh học cho bệnh vẩy nến như: Enbrel (etanercept) và Humira (adalimumab) hoạt động bằng cách ngăn chặn TNF-alpha. Tuy nhiên, một số loại thuốc điều trị bệnh vẩy nến có thể làm tăng lượng đường trong máu và khiến bệnh tiểu đường khó kiểm soát hơn. 2.3 Một số loại thuốc khác Thuốc etanercept có thể kích hoạt hạ đường huyết (lượng đường trong máu rất thấp). Một loại thuốc điều trị bệnh vẩy nến phổ biến khác là methotrexate có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng ở những người mắc bệnh tiểu đường. Nếu bác sĩ kê toa, bạn sẽ cần xét nghiệm máu trong một vài tháng. Bài viết tham khảo nguồn: webmd.com, medicalnewstoday.com

Huyệt Quyết Âm Du

Vị trí: từ giữa đốt sống lưng D4-D5 đo ra 2 bên, mỗi bên 1,5 thốn chính là vị trí huyệt Quyết Âm Du; Tác dụng: ấn huyệt này có tác dụng trị những cơn đau tại chỗ, đau lưng, đau thần kinh liên sườn hay hồi hộp, đánh trống ngực, ho, nôn...

Có nên tắm trắng phi thuyền không?

Tắm trắng phi thuyền với nhiều ưu điểm vượt trội đã mang lại nhiều tác động tích cực với làn da, cụ thể như sau: Bật tông màu da : Tia hồng ngoại từ máy phi thuyền giúp hấp thụ dưỡng chất hiệu quả gấp 5 lần so với việc ủ trắng da thông thường. Điều này giúp bạn nhanh chóng có được làn da trắng sáng đều màu mà không cần phải đến spa nhiều lần. Chống lão hóa : Tia hồng ngoại chiếu vào còn giúp tăng cường sản sinh collagen, từ đó mang lại cho bạn làn da chắc khỏe, đầy tươi tắn. An toàn : Tắm trắng phi thuyền sử dụng sóng nhiệt quang được điều chỉnh phù hợp với mỗi làn da thay vì hóa chất lột tẩy da , do đó, mang lại làn da trắng sáng theo cách an toàn. Trị viêm nang lông : Tắm trắng phi thuyền hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông , làm sạch và giảm tình trạng viêm nhiễm, lông mọc ngược. Ngừa sạm da : Tắm trắng phi thuyền có bổ sung các loại vitamin C , vitamin E cùng các axit có lợi cho da giúp làn da khỏe mạnh để chống chịu các tác động từ môi trường bên ngoài.

Nguyên nhân cực khoái khi mang thai

Đối với nhiều phụ nữ, mang thai làm tăng khoái cảm tình dục. Trên thực tế, thậm chí một số phụ nữ đạt cực khoái lần đầu tiên khi họ mang thai. Có một vài lý do giúp tăng khoái cảm tình dục: Tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu khi đạt cực khoái Sự nhạy cảm tại vùng chậu: Lưu lượng máu tăng lên cũng có nghĩa là môi âm hộ, âm vật và âm đạo bị sưng nhẹ. Điều này cũng có thể dẫn đến kích thích. Tăng sự nhạy cảm với xúc giác: Lưu lượng máu tăng lên, cộng thêm sự sưng tấy nhẹ, kèm theo lượng hormone cao hơn có thể dẫn đến tăng nhạy cảm khi chạm vào. Điều này có thể giúp đạt cực khoái dễ dàng hơn và thậm chí có thể dẫn đến nhiều lần đạt cực khoái ở một số phụ nữ. Tăng kích thước và độ nhạy cảm của vú: Khi mang thai, ngực của bạn đã sẵn sàng để bắt đầu cho con bú. Sự thay đổi bao gồm tăng kích thước vú, tăng lưu lượng máu đến vú, và bắt đầu sản xuất sữa mẹ. Ngực của bạn có thể nhạy cảm hơn khi chạm vào khiến tăng cảm giác hưng phấn và cực khoái.

Nguy cơ của thủ thuật đặt nội khí quản

Chấn thương hầu họng; Giảm oxy hóa máu do thời gian làm thủ thuật quá dài, hoặc đặt ống nội khí quản sai vị trí mà không phát hiện ra. Tỉ lệ biến chứng của thủ thuật tăng nếu cố gắng thử áp dụng ở các trường hợp không được đào tạo bài bản hoặc nếu các thủ thuật viên không có kinh nghiệm. Trong trường hợp không nhìn thấy dây thanh âm, thủ thuật viên thực hiện cần sử bóp bóng qua mặt nạ hoặc các dụng cụ khai thông đường thở khác.

Các biện pháp chẩn đoán dính buồng tử cung

Dính buồng tử cung có 2 dạng: Dính tử cung hoàn toàn: dính toàn bộ niêm mạc tử cung sẽ gây ra hiện tượng vô kinh. Dính tử cung một phần vẫn có kinh nguyệt nhưng lượng kinh ít đi, số ngày hành kinh giảm. : Để biết mình có nguy cơ bị dính tử cung hay không, chị em cần lưu ý một số dấu hiệu thông qua việc: Quan sát lượng máu kinh trong chu kỳ và so sánh xem có khác biệt với giai đoạn chưa can thiệp tới buồng tử cung hay không. Kết hợp với theo dõi niêm mạc tử cung. Để theo dõi sự phát triển của niêm mạc buồng tử cung, bạn cần tới các cơ sở y tế để siêu âm. Độ dày của niêm mạc tử cung trong thời kỳ giữa chu kỳ kinh thường từ 8-12mm. Nếu niêm mạc tử cung dưới 4mm thì cũng có thể là một dấu hiệu, tuy nhiên đây chỉ là phương pháp hỗ trợ bởi niêm mạc tử cung còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nội tiết tố. Sau 6 tháng đến 1 năm không sử dụng biện pháp tránh thai mà không có thai thì bạn cũng nên chủ động đi khám.

Rau xanh lá

Khẩu phần: Khoảng 3 cốc rau xanh lá chưa nấu chín Chi phí cho mỗi khẩu phần: Hơn 17 nghìn VNĐ. Lượng calo: 30 Những loại rau xanh lá như rau cải xoăn , bina, củ cải xanh hoặc cải thìa thường chứa ít calo nhưng rất giàu các vi chất dinh dưỡng khác, bao gồm canxi, sắt, folate, magie, chất xơ và vitamin C. Bạn có thể sử dụng loại thực phẩm rẻ giàu dinh dưỡng này trong các món salad tráng miệng hoặc luộc, hấp / xào để ăn trong bữa cơm hàng ngày.

Tổng quan về vấn đề thất bại của thuốc kháng tiết axit trong điều trị viêm thực quản trào ngược

Kể từ khi được đưa vào thị trường gần hai thập kỷ trước, thuốc ức chế bơm proton (PPI) đã tạo ra một cuộc cách mạng trong việc điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Tiến bộ rõ rệt đã đạt được trong việc giải quyết triệu chứng và chữa lành niêm mạc thực quản đã định vị PPI là nhóm thuốc mạnh nhất để điều trị GERD. Mặc dù có mức độ hiệu quả cao, nhưng thất bại lâm sàng ở bệnh nhân GERD đã được báo cáo. Trên thực tế, tỷ lệ thất bại của PPI đã tăng lên tương ứng với việc mở rộng các chỉ định sử dụng chúng. Người ta ước tính rằng khoảng 30% bệnh nhân GERD vẫn còn triệu chứng khi dùng PPI liều tiêu chuẩn (một lần mỗi ngày). Trong số những bệnh nhân này, phần lớn sẽ tiếp tục gặp các triệu chứng GERD khi dùng PPI liều cao hơn nữa. Thất bại PPI đã trở thành một tình trạng rất phổ biến trong thực hành ở các phòng khám tiêu hóa (GI) và ngày càng gặp nhiều ở tuyến chăm sóc chính. Hơn nữa, khi ngày càng có nhiều nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu cảm thấy thoải mái khi kê đơn PPI làm phương pháp điều trị đầu tiên cho GERD, thì tình trạng thất bại PPI sẽ càng trở nên phổ biến hơn trong thực hành chăm sóc ban đầu. Điều này được kết hợp bởi sự sẵn có ngày càng tăng của PPI như một thuốc không cần kê đơn (OTC). Hơn nữa, các chỉ định rộng hơn đối với PPI và việc bác sĩ cho sử dụng thường xuyên đối với nhiều triệu chứng tiêu hoá trên chắc chắn sẽ dẫn đến nhiều thất bại điều trị hơn. Hiện nay, thất bại PPI đã trở thành một trong những thách thức lâm sàng chính trong quản lý GERD mà bác sĩ tiêu hóa phải giải quyết trong thực hành của họ gần như hàng ngày. 1.1. Phương pháp đánh giá Một đánh giá của các tài liệu y tế đã được thực hiện để xác định các trung tâm nghiên cứu và điều trị ban đầu nhằm đánh giá tác dụng của PPI ở bệnh nhân GERD. Medline và PubMed đã được tìm kiếm các bài báo tiếng Anh được xuất bản từ năm 1985 đến 2005. Các thuật ngữ được sử dụng cho tìm kiếm thư mục trực tuyến bao gồm: PPI, GERD, viêm thực quản, Barrett thực quản , esomeprazole, lansoprazole, omeprazole, pantoprazole và rabeprazole. Các bài báo bổ sung đã được xác định thông qua tìm kiếm thủ công và từ các bác sĩ và chuyên gia khác trong lĩnh vực này. 1.2. Định nghĩa về thất bại với điều trị PPI Hiện tại, các tài liệu y tế không đưa ra định nghĩa được chấp nhận về sự thất bại của điều trị PPI. Điều này được kết hợp bởi cách sử dụng phổ biến của thuật ngữ “GERD kháng trị”, ít cụ thể hơn nhưng chỉ ra một tình huống lâm sàng tương tự. Các nghiên cứu PPI thường kéo dài 8 tuần ở bệnh viêm thực quản ăn mòn và 4 tuần ở bệnh trào ngược không ăn mòn (NERD) hoặc GERD có triệu chứng. Trong các thử nghiệm điều trị viêm thực quản ăn mòn, điểm kết thúc lâm sàng chính là giải quyết triệu chứng và chữa lành niêm mạc thực quản. Trong NERD hoặc GERD có triệu chứng, cải thiện triệu chứng thường là điểm kết thúc lâm sàng duy nhất. Sự thất bại của PPI trong viêm thực quản ăn mòn từng được xác định là do tình trạng viêm thực quản kéo dài mặc dù đã điều trị bằng PPI đầy đủ. Sau đó, người ta nhận ra rằng việc chữa lành bệnh viêm thực quản ăn mòn có thể không nhất thiết là dấu hiệu của việc giải quyết hoàn toàn các triệu chứng GERD. Nói cách khác, bệnh nhân có thể tiếp tục có các triệu chứng GERD mặc dù niêm mạc thực quản đã lành hoàn toàn (lên đến 15%). Tỷ lệ bệnh nhân cho biết đã giải quyết được hoàn toàn các triệu chứng GERD mặc dù vẫn tồn tại sự ăn mòn thực quản trong khi dùng PPIs là không rõ. Mặt khác, có tới 50% bệnh nhân bị viêm thực quản ăn mòn tái phát có triệu chứng khi điều trị PPI mỗi ngày một lần không có bằng chứng về việc tái phát đồng thời viêm thực quản được biểu hiện trên nội soi. Ở bệnh nhân NERD, các điểm kết thúc lâm sàng truyền thống như giải quyết hoàn toàn các triệu chứng GERD có thể không đạt được. Điểm kết thúc lâm sàng “nhẹ nhàng hơn” đã được thông qua trong các nghiên cứu NERD, cho phép bệnh nhân trải qua một số mức độ triệu chứng. Điều này rõ ràng có thể khác nhau ở mỗi cá nhân, dựa trên kỳ vọng của bệnh nhân từ liệu pháp, có thể bị ảnh hưởng bởi giới tính, tuổi tác, nền tảng dân tộc, địa vị xã hội, giáo dục, quốc gia xuất xứ và các yếu tố nhân khẩu học quan trọng khác. Trong một nghiên cứu gần đây về những bệnh nhân bị GERD không được điều trị, thất bại với PPI được định nghĩa là những bệnh nhân tiếp tục báo cáo các triệu chứng ợ chua ở mọi mức độ trong ít nhất 2 ngày / tuần trong 30 ngày qua. Trong một nghiên cứu khác, việc điều trị bằng PPI liều chuẩn được coi là thất bại, nếu bệnh nhân tiếp tục bị ợ chua nhiều hơn một lần một tuần, trong 3 tháng qua. Với mục đích của bài báo này, nhiều tác giả đề xuất định nghĩa sau về thất bại PPI như sau: “Những bệnh nhân không thể chữa lành hoàn toàn thực quản và / hoặc đáp ứng triệu chứng thỏa đáng sau một đợt điều trị đầy đủ PPI liều tiêu chuẩn (một lần một ngày)”. Định nghĩa này cho phép bao gồm những bệnh nhân nhận thấy các triệu chứng còn lại của họ khi điều trị PPI là khó chịu, không phụ thuộc vào tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng. 1.3. Mức độ của vấn đề thất bại trong điều trị của PPI Trong khi các hướng dẫn thực hành tại các trường Đại Học tại Mỹ nghiên cứu về GERD tuyên bố rằng: “GERD khó điều trị y tế là rất hiếm”, các nghiên cứu gần đây đã thách thức khẳng định này. Inadomi và cộng sự đã đánh giá 298 bệnh nhân liên tiếp trong một phòng khám chứng ợ nóng và thấy rằng 42,3% cần nhiều hơn PPI một lần trong một ngày để kiểm soát các triệu chứng của họ. Trong một nghiên cứu được thực hiện ở cấp độ bệnh viện loại I với bệnh nhân dựa vào cộng đồng, Carlsson và công sự đánh giá hiệu quả của omeprazole 20 mg x 1 lần / ngày ở 225 bệnh nhân có và không bị viêm thực quản ăn mòn trong thời gian 4 tuần. Sau 4 tuần điều trị, 41% bệnh nhân cho biết hết triệu chứng hoàn toàn và 73% giảm triệu chứng đầy đủ. Các tác giả của nghiên cứu cho rằng 27% tổng số bệnh nhân bị GERD sẽ tiếp tục điều trị bằng PPI mỗi ngày một lần sau 4 tuần điều trị.Một nghiên cứu trên 11 064 bệnh nhân ợ chua mãn tính cho thấy rằng PPI là loại thuốc được ưa thích ở bệnh nhân GERD để ngăn ngừa chứng ợ nóng. Tuy nhiên, chỉ 58% người nhận PPI cho biết hoàn toàn hài lòng với phương pháp điều trị chống trào ngược của họ. Các tác giả kết luận rằng ngay cả với PPI vẫn có khả năng cải thiện kết quả điều trị. Nói chung, có khả năng tỷ lệ thất bại PPI khác với bệnh nhân NERD và những người bị viêm thực quản ăn mòn. Tuy nhiên, các nghiên cứu về các biểu hiện kiểu hình khác nhau của GERD cho thấy tỷ lệ thất bại PPI nói chung là khoảng 30%. 1.4. PPI thất bại trong các nhóm GERD khác nhau Để hiểu những bệnh nhân nào có khả năng thất bại với liệu pháp PPI, trong bài tổng quan này, chúng tôi sẽ đánh giá riêng ba biểu hiện kiểu hình của GERD: viêm thực quản ăn mòn (GERD), viêm thực quản không ăn mòn (NERD) và Barrett’s thực quản ( Hình 1 ). Điều này được hỗ trợ bởi các nghiên cứu tự nhiên, chứng minh rằng hầu hết bệnh nhân NERD (85–90%) không tiến triển thêm giờ để phát triển viêm thực quản ăn mòn hoặc thực quản Barrett và những người bị viêm thực quản ăn mòn không có khả năng tiến triển thêm giờ đến thực quản Barrett. Điều cần thiết là xác định, từ đó bắt nguồn từ biểu hiện kiểu hình của GERD hầu hết các bệnh nhân thất bại PPI. Xác định nguồn gốc chính của nhóm bệnh nhân đầy thách thức này có thể giúp phát triển các kỹ thuật chẩn đoán thích hợp và điều chỉnh liệu pháp tốt hơn. Tỷ lệ bệnh nhân không dùng được thuốc ức chế bơm proton (PPI) một lần mỗi ngày một lần trong mỗi nhóm bệnh trào ngược dạ dày-thực quản (GERD). Nhóm bệnh trào ngược không ăn mòn (NERD), chiếm hầu hết các bệnh nhân bị GERD và có tỷ lệ đáp ứng thấp nhất với PPI một lần mỗi ngày, là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng thất bại PPI. Tài liệu tham khảo F. Fass , M. Shapiro , Systematic review: proton‐pump inhibitor failure in gastro‐oesophageal reflux disease – where next? Alimentary Pharmacology and Theurapeutics, Volume22, Issue2, July 2005 Vaezi MF. ‘Refractory GERD’: acid, nonacid, or not GERD? Am J Gastroenterol 2004; 99: 989– 90. Richter JE, Bochenek W. Oral pantoprazole for erosive esophagitis: a placebo‐controlled randomized clinical trial. Pantoprazole US GERD Study Group. Am J Gastroenterol 2000; 95: 3071– 80.

Lịch trình tập luyện không đều

Một số người ít vận động cả tuần do công việc bận rộn, nhưng lại chăm chỉ tập thể dục - thể thao vào thứ Bảy và Chủ nhật. Vận động nhiều đột ngột khiến các cơ không được chuẩn bị sẵn sàng nên dễ bị căng. Giải pháp: Khởi động 5 - 10 phút đi bộ hoặc một bài tập nhẹ nhàng và kéo giãn cơ xương sau khi tập luyện. Trong tuần, hãy dành vài phút để rèn luyện các cơ mà bạn sẽ sử dụng cho các bài tập vào cuối tuần.

Chẩn đoán nhân độc tuyến giáp

2.1. Chẩn đoán lâm sàng Bản thân người bệnh đã được chẩn đoán mắc bướu giáp trước đó nhiều năm (trung bình là mười năm) nhưng không xuất hiện các triệu chứng như chèn ép khí quản hay thực quản, không có cảm giác đau đớn. Bên cạnh đó, người bệnh có tồn tại các dấu hiệu như: Cơ thể gầy gò, có thể sút cân từ 20 đến 30kg; Có chứng sợ nóng, dễ tiết mồ hôi (cần phân biệt với dấu bốc hỏa ở phụ nữ tuổi mãn kinh ); Rối loạn nhịp tim ; Thường xuyên bị tiêu chảy;... 2.2. Chẩn đoán cận lâm sàng Định lượng hormon giáp Định lượng hormon giáp T3 và T4 huyết tương tăng, đôi khi T3 sẽ thường tăng là chủ yếu; TSH (thyroid-stimulating hormone/hormone kích thích tuyến giáp) huyết tương giảm; Có thể sẽ phát hiện được thêm chứng nhiễm Iod; Nghiệm pháp TRH hầu như sẽ không đáp ứng. Các thăm dò miễn dịch học Các thăm dò miễn dịch học Kháng tuyến giáp và kháng thể kháng thụ thể TSH hầu như không phát hiện. Thăm dò sinh học Thăm dò sinh học SBP và Calci máu tăng nhưng không có sự hằng định. Thăm dò hình ảnh học Thăm dò hình ảnh học Xạ hình giáp với Tc 99m hay I131 hay 123I X quang không chuẩn bị: hình ảnh cho thấy tuyến giáp chìm, chèn ép khí quản và calci hóa. CT scanner hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI): nhằm khảo sát cấu trúc cũng như kích thước cùng một số bất thường có thể đi kèm khác. Siêu âm tuyến giáp : cho ra hình ảnh tuyến giáp trên ba bình diện, đồng thời khẳng định sự không đồng chất, các nhân, cấu trúc, calci hóa trong tổ chức. Đo được kích thước thùy giáp và các nhân. XEM THÊM: Kết quả chụp xạ hình tuyến giáp nói lên điều gì

Biến chứng và cách phòng tránh

6.1 Biến chứng: Hoại tử vạt do tắc động mạch hoặc tĩnh mạch, hoặc cả hai. Vạt phù nề. Hoại tử lớp mỡ của vạt. Máu tụ do chảy từ cuống mạch, cần phải truyền máu. Nhiễm khuẩn. Toác vết mổ Biến chứng tại nơi cho vạt: hoại tử da, cơ bên dưới do khâu đóng vết mổ căng, máu tụ, bục toác vết mổ, nhiễm khuẩn... Biến chứng toàn thân do gây mê. Tắc tĩnh mạch sâu, tắc động mạch phổi 6.2 Cách phòng tránh: Theo dõi sát tình trạng bệnh nhân sau mổ Theo dõi sát tại chỗ vạt: Nếu có biểu hiện tắc mạch cần thay băng kiểm tra, nhanh chóng tháo bỏ băng chặt, cắt mũi chỉ khâu căng nếu có, giảm độ treo (kê) cao chi để cải thiện tuần hoàn động mạch, có thể phong bế gốc chi để chặn thần kinh giao cảm. Sau đó, cần can thiệp phẫu thuật nếu các dấu hiệu tắc mạch không cải thiện.Sử dụng thuốc chống đông (heparine, lovenox) kết hợp với thuốc làm tăng tuần hoàn vi mạch và thuốc chống kết dính tiểu cầu Nếu có biểu hiện tắc mạch cần thay băng kiểm tra, nhanh chóng tháo bỏ băng chặt, cắt mũi chỉ khâu căng nếu có, giảm độ treo (kê) cao chi để cải thiện tuần hoàn động mạch, có thể phong bế gốc chi để chặn thần kinh giao cảm. Sau đó, cần can thiệp phẫu thuật nếu các dấu hiệu tắc mạch không cải thiện. Sử dụng thuốc chống đông (heparine, lovenox) kết hợp với thuốc làm tăng tuần hoàn vi mạch và thuốc chống kết dính tiểu cầu Tại bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec Time City, cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên gia về phẫu thuật tạo hình vi phẫu đã thực hiện rất nhiều ca chuyển vạt che phủ phần mềm sau phẫu thuật cắt khối u lớn ở chi thể, sau các khuyết da do vết thương bàn tay. Dưới đây là 1 trường hợp được chuyển vạt tự do cơ lưng rộng bằng kỹ thuật vi phẫu để điều trị khuyết da sau phẫu thuật cắt ung thu đầu dưới xương đùi. Sau phẫu thuật vạt da hồng hào, bệnh nhân được ra viện sau 10 ngày chăm sóc, điều trị. Theo dõi đánh giá sau 3 tháng, 6 tháng, vạt da sống tốt, phục hồi cảm giác. Trung tâm Chấn thương chỉnh hình và Y học thể thao Vinmec là một trong số ít các Trung tâm đạt chuẩn FIFA trên thế giới và đầu tiên tại Việt Nam. Trung tâm được đầu tư lớn về công nghệ như 3D Technology in Medicine Center (Trung tâm nghiên cứu Công nghệ 3D trong Y học), Motion Analysis Lab (Phòng nghiên cứu, phân tích chuyển động) đầu tiên tại Việt Nam, ngang tầm với khu vực và trên thế giới. Về chuyên môn, Vinmec đã làm chủ kỹ thuật và tạo ra sự đột phá trong điều trị, với các kĩ thuật tiên tiến cá thể hóa trong điều trị như ánh xạ giải phẫu, phẫu thuật chính xác sử dụng Robot trong mổ, phục hồi chức năng và dinh dưỡng chuyên sâu ... đồng thời có mạng lưới hợp tác với nhiều chuyên gia về lĩnh vực y học thể thao trên thế giới. Chính vì vậy ngày 23/03/2022, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã chính thức kí hợp tác cùng Vinmec nhằm nâng cao chất lượng công tác y tế dành cho các cầu thủ trong đội tuyển. Bên cạnh việc điều trị chấn thương phục vụ thi đấu, hợp tác giữa VFF và Vinmec còn bao gồm hoạt động nghiên cứu và đào tạo y học thể thao bài bản và chuyên nghiệp để nâng cao chất lượng chuyên môn.

Triệu chứng suy kiệt tuổi già

Các triệu chứng kiệt sức của người già giống như các triệu chứng của căng thẳng và trầm cảm , bao gồm: Ngại giao tiếp với bạn bè và gia đình. Mất hứng thú với các hoạt động bạn từng yêu thích trước đây. Cảm thấy xanh xao, cáu kỉnh, tuyệt vọng và bất lực. Thay đổi về cảm giác thèm ăn, thay đổi cân nặng hoặc cả hai. Những thay đổi trong mô hình giấc ngủ. Bị bệnh thường xuyên hơn. Kiệt sức về tinh thần và thể chất. Sử dụng rượu và/hoặc thuốc ngủ quá nhiều. Cảm giác muốn làm tổn thương bản thân.

Sữa tách béo

Sữa tách béo cung cấp nhiều protein, canxi và vitamin D mà không có chất béo nào có trong sữa nguyên chất. Và mặc dù nó không có chất béo, sữa tách béo có thể giúp bạn cảm thấy no.

Cách điều trị răng vẩu hàm dưới

Dù gặp dạng vẩu hàm dưới do nguyên nhân nào thì người bệnh cũng nên đi khám nha khoa để được chẩn đoán, điều chỉnh đúng cách, sớm lấy lại hình dáng cân đối cho hệ xương hàm và tự tin hơn khi giao tiếp. Với sự phát triển của y học hiện nay, hầu hết các trường hợp vẩu hàm dưới đều có thể khắc phục triệt để. Các phương pháp điều trị răng vẩu hàm dưới tùy thuộc vào nguyên nhân. Cụ thể là: 2.1 Vẩu hàm dưới do răng Phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao, ít xâm lấn và được áp dụng rộng rãi nhất là niềng răng . Người bệnh cần niềng răng trong một vài năm để đưa răng trở về đúng vị trí. Đôi khi nếu răng kích thước quá lớn thì bác sĩ có thể xem xét mài bớt răng hay nhổ răng trước khi niềng. Việc niềng răng cần một thời gian dài để răng có thể ổn định tại vị trí mới nhưng sẽ giúp răng cân đối với khuôn hàm hơn. 2.2 Vẩu hàm dưới do xương hàm Với tình trạng này, việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn hơn. Việc chỉnh nắn răng lúc này thường không đem lại hiệu quả. Bác sĩ sẽ cần can thiệp phẫu thuật vẩu hàm dưới để chỉnh lại cấu trúc xương hàm bằng cách gọt bớt một phần xương hàm dưới theo tỷ lệ nhất định sao cho 2 hàm trên - dưới trở nên cân xứng với nhau. Đây không phải là phương pháp phẫu thuật khó hoặc gây xâm lấn nhiều. Người bệnh sẽ nhanh chóng phục hồi, có cấu trúc răng xương hàm cân đối như bình thường. 2.3 Vẩu hàm dưới do cả răng và xương hàm Đây là trường hợp phức tạp nhất, cần kết hợp điều trị giữa niềng răng và phẫu thuật chỉnh xương hàm . Thời gian điều trị cho tình trạng này thường kéo dài và chi phí cao hơn. Nếu điều trị từ sớm cho trẻ nhỏ, trẻ vị thành niên thì sẽ đạt hiệu quả tốt hơn và có thời gian ngắn hơn so với người bình thường. Răng vẩu hàm dưới gây ảnh hưởng rất lớn tới vẻ ngoài, sự tự tin và hoạt động ăn nhai của bệnh nhân. Do đó, người bệnh nên đi thăm khám để điều trị sớm. Khi thăm khám, bác sĩ sẽ kiểm tra trực tiếp, chỉ định chụp phim đo sọ mặt nghiêng để phân tích nguyên nhân chính xác và lên phác đồ điều trị phù hợp cho từng bệnh nhân. Mục tiêu cao nhất của việc điều trị là giúp các răng đều đẹp trên cung hàm, khớp cắn cân xứng, cải thiện được thẩm mỹ gương mặt cả góc thẳng và góc nghiêng.

Chỉ định cắt dạ dày tá tràng

Chỉ định mổ: được đặt ra trong những trường hợp viêm loét dạ dày tá tràng có biến chứng nặng mà không thể điều trị nội khoa được. Đó là các trường hợp loét có biến chứng thủng, chảy máu nặng, hẹp môn vị và ung thư hoá. Phẫu thuật mổ cắt dạ dày mang lại lợi ích chữa bệnh, nhưng cũng chứa một vài nguy cơ rủi ro tiềm ẩn. Do đó, bác sĩ phải luôn cân nhắc kỹ lưỡng giữa lợi ích và nguy cơ để đưa ra quyết định cuối cùng.

Thực hiện chế độ ăn ít carbohydrate (low carb diet)

Cũng như đường bổ sung, lượng carbohydrate dư thừa cũng được chuyển hóa thành các triglyceride và dự trữ trong các tế bào mỡ. Do đó thực hiện chế độ ăn ít carbohydrate có thể làm giảm mỡ máu là điều không có gì đáng ngạc nhiên. Kết quả một nghiên cứu thực hiện năm 2006 đã cho thấy, những người thực hiện chế độ ăn độ ăn ít carbohydrate mà carbohydrate chỉ cung cấp lượng năng lượng chiếm 26% tổng lượng năng lượng thu nhận sẽ có mức giảm nồng độ mỡ máu lớn hơn nhiều so với những người thực hiện chế độ ăn có nhiều carbohydrate hơn (54% của tổng lượng năng lượng thu nhận do carbohydrate cung cấp). Kết quả này phù hợp với kết quả của một nghiên cứu trước đó năm 2003 tiến hành so sánh mức độ giảm mỡ máu ở hai nhóm, một nhóm ăn chế độ ít chất béo, một nhóm ăn chế độ ít carbohydrate, trong 6 tháng. Kết quả là nhóm thực hiện chế độ ăn ít carbohydrate có mức giảm mỡ máu là 38 mg/dL (~ 0,43 mmol/L), trong khi nhóm ăn chế độ ít chất béo chỉ là 7 mg/dL (~ 0,08 mmol/L).

Thành phần của dầu dừa

Dầu dừa là một chất béo bão hòa , chiết xuất từ cùi dừa. Nó có chứa các axit béo như axit linoleic ( vitamin F ) và axit lauric. Dầu dừa được chứng minh là có tác dụng tốt đối với da khô và tình trạng viêm da dị ứng . Nó có chứa các chất kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa sâu răng . Ngoài ra, nó cũng có chứa cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL) - một loại cholesterol tốt. Một số người tin rằng hàm lượng axit lauric có trong dầu dừa có lợi cho việc giảm cân. Tuy nhiên, tác dụng này chưa được chứng minh. Hiện cũng chưa có bằng chứng cho thấy việc thải độc bằng dầu dừa là lành mạnh và an toàn, hoặc nó có tác dụng giảm cân lâu dài.

Các loại viêm khớp dạng thấp khác nhau

Theo American College of Rheumatology, viêm khớp dạng thấp là căn bệnh có ảnh hưởng đến hơn 1,3 triệu người Mỹ. Tình trạng này ảnh hưởng đến cả nam giới và phụ nữ, nhưng khoảng 75% những người bị viêm khớp dạng thấp là phụ nữ. Trong đó, 1-3% phụ nữ sẽ phát triển viêm khớp dạng thấp vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng mãn tính gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm: Đau khớp; Cứng khớp ; Khả năng di chuyển hạn chế; Sưng tấy; Sự mệt mỏi; Cảm giác khó chịu hoặc không được khỏe. Viêm và đau khớp có thể tấn công các bộ phận khác nhau của cơ thể, chẳng hạn như các khớp ở bàn tay và bàn chân. Trong một số trường hợp, viêm khớp dạng thấp gây viêm các cơ quan như phổi hoặc mắt của bạn. Vì nhiều triệu chứng của viêm khớp dạng thấp tương tự như các triệu chứng của nhiều bệnh khác nên việc chẩn đoán có thể gặp nhiều khó khăn. Để chẩn đoán chính xác cần đánh giá lâm sàng, chụp X-quang và một loạt các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm. Hiểu rõ các loại viêm khớp dạng thấp mà bạn mắc phải sẽ giúp bạn và bác sĩ quyết định về một kế hoạch điều trị. 1.1. Viêm khớp dạng thấp xét nghiệm huyết thanh dương tính Nếu kết quả xét nghiệm máu của bạn dương tính với protein được gọi là yếu tố dạng thấp (RF) hoặc kháng thể peptit citrullin chống chu kỳ (anti-CCP) , điều đó có nghĩa là cơ thể bạn có thể đang tạo ra phản ứng miễn dịch với các mô bình thường của bạn. Nguy cơ phát triển viêm khớp dạng thấp của bạn lớn hơn gấp 4 lần nếu cha mẹ hoặc anh chị em của bạn có kết quả xét nghiệm dương tính với RF. Theo Johns Hopkins Medicine, khoảng 80% những người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp là dương tính với RF. Có những protein này không nhất thiết có nghĩa là bạn bị viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp, các xét nghiệm này nó có thể giúp bác sĩ xác định loại viêm khớp dạng thấp bạn đang mắc phải. 1.2. Viêm khớp dạng thấp có xét nghiệm huyết thanh âm tính Những người có kết quả xét nghiệm âm tính với RF và anti-CCP trong máu của họ vẫn có thể bị viêm khớp dạng thấp. Chẩn đoán viêm khớp dạng thấp không chỉ dựa trên những xét nghiệm này. Bác sĩ cũng sẽ tính đến các triệu chứng lâm sàng, chụp X-quang và các xét nghiệm khác trong phòng thí nghiệm. Những người có kết quả xét nghiệm âm tính với RF và anti-CCP có xu hướng mắc bệnh viêm khớp dạng thấp dạng nhẹ hơn những người có kết quả dương tính. Những người bị viêm khớp dạng thấp có huyết thanh dương tính thường bị đau nhiều hơn những người có loại huyết thanh âm tính. Họ cũng có nhiều khả năng: Có nốt (cục sưng dưới da); Bị viêm mạch máu ; Có vấn đề về phổi; Có các bệnh khác cùng với viêm khớp dạng thấp của họ, như bệnh tim mạch. Những người hút thuốc cũng có nhiều khả năng bị viêm khớp dạng thấp huyết thanh dương tính. Nếu bạn có huyết thanh âm tính, nhưng có các triệu chứng viêm khớp dạng thấp, bạn có thể mắc một bệnh lý khác. Ví dụ, nếu bạn có huyết thanh âm tính nhưng bị viêm trong cơ thể, bạn có thể bị viêm xương khớp. Đó là một bệnh khớp mà sụn trên xương của bạn đã bị mòn, gây ra cứng khớp. 1.3. Viêm khớp vô căn vị thành niên Viêm khớp dạng thấp vô căn vị thành niên là một trong các loại viêm khớp dạng thấp , tình trạng này phổ biến nhất ở trẻ em dưới 17 tuổi. Các triệu chứng có thể chỉ là tạm thời hay kéo dài suốt đời. Giống như viêm khớp dạng thấp trưởng thành, các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp vị thành niên bao gồm viêm khớp, cứng và đau. Nếu bệnh nặng có thể gây viêm mắt và cản trở quá trình sinh trưởng, phát triển của trẻ. Các bệnh tự miễn có nhiều triệu chứng phổ biến nên đặc biệt khó chẩn đoán. Những người có một rối loạn tự miễn dịch thường phát triển một rối loạn khác. Một số điều kiện chồng chéo hoặc thường bị nhầm lẫn với viêm khớp dạng thấp bao gồm: Lupus ; Đau cơ xơ hóa; Bệnh lyme ; Hội chứng mệt mỏi mãn tính; Bệnh thần kinh; Đau thân kinh toạ; Thiếu máu ; Suy giáp ; Trầm cảm. Viêm khớp dạng thấp cũng có thể bị nhầm lẫn với viêm xương khớp, đây không phải là một bệnh tự miễn dịch. Thay vào đó, nó gây ra bởi sự hao mòn của các khớp.

Vì sao trẻ dễ bệnh khi đi mẫu giáo?

Thay đổi môi trường sống: Ở trường, con sẽ cùng ăn chung, ngủ chung, chơi chung với các bé khỏe mạnh, bé đang bệnh, vừa khỏi bệnh và cả bé trong giai đoạn ủ bệnh nên khả năng truyền bệnh cho nhau là vô cùng cao, nhất là các bệnh dễ lây qua đường hô hấp, tiêu hóa,... Sang chấn tâm lý: Bé rời xa ngôi nhà thân yêu một cách đột ngột, hòa mình vào môi trường hoàn toàn mới. Điều này có ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần - tâm lý của bé; gây căng thẳng, lo lắng, khóc nhiều, sang chấn tâm lý,... nên dễ bị mệt mỏi, kém vui và cũng dễ mắc bệnh hơn.

Ngủ quá nhiều hoặc quá ít ảnh hưởng đến trí nhớ

Một nghiên cứu đáng tin cậy đã được tiến hành trên khoảng 15.000 phụ nữ từ 70 tuổi trở lên, không mắc các vấn đề như trầm cảm hoặc đột quỵ cho kết quả như sau: những người tham gia có giấc ngủ quá ít (dưới hơn 5 giờ) hoặc ngủ quá nhiều (từ 9 giờ trở lên) mỗi ngày có trí nhớ kém hơn những người ngủ đủ 7 giờ mỗi ngày. Các nhà nghiên cứu cho biết sự khác biệt này tương đương với sự suy giảm trí nhớ trong 2 năm tuổi. Đồng thời, những phụ nữ có thời gian ngủ thay đổi nhiều hơn 2 giờ mỗi đêm sẽ có trí nhớ kém hơn so với những người có giấc ngủ ổn định. Nghiên cứu này đã được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ. Do tầm quan trọng của việc bảo tồn trí nhớ, cần thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để xác định chắc chắn hơn nữa về các yếu tố ảnh hưởng đến trí nhớ có thể điều chỉnh được (như thói quen ngủ), từ đó đạt được mục tiêu bảo tồn trí nhớ đã đề ra. Có thể thấy từ nghiên cứu trên đã chứng minh được rằng thời gian ngủ trung bình (khoảng 7 giờ mỗi ngày) có thể giúp con người duy trì trí nhớ, vì vậy các liệu pháp giấc ngủ nên được áp dụng trên lâm sàng để ngăn ngừa chứng suy giảm trí nhớ ở phụ nữ. Những thay đổi trong thói quen ngủ là tình trạng thường gặp ở những bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer hoặc các chứng bệnh sa sút trí tuệ khác. Họ có thể thường xuyên thức giấc giữa đêm và khó ngủ trở lại. Những thay đổi của não bộ trong bệnh Alzheimer gây ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ-thức. Các nghiên cứu đã gợi ý rằng thói quen ngủ thay đổi quá sớm có thể góp phần vào nguy cơ sa sút trí tuệ sau này. Cả việc ngủ quá ít hoặc ngủ quá nhiều đều có mối liên quan đến khả năng mắc sa sút trí tuệ cao hơn, đặc biệt là chứng suy giảm trí nhớ ở phụ nữ. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng để xác định những thay đổi về giấc ngủ này góp phần gây ra bệnh hay chỉ đơn giản là các triệu chứng ban đầu. Nghiên cứu do Tiến sĩ Séverine Sabia (thuộc Đại học College, London) làm trưởng nhóm đã xem xét những thay đổi giấc ngủ sớm trong vòng đời có thể tác động thế nào đến sức khỏe, đặc biệt là đến trí nhớ. Nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu từ 8.000 người ở Anh có độ tuổi từ 50. Những người tham gia được đánh giá bằng nhiều biện pháp, bao gồm việc trả lời các câu hỏi khảo sát 6 lần trong khoảng thời gian từ năm 1985 đến năm 2016 về việc họ ngủ bao nhiêu giờ mỗi đêm. Để đánh giá độ chính xác của việc tự báo cáo này, một số người tham gia đã sử dụng thiết bị đo thời gian ngủ một cách khách quan. Trong quá trình nghiên cứu, 521 người tham gia được chẩn đoán mắc chứng sa sút trí tuệ, ở độ tuổi trung bình là 77. Phân tích dữ liệu cho thấy những người ở độ tuổi 50 và 60 ngủ dưới 6 giờ mỗi đêm có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn. So với những người ngủ bình thường (được định nghĩa là 7 giờ), những người ngủ quá ít mỗi đêm có nguy cơ bị chẩn đoán sa sút trí tuệ cao hơn đến 30%. Các nhà nghiên cứu đã điều chỉnh mô hình của họ để tính đến các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến mô hình giấc ngủ hoặc nguy cơ sa sút trí tuệ, bao gồm hút thuốc, hoạt động thể chất , chỉ số BMI và các tình trạng y tế (như đái tháo đường và bệnh tim). Đồng thời, nghiên cứu cũng tách ra những người tham gia bị bệnh tâm thần như trầm cảm vì chúng liên quan chặt chẽ đến rối loạn giấc ngủ . Các phát hiện cho thấy rằng thời gian ngủ quá ít ở giai đoạn trung niên có thể làm tăng nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ sau này. Nhiều nghiên cứu trước đây đã chứng minh mối liên hệ giữa giấc ngủ kém với nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, đái tháo đường tuýp 2 và trầm cảm cao hơn. Những người thường xuyên ngủ quá ít sẽ dễ bị tăng huyết áp , đái tháo đường và tình trạng co hẹp mạch máu. Các bệnh lý trên đều có thể dẫn đến giảm lưu lượng máu bên trong não bộ. Mặt khác, tế bào não cần nhiều oxy và đường để hoạt động nên các vấn đề về giảm lưu lượng máu có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động bình thường của chúng. Bên cạnh đó, ngủ không ngon giấc có thể ảnh hưởng đến não theo nhiều cách khác nhau. Một nghiên cứu trên chuột cho thấy, những con chuột thiếu ngủ sẽ bài tiết nhiều một loại protein (amyloid beta) trong não so với những con chuột được ngủ bình thường. Ở người, beta amyloid lắng đọng trong não có liên quan đến sự suy giảm trí nhớ và tư duy, đồng thời làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ. Ngược lại, những người ngủ quá nhiều (hơn 9 hoặc 10 giờ mỗi đêm) thường có chất lượng giấc ngủ kém hơn. Một khả năng khác là quan hệ thuận nghịch giữa giấc ngủ và trí nhớ: Chất lượng giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, suy nghĩ, và ngược lại những thay đổi của não gây ra các vấn đề về trí nhớ và suy nghĩ có thể làm rối loạn giấc ngủ.

Những lưu ý khi dùng thuốc chống trầm cảm

Để dùng thuốc an toàn và hiệu quả bạn cần lưu ý những điều sau: Bạn cần phải biết rằng bệnh trầm cảm cần điều trị nếu nhẹ thì điều trị bằng liệu pháp không dùng thuốc, nhưng nếu nặng hơn cần điều bằng thuốc và nên được kiểm soát chặt để hạn chế ảnh hưởng không đáng có. Đừng tự điều trị mà hãy thăm khám để được hướng dẫn đúng nhất. Đây là thuốc điều trị bệnh và cần được bác sĩ có chuyên môn kê đơn. Bạn cần được tư vấn về các tác dụng phụ và thông báo với bác sĩ nếu xảy ra tác dụng phụ. Đặc biệt, trong thời gian đầu sử dụng có thể người bệnh hay gặp phải tác dụng phụ nhất, nghiêm trọng nhất là nghĩ tới hành vi tự tử nhiều hơn. Nếu người thân của bạn cũng bị trầm cảm và đang dùng thuốc mang lại hiệu quả điều trị cao. Thì rất có thể bạn cũng phù hợp với loại thuốc đó, nhưng có thể cần chỉnh liều. Bạn có thể nói điều này với bác sĩ. Trong quá trình điều trị thuốc bạn nên kết hợp với liệu pháp tâm lý, thay đổi thói quen sinh hoạt và giảm căng thẳng để tránh tái phát, tránh tình trạng bệnh tăng nặng. Tương tác thuốc: Rất nhiều loại thuốc khác có thể gây ra tương tác khi dùng chung với các thuốc chống trầm cảm. Cho nên, khi dùng thuốc bạn cần thông báo với bác sĩ các thuốc khác mà bạn dùng, kể cả thuốc không kê đơn, thuốc kê đơn hay các sản phẩm thảo dược. Nếu mang thai và cho con bú cũng cần nói với bác sĩ để có thể lựa chọn thuốc phù hợp. Đặc biệt, nếu bạn đang dùng thuốc mà mang thai cần gọi cho bác sĩ ngay để được tư vấn. Không tự ý ngừng thuốc đột ngột: Thuốc cần dùng đúng theo chỉ định, bạn không được ngừng thuốc khi đang điều trị. Vì có thể gây ra một số biểu hiện bất thường nếu ngừng đột ngột và điều quan trọng đó là nếu ngừng đột ngột thì bệnh tình sẽ khó được kiểm soát, nguy cơ bệnh trầm cảm tăng nặng. Với những người có bệnh lý nền: cần được kiểm tra thường xuyên và nếu bệnh về gan thận cần được dùng thuốc thấp nhất có hiệu quả để giảm nguy cơ độc cho gan, thận. Tái khám định kỳ: Việc này hết sức cần thiết khi dùng thuốc, giúp bác sĩ đánh giá được mức độ đáp ứng của thuốc và các triệu chứng của bệnh có được cải thiện hay không. Hy vọng, với những thông tin của bài viết bạn đã biết dùng thuốc chống trầm cảm có gây nghiện hay không và cần lưu ý gì khi dùng thuốc chống trầm cảm.

Phương pháp điều trị co thắt động mạch vành

Bệnh co thắt mạch vành có thể được điều trị nội khoa thông qua một số nhóm thuốc như: Nitrat: được sử dụng để ngăn ngừa các cơn co thắt và nhanh chóng giảm đau ngực khi xảy ra co thắt. Thuốc chẹn kênh canxi : giúp giãn động mạch và giảm co thắt. Statin: có tác dụng làm giảm cholesterol máu và có thể ngăn ngừa co thắt xảy ra. Nếu co thắt động mạch vành gây ra tình trạng rối loạn nhịp tim nhanh nguy hiểm ( rối loạn nhịp thất ), người bệnh có thể cần được cấy máy khử rung tim (ICD). Bằng cách nhận diện tình trạng rối loạn nhịp tim nguy hiểm, ICD tạo ra một xung điện (sốc điện) giúp khôi phục lại nhịp tim đều bình thường như ban đầu, ngăn ngừa tình trạng đột tử do tim mạch.