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¿Qué es (son) la Boca Seca? | Deberías evitar los alimentos pegajosos y azucarados. Si los comes, cepíllate los dientes inmediatamente después. Además, ten en cuenta que los alimentos picantes y salados pueden causar dolor en una boca seca. También debes evitar las bebidas con cafeína y alcohol. Pueden secar la boca. | Boca Seca | NIHSeniorHealth |
Qué es la sequedad de boca | Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial 1 NOHIC Way Bethesda, MD 20892-3500 (301) 402-7364 http://www.nidcr.nih.gov | Sequedad de la boca | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la osteoporosis? | Una enfermedad ósea La osteoporosis es una enfermedad que debilita y adelgaza los huesos hasta el punto que se vuelven frágiles y se rompen fácilmente. Las mujeres y hombres con osteoporosis con mayor frecuencia sufren fracturas en la cadera, columna vertebral y muñeca, pero cualquier hueso puede verse afectado. La osteoporosis no es una enfermedad "contagiosa" ni se puede transmitir a alguien más. En los Estados Unidos, más de 53 millones de personas ya tienen osteoporosis o están en alto riesgo debido a una baja masa ósea, lo que las pone en riesgo de pérdida ósea y fracturas más graves. Aunque la osteoporosis puede manifestarse a cualquier edad, es más común entre las personas mayores, especialmente las mujeres mayores. Cómo ocurre la pérdida ósea El hueso es tejido vivo. A lo largo de nuestras vidas, el cuerpo descompone el hueso viejo y lo reemplaza con hueso nuevo. Pero a medida que las personas envejecen, se descompone más hueso del que se reemplaza. El interior de un hueso normalmente parece un panal de abejas, pero cuando una persona tiene osteoporosis, los espacios dentro de este panal se hacen más grandes, lo que refleja la pérdida de densidad y fuerza ósea. (La palabra "osteoporosis" significa "hueso poroso"). El exterior de los huesos largos, llamado corteza, también se adelgaza, lo que debilita aún más el hueso. Alrededor de los 30 años, la masa ósea deja de aumentar y el objetivo para la salud ósea es mantener la mayor cantidad de hueso posible durante el mayor tiempo posible. En la mayoría de las mujeres, la tasa de pérdida ósea aumenta durante varios años después de la menopausia, luego disminuye nuevamente, pero continúa. En los hombres, la pérdida ósea ocurre más lentamente. Pero a los 65 o 70 años, la mayoría de los hombres y mujeres están perdiendo hueso al mismo ritmo. Los huesos débiles pueden provocar fracturas La osteoporosis a menudo se conoce como "silenciosa" porque la pérdida ósea ocurre sin síntomas. Es posible que las personas no sepan que tienen osteoporosis hasta que una distensión, un golpe o una caída repentinos provoquen la fractura de un hueso. Esto puede resultar en un viaje al hospital, una cirugía y posiblemente una afección discapacitante a largo plazo. Las fracturas óseas en la columna vertebral son dolorosas y tardan mucho en sanar. Las personas con huesos débiles en la columna vertebral pierden altura gradualmente y su postura se encorva. Con el tiempo, una columna vertebral doblada puede dificultar caminar o incluso sentarse. Las fracturas de cadera son un problema muy grave a medida que envejecemos. Aumentan en gran medida el riesgo de muerte, especialmente durante el año siguiente a la fractura. Las personas que se rompen una cadera pueden tardar meses o incluso años en recuperarse. Debido a que a menudo no pueden cuidarse por sí mismos, es más probable que tengan que vivir en un hogar de ancianos. Prevención y tratamiento La buena noticia es que la osteoporosis a menudo se puede prevenir y tratar. Las elecciones de estilo de vida saludables, como una dieta adecuada, ejercicio y medicamentos de tratamiento, pueden ayudar a prevenir una mayor pérdida ósea y reducir el riesgo de fracturas. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Quién corre riesgo de padecer osteoporosis? | Factores de riesgo que no se pueden modificar Algunos de los factores de riesgo de la osteoporosis no se pueden modificar. Estos incluyen: - Sexo. Las mujeres corren un riesgo más elevado de padecer osteoporosis que los hombres. Sus huesos son más pequeños y pierden masa ósea con mayor rapidez que los hombres debido a los cambios hormonales que se producen después de la menopausia. Por lo tanto, si es mujer, tiene un mayor riesgo de padecer osteoporosis. - Edad. Debido a que los huesos se vuelven más delgados con la edad, cuanto mayor sea, mayor será su riesgo de padecer osteoporosis. - Etnia. Las mujeres caucásicas y asiáticas tienen el mayor riesgo de padecer osteoporosis. Esto se debe principalmente a las diferencias en la cantidad y densidad de masa ósea en comparación con otros grupos étnicos. Las mujeres afroamericanas e hispanas también corren riesgo, pero en menor medida. - Antecedentes familiares. La osteoporosis tiende a ser hereditaria. Si un familiar padece osteoporosis o se rompe un hueso, existe una mayor probabilidad de que usted también los padezca. - Antecedentes de fractura previa. Las personas que han tenido una fractura después de los 50 años tienen un alto riesgo de sufrir otra. Sexo. Las mujeres corren un riesgo más elevado de padecer osteoporosis que los hombres. Sus huesos son más pequeños y pierden masa ósea con mayor rapidez que los hombres debido a los cambios hormonales que se producen después de la menopausia. Por lo tanto, si es mujer, tiene un mayor riesgo de padecer osteoporosis. Edad. Debido a que los huesos se vuelven más delgados con la edad, cuanto mayor sea, mayor será su riesgo de padecer osteoporosis. Etnia. Las mujeres caucásicas y asiáticas tienen el mayor riesgo de padecer osteoporosis. Esto se debe principalmente a las diferencias en la cantidad y densidad de masa ósea en comparación con otros grupos étnicos. Las mujeres afroamericanas e hispanas también corren riesgo, pero en menor medida. Antecedentes familiares. La osteoporosis tiende a ser hereditaria. Si un familiar padece osteoporosis o se rompe un hueso, existe una mayor probabilidad de que usted también los padezca. Antecedentes de fractura previa. Las personas que han tenido una fractura después de los 50 años tienen un alto riesgo de sufrir otra. Factores de riesgo que se pueden modificar Existen otros factores de riesgo de osteoporosis que pueden modificarse. - Mala alimentación. Ingerir muy poco calcio durante toda su vida puede aumentar su riesgo de padecer osteoporosis. No ingerir suficiente vitamina D, ya sea en su dieta, suplementos o luz solar, también puede aumentar su riesgo de padecer osteoporosis. La vitamina D es importante porque ayuda al cuerpo a absorber el calcio. Una dieta general adecuada en proteínas y otras vitaminas y minerales también es esencial para la salud ósea. - Inactividad física. No hacer ejercicio, estar inactivo o permanecer en cama durante períodos prolongados puede aumentar su riesgo de desarrollar osteoporosis. Al igual que los músculos, los huesos se fortalecen con el ejercicio. - Tabaquismo. Los fumadores pueden absorber menos calcio de sus dietas. Además, las mujeres que fuman tienen niveles más bajos de estrógeno en sus cuerpos. Obtenga más información sobre tabaquismo y salud ósea. Mala alimentación. Ingerir muy poco calcio durante toda su vida puede aumentar su riesgo de padecer osteoporosis. No ingerir suficiente vitamina D, ya sea en su dieta, suplementos o luz solar, también puede aumentar su riesgo de padecer osteoporosis. La vitamina D es importante porque ayuda al cuerpo a absorber el calcio. Una dieta general adecuada en proteínas y otras vitaminas y minerales también es esencial para la salud ósea. Inactividad física. No hacer ejercicio, estar inactivo o permanecer en cama durante períodos prolongados puede aumentar su riesgo de desarrollar osteoporosis. Al igual que los músculos, los huesos se fortalecen con el ejercicio. Tabaquismo. Los fumadores pueden absorber menos calcio de sus dietas. Además, las mujeres que fuman tienen niveles más bajos de estrógeno en sus cuerpos. Obtenga más información sobre tabaquismo y salud ósea. - Medicamentos. Algunos medicamentos de uso común pueden causar pérdida de masa ósea. Estos incluyen un tipo de esteroide llamado glucocorticoides, que se utilizan para controlar enfermedades como la artritis y el asma; algunos medicamentos anticonvulsivos; algunos medicamentos que tratan la endometriosis; y algunos medicamentos contra el cáncer. Usar demasiada hormona tiroidea para una tiroides hipoactiva también puede ser un problema. Hable con su médico acerca de los medicamentos que está tomando y lo que puede hacer para proteger sus huesos. - Bajo peso corporal. Las mujeres que son delgadas (y de huesos pequeños) tienen un mayor riesgo de padecer osteoporosis. Medicamentos. Algunos medicamentos de uso común pueden causar pérdida de masa ósea. Estos incluyen un tipo de esteroide llamado glucocorticoides, que se utilizan para controlar enfermedades como la artritis y el asma; algunos medicamentos anticonvulsivos; algunos medicamentos que tratan la endometriosis; y algunos medicamentos contra el cáncer. Usar demasiada hormona tiroidea para una tiroides hipoactiva también puede ser un problema. Hable con su médico acerca de los medicamentos que está tomando y lo que puede hacer para proteger sus huesos. Bajo peso corporal. Las mujeres que son delgadas (y de huesos pequeños) tienen un mayor riesgo de padecer osteoporosis. Utilice esta lista de verificación para saber si tiene riesgo de padecer huesos débiles. Muchos de estos factores de riesgo, tanto los que puede modificar como los que no, afectan la masa ósea máxima, que es cuando sus huesos alcanzan la máxima resistencia y densidad. Debido a que una alta densidad ósea máxima puede reducir el riesgo de osteoporosis en el futuro, tiene sentido prestar más atención a los factores que afectan la masa ósea máxima. Obtenga más información sobre la masa ósea máxima | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la osteoporosis? | Fracturas: una posible señal de advertencia La osteoporosis no presenta síntomas hasta que se produce una fractura. En las mujeres y hombres que padecen osteoporosis, los huesos que se fracturan con mayor frecuencia son los de la cadera, la columna vertebral y la muñeca. Sin embargo, cualquier fractura en una persona mayor podría ser una señal de advertencia de que el hueso es más débil de lo óptimo. Algunas personas pueden desconocer que ya han sufrido una o varias fracturas de columna vertebral. Una pérdida de altura de una pulgada o más puede ser el primer signo de que alguien ha sufrido fracturas en la columna vertebral debido a la osteoporosis. Múltiples fracturas en la columna vertebral pueden causar una curvatura de la columna, una postura encorvada, dolor de espalda y fatiga en la espalda. Las mujeres y los hombres que han sufrido una fractura tienen un alto riesgo de sufrir otra. Una fractura después de los 50 años o varias fracturas antes de esa edad pueden ser una señal de advertencia de que una persona ya ha desarrollado osteoporosis. Las personas mayores de 50 años que hayan sufrido una fractura deben hablar con su médico para que las evalúe para detectar la osteoporosis. Factores de riesgo de fracturas Cuanto mayor sea la probabilidad de que te caigas, mayor será el riesgo de que sufras una fractura. Además, las caídas más graves aumentan el riesgo de fracturas. Entre los factores que aumentan el riesgo de caídas y de fracturarse un hueso se incluyen: - disminución de la fuerza muscular - equilibrio deficiente - problemas de visión - deterioro de las capacidades mentales - determinados medicamentos, como los tranquilizantes y los relajantes musculares - elementos peligrosos en su entorno de vida, como alfombras resbaladizas y aceras heladas. disminución de la fuerza muscular equilibrio deficiente problemas de visión deterioro de las capacidades mentales determinados medicamentos, como los tranquilizantes y los relajantes musculares elementos peligrosos en su entorno de vida, como alfombras resbaladizas y aceras heladas. El ángulo en el que te caes también afecta a tu riesgo de fractura. Fracturas de cadera Aunque la baja masa ósea (o baja densidad ósea) desempeña un papel importante en la determinación del riesgo de osteoporosis de una persona, es solo uno de los muchos factores de riesgo de fracturas. Varios aspectos de la geometría ósea, como la altura, la estructura de la cadera y la longitud del fémur (hueso del muslo), también pueden afectar a tus posibilidades de romperte un hueso si te caes. El aumento de la edad, la pérdida excesiva de peso, los antecedentes de fracturas desde los 50 años, tener una fractura de columna vertebral existente y tener una madre que se fracturó la cadera aumentan el riesgo de fractura de cadera independientemente de la densidad ósea de la persona. Las personas con más factores de riesgo tienen una mayor probabilidad de sufrir una fractura de cadera. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Cómo se diagnostica la osteoporosis? | Quiénes deben hacerse las pruebas? The United States Preventive Service Task Force recomienda que las mujeres de 65 años o más se sometan a pruebas de detección (pruebas) de osteoporosis, así como las mujeres de 60 años o más que tienen un mayor riesgo de sufrir una fractura relacionada con la osteoporosis. Sin embargo, la decisión de hacerse o no una prueba de densidad ósea se toma mejor entre un paciente y su médico. Medicare generalmente cubrirá el costo de una prueba de densidad ósea y una prueba de seguimiento cada 2 años para las beneficiarias. También cubrirá la detección y el seguimiento de cualquier beneficiario masculino de Medicare que tenga factores de riesgo significativos para la osteoporosis. Cuándo hablar con un médico Considere hablar con su médico acerca de la posibilidad de someterse a una evaluación para la osteoporosis si - es un hombre o una mujer mayor de 50 años o una mujer posmenopáusica y se rompe un hueso - es una mujer de 65 años o más - es una mujer menor de 65 años y tiene un alto riesgo de sufrir fracturas - ha perdido altura, ha desarrollado una postura encorvada o jorobada, o ha experimentado un dolor de espalda repentino sin causa aparente - ha estado tomando medicamentos glucocorticoides como prednisona, cortisona o dexametasona durante 2 meses o más o está tomando otros medicamentos que se sabe que causan pérdida ósea - tiene una enfermedad crónica o está tomando un medicamento que se sabe que causa pérdida ósea - tiene anorexia nerviosa o un historial de este trastorno alimentario. es una mujer premenopáusica, no embarazada, y sus períodos menstruales se han detenido, son irregulares o nunca comenzaron cuando llegó a la pubertad. es un hombre o una mujer mayor de 50 años o una mujer posmenopáusica y se rompe un hueso es una mujer de 65 años o más es una mujer menor de 65 años y tiene un alto riesgo de sufrir fracturas ha perdido altura, ha desarrollado una postura encorvada o jorobada, o ha experimentado un dolor de espalda repentino sin causa aparente ha estado tomando medicamentos glucocorticoides como prednisona, cortisona o dexametasona durante 2 meses o más o está tomando otros medicamentos que se sabe que causan pérdida ósea tiene una enfermedad crónica o está tomando un medicamento que se sabe que causa pérdida ósea tiene anorexia nerviosa o un historial de este trastorno alimentario. es una mujer premenopáusica, no embarazada, y sus períodos menstruales se han detenido, son irregulares o nunca comenzaron cuando llegó a la pubertad. Diagnóstico de la osteoporosis El diagnóstico de la osteoporosis implica varios pasos, comenzando con un examen físico y un historial médico cuidadoso, análisis de sangre y orina y posiblemente una evaluación de la densidad mineral ósea. Al registrar información sobre su historial médico, su médico le hará preguntas para averiguar si tiene factores de riesgo de osteoporosis y fracturas. El médico puede preguntar sobre - cualquier fractura que haya tenido - su estilo de vida (incluida la dieta, los hábitos de ejercicio y si fuma) - problemas de salud actuales o pasados - medicamentos que podrían contribuir a una baja masa ósea y un mayor riesgo de fractura - sus antecedentes familiares de osteoporosis y otras enfermedades - para las mujeres, su historial menstrual. cualquier fractura que haya tenido su estilo de vida (incluida la dieta, los hábitos de ejercicio y si fuma) problemas de salud actuales o pasados medicamentos que podrían contribuir a una baja masa ósea y un mayor riesgo de fractura sus antecedentes familiares de osteoporosis y otras enfermedades para las mujeres, su historial menstrual. El médico también realizará un examen físico que debe incluir la verificación de la pérdida de altura y los cambios en la postura y puede incluir la verificación de su equilibrio y marcha (la forma en que camina). Pruebas de densidad ósea La prueba que se utiliza para diagnosticar la osteoporosis se denomina prueba de densidad ósea. Esta prueba es una medida de qué tan fuertes o densos son sus huesos y puede ayudar a su médico a predecir su riesgo de tener una fractura. Las pruebas de densidad ósea son indoloras, seguras y no requieren preparación de su parte. Las pruebas de densidad ósea comparan la densidad de sus huesos con los huesos de un adulto joven sano promedio. El resultado de la prueba, conocido como puntaje T, le indica qué tan fuertes son sus huesos, si tiene osteoporosis u osteopenia (baja masa ósea que no es lo suficientemente baja como para diagnosticarse como osteoporosis) y su riesgo de tener una fractura. Algunas pruebas de densidad ósea miden la fuerza de la cadera, la columna vertebral y/o la muñeca, que son los huesos que se rompen con mayor frecuencia en personas con osteoporosis. Otras pruebas miden el hueso en el talón o la mano. Aunque ninguna prueba de densidad ósea es 100 por ciento precisa, es la prueba de diagnóstico más importante para predecir si una persona tendrá una fractura en el futuro. La prueba de densidad ósea más reconocida es una exploración DXA (absorciometría de rayos X de energía dual) central de la cadera y la columna vertebral. Esta prueba muestra si tiene densidad ósea normal, baja masa ósea u osteoporosis. También se utiliza para monitorear los cambios en la densidad ósea a medida que una persona envejece o en respuesta al tratamiento. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la osteoporosis? | ¿Quién trata la osteoporosis? Si bien no hay cura para la osteoporosis, puede tratarse. Si su médico no se especializa en osteoporosis, puede derivarlo a un especialista. No existe un tipo de médico que atienda a personas con osteoporosis. Muchos médicos de familia han estado aprendiendo sobre la osteoporosis y pueden tratar a las personas que la padecen. Los endocrinólogos, reumatólogos, geriatras e internistas son solo algunos de los especialistas que pueden brindar atención a personas con osteoporosis. Aquí se explica cómo encontrar un profesional de la salud adecuado para tratar la osteoporosis. El objetivo del tratamiento El objetivo del tratamiento es prevenir fracturas. Una dieta balanceada rica en calcio, suficiente vitamina D, un programa de ejercicio regular y la prevención de caídas son todo importante para mantener la salud ósea. Medicamentos La Administración de Alimentos y Medicamentos aprobó varios medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis. Dado que todos los medicamentos tienen efectos secundarios, es importante hablar con su médico sobre qué medicamento es el adecuado para usted. Bifosfonatos. Varios bifosfonatos están aprobados para la prevención o el tratamiento de la osteoporosis. Estos medicamentos reducen la actividad de las células que causan la pérdida ósea. - Los efectos secundarios de tomar bifosfonatos orales pueden incluir náuseas, acidez estomacal y dolor de estómago, incluidos problemas digestivos graves si no se toman adecuadamente. Los efectos secundarios de tomar bifosfonatos orales pueden incluir náuseas, acidez estomacal y dolor de estómago, incluidos problemas digestivos graves si no se toman adecuadamente. - Algunas personas tienen dolor muscular, óseo o articular mientras usan estos medicamentos. Algunas personas tienen dolor muscular, óseo o articular mientras usan estos medicamentos. - Los efectos secundarios de los bifosfonatos intravenosos pueden incluir síntomas similares a los de la gripe, como fiebre, dolor en los músculos o articulaciones y dolores de cabeza. Por lo general, estos síntomas desaparecen después de unos días. En casos raros, se ha producido deterioro de la mandíbula o un tipo inusual de fractura en el fémur (hueso del muslo) en personas que toman bifosfonatos. Los efectos secundarios de los bifosfonatos intravenosos pueden incluir síntomas similares a los de la gripe, como fiebre, dolor en los músculos o articulaciones y dolores de cabeza. Por lo general, estos síntomas desaparecen después de unos días. En casos raros, se ha producido deterioro de la mandíbula o un tipo inusual de fractura en el fémur (hueso del muslo) en personas que toman bifosfonatos. - La Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que los profesionales de la salud consideren la reevaluación periódica de la necesidad de terapia continua con bifosfonatos, particularmente para pacientes que han estado tomando bifosfonatos durante más de 5 años. La Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que los profesionales de la salud consideren la reevaluación periódica de la necesidad de terapia continua con bifosfonatos, particularmente para pacientes que han estado tomando bifosfonatos durante más de 5 años. Hormona paratiroidea. Se aprobó una forma de hormona paratiroidea humana (PTH) para mujeres posmenopáusicas y hombres con osteoporosis que tienen un alto riesgo de fractura. No se recomienda el uso del medicamento durante más de 2 años. Inhibidor del ligando RANK (RANKL). Se aprobó un inhibidor del ligando RANK (RANKL) para mujeres posmenopáusicas con osteoporosis que tienen un alto riesgo de fractura Agonistas/antagonistas de estrógenos. Se aprobó un agonista/antagonista de estrógenos (también llamado modulador selectivo del receptor de estrógenos o SERM) para la prevención y el tratamiento de la osteoporosis en mujeres posmenopáusicas. Los SERM no son estrógenos, pero tienen efectos similares a los estrógenos en algunos tejidos y efectos bloqueadores de estrógenos en otros tejidos. Calcitonina. La calcitonina está aprobada para el tratamiento de la osteoporosis en mujeres que están al menos 5 años después de la menopausia. La calcitonina es una hormona implicada en la regulación del calcio y el metabolismo óseo. Estrógeno y terapia hormonal. El estrógeno está aprobado para el tratamiento de los síntomas menopáusicos y la osteoporosis en mujeres después de la menopausia. - Debido a la evidencia reciente de que el cáncer de mama, los accidentes cerebrovasculares, los coágulos de sangre y los ataques cardíacos pueden aumentar en algunas mujeres que toman estrógeno, la Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que las mujeres tomen la dosis efectiva más baja durante el período más corto posible. El estrógeno solo debe considerarse para mujeres con un riesgo significativo de osteoporosis, y los medicamentos sin estrógenos deben considerarse cuidadosamente primero. Debido a la evidencia reciente de que el cáncer de mama, los accidentes cerebrovasculares, los coágulos de sangre y los ataques cardíacos pueden aumentar en algunas mujeres que toman estrógeno, la Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que las mujeres tomen la dosis efectiva más baja durante el período más corto posible. El estrógeno solo debe considerarse para mujeres con un riesgo significativo de osteoporosis, y los medicamentos sin estrógenos deben considerarse cuidadosamente primero. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
qué investigaciones (o ensayos clínicos) se están realizando para la osteoporosis? | Los científicos están realizando una amplia gama de estudios básicos y clínicos sobre la osteoporosis. Continúan realizándose avances significativos en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis. Dichos avances son el resultado directo de la investigación centrada en - determinar las causas y consecuencias de la pérdida ósea a nivel celular y tisular - evaluar los factores de riesgo - desarrollar nuevas estrategias para mantener e incluso mejorar la densidad ósea y reducir el riesgo de fracturas - explorar los roles de factores como la genética, las hormonas, el calcio, la vitamina D, los medicamentos y el ejercicio sobre la masa ósea. determinar las causas y consecuencias de la pérdida ósea a nivel celular y tisular evaluar los factores de riesgo desarrollar nuevas estrategias para mantener e incluso mejorar la densidad ósea y reducir el riesgo de fracturas explorar los roles de factores como la genética, las hormonas, el calcio, la vitamina D, los medicamentos y el ejercicio sobre la masa ósea. Obtenga más información sobre la investigación en curso sobre la osteoporosis del Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS) de los NIH. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la osteoporosis? | La osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos hasta el punto de que se rompen fácilmente. Las mujeres y los hombres con osteoporosis con mayor frecuencia se rompen huesos en la cadera, la columna vertebral y la muñeca, pero la osteoporosis puede ser la causa de fracturas óseas en cualquier lugar. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Quien tiene riesgo de osteoporosis? | Algunos factores de riesgo para la osteoporosis no se pueden cambiar. Estos incluyen: - Género. Las mujeres tienen un mayor riesgo de osteoporosis que los hombres. Tienen huesos más pequeños y pierden hueso más rápidamente que los hombres debido a los cambios hormonales que ocurren después de la menopausia. Por lo tanto, si usted es una mujer, tiene un mayor riesgo de osteoporosis. - Edad. Debido a que los huesos se vuelven más delgados con la edad, cuanto mayor sea, mayor es su riesgo de osteoporosis. - Origen étnico. Las mujeres caucásicas y asiáticas tienen el mayor riesgo de osteoporosis. Esto se debe principalmente a las diferencias en la masa ósea y la densidad en comparación con otros grupos étnicos. Las mujeres afroamericanas e hispanas también están en riesgo, pero menos. - Antecedentes familiares. La osteoporosis tiende a ser hereditaria. Si un miembro de la familia tiene osteoporosis o se rompe un hueso, existe una mayor probabilidad de que usted también lo haga. - Historial de fractura previa. Las personas que han tenido una fractura después de los 50 años tienen un alto riesgo de tener otra. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Quién corre el riesgo de padecer osteoporosis? | Estos son factores de riesgo de la osteoporosis que usted puede controlar. - Nutrición deficiente. Consumir muy poco calcio durante su vida puede aumentar su riesgo de osteoporosis. No consumir suficiente vitamina D, ya sea a través de su dieta, suplementos o luz solar, también puede aumentar su riesgo de osteoporosis. La vitamina D es importante porque ayuda al cuerpo a absorber el calcio. También es esencial para la salud ósea una dieta general adecuada en proteínas y otras vitaminas y minerales. - Inactividad física. No hacer ejercicio y estar inactivo o permanecer en cama durante períodos prolongados puede aumentar el riesgo de desarrollar osteoporosis. Al igual que los músculos, los huesos se fortalecen con el ejercicio. - Tabaquismo. Los fumadores de cigarrillos pueden absorber menos calcio de su dieta. Además, las mujeres que fuman tienen niveles más bajos de estrógeno en sus cuerpos. Obtenga más información sobre el tabaquismo y la salud ósea. - Medicamentos. Algunos medicamentos de uso común pueden causar pérdida de masa ósea. Estos incluyen un tipo de esteroides llamados glucocorticoides, que se utilizan para controlar enfermedades como la artritis y el asma; algunos medicamentos anticonvulsivos; algunos medicamentos que tratan la endometriosis; y algunos medicamentos para el cáncer. Usar demasiada hormona tiroidea para un tiroides hipoactivo también puede ser un problema. Hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando y cómo puede proteger sus huesos. - Bajo peso corporal. Las mujeres delgadas y de huesos pequeños tienen un mayor riesgo de osteoporosis. Nutrición deficiente. Consumir muy poco calcio durante su vida puede aumentar su riesgo de osteoporosis. No consumir suficiente vitamina D, ya sea a través de su dieta, suplementos o luz solar, también puede aumentar su riesgo de osteoporosis. La vitamina D es importante porque ayuda al cuerpo a absorber el calcio. También es esencial para la salud ósea una dieta general adecuada en proteínas y otras vitaminas y minerales. Inactividad física. No hacer ejercicio y estar inactivo o permanecer en cama durante períodos prolongados puede aumentar el riesgo de desarrollar osteoporosis. Al igual que los músculos, los huesos se fortalecen con el ejercicio. Tabaquismo. Los fumadores de cigarrillos pueden absorber menos calcio de su dieta. Además, las mujeres que fuman tienen niveles más bajos de estrógeno en sus cuerpos. Obtenga más información sobre el tabaquismo y la salud ósea. Medicamentos. Algunos medicamentos de uso común pueden causar pérdida de masa ósea. Estos incluyen un tipo de esteroides llamados glucocorticoides, que se utilizan para controlar enfermedades como la artritis y el asma; algunos medicamentos anticonvulsivos; algunos medicamentos que tratan la endometriosis; y algunos medicamentos para el cáncer. Usar demasiada hormona tiroidea para un tiroides hipoactivo también puede ser un problema. Hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando y cómo puede proteger sus huesos. Bajo peso corporal. Las mujeres delgadas y de huesos pequeños tienen un mayor riesgo de osteoporosis. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Quién está en riesgo de osteoporosis? | Si tiene alguna de estas señales de alerta, podría estar en alto riesgo de tener huesos débiles. Hable con su médico, enfermera, farmacéutico u otro profesional de la salud. ¿Le aplica alguna de estas? - ____ Tengo más de 65 años. - ____ Me he roto un hueso después de los 50 años. - ____ Mi pariente cercano tiene osteoporosis o se ha roto un hueso. - ____ Mi salud es regular o mala. - ____ Fumo. - ____ Tengo bajo peso para mi estatura. - ____ Comencé la menopausia antes de los 45 años. - ____ Nunca he obtenido suficiente calcio. - ____ Tomo más de dos bebidas alcohólicas varias veces a la semana. - ____ Tengo mala visión, incluso con gafas. - ____ A veces me caigo. - ____ No estoy activo. - ____ Tengo una de estas afecciones médicas: - Hipertiroidismo - Enfermedad pulmonar crónica - Cáncer - Enfermedad inflamatoria intestinal - Enfermedad hepática o renal crónica - Hiperparatiroidismo - Deficiencia de vitamina D - Enfermedad de Cushing - Esclerosis múltiple - Artritis reumatoide ____ Soy mayor de 65 años. ____ Me he roto un hueso después de los 50 años. ____ Mi pariente cercano tiene osteoporosis o se ha roto un hueso. ____ Mi salud es regular o mala. ____ Fumo. ____ Tengo bajo peso para mi estatura. ____ Comencé la menopausia antes de los 45 años. ____ Nunca he obtenido suficiente calcio. ____ Tomo más de dos bebidas alcohólicas varias veces a la semana. ____ Tengo mala visión, incluso con gafas. ____ A veces me caigo. ____ No estoy activo. ____ Tengo una de estas afecciones médicas: - Hipertiroidismo - Enfermedad pulmonar crónica - Cáncer - Enfermedad inflamatoria intestinal - Enfermedad hepática o renal crónica - Hiperparatiroidismo - Deficiencia de vitamina D - Enfermedad de Cushing - Esclerosis múltiple - Artritis reumatoide - Hipertiroidismo - Enfermedad pulmonar crónica - Cáncer - Enfermedad inflamatoria intestinal - Enfermedad hepática o renal crónica - Hiperparatiroidismo - Deficiencia de vitamina D - Enfermedad de Cushing - Esclerosis múltiple - Artritis reumatoide Hipertiroidismo Enfermedad pulmonar crónica Cáncer Enfermedad inflamatoria intestinal Enfermedad hepática o renal crónica Hiperparatiroidismo Deficiencia de vitamina D Enfermedad de Cushing Esclerosis múltiple Artritis reumatoide - ____ Tomo uno de estos medicamentos: - Glucocorticoides orales (esteroides) - Tratamientos contra el cáncer (radiación, quimioterapia) - Medicamentos para la tiroides - Medicamentos antiepilépticos - Supresión de la hormona gonadal - Agentes inmunosupresores ____ Tomo uno de estos medicamentos: - Glucocorticoides orales (esteroides) - Tratamientos contra el cáncer (radiación, quimioterapia) - Medicamentos para la tiroides - Medicamentos antiepilépticos - Supresión de la hormona gonadal - Agentes inmunosupresores - Glucocorticoides orales (esteroides) - Tratamientos contra el cáncer (radiación, quimioterapia) - Medicamentos para la tiroides - Medicamentos antiepilépticos - Supresión de la hormona gonadal - Agentes inmunosupresores Glucocorticoides orales (esteroides) Tratamientos contra el cáncer (radiación, quimioterapia) Medicamentos para la tiroides Medicamentos antiepilépticos Supresión de la hormona gonadal Agentes inmunosupresores | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Quién está en riesgo de osteoporosis? | Las mujeres tienen huesos más pequeños y pierden masa ósea más rápidamente que los hombres debido a los cambios hormonales que ocurren después de la menopausia. Por lo tanto, las mujeres corren un mayor riesgo de desarrollar osteoporosis. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Qué puede hacer para prevenir la osteoporosis? | Prevenir caídas es una preocupación especial para hombres y mujeres con osteoporosis. Las caídas pueden aumentar la probabilidad de fracturarse un hueso en la cadera, la muñeca, la columna vertebral u otra parte del esqueleto. Además de los factores del entorno mencionados a continuación, las caídas también pueden ser causadas por deterioro de la visión o el equilibrio, enfermedades crónicas que afectan el funcionamiento físico o mental y ciertos medicamentos, como sedantes y antidepresivos. También es importante que las personas con osteoporosis estén atentas a los cambios físicos que afectan su equilíbrio o forma de caminar, y que les comenten estos cambios a su provedor de atención médica. Aquí hay algunos consejos para ayudar a eliminar los factores ambientales que conducen a las caídas.
Al aire libre:
- Use un bastón o andador para mayor estabilidad.
- Use zapatos con suela de goma para mayor tracción.
- Camine sobre el césped cuando las aceras estén resbalosas.
- En invierno, lleve sal o arena para gatos para esparcir sobre las aceras resbaladizas.
- Tenga cuidado al caminar sobre pisos muy pulidos que se vuelven resbalosos y peligrosos cuando están mojados.
- Use alfombras o tapetes de plástico cuando sea posible. Use un bastón o andador para mayor estabilidad.
- Use zapatos con suela de goma para mejor tracción.
- Camine sobre el césped cuando las aceras estén resbalosas.
- En invierno, lleve sal o arena para gatos para esparcir sobre las aceras resbaladizas.
- Tenga cuidado al caminar sobre pisos muy pulidos que se vuelven resbalosos y peligrosos cuando están mojados.
- Use alfombras o tapetes de plástico cuando sea posible.
En espacios cerrados:
- Mantenga las habitaciones libres de desorden, especialmente en los pisos.
- Mantenga las superficies del piso lisas pero no resbalosas.
- Use zapatos de soporte con tacón bajo incluso en casa.
- Evite caminar en calcetines, medias o pantuflas.
- Asegúrese de que las alfombras y los tapetes tengan un respaldo antideslizante o estén clavadas al piso.
- Asegúrese de que las escaleras estén bien iluminadas y que tengan pasamanos en ambos lados.
- Instale barras de apoyo en las paredes del baño cerca de la bañera, la ducha y el inodoro.
- Use un tapete de baño de goma en la ducha o bañera.
- Mantenga una linterna con baterías nuevas al lado de su cama.
- Si utiliza un taburete para alcanzar áreas difíciles de alcanzar, use uno resistente con pasamanos y escalones anchos.
- Añada accesorios de techo a las habitaciones iluminadas por lámparas.
- Considere comprar un teléfono inalámbrico para no tener que apresurarse a contestar el teléfono cuando suena, o para poder llamar a pedir ayuda si se cae. Mantenga las habitaciones libres de desorden, especialmente en los pisos.
- Mantenga las superficies del piso lisas pero no resbalosas.
- Use zapatos de soporte con tacón bajo incluso en casa.
- Evite caminar en calcetines, medias o pantuflas.
- Asegúrese de que las alfombras y los tapetes tengan un respaldo antideslizante o estén clavadas al piso.
- Asegúrese de que las escaleras estén bien iluminadas y que tengan pasamanos en ambos lados.
- Instale barras de apoyo en las paredes del baño cerca de la bañera, la ducha y el inodoro.
- Use un tapete de baño de goma en la ducha o bañera.
- Mantenga una linterna con baterías nuevas al lado de su cama.
- Si utiliza un taburete para alcanzar áreas difíciles de alcanzar, use uno resistente con pasamanos y escalones anchos.
- Añada accesorios de techo a las habitaciones iluminadas por lámparas.
- Considere comprar un teléfono inalámbrico para no tener que apresurarse a contestar el teléfono cuando suena, o para poder llamar a pedir ayuda si se cae. Obtenga más información sobre los dispositivos que pueden ayudar a prevenir caídas en adultos mayores aquí. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Quién corre riesgo de sufrir osteoporosis? | Cuanto más probable sea que te caigas, mayor será tu riesgo de sufrir una fractura. Y las caídas más graves aumentan tu riesgo de fracturas. Los factores que aumentan tu riesgo de caerte y de fracturarte un hueso incluyen: - disminución de la fuerza muscular - mal equilibrio - visión deficiente - capacidades mentales deficientes - ciertos medicamentos, como tranquilizantes y relajantes musculares - elementos peligrosos en tu entorno, como alfombras resbaladizas y aceras heladas. disminución de la fuerza muscular mal equilibrio visión deficiente capacidades mentales deficientes ciertos medicamentos, como tranquilizantes y relajantes musculares elementos peligrosos en tu entorno, como alfombras resbaladizas y aceras heladas | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
Qué es (son) la osteoporosis? | Si tiene osteoporosis, pregúntele a su médico qué actividades son seguras para usted. Si tiene poca masa ósea, los expertos recomiendan proteger su espina evitando ejercicios o actividades que la flexionen, doblen o tuerzan. Además, debe evitar ejercicios de alto impacto para reducir el riesgo de fracturarse un hueso. Es posible que también desee consultar con un especialista en ejercicios para aprender la progresión adecuada de la actividad, cómo estirar y fortalecer los músculos de manera segura y cómo corregir los malos hábitos posturales. Un especialista en ejercicios debe tener un título en fisiología del ejercicio, educación física, fisioterapia o una especialidad similar. Asegúrese de preguntarle si está familiarizado con las necesidades especiales de las personas con osteoporosis. Si tiene problemas de salud, como problemas cardíacos, presión arterial alta, diabetes u obesidad, o si no está acostumbrado a la actividad enérgica, consulte con su médico antes de comenzar un programa de ejercicios regular. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la Osteoporosis? | La osteoporosis no presenta ningún síntoma hasta que ocurre una fractura. Algunas personas puede que no sepan que ya han experimentado una o más fracturas de columna vertebral. La perdida de altura de una pulgada o más podría ser la primera señal de que alguien ha experimentado fracturas de columna vertebral debido a la osteoporosis. Las personas que han pasado por una fractura tienen un riesgo alto de tener otra. Una factura después de los 50 años o varias facturas antes de esa edad podría ser una señal de advertencia de que la persona ya ha desarrollado osteoporosis. Cualquier fractura en una persona mayor debe tener seguimiento por sospecha de osteoporosis. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la osteoporosis? | Considere la posibilidad de consultar con su médico para hacerse una evaluación de osteoporosis si: - es un hombre o una mujer mayor de 50 años o una mujer posmenopáusica y se rompió un hueso - es una mujer de 65 años o más - es una mujer menor de 65 años y de alto riesgo de fracturas - ha perdido estatura, desarrolló una postura encorvada o jorobada, o experimentó dolor de espalda repentino sin causa aparente - ha estado tomando medicamentos glucocorticoides como prednisona, cortisona o dexametasona durante 2 meses o más o está tomando otros medicamentos que se sabe que causan pérdida ósea - tiene una enfermedad crónica o está tomando un medicamento que se sabe que causa pérdida ósea - tiene anorexia nerviosa o antecedentes de este trastorno alimentario. - es una mujer premenopáusica, no embarazada, y su período menstrual ha cesado, es irregular o nunca comenzó cuando alcanzó la pubertad.si usted es un hombre o una mujer mayor de 50 años o una mujer posmenopáusica y se rompió un hueso es una mujer de 65 años o más es una mujer menor de 65 años y de alto riesgo de fracturas ha perdido estatura, desarrolló una postura encorvada o jorobada, o experimentó dolor de espalda repentino sin causa aparente ha estado tomando medicamentos glucocorticoides como prednisona, cortisona o dexametasona durante 2 meses o más o está tomando otros medicamentos que se sabe que causan pérdida ósea tiene una enfermedad crónica o está tomando un medicamento que se sabe que causa pérdida ósea tiene anorexia nerviosa o antecedentes de este trastorno alimentario. es una mujer premenopáusica, no embarazada, y su período menstrual ha cesado, es irregular o nunca comenzó cuando alcanzó la pubertad. Así es como puede encontrar un profesional de la salud apropiado para tratar la osteoporosis. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
Diagnóstico de la osteoporosis | Diagnóstico de osteoporosis implica varios pasos, comenzando con un examen físico y un historial médico cuidadoso, exámenes de sangre y orina, y posiblemente una evaluación de densidad mineral ósea. Al registrar la información sobre su historial médico, su médico le hará preguntas para averiguar si usted tiene factores de riesgo para la osteoporosis y fracturas. El médico puede preguntar acerca de - cualquier fractura que haya tenido su estilo de vida (incluyendo dieta, hábitos de ejercicio, y si fuma) problemas de salud actuales o pasados medicamentos que podrían contribuir a una masa ósea baja y un mayor riesgo de fractura su historial familiar de osteoporosis y otras enfermedades para mujeres, su historial menstrual. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la osteoporosis? | Un programa integral de tratamiento para la osteoporosis se enfoca en una nutrición adecuada, ejercicio y medidas de seguridad para prevenir caídas que puedan provocar fracturas. Además, su médico puede recetarle un medicamento para retardar o detener la pérdida de densidad ósea, incrementarla y reducir el riesgo de fractura. Nutrición. Los alimentos que ingerimos contienen una variedad de vitaminas, minerales y otros nutrientes importantes que ayudan a mantener nuestros cuerpos saludables. Todos estos nutrientes se necesitan en una proporción equilibrada. En particular, el calcio y la vitamina D son necesarios para tener huesos fuertes, así como para el funcionamiento adecuado del corazón, los músculos y los nervios. Ejercicio. El ejercicio es un componente importante de un programa de prevención y tratamiento de la osteoporosis. El ejercicio no solo mejora la salud ósea, sino que también aumenta la fuerza muscular, la coordinación y el equilibrio, y conduce a una mejor salud general. Aunque el ejercicio es bueno para alguien con osteoporosis, no debe ejercer una tensión repentina o excesiva sobre sus huesos. Como seguro adicional contra fracturas, su médico puede recomendar ejercicios específicos para fortalecer y soportar su espalda. Medicamentos terapéuticos. Existen varios medicamentos disponibles para la prevención y/o tratamiento de la osteoporosis, que incluyen: bifosfonatos; agonistas/antagonistas de estrógenos (también conocidos como moduladores selectivos de los receptores de estrógeno o SERM); calcitonina; hormona paratiroidea; terapia de estrógenos; terapia hormonal; y un inhibidor del ligando RANK (RANKL) recientemente aprobado. (Observe el vídeo para aprender cómo el ejercicio ayudó a una mujer de 70 años con osteoporosis. Para ampliar el vídeo, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el vídeo, presione el botón Escape (Esc) en su teclado.) | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la osteoporosis? | La Administración de Alimentos y Medicamentos aprobó varios medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis. Ya que todos los medicamentos tienen efectos secundarios, es importante hablar con su médico sobre cuál es el medicamento adecuado para usted. Bifosfonatos. Se aprobaron varios bifosfonatos para la prevención o el tratamiento de la osteoporosis. Estos medicamentos reducen la actividad de las células que causan la pérdida ósea. - Los efectos secundarios de tomar bifosfonatos orales pueden incluir náuseas, ardor de estómago y dolor estomacal, incluidos problemas digestivos graves si no se toman correctamente. Los efectos secundarios de tomar bifosfonatos orales pueden incluir náuseas, ardor de estómago y dolor estomacal, incluidos problemas digestivos graves si no se toman correctamente. - Algunas personas tienen dolor muscular, óseo o articular mientras usan estos medicamentos. Algunas personas tienen dolor muscular, óseo o articular mientras usan estos medicamentos. - Los efectos secundarios de los bifosfonatos intravenosos pueden incluir síntomas similares a los de la gripe, como fiebre, dolor en los músculos o articulaciones y dolores de cabeza. Estos síntomas normalmente desaparecen después de unos días. En casos poco frecuentes, se produjo un deterioro de la mandíbula o un tipo inusual de fractura ósea en el fémur (hueso del muslo) en personas que toman bifosfonatos. Los efectos secundarios de los bifosfonatos intravenosos pueden incluir síntomas similares a los de la gripe, como fiebre, dolor en los músculos o articulaciones y dolores de cabeza. Estos síntomas normalmente desaparecen después de unos días. En casos poco frecuentes, se produjo un deterioro de la mandíbula o un tipo inusual de fractura ósea en el fémur (hueso del muslo) en personas que toman bifosfonatos. - La Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que los profesionales de la salud consideren una reevaluación periódica de la necesidad de continuar con la terapia con bifosfonatos, en especial para los pacientes que recibieron bifosfonatos durante más de 5 años. La Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que los profesionales de la salud consideren una reevaluación periódica de la necesidad de continuar con la terapia con bifosfonatos, en especial para los pacientes que recibieron bifosfonatos durante más de 5 años. Hormona paratiroidea. Una forma de la hormona paratiroidea humana (PTH) está aprobada para mujeres posmenopáusicas y hombres con osteoporosis que tienen alto riesgo de fractura. No se recomienda el uso del medicamento durante más de 2 años. Inhibidor del ligando RANK (RANKL). Se aprobó un inhibidor del ligando RANK (RANKL) para mujeres posmenopáusicas con osteoporosis que tienen alto riesgo de fractura. Agonistas/antagonistas de estrógeno. Se aprobó un agonista/antagonista de estrógeno (también llamado modulador selectivo del receptor de estrógeno o SERM) para la prevención y el tratamiento de la osteoporosis en mujeres posmenopáusicas. Los SERM no son estrógenos, pero tienen efectos similares a los del estrógeno en algunos tejidos y efectos bloqueadores del estrógeno en otros tejidos. Calcitonina. La calcitonina está aprobada para el tratamiento de la osteoporosis en mujeres que están al menos 5 años después de la menopausia. La calcitonina es una hormona que participa en la regulación del calcio y el metabolismo óseo. Estrógeno y terapia hormonal. El estrógeno está aprobado para el tratamiento de los síntomas de menopausia y la osteoporosis en mujeres después de la menopausia. - Debido a la evidencia reciente de que algunas mujeres que toman estrógeno podrían tener mayor riesgo de sufrir cáncer de mama, accidentes cerebrovasculares, coágulos sanguíneos y ataques cardíacos, la Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que las mujeres tomen la dosis efectiva más baja durante el periodo más corto posible. El estrógeno solo debe considerarse para mujeres con riesgo significativo de osteoporosis; y los medicamentos sin estrógeno deben considerarse cuidadosamente primero. Debido a la evidencia reciente de que algunas mujeres que toman estrógeno podrían tener mayor riesgo de sufrir cáncer de mama, accidentes cerebrovasculares, coágulos sanguíneos y ataques cardíacos, la Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que las mujeres tomen la dosis efectiva más baja durante el periodo más corto posible. El estrógeno solo debe considerarse para mujeres con riesgo significativo de osteoporosis; y los medicamentos sin estrógeno deben considerarse cuidadosamente primero. | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la Osteoporosis? | Millones de estadounidenses pueden llevar vidas saludables y productivas mientras viven con osteoporosis. Si has estado sintiendo síntomas de depresión como pérdida de apetito, desesperanza, sentimiento de inutilidad e impotencia o teniendo pensamientos suicidas por más de 2 semanas, consulta a un médico, trabajador social o terapeuta. Hay medicamentos y asesoramiento disponibles para combatir la depresión. Obtén más información sobre el impacto emocional de la osteoporosis. Obtén más información sobre los adultos mayores y la depresión. (Mira el video para obtener más información sobre cómo hacer frente a la osteoporosis. Para ampliar el video, haz clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presiona el botón Escape (Esc) en tu teclado). | Osteoporosis | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la enfermedad renal? | La función de los riñones Usted tiene dos riñones. Tienen forma de frijol y tienen aproximadamente el tamaño de un puño. Están ubicados en la mitad de la espalda, a la izquierda y derecha de la columna vertebral, justo debajo de la caja torácica. Los riñones filtran la sangre y eliminan los desechos y el exceso de agua para producir orina. También ayudan a controlar la presión arterial y producen hormonas que el cuerpo necesita para mantenerse saludable. Cuando los riñones están dañados, los desechos pueden acumularse en el cuerpo. Función renal y envejecimiento La función renal puede reducirse con el envejecimiento. A medida que los riñones envejecen, la cantidad de unidades de filtrado en el riñón puede disminuir, la cantidad total de tejido renal puede disminuir y los vasos sanguíneos que irrigan el riñón pueden endurecerse, lo que hace que los riñones filtren la sangre más lentamente. Si sus riñones comienzan a filtrar menos bien a medida que envejece, es más probable que tenga complicaciones por ciertos medicamentos. Puede haber una acumulación peligrosa de medicamentos que los riñones eliminan de la sangre. Además, los riñones pueden ser más sensibles a ciertos medicamentos. Por ejemplo, los antiinflamatorios no esteroides (AINE) y algunos antibióticos pueden dañar los riñones en algunas situaciones. La próxima vez que recoja una receta o compre un medicamento o suplemento de venta libre, pregúntele a su farmacéutico cómo el producto puede afectar sus riñones e interactuar con sus otros medicamentos. (Mire el video para obtener más información sobre lo que hacen los riñones. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado) Obtenga más información sobre cómo funcionan los riñones. Cómo se produce la enfermedad renal La enfermedad renal significa que los riñones están dañados y ya no pueden eliminar los desechos y el exceso de agua de la sangre como deberían. La enfermedad renal suele ser causada por diabetes o presión arterial alta. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de 20 millones de estadounidenses pueden tener enfermedad renal. Muchos más están en riesgo. Los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedad renal son: - diabetes - presión arterial alta - enfermedad cardiovascular (corazón y vasos sanguíneos) - antecedentes familiares de insuficiencia renal. diabetes presión arterial alta enfermedad cardiovascular (corazón y vasos sanguíneos) antecedentes familiares de insuficiencia renal. Cada riñón contiene aproximadamente un millón de pequeñas unidades de filtrado formadas por vasos sanguíneos. Estos filtros se llaman glomérulos. La diabetes y la presión arterial alta dañan estos vasos sanguíneos, por lo que los riñones no pueden filtrar la sangre tan bien como antes. Por lo general, este daño ocurre lentamente, durante muchos años. Esto se conoce como enfermedad renal crónica. A medida que se dañan más y más unidades de filtrado, los riñones finalmente no pueden mantener la salud. La enfermedad renal temprana generalmente no presenta síntomas, lo que significa que no se sentirá diferente. Los análisis de sangre y orina son la única forma de verificar si hay daño renal o medir la función renal. Si tiene diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardíaca o antecedentes familiares de insuficiencia renal, debe hacerse la prueba de enfermedad renal. Insuficiencia renal La enfermedad renal puede empeorar con el tiempo y provocar insuficiencia renal. La insuficiencia renal significa un daño renal muy avanzado con menos del 15% de la función normal. La enfermedad renal en etapa terminal (ESRD) es la insuficiencia renal tratada mediante diálisis o trasplante de riñón. Si los riñones fallan, las opciones de tratamiento como la diálisis o un trasplante de riñón pueden ayudar a reemplazar la función renal. Algunos pacientes optan por no tratar la insuficiencia renal con diálisis o trasplante. Si sus riñones fallan, hable con su proveedor de atención médica sobre la elección del tratamiento adecuado para usted. (Mire el video para obtener más información sobre cómo progresa la enfermedad renal. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado) | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la enfermedad renal? | **Factores de riesgo**
La diabetes y la presión arterial alta son las dos principales causas de enfermedad renal. Tanto la diabetes como la presión arterial alta dañan los vasos sanguíneos pequeños en sus riñones y pueden causar enfermedad renal, sin que usted lo sienta.
Otros factores de riesgo para la enfermedad renal incluyen:
- Enfermedad cardiovascular (corazón)
- Antecedentes familiares: si tiene una madre, padre, hermana o hermano que ha tenido insuficiencia renal, entonces tiene un mayor riesgo.
Enfermedad cardiovascular (corazón)
Antecedentes familiares: si tiene una madre, padre, hermana o hermano que ha tenido insuficiencia renal, entonces tiene un mayor riesgo.
Además, los afroamericanos, los hispanos y los nativos americanos tienen un alto riesgo de desarrollar insuficiencia renal. Esto se debe en parte a las altas tasas de diabetes y presión arterial alta en estas comunidades.
Si tiene **CUALQUIERA** de estos factores de riesgo, hable con su proveedor de atención médica sobre la posibilidad de hacerse una prueba de enfermedad renal. Si tiene enfermedad renal, es posible que no se sienta diferente. Es muy importante hacerse la prueba si está en riesgo.
(Mire el video para obtener más información sobre cómo reducir el riesgo de enfermedad renal. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado.)
**Prevención**
Si está en riesgo de enfermedad renal, las medidas más importantes que puede tomar para mantener sus riñones sanos son:
- Hágase un análisis de sangre y orina para detectar enfermedad renal.
- Controle su diabetes, presión arterial alta y enfermedad cardíaca.
Hágase un análisis de sangre y orina para detectar enfermedad renal.
Controle su diabetes, presión arterial alta y enfermedad cardíaca.
Controle su diabetes y presión arterial alta, y mantenga sus riñones sanos al:
- Comer alimentos saludables: frutas frescas, verduras frescas o congeladas, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa
- Reducir la sal
- Limitar su consumo de alcohol
- Ser más activo físicamente
- Bajar de peso si tiene sobrepeso
- Tomar sus medicamentos de la manera que se lo indique su proveedor
- Mantener sus niveles de colesterol en el rango objetivo
- Tomar medidas para dejar de fumar, si fuma
- Visitar a su médico regularmente.
Al seguir estos pasos y mantener los factores de riesgo bajo control, especialmente su presión arterial, puede retrasar o incluso prevenir la insuficiencia renal. Hable con su proveedor de atención médica para conocer los pasos que son adecuados para usted. Obtenga información sobre cómo prevenir la presión arterial alta. Obtenga información sobre cómo prevenir la diabetes tipo 2. | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad renal? | La enfermedad renal a menudo se llama una enfermedad "silenciosa" porque la mayoría de las personas no tienen síntomas con una enfermedad renal temprana. De hecho, es posible que se sienta bien hasta que sus riñones casi hayan dejado de funcionar. ¡NO espere los síntomas! Si tiene riesgo de enfermedad renal, hable con su proveedor de atención médica sobre hacerse la prueba. (Mire el video para obtener más información sobre los síntomas de la enfermedad renal. Para ampliar los videos en esta página, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha de la pantalla del video. Para reducir los videos, presione la tecla Escape (Esc) en su teclado.) Síntomas de insuficiencia renal La insuficiencia renal significa que los riñones dañados están filtrando menos del 15% de la cantidad de sangre filtrada por los riñones sanos. Si la enfermedad renal progresa a insuficiencia renal, pueden aparecer varios síntomas. Algunas personas experimentan fatiga, algunas pierden el apetito y otras tienen calambres en las piernas. Estos problemas son causados por productos de desecho que se acumulan en la sangre, una condición conocida como uremia. Los riñones sanos eliminan los productos de desecho de la sangre. Cuando los riñones dejan de funcionar, se produce uremia. Los riñones también producen hormonas y equilibran los minerales en la sangre. Cuando los riñones dejan de funcionar, la mayoría de las personas desarrollan afecciones que afectan la sangre, los huesos, los nervios y la piel. Estos problemas pueden incluir picazón, problemas para dormir, piernas inquietas, huesos débiles, problemas en las articulaciones y depresión. Cómo se diagnostica la enfermedad renal Los análisis de sangre y orina son la única forma de detectar daño renal o medir la función renal. Es importante que se controle la enfermedad renal si tiene los factores de riesgo clave, que son: diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardíaca, antecedentes familiares de insuficiencia renal. diabetes hipertensión enfermedad cardíaca antecedentes familiares de insuficiencia renal. Si está en riesgo, pregunte sobre sus riñones en su próxima cita médica. Cuanto antes sepa que tiene enfermedad renal, antes podrá recibir tratamiento para ayudar a retrasar o prevenir la insuficiencia renal. Si tiene diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardíaca o antecedentes familiares de insuficiencia renal, debe hacerse un análisis de sangre y orina para controlar sus riñones. Hable con su proveedor sobre la frecuencia con la que debe hacerse la prueba. (Mire el video para obtener más información sobre las pruebas de enfermedad renal). Análisis de sangre El análisis de sangre verifica su TFG. TFG significa tasa de filtración glomerular. La TFG es una medida de cuánta sangre filtran sus riñones por minuto. Esto muestra qué tan bien están funcionando sus riñones. La TFG se informa como un número. - Una TFG de 60 o más está en el rango normal. - Una TFG por debajo de 60 puede significar que tiene enfermedad renal. Sin embargo, debido a que la TFG disminuye a medida que las personas envejecen, es posible que se necesite otra información para determinar si realmente tiene enfermedad renal. - Una TFG de 15 o menos puede significar insuficiencia renal. Una TFG de 60 o más está en el rango normal. Una TFG por debajo de 60 puede significar que tiene enfermedad renal. Sin embargo, debido a que la TFG disminuye a medida que las personas envejecen, es posible que se necesite otra información para determinar si realmente tiene enfermedad renal. Una TFG de 15 o menos puede significar insuficiencia renal. No puede aumentar su TFG, pero puede intentar evitar que disminuya. Pregúntele a su proveedor de atención médica qué puede hacer para mantener sus riñones saludables. Obtenga más información sobre la prueba de TFG. Análisis de orina El análisis de orina busca albúmina, un tipo de proteína, en su orina. Un riñón sano no deja pasar albúmina a la orina. Un riñón dañado permite que algo de albúmina pase a la orina. Esta prueba tiene varios nombres diferentes. Se le podría decir que se le está haciendo una prueba de detección de "proteinuria" o "albuminuria" o "microalbuminuria". O se le podría decir que se está midiendo su "relación albúmina-creatinina en orina" (UACR). Si tiene albúmina o proteínas en la orina, podría significar que tiene enfermedad renal. - Un resultado de albúmina en orina por debajo de 30 es normal. - Un resultado de albúmina en orina superior a 30 no es normal y puede significar enfermedad renal. Un resultado de albúmina en orina por debajo de 30 es normal. Un resultado de albúmina en orina superior a 30 no es normal y puede significar enfermedad renal. Obtenga más información sobre la prueba de albúmina en orina. Su proveedor de atención médica podría realizar pruebas adicionales para estar seguro. | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la enfermedad renal? | Diferentes tratamientos para diferentes etapas Existen varios tipos de tratamientos relacionados con la enfermedad renal. Algunos se utilizan en etapas tempranas de la enfermedad renal para proteger sus riñones. Estos medicamentos y cambios en el estilo de vida lo ayudan a mantener la función renal y retrasar la insuficiencia renal. Otros tratamientos, como la diálisis y el trasplante, se utilizan para tratar la insuficiencia renal. Estos métodos ayudan a reemplazar la función renal si sus propios riñones han dejado de funcionar. Tratamientos para la enfermedad renal temprana Los tratamientos para la enfermedad renal temprana incluyen tanto cambios en la dieta y el estilo de vida como medicamentos. - Tomar decisiones alimentarias saludables para el corazón y hacer ejercicio regularmente para mantener un peso saludable puede ayudar a prevenir las enfermedades que causan daño renal. - Si ya tiene diabetes o presión arterial alta, mantener estas afecciones bajo control puede evitar que causen más daño a sus riñones. - Elija y prepare alimentos con menos sal y sodio. Apunte a menos de 2300 miligramos de sodio por día. - Coma la cantidad correcta de proteína. Aunque es importante consumir suficiente proteína para mantenerse saludable, el exceso de proteína hace que sus riñones trabajen más. Comer menos proteína puede ayudar a retrasar la progresión a la insuficiencia renal. Hable con su dietista u otro proveedor de atención médica sobre cuál es la cantidad correcta de proteína para usted. - Si le han diagnosticado enfermedad renal, pregúntele a su médico sobre la posibilidad de consultar a un dietista. Un dietista puede enseñarle cómo elegir alimentos que sean más fáciles para sus riñones. También aprenderá sobre los nutrientes que son importantes para la enfermedad renal. Puede encontrar un dietista cerca de usted a través del directorio de la Academia de Nutrición y Dietética. - Si fuma, tome medidas para dejar de fumar. Fumar cigarrillos puede empeorar el daño renal. Tomar decisiones alimentarias saludables para el corazón y hacer ejercicio regularmente para mantener un peso saludable puede ayudar a prevenir las enfermedades que causan daño renal. Si ya tiene diabetes o presión arterial alta, mantener estas afecciones bajo control puede evitar que causen más daño a sus riñones. Elija y prepare alimentos con menos sal y sodio. Apunte a menos de 2300 miligramos de sodio por día. Coma la cantidad correcta de proteína. Aunque es importante consumir suficiente proteína para mantenerse saludable, el exceso de proteína hace que sus riñones trabajen más. Comer menos proteína puede ayudar a retrasar la progresión a la insuficiencia renal. Hable con su dietista u otro proveedor de atención médica sobre cuál es la cantidad correcta de proteína para usted. Si le han diagnosticado enfermedad renal, pregúntele a su médico sobre la posibilidad de consultar a un dietista. Un dietista puede enseñarle cómo elegir alimentos que sean más fáciles para sus riñones. También aprenderá sobre los nutrientes que son importantes para la enfermedad renal. Puede encontrar un dietista cerca de usted a través del directorio de la Academia de Nutrición y Dietética. Si fuma, tome medidas para dejar de fumar. Fumar cigarrillos puede empeorar el daño renal. Medicamentos Los medicamentos también pueden ayudar a proteger los riñones. Las personas con enfermedad renal a menudo toman medicamentos para bajar la presión arterial, controlar la glucosa en sangre y reducir el colesterol malo. Dos tipos de medicamentos para la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) y bloqueadores de los receptores de angiotensina (BRA)) pueden proteger los riñones y retrasar la insuficiencia renal. Estos medicamentos pueden incluso proteger la función renal en personas que no tienen presión arterial alta. El paso más importante que puede tomar para tratar la enfermedad renal es controlar su presión arterial. Muchas personas necesitan dos o más medicamentos para mantener su presión arterial en un nivel saludable. Para la mayoría de las personas, el objetivo de presión arterial es menos de 140/90 mm Hg. Un inhibidor de la ECA, un BRA o un diurético (píldora de agua) pueden ayudar a controlar la presión arterial. Su proveedor de atención médica trabajará con usted para elegir los medicamentos adecuados para usted. (Mire el video para obtener más información sobre medicamentos y enfermedad renal. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes de la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado). Tenga cuidado con sus medicamentos Algunas personas mayores con enfermedad renal también pueden tomar medicamentos para otras enfermedades. Si tiene enfermedad renal, debe tener cuidado con todos los medicamentos que toma. Sus riñones no filtran tan bien como antes. Esto puede provocar una acumulación peligrosa de medicamentos en su sangre. Algunos medicamentos también pueden dañar sus riñones. A medida que avanza la enfermedad renal, es posible que su médico deba cambiar la dosis (o cantidad) de todos los medicamentos que afectan el riñón o que el riñón elimina. Es posible que deba tomar algunos medicamentos en cantidades más pequeñas o con menos frecuencia. También es posible que deba dejar de tomar un medicamento o cambiar a uno diferente. Efectos de los AINE Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) pueden dañar los riñones, especialmente si tiene enfermedad renal, diabetes y presión arterial alta. Los AINE incluyen medicamentos comunes de venta libre y recetados para dolores de cabeza, dolor, fiebre o resfriados. El ibuprofeno y el naproxeno son AINE, pero los AINE se venden bajo muchas marcas diferentes. Si tiene enfermedad renal, no use AINE. Pregúntele a su farmacéutico o proveedor de atención médica si los medicamentos que toma son seguros. También puede buscar AINE en las etiquetas de información sobre medicamentos. | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigaciones (o pruebas clínicas) se están realizando para la enfermedad renal? | Muchas áreas de investigación. Los investigadores están trabajando en cada etapa de la enfermedad renal para mejorar el diagnóstico y el tratamiento, incluyendo - tratar de encontrar una mejor manera de identificar quién está en mayor riesgo de desarrollar una enfermedad renal de rápido progreso - tratar de encontrar medicamentos más efectivos para tratar la enfermedad renal y sus factores de riesgo, y - mejorar la diálisis y los resultados del trasplante de riñón. tratar de encontrar una mejor manera de identificar quién está en mayor riesgo de desarrollar una enfermedad renal de rápido progreso tratar de encontrar medicamentos más efectivos para tratar la enfermedad renal y sus factores de riesgo, y mejorar la diálisis y los resultados del trasplante de riñón. Varias áreas de investigación apoyadas por el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK) tienen un gran potencial. Se está haciendo hincapié en la investigación relacionada con la prevención e intervención temprana en la enfermedad renal. Interacción con otras enfermedades. Otro enfoque es la interacción entre la enfermedad renal, la diabetes y la enfermedad cardiovascular (corazón). Los avances en los tratamientos para la diabetes y la presión arterial alta pueden ayudar a reducir el daño que estas afecciones causan a los riñones en primer lugar. La investigación sobre cómo predecir quién desarrollará enfermedad renal puede mejorar la prevención. Progresión de la enfermedad. El NIDDK está patrocinando un estudio importante: el estudio de la Cohorte de Insuficiencia Renal Crónica (CRIC) - para aprender más sobre cómo progresa la enfermedad renal. El CRIC está siguiendo a 6.000 adultos con enfermedad renal de leve a moderada. Aproximadamente la mitad tiene diabetes. Se cree que la función renal de algunos participantes del estudio CRIC disminuirá más rápidamente que otros, y que algunos desarrollarán enfermedad cardiovascular mientras que otros no. El objetivo del estudio es identificar los factores relacionados con el rápido deterioro de la función renal y el desarrollo de enfermedad cardiovascular. Los datos y las muestras recolectadas de los participantes del estudio estarán disponibles para otros investigadores que estén estudiando la enfermedad renal y la enfermedad cardiovascular. El estudio CRIC permitirá una investigación futura sobre el papel de los factores genéticos, ambientales, conductuales, nutricionales y otros en la enfermedad renal. Obtenga más información sobre el estudio CRIC . Mejora de trasplantes. En el área de trasplantes, los investigadores están trabajando para desarrollar nuevos medicamentos que ayuden al cuerpo a aceptar órganos donados. El objetivo es ayudar a los riñones trasplantados a sobrevivir más tiempo y funcionar mejor. Los científicos del NIDDK también están desarrollando nuevas técnicas para mejorar la tolerancia del cuerpo al tejido extraño incluso antes de que se trasplante el riñón donado. Esto podría ayudar a reducir o eliminar la necesidad de medicamentos que suprimen el sistema inmunológico, lo que podría reducir los costos y las complicaciones del trasplante. En el futuro, los científicos incluso pueden desarrollar un riñón artificial para implantación. | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la(s) enfermedad(es) renal(es)? | La enfermedad renal, también conocida como enfermedad renal crónica (ERC), ocurre cuando los riñones ya no pueden eliminar los desechos y el exceso de agua de la sangre o realizar otras funciones como deberían. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de 20 millones de estadounidenses pueden tener enfermedad renal. Muchos más están en riesgo. (Observe el video para conocer más sobre la enfermedad renal. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado.) | Enfermedad Renal | NIHSeniorHealth |
¿Qué provoca la enfermedad renal? | La enfermedad renal suele estar causada por la diabetes o la hipertensión arterial. Cada riñón contiene aproximadamente un millón de pequeños filtros formados por vasos sanguíneos. Estos filtros se denominan glomérulos. La diabetes y la hipertensión arterial dañan estos vasos sanguíneos, por lo que los riñones no pueden filtrar la sangre tan bien como antes. Normalmente, este daño se produce lentamente, a lo largo de muchos años. A medida que se dañan más y más filtros, los riñones finalmente dejan de funcionar. | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Quiénes están en riesgo de padecer enfermedad renal? | La diabetes y la hipertensión arterial son los dos principales factores de riesgo de enfermedad renal. Tanto la diabetes como la hipertensión arterial dañan los pequeños vasos sanguíneos de los riñones y pueden causar enfermedad renal, sin que usted lo sienta. Hay varios otros factores de riesgo de enfermedad renal. La enfermedad cardiovascular (cardíaca) es un factor de riesgo. También lo son los antecedentes familiares: si tiene una madre, un padre, una hermana o un hermano que ha tenido enfermedad renal, entonces tiene un mayor riesgo. Los afroamericanos, los hispanos y los nativos americanos tienden a tener un mayor riesgo de insuficiencia renal. Esto se debe principalmente a las tasas más altas de diabetes e hipertensión arterial en estas comunidades, aunque puede haber otras razones. (Mire el video para obtener más información sobre la conexión entre enfermedad cardíaca y enfermedad renal. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado.) | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad renal? | La enfermedad renal a menudo se conoce como enfermedad "silenciosa", porque la mayoría de las personas no tiene síntomas en las primeras etapas de la afección. De hecho, es posible que se sienta bien hasta que sus riñones casi hayan dejado de funcionar. ¡NO espere a que aparezcan los síntomas! Los análisis de sangre y orina son la única forma de comprobar si hay daño renal o medir la función renal. (Mire el vídeo para obtener más información sobre los síntomas de la enfermedad renal. Para ampliar el vídeo, haga clic en los corchetes de la esquina inferior derecha. Para reducir el vídeo, presione el botón Escape (Esc) en su teclado.) | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la enfermedad renal? | Cuando visites a tu médico, aquí tienes algunas preguntas que puedes hacer sobre tus riñones: - ¿Cuál es mi TFG? - ¿Cuáles son los resultados de mi albúmina en orina? - ¿Cuál es mi presión arterial? - ¿Cuál es mi glucosa en sangre (para personas con diabetes)? ¿Cuál es mi TFG? ¿Cuáles son los resultados de mi albúmina en orina? ¿Cuál es mi presión arterial? ¿Cuál es mi glucosa en sangre (para personas con diabetes)? | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la enfermedad renal? | Los tratamientos para la enfermedad renal en etapa temprana incluyen cambios en la dieta y el estilo de vida, así como medicamentos. Los cambios en la dieta y el estilo de vida, como comer alimentos saludables para el corazón y hacer ejercicio regularmente para mantener un peso saludable, pueden ayudar a prevenir las enfermedades que causan daño renal. Si ya tiene diabetes y/o presión arterial alta, mantener estas afecciones bajo control puede evitar que causen más daño a sus riñones. (Mire el video para obtener más información sobre las decisiones de diálisis. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado). | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la enfermedad renal? | Durante su próxima consulta médica, hable con su proveedor sobre los resultados de su prueba y cómo tratar su enfermedad renal. A continuación se incluye una lista de preguntas que deseará realizar. Añada cualquier pregunta que crea que falta y marque las que sean más importantes para usted. Lleve su lista consigo. Acerca de sus pruebas - ¿Comprobó mi salud renal mediante análisis de sangre y orina? - ¿Cuál fue mi GFR? ¿Qué significa eso? - ¿Ha cambiado mi GFR desde la última vez? - ¿Cuál es mi nivel de albúmina en la orina? ¿Qué significa eso? - ¿Ha cambiado mi albúmina en la orina desde la última vez que se comprobó? - ¿Mi enfermedad renal está empeorando? - ¿Mi presión arterial está donde debe estar? - ¿Necesitaré diálisis? - ¿Cuándo debo hablar con mi familia sobre la diálisis o un trasplante de riñón? ¿Comprobó mi salud renal mediante análisis de sangre y orina? ¿Cuál fue mi GFR? ¿Qué significa eso? ¿Ha cambiado mi GFR desde la última vez? ¿Cuál es mi nivel de albúmina en la orina? ¿Qué significa eso? ¿Ha cambiado mi albúmina en la orina desde la última vez que se comprobó? ¿Mi enfermedad renal está empeorando? ¿Mi presión arterial está donde debe estar? ¿Necesitaré diálisis? ¿Cuándo debo hablar con mi familia sobre la diálisis o un trasplante de riñón? (Vea el vídeo para obtener más información sobre las decisiones de diálisis. Para ampliar los vídeos en esta página, haga clic en los corchetes que aparecen en la esquina inferior derecha de la pantalla de vídeo. Para reducir los vídeos, pulse la tecla Escape (Esc) en su teclado). Acerca del tratamiento y el cuidado personal - ¿Qué puedo hacer para evitar que mi enfermedad empeore? - ¿Es necesario cambiar algunos de mis medicamentos o dosis? - ¿Necesito cambiar mi alimentación? ¿Estoy consumiendo la cantidad adecuada de proteínas, sal (sodio), potasio y fósforo? - ¿Me derivará a un dietista para recibir asesoramiento nutricional? - ¿Cuándo tendré que acudir a un nefrólogo (especialista en riñones)? - ¿Qué debo hacer para proteger mis venas? ¿Qué puedo hacer para evitar que mi enfermedad empeore? ¿Es necesario cambiar algunos de mis medicamentos o dosis? ¿Necesito cambiar mi alimentación? ¿Estoy consumiendo la cantidad adecuada de proteínas, sal (sodio), potasio y fósforo? ¿Me derivará a un dietista para recibir asesoramiento nutricional? ¿Cuándo tendré que acudir a un nefrólogo (especialista en riñones)? ¿Qué debo hacer para proteger mis venas? (Vea el vídeo para obtener más información sobre los cambios en la dieta y el estilo de vida que debe hacer con una enfermedad renal). Acerca de las complicaciones - ¿Qué otros problemas de salud puedo afrontar debido a mi enfermedad renal? - ¿Debería estar atento a algún síntoma? Si es así, ¿cuáles son? ¿Qué otros problemas de salud puedo afrontar debido a mi enfermedad renal? ¿Debería estar atento a algún síntoma? Si es así, ¿cuáles son? Si le dicen que necesita terapia renal sustitutiva (diálisis o trasplante) - ¿Cómo decido qué tratamiento es el adecuado para mí? - ¿Cómo puedo prepararme para la diálisis? - ¿Qué es una fístula AV? - ¿Con qué rapidez comienzo a prepararme? - ¿Cómo puede ayudarme mi familia? ¿Cómo decido qué tratamiento es el adecuado para mí? ¿Cómo puedo prepararme para la diálisis? ¿Qué es una fístula AV? ¿Con qué rapidez comienzo a prepararme? ¿Cómo puede ayudarme mi familia? | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la enfermedad (enfermedades) del riñón? | Cuando los riñones fallan, ya no son capaces de filtrar la sangre y eliminar los desechos del cuerpo lo suficientemente bien como para mantener la salud. El fallo renal provoca que los desechos dañinos y el exceso de líquido se acumulen en el cuerpo. La presión arterial puede aumentar y las manos y los pies pueden hincharse. Como los riñones no funcionan bien, el objetivo es encontrar tratamientos que puedan reemplazar la función renal para mantener la salud. Existen dos opciones principales para ello: la diálisis y el trasplante. | Enfermedad del Riñón | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos de la enfermedad renal? | La diálisis es un tratamiento para filtrar los desechos de la sangre. Existen dos tipos principales de diálisis: hemodiálisis y diálisis peritoneal. (Vea el video para obtener más información sobre la diálisis. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione la tecla Escape (Esc) en su teclado). En la hemodiálisis, la sangre pasa a través de un filtro externo al cuerpo y la sangre limpia se devuelve al cuerpo. La hemodiálisis generalmente se realiza en un centro de diálisis tres veces por semana, pero también se puede realizar en casa. Cada sesión suele durar entre tres y cuatro horas. La diálisis peritoneal es otra forma de eliminar los desechos de la sangre. Este tipo de diálisis utiliza el revestimiento de la cavidad abdominal (el espacio del cuerpo que contiene órganos como el estómago, los intestinos y el hígado) para filtrar la sangre. Funciona colocando un líquido especial en el abdomen que absorbe los productos de desecho de la sangre cuando pasa por los pequeños vasos sanguíneos de este revestimiento. Este líquido luego se drena. Un beneficio clave de la diálisis peritoneal es que se puede realizar en casa, mientras duerme. Obtenga más información sobre la diálisis. | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la enfermedad renal? | En lugar de diálisis, algunas personas con insuficiencia renal, incluidos los adultos mayores, pueden recibir un trasplante de riñón. Esto implica que se le coloque quirúrgicamente un riñón sano de otra persona en su cuerpo. El riñón nuevo y donado hace el trabajo que solían hacer sus dos riñones fallidos. El riñón donado puede provenir de un donante anónimo que ha fallecido recientemente o de una persona viva, generalmente un familiar. Pero también podría recibir un riñón de un donante no relacionado, incluido su cónyuge o un amigo. (Mire el video para obtener más información sobre el trasplante de riñón. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione el botón Escape (Esc) en su teclado). El trasplante de riñón es un tratamiento para la insuficiencia renal, no una cura. Necesitará ver a su proveedor de atención médica con regularidad. Y deberá tomar medicamentos mientras tenga su trasplante para suprimir su sistema inmunológico para que no rechace el riñón trasplantado. | Enfermedad del riñón | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigación (o ensayos clínicos) se están realizando para la enfermedad renal? | Hay muchos investigadores que están trabajando en la enfermedad renal. Están buscando formas de mejorar el diagnóstico, hacer que los tratamientos sean más efectivos y hacer que la diálisis y el trasplante funcionen mejor. Varias áreas de investigación respaldadas por el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK) tienen un gran potencial. Se está poniendo énfasis en la investigación relacionada con la prevención y la intervención temprana en la enfermedad renal. Otro enfoque es la interacción entre la diabetes, la enfermedad renal y la enfermedad cardiovascular. Los avances en los tratamientos para la diabetes y la presión arterial alta pueden ayudar a reducir el daño que estas afecciones hacen a los riñones en primer lugar. La investigación sobre cómo predecir quién desarrollará enfermedad renal puede mejorar la prevención. | Enfermedad renal | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la enfermedad de Alzheimer? | El Alzheimer es una enfermedad cerebral que destruye lentamente la memoria y las habilidades de pensamiento y, eventualmente, la capacidad de realizar las tareas más simples. Comienza lentamente y empeora con el tiempo. Actualmente, no tiene cura. Causa común de demencia La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia entre las personas mayores. La demencia es una pérdida de las habilidades de pensamiento, memoria y razonamiento que interfiere con la vida diaria y las actividades de una persona. La demencia varía en gravedad desde la etapa leve, cuando apenas comienza a afectar el funcionamiento de una persona, hasta la etapa grave, cuando la persona debe depender completamente de otros para el cuidado básico. Las estimaciones varían, pero los expertos sugieren que más de 5 millones de estadounidenses pueden tener la enfermedad de Alzheimer. El Alzheimer está actualmente clasificado como la sexta causa principal de muerte en los Estados Unidos, pero estimaciones recientes indican que el trastorno puede ocupar el tercer lugar, justo detrás de las enfermedades cardíacas y el cáncer, como causa de muerte para las personas mayores. El riesgo aumenta con la edad En la mayoría de las personas con Alzheimer, los síntomas aparecen por primera vez alrededor de los 60 años y el riesgo de desarrollar la enfermedad aumenta con la edad. Si bien las personas más jóvenes, entre los 30, 40 y 50 años, pueden contraer la enfermedad de Alzheimer, es mucho menos común. Es importante tener en cuenta que la enfermedad de Alzheimer no es una parte normal del envejecimiento. El curso de la enfermedad de Alzheimer, qué síntomas aparecen y qué tan rápido ocurren los cambios, varía de persona a persona. El tiempo desde el diagnóstico hasta la muerte también varía. Puede ser tan bajo como 3 o 4 años si la persona tiene más de 80 años cuando se le diagnostica o hasta 10 años o más si la persona es más joven. Problemas de memoria: una de las primeras señales Los problemas de memoria suelen ser una de las primeras señales de la enfermedad de Alzheimer, aunque los síntomas iniciales pueden variar de persona a persona. Una disminución en otros aspectos del pensamiento, como encontrar las palabras correctas, problemas de visión/espaciales y problemas de razonamiento o juicio, también pueden indicar las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer. Las personas con Alzheimer tienen problemas para hacer cosas cotidianas como conducir un automóvil, cocinar una comida o pagar facturas. Pueden hacer las mismas preguntas una y otra vez, perderse fácilmente, perder cosas o ponerlas en lugares extraños y encontrar confusas incluso las cosas simples. Algunas personas se preocupan, se enojan o se vuelven violentas. Otras razones de los problemas de memoria No todas las personas con problemas de memoria tienen Alzheimer. La falta de memoria leve puede ser una parte normal del envejecimiento. Algunas personas pueden notar que les toma más tiempo aprender cosas nuevas, recordar ciertas palabras o encontrar sus lentes. Eso es diferente de un problema de memoria grave, que dificulta hacer las cosas cotidianas. A veces, los problemas de memoria están relacionados con problemas de salud que son tratables. Por ejemplo, los efectos secundarios de los medicamentos, la deficiencia de vitamina B12, las lesiones en la cabeza o los trastornos hepáticos o renales pueden provocar pérdida de memoria o posiblemente demencia. Los problemas emocionales, como el estrés, la ansiedad o la depresión, también pueden hacer que una persona sea más olvidadiza y pueden confundirse con demencia. Lea más sobre las causas de la pérdida de memoria y cómo mantener su memoria aguda. Deterioro cognitivo leve Algunas personas mayores con problemas de memoria u otros problemas de pensamiento tienen una afección llamada deterioro cognitivo leve o DCL. El DCL puede ser un signo temprano de Alzheimer, pero no todas las personas con DCL desarrollarán la enfermedad de Alzheimer. Las personas con DCL tienen más problemas de memoria que otras personas de su edad, pero aún pueden cuidarse a sí mismas y realizar sus actividades normales. Los signos de DCL pueden incluir: perder cosas con frecuencia, olvidarse de ir a eventos y citas, tener más problemas para encontrar palabras que otras personas de la misma edad. perder cosas con frecuencia olvidarse de ir a eventos y citas tener más problemas para encontrar palabras que otras personas de la misma edad. Si usted o alguien de su familia cree que su olvido está interfiriendo con su rutina normal, es hora de ver a su médico. Ver al médico cuando empiece a tener problemas de memoria puede ayudarle a descubrir qué está causando su olvido. Obtenga más información sobre el deterioro cognitivo leve (DCL). ¿Qué sucede en el cerebro en el Alzheimer? La enfermedad de Alzheimer lleva el nombre del Dr. Alois Alzheimer, un médico alemán. En 1906, el Dr. Alzheimer notó cambios en el tejido cerebral de una mujer que había muerto de una enfermedad mental inusual. Después de que ella murió, examinó su cerebro y encontró muchos grupos anormales (ahora llamados placas amiloides) y haces enredados de fibras (ahora llamados ovillos neurofibrilares o tau). Las placas y los ovillos en el cerebro son dos de las principales características de la enfermedad de Alzheimer. Otro es la pérdida de conexiones entre las células nerviosas (neuronas) en el cerebro. Las neuronas envían mensajes entre diferentes partes del cerebro y desde el cerebro a los músculos y órganos del cuerpo. Parece probable que el daño al cerebro comience 10 años o más antes de que los problemas de memoria u otros problemas de pensamiento se vuelvan obvios. Durante la etapa más temprana del Alzheimer, las personas no presentan síntomas, pero se están produciendo cambios dañinos en el cerebro. El daño al principio parece ocurrir en las células del hipocampo, la parte del cerebro esencial para formar recuerdos. Los depósitos de proteínas anormales forman placas y ovillos en el cerebro. Las células nerviosas antes sanas dejan de funcionar, pierden conexiones entre sí y mueren. A medida que mueren más células nerviosas, otras partes del cerebro comienzan a encogerse. En la etapa final del Alzheimer, el daño está generalizado y el tejido cerebral se ha reducido significativamente. Obtenga más detalles sobre la enfermedad de Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son las causas de la enfermedad de Alzheimer? | Hay dos tipos de enfermedad de Alzheimer: de inicio temprano y de inicio tardío. El Alzheimer de inicio temprano es una forma poco común de la enfermedad que ocurre en personas de 30 a 60 años. Ocurre en menos del 5 por ciento de todas las personas con Alzheimer. Casi todas las personas con enfermedad de Alzheimer tienen Alzheimer de inicio tardío, que generalmente se desarrolla después de los 60 años. Causas no completamente entendidas Los científicos aún no entienden completamente qué causa la enfermedad de Alzheimer en la mayoría de las personas. En el Alzheimer de inicio temprano, una mutación genética suele ser la causa. El Alzheimer de inicio tardío surge de una compleja serie de cambios cerebrales que ocurren durante décadas. Las causas probablemente incluyen una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de vida. Estos factores afectan a cada persona de manera diferente. Las investigaciones demuestran que la enfermedad de Alzheimer provoca cambios en el cerebro años e incluso décadas antes de que aparezcan los primeros síntomas, por lo que incluso las personas que hoy parecen libres de la enfermedad pueden estar en riesgo. Los científicos están desarrollando pruebas sofisticadas para ayudar a identificar quiénes tienen más probabilidades de desarrollar síntomas de Alzheimer. En última instancia, esperan prevenir o retrasar la demencia en estas personas de alto riesgo. Factores de riesgo Algunos factores de riesgo para el Alzheimer, como la edad y la genética, no se pueden controlar. Otros factores que pueden influir en el desarrollo de la enfermedad, como la cantidad de ejercicio que realiza una persona o sus relaciones sociales, se pueden cambiar. Los factores de estilo de vida, como la dieta y el ejercicio físico, y las afecciones de salud a largo plazo, como la presión arterial alta y la diabetes, también podrían influir en el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Para obtener más información, consulte el capítulo titulado Prevención. Edad avanzada El mayor factor de riesgo Aumentar la edad es el factor de riesgo conocido más importante para la enfermedad de Alzheimer. El número de personas con la enfermedad se duplica cada 5 años después de los 65. Casi la mitad de las personas de 85 años o más pueden tener Alzheimer. Estos datos son significativos porque el número de adultos mayores está aumentando. Genética La genética parece desempeñar un papel tanto en la enfermedad de Alzheimer de inicio temprano como de inicio tardío. En el Alzheimer de inicio temprano, la mayoría de los casos son causados por mutaciones genéticas específicas, cambios permanentes en los genes que se pueden transmitir de padres a hijos. Esto da como resultado la enfermedad de Alzheimer familiar de inicio temprano o FAD. La mayoría de las personas con enfermedad de Alzheimer tienen Alzheimer de inicio tardío, en el que los síntomas aparecen a mediados de los 60 años de una persona. No se observa un patrón familiar obvio en la mayoría de estos casos, pero ciertos factores genéticos parecen aumentar el riesgo de una persona. Muchos estudios han relacionado el gen de la apolipoproteína E con el Alzheimer de inicio tardío. Una forma de este gen, APOE 4, aumenta el riesgo de contraer la enfermedad. Pero muchas personas que contraen Alzheimer no tienen el gen APOE 4 y algunas personas con el gen nunca contraen Alzheimer. Los científicos han identificado una serie de otros genes además de APOE 4 que pueden aumentar el riesgo de una persona de padecer Alzheimer de inicio tardío. Conocer estos genes puede ayudar a los investigadores a probar de manera más eficaz posibles tratamientos y estrategias de prevención en personas que están en riesgo de desarrollar Alzheimer, idealmente, antes de que aparezcan los síntomas. Obtenga más información sobre la genética de la enfermedad de Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas del Alzheimer? | La enfermedad de Alzheimer varía de persona a persona, por lo que no todos tendrán los mismos síntomas. Además, la enfermedad progresa más rápido en algunas personas que en otras. Sin embargo, en general, el Alzheimer tarda muchos años en desarrollarse y se vuelve cada vez más grave con el tiempo. Problemas de memoria: una señal temprana común
Los problemas de memoria suelen ser uno de los primeros signos de la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, no todos los problemas de memoria son causados por el Alzheimer. Si usted o alguien de su familia cree que su olvido está interfiriendo con su rutina normal, es hora de consultar a su médico. Él o ella puede averiguar qué está causando estos problemas. Una persona en la etapa temprana (leve) de la enfermedad de Alzheimer puede:
- tener dificultades para recordar cosas
- hacer las mismas preguntas una y otra vez
- perderse en lugares familiares
- perder cosas o ponerlas en lugares extraños
- tener problemas para manejar dinero y pagar cuentas
- tardar más de lo normal en terminar las tareas diarias
- tener algunos cambios de humor y personalidad
- tener dificultades para recordar cosas
- hacer las mismas preguntas una y otra vez
- perderse en lugares familiares
- perder cosas o ponerlas en lugares extraños
- tener problemas para manejar dinero y pagar cuentas
- tardar más de lo normal en terminar las tareas diarias
- tener algunos cambios de humor y personalidad.
Otros problemas de pensamiento además de la pérdida de memoria pueden ser el primer signo de la enfermedad de Alzheimer. Una persona puede tener
- problemas para encontrar las palabras correctas
- problemas de visión y espaciales
- problemas de razonamiento o juicio.
- problemas para encontrar las palabras correctas
- problemas de visión y espaciales
- problemas de razonamiento o juicio.
Consulte una tabla que compara los signos de la enfermedad de Alzheimer con los signos del envejecimiento normal. Signos posteriores del Alzheimer
A medida que la enfermedad de Alzheimer progresa hasta la etapa moderada, la pérdida de memoria y la confusión empeoran, y las personas pueden tener problemas para reconocer a familiares y amigos. Otros síntomas en esta etapa pueden incluir:
- dificultad para aprender cosas nuevas y hacer frente a situaciones nuevas
- problemas para realizar tareas que implican varios pasos, como vestirse
- comportamiento impulsivo
- olvidar los nombres de cosas comunes
- alucinaciones, delirios o paranoia
- alejarse de casa.
- dificultad para aprender cosas nuevas y hacer frente a situaciones nuevas
- problemas para realizar tareas que implican varios pasos, como vestirse
- comportamiento impulsivo
- olvidar los nombres de cosas comunes
- alucinaciones, delirios o paranoia
- alejarse de casa.
Síntomas del Alzheimer grave
A medida que la enfermedad de Alzheimer se vuelve más grave, las personas pierden la capacidad de comunicarse. Pueden dormir más, perder peso y tener problemas para tragar. A menudo son incontinentes: no pueden controlar su vejiga y / o intestinos. Eventualmente, necesitan atención total. Beneficios del diagnóstico temprano
Un diagnóstico temprano y preciso de la enfermedad de Alzheimer ayuda a las personas y a sus familias a planificar el futuro. Les da tiempo para discutir las opciones de atención, encontrar apoyo y hacer arreglos legales y financieros mientras la persona con Alzheimer aún puede participar en la toma de decisiones. Además, aunque ningún medicamento u otro tratamiento puede detener o retrasar la enfermedad, el diagnóstico temprano ofrece la mejor oportunidad para tratar los síntomas. Cómo se diagnostica el Alzheimer
La única forma definitiva de diagnosticar la enfermedad de Alzheimer es averiguar si existen placas y ovillos en el tejido cerebral. Para observar el tejido cerebral, los médicos realizan una autopsia cerebral, un examen del cerebro que se realiza después de que una persona muere. Los médicos solo pueden hacer un diagnóstico de enfermedad de Alzheimer "posible" o probable mientras una persona está viva. Los médicos con capacitación especial pueden diagnosticar la enfermedad de Alzheimer correctamente hasta en un 90 por ciento de los casos. Los médicos que pueden diagnosticar el Alzheimer incluyen geriatras, psiquiatras geriatras y neurólogos. Un geriatra se especializa en el tratamiento de adultos mayores. Un psiquiatra geriátrico se especializa en problemas mentales en adultos mayores. Un neurólogo se especializa en trastornos del cerebro y del sistema nervioso. Para diagnosticar la enfermedad de Alzheimer, los médicos pueden:
- hacer preguntas sobre la salud general, problemas médicos pasados, capacidad para realizar actividades diarias y cambios en el comportamiento y la personalidad
- realizar pruebas para medir la memoria, la resolución de problemas, la atención, el conteo y las habilidades lingüísticas
- realizar pruebas médicas estándar, como análisis de sangre y orina
- realizar escáneres cerebrales para buscar cualquier cosa en el cerebro que no parezca normal.
- hacer preguntas sobre la salud general, problemas médicos pasados, capacidad para realizar actividades diarias y cambios en el comportamiento y la personalidad
- realizar pruebas para medir la memoria, la resolución de problemas, la atención, el conteo y las habilidades lingüísticas
- realizar pruebas médicas estándar, como análisis de sangre y orina
- realizar escáneres cerebrales para buscar cualquier cosa en el cerebro que no parezca normal.
Los resultados de las pruebas pueden ayudar a los médicos a saber si existen otras posibles causas de los síntomas de la persona. Por ejemplo, los problemas de tiroides, las reacciones a medicamentos, la depresión, los tumores cerebrales, las lesiones en la cabeza y las enfermedades de los vasos sanguíneos en el cerebro pueden causar síntomas similares a los del Alzheimer. Muchas de estas otras afecciones se pueden tratar con éxito. Nuevos métodos de diagnóstico en estudio
Los investigadores están explorando nuevas formas de ayudar a los médicos a diagnosticar la enfermedad de Alzheimer de manera más temprana y precisa. Algunos estudios se centran en los cambios en la memoria, el lenguaje y otras funciones mentales de una persona. Otros analizan los cambios en los resultados de los análisis de sangre, líquido cefalorraquídeo y escáneres cerebrales que pueden detectar el Alzheimer años antes de que aparezcan los síntomas. Vea un video que explica los cambios en las pautas de diagnóstico para el Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la enfermedad de Alzheimer? | Actualmente, no se conoce ningún medicamento u otro tratamiento que prevenga la enfermedad de Alzheimer, pero los científicos están estudiando muchas posibilidades. Estas posibilidades incluyen factores del estilo de vida, tales como el ejercicio y la actividad física, una dieta saludable y actividades de estimulación mental. Además de los factores del estilo de vida, los científicos han encontrado indicios de que algunas afecciones de salud prolongadas, como las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta y la diabetes, están relacionadas con la enfermedad de Alzheimer. Es posible que controlar estas afecciones reduzca el riesgo de desarrollar Alzheimer. Ejercicio y actividad física Los estudios demuestran que el ejercicio y otros tipos de actividad física son buenos para nuestro corazón, nuestra cintura y nuestra capacidad para realizar actividades cotidianas. Las investigaciones sugieren que el ejercicio también puede desempeñar un papel en la reducción del riesgo de enfermedad de Alzheimer. Los estudios en animales demuestran que el ejercicio aumenta tanto el número de pequeños vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro como el número de conexiones entre las células nerviosas en ratas y ratones de edad avanzada. Además, los investigadores han descubierto que el ejercicio aumenta el nivel de un factor de crecimiento nervioso (una proteína clave para la salud del cerebro) en un área del cerebro que es importante para la memoria y el aprendizaje. Consulte sugerencias sobre formas en que los adultos mayores pueden comenzar o continuar haciendo ejercicio. Dieta y suplementos dietéticos Varios estudios sugieren que comer ciertos alimentos puede ayudar a mantener el cerebro saludable y que otros pueden ser perjudiciales. Una dieta que incluya muchas frutas, verduras y cereales integrales y que sea baja en grasas y azúcares añadidos puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes. Los investigadores están observando si una dieta saludable también puede ayudar a prevenir el Alzheimer. Un estudio informó que las personas que seguían una dieta mediterránea tenían un 28% menos de riesgo de desarrollar deterioro cognitivo leve (DCL) y un 48% menos de riesgo de progresar de DCL a enfermedad de Alzheimer. (El DCL a menudo, pero no siempre, conduce a la demencia de Alzheimer). Una dieta mediterránea incluye verduras, legumbres, frutas, cereales, pescado, aceite de oliva y bajas cantidades de grasas saturadas, productos lácteos, carne y aves. Para obtener más información sobre la alimentación saludable a medida que envejece, consulte Comer bien a medida que envejece. Otras investigaciones han analizado el efecto sobre la salud del cerebro de varias vitaminas y suplementos dietéticos. Un área de investigación se centra en los antioxidantes, sustancias naturales que parecen combatir el daño causado por moléculas llamadas radicales libres. Otros estudios analizan el resveratrol, un compuesto que se encuentra en las uvas tintas y el vino tinto, así como las vitaminas y otras sustancias que se encuentran en los alimentos. Enfermedades crónicas Las enfermedades y afecciones relacionadas con la edad, como las enfermedades vasculares, la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas y la diabetes, pueden aumentar el riesgo de Alzheimer. Muchos estudios están analizando si este riesgo puede reducirse previniendo o controlando estas enfermedades y afecciones. Por ejemplo, un ensayo clínico analiza cómo la reducción de la presión arterial a los niveles recomendados actuales o por debajo de ellos puede afectar el deterioro cognitivo y el desarrollo del DCL y la enfermedad de Alzheimer. Los participantes son adultos mayores con presión arterial sistólica (número superior) alta que tienen antecedentes de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular, o que están en riesgo de esas afecciones. La diabetes es otra enfermedad que se ha relacionado con el Alzheimer. Las investigaciones anteriores sugieren que la producción anormal de insulina contribuye a los cambios cerebrales relacionados con el Alzheimer. (La insulina es la hormona implicada en la diabetes). Los tratamientos para la diabetes se han probado en personas con Alzheimer, pero los resultados no han sido concluyentes. Mantener el cerebro activo Mantener la mente alerta mediante el compromiso social o la estimulación intelectual está asociado con un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer. Se están estudiando actividades como trabajar, ser voluntario, leer, asistir a conferencias y jugar a juegos de ordenador y otros juegos para ver si pueden ayudar a prevenir el Alzheimer. Un ensayo clínico está probando el impacto del entrenamiento cognitivo formal, con y sin ejercicio físico, en personas con DCL para ver si puede prevenir o retrasar la enfermedad de Alzheimer. Se están llevando a cabo otros ensayos en adultos mayores sanos para ver si el ejercicio o el entrenamiento cognitivo (por ejemplo, un videojuego exigente) pueden retrasar o prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Descubra cosas que puede hacer que pueden mantener su cerebro saludable. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la enfermedad de Alzheimer? | Los medicamentos pueden tratar los síntomas No se conoce cura para la enfermedad de Alzheimer, pero existen medicamentos que pueden tratar los síntomas de la enfermedad. La mayoría de los medicamentos para el Alzheimer funcionan mejor para personas en las etapas leves o moderadas de la enfermedad. Por ejemplo, pueden evitar que la pérdida de memoria empeore por un tiempo. Otros medicamentos pueden ayudar con los síntomas conductuales, como problemas para dormir o sentirse preocupado o deprimido. Todos estos medicamentos pueden tener efectos secundarios y es posible que no funcionen para todos. Una persona con Alzheimer debe estar bajo el cuidado de un médico. Él o ella pueden ver a un médico de atención primaria o un especialista, como un neurólogo, psiquiatra geriátrico o geriatra. El médico puede tratar los problemas físicos y de comportamiento de la persona, responder preguntas y derivar al paciente y al cuidador a otras fuentes de ayuda. Medicamentos para el Alzheimer Actualmente, ningún tratamiento puede detener la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, se utilizan cuatro medicamentos para tratar sus síntomas. Estos medicamentos pueden ayudar a mantener las habilidades de pensamiento, memoria y habla durante un tiempo limitado. Funcionan regulando ciertas sustancias químicas en el cerebro. La mayoría de estos medicamentos funcionan mejor para personas en las primeras o medias etapas de la enfermedad. Para personas con Alzheimer de leve a moderado, donepezilo (Aricept), rivastigmina (Exelon) o galantamina (Razadyne) pueden ayudar. El donepezilo también está aprobado para tratar los síntomas del Alzheimer de moderado a grave. Otro fármaco, la memantina (Namenda), se utiliza para tratar los síntomas del Alzheimer de moderado a grave, aunque también tiene efectos limitados. Todos estos medicamentos tienen posibles efectos secundarios, como náuseas, vómitos, diarrea y pérdida de apetito. Debe informar cualquier síntoma inusual a un médico de inmediato. Es importante seguir las instrucciones de un médico cuando tome cualquier medicamento. Los científicos están probando muchos medicamentos nuevos y otros tratamientos para ver si pueden ayudar a retrasar, demorar o prevenir la enfermedad de Alzheimer. Conozca cómo funcionan los medicamentos para el Alzheimer, cómo tomarlos y dónde encontrar más información. Manejo de los síntomas conductuales Ciertos medicamentos y otros enfoques pueden ayudar a controlar los síntomas conductuales de la enfermedad de Alzheimer. Estos síntomas incluyen insomnio, agitación, deambulación, ansiedad, enfado y depresión. El tratamiento de estos síntomas a menudo hace que las personas con enfermedad de Alzheimer se sientan más cómodas y facilita su cuidado a los cuidadores. Vea más sobre los medicamentos utilizados para tratar los síntomas conductuales. Algunos medicamentos deben usarse con precaución. Ayudas para la memoria Las ayudas para la memoria pueden ayudar a algunas personas que tienen enfermedad de Alzheimer leve con la vida diaria. Un calendario, una lista de planes diarios, notas sobre medidas de seguridad simples e instrucciones escritas que describan cómo usar artículos domésticos comunes pueden ser útiles. Ayuda para los cuidadores Cuidar a una persona con Alzheimer puede tener altos costos físicos, emocionales y financieros. Las demandas del cuidado diario, los cambios en los roles familiares y las decisiones difíciles sobre la colocación en un centro de atención pueden ser difíciles. A veces, cuidar a la persona con Alzheimer hace que los cuidadores se sientan bien porque brindan amor y comodidad. En otras ocasiones, puede ser abrumador. Los cambios en la persona pueden ser difíciles de entender y afrontar. Éstas son algunas formas en que los cuidadores de personas con Alzheimer pueden obtener ayuda. - Pida a familiares y amigos que ayuden de maneras específicas, como preparar una comida o visitar a la persona mientras se toma un descanso. - Únase a un grupo de apoyo para cuidadores. - Utilice servicios de atención médica domiciliaria, guardería para adultos y servicios de relevo. Pida a familiares y amigos que ayuden de maneras específicas, como preparar una comida o visitar a la persona mientras se toma un descanso. Únase a un grupo de apoyo para cuidadores. Utilice servicios de atención médica domiciliaria, guardería para adultos y servicios de relevo. Para obtener más información sobre el cuidado de alguien con enfermedad de Alzheimer, consulte Cuidado de Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigación (o ensayos clínicos) se está realizando sobre la enfermedad de Alzheimer? | La investigación apoyada por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y otras organizaciones ha ampliado el conocimiento sobre la función cerebral en personas mayores sanas, ha identificado formas que pueden disminuir el deterioro cognitivo relacionado con la edad y ha profundizado nuestra comprensión del Alzheimer. Muchos científicos y médicos están trabajando juntos para desentrañar los factores genéticos, biológicos y ambientales que podrían causar la enfermedad de Alzheimer. Este esfuerzo nos está acercando a un mejor manejo y, en última instancia, a un mejor tratamiento y prevención de esta devastadora enfermedad. Tipos de investigación Se llevan a cabo diferentes tipos de investigación, básica, traslacional y clínica, para comprender mejor el Alzheimer y encontrar formas de tratar, retrasar o prevenir la enfermedad. - La investigación básica ayuda a los científicos a obtener nuevos conocimientos sobre el proceso de una enfermedad, incluido cómo y por qué comienza y progresa. - La investigación traslacional surge de la investigación básica. Crea nuevos medicamentos, dispositivos o intervenciones conductuales destinados a prevenir, diagnosticar o tratar una enfermedad. - La investigación clínica es investigación médica que involucra personas. Incluye estudios clínicos, que observan y recopilan información sobre grandes grupos de personas. También incluye ensayos clínicos, que prueban un medicamento, terapia, dispositivo médico u otra intervención en personas para ver si es seguro y efectivo. La investigación básica ayuda a los científicos a obtener nuevos conocimientos sobre el proceso de una enfermedad, incluido cómo y por qué comienza y progresa. La investigación traslacional surge de la investigación básica. Crea nuevos medicamentos, dispositivos o intervenciones conductuales destinados a prevenir, diagnosticar o tratar una enfermedad. La investigación clínica es investigación médica que involucra personas. Incluye estudios clínicos, que observan y recopilan información sobre grandes grupos de personas. También incluye ensayos clínicos, que prueban un medicamento, terapia, dispositivo médico u otra intervención en personas para ver si es seguro y efectivo. Consulte el último Informe de progreso sobre la enfermedad de Alzheimer para leer sobre los resultados de la investigación sobre el Alzheimer apoyada por el NIA. Investigación básica La investigación básica busca identificar los procesos celulares, moleculares y genéticos que conducen a la enfermedad de Alzheimer. La investigación básica se ha centrado en dos de los principales signos de la enfermedad de Alzheimer en el cerebro: placas y ovillos. Las placas están hechas de una proteína llamada beta-amiloide y forman grupos anormales fuera de las células nerviosas del cerebro. Los ovillos están hechos de una proteína llamada tau y forman haces retorcidos de fibras dentro de las células nerviosas del cerebro. Los científicos están estudiando cómo las placas y los ovillos dañan las células nerviosas del cerebro. Pueden ver placas de beta-amiloide y ovillos de tau haciendo imágenes de los cerebros de personas vivas. Estas imágenes han llevado a ensayos clínicos que buscan formas de eliminar el beta-amiloide del cerebro humano o detener su producción antes de que ocurra más daño cerebral. Los científicos también están explorando los primeros cambios cerebrales en el proceso de la enfermedad. Los hallazgos los ayudarán a comprender mejor las causas del Alzheimer. A medida que aprenden más, es probable que encuentren mejores objetivos para futuras investigaciones. Con el tiempo, esto podría conducir a terapias más efectivas para retrasar o prevenir la enfermedad. La genética es otra área importante de investigación básica. Descubrir más sobre el papel de los genes que aumentan o disminuyen el riesgo de desarrollar Alzheimer ayudará a los investigadores a responder preguntas como ¿Qué hace que comience el proceso de la enfermedad? y ¿Por qué algunas personas con problemas de memoria y otros problemas de pensamiento desarrollan Alzheimer mientras que otras no? La investigación genética ayuda a los científicos a aprender cómo los genes de factores de riesgo interactúan con otros genes y factores de estilo de vida o ambientales para afectar el riesgo de Alzheimer. Esta investigación también ayuda a identificar a las personas que tienen un alto riesgo de desarrollar Alzheimer y pueden participar en investigación clínica sobre nuevos enfoques de prevención y tratamiento. Investigación traslacional La investigación traslacional permite que los nuevos conocimientos de la investigación básica se apliquen a un entorno de investigación clínica. Un objetivo importante de la investigación traslacional sobre el Alzheimer es aumentar la cantidad y la variedad de posibles nuevos medicamentos y otras intervenciones que están aprobadas para su prueba en humanos. Los científicos también examinan medicamentos aprobados para tratar otras enfermedades para ver si pueden ser efectivos en personas con Alzheimer. Las intervenciones más prometedoras se prueban en estudios con tubos de ensayo y animales para asegurarse de que sean seguras y efectivas. Actualmente, se encuentran en desarrollo varias sustancias diferentes que algún día podrían usarse para tratar o prevenir los síntomas de la enfermedad de Alzheimer y el deterioro cognitivo leve. Investigación clínica La investigación clínica es investigación médica que involucra personas. Incluye estudios clínicos, que observan y recopilan información sobre grandes grupos de personas. También incluye ensayos clínicos, que prueban medicamentos, terapias, dispositivos médicos u otras intervenciones en personas para ver si son seguros y efectivos. Los ensayos clínicos son la mejor manera de averiguar si una intervención en particular realmente retrasa, retrasa o previene la enfermedad de Alzheimer. Los ensayos pueden comparar un nuevo tratamiento potencial con un tratamiento estándar o placebo (tratamiento simulado). O pueden estudiar si un determinado comportamiento o afección afecta el progreso del Alzheimer o las posibilidades de desarrollarlo. Los NIH, las compañías farmacéuticas y otras organizaciones de investigación están llevando a cabo muchos ensayos clínicos para probar posibles nuevos tratamientos que pueden - mejorar las habilidades de memoria, pensamiento y razonamiento en personas con Alzheimer o deterioro cognitivo leve - aliviar los problemas de comportamiento del Alzheimer, como la agresión y la agitación - retrasar la progresión del deterioro cognitivo leve (DCL) al Alzheimer - prevenir la enfermedad de Alzheimer. mejorar las habilidades de memoria, pensamiento y razonamiento en personas con Alzheimer o deterioro cognitivo leve aliviar los problemas de comportamiento del Alzheimer, como la agresión y la agitación retrasar la progresión del deterioro cognitivo leve (DCL) al Alzheimer prevenir la enfermedad de Alzheimer. En los ensayos clínicos se está probando una amplia variedad de intervenciones. Incluyen medicamentos experimentales y enfoques no farmacológicos. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigación (o ensayos clínicos) se está llevando a cabo para la enfermedad de Alzheimer? | Se necesita que todo tipo de personas se ofrezcan como voluntarios para la investigación sobre el Alzheimer. Las personas con enfermedad de Alzheimer o deterioro cognitivo leve, aquellas con antecedentes familiares de Alzheimer y las personas sanas sin problemas de memoria ni antecedentes familiares de Alzheimer pueden participar en ensayos clínicos. Los participantes en los ensayos clínicos ayudan a los científicos a aprender sobre el cerebro en el envejecimiento saludable y en el Alzheimer. Los resultados de estos ensayos se utilizan para mejorar los métodos de prevención y tratamiento. El buscador de ensayos clínicos de los Centros de Educación y Referencia sobre la Enfermedad de Alzheimer (ADEAR) facilita a las personas encontrar información sobre estudios patrocinados por el gobierno federal, empresas privadas, universidades y otras organizaciones. Incluye estudios que prueban nuevas formas de detectar, tratar, retrasar y prevenir la enfermedad de Alzheimer, otras demencias y deterioro cognitivo leve. Puede buscar estudios sobre un tema determinado o en un área geográfica determinada visitando www.nia.nih.gov/alzheimers/clinical-trials. Para obtener más información sobre los ensayos clínicos sobre el Alzheimer, hable con su proveedor de atención médica o comuníquese con el Centro ADEAR al 1-800-438-4380 o [email protected]. Además, visite su sitio web en www.nia.nih.gov/alzheimers/volunteer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué es el Alzheimer? | El Alzheimer es una enfermedad cerebral que destruye lentamente la memoria y las habilidades de pensamiento y, finalmente, la capacidad de realizar las tareas más simples. Comienza lentamente y empeora con el tiempo. Actualmente, no tiene cura. La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia en las personas mayores. Obtenga más detalles sobre la enfermedad de Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la enfermedad de Alzheimer? | La demencia es una pérdida de las capacidades de pensar, recordar y razonar que interfiere en la vida y las actividades diarias de una persona. La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia entre las personas mayores. La demencia varía en gravedad desde la etapa leve, cuando apenas comienza a afectar el funcionamiento de una persona, hasta la etapa grave, cuando la persona debe depender completamente de otros para recibir atención. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la enfermedad de Alzheimer? | El deterioro cognitivo leve (DCL) es una afección que puede ser un signo temprano de la enfermedad de Alzheimer, pero no todos los que tienen DCL desarrollarán Alzheimer. Las personas con deterioro cognitivo leve aún pueden cuidarse solas y realizar sus actividades habituales. Los signos de deterioro cognitivo leve pueden incluir: perder cosas con frecuencia, olvidarse de ir a eventos y citas, tener más problemas para encontrar palabras que otras personas de la misma edad. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la Enfermedad de Alzheimer? | Los problemas de memoria son típicamente uno de los primeros signos de la enfermedad de Alzheimer, aunque diferentes personas pueden tener diferentes síntomas iniciales. Un deterioro en otros aspectos del pensamiento, como encontrar las palabras correctas, problemas de visión/espaciales y deterioro del razonamiento o el juicio, también puede indicar las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la enfermedad de Alzheimer? | La enfermedad de Alzheimer tiene tres etapas: temprana (también llamada leve), intermedia (moderada) y tardía (grave). Una persona en la etapa temprana de Alzheimer puede:
-Tener dificultad para recordar cosas
-Hacer las mismas preguntas una y otra vez
-Perderse en lugares familiares
-Perder cosas o colocarlas en lugares extraños
-Tener problemas para manejar dinero y pagar facturas
Tardar más de lo normal en terminar las tareas diarias.Tener dificultad para recordar cosas Hacer las mismas preguntas una y otra vez Perderse en lugares familiares Perder cosas o colocarlas en lugares extraños Tener problemas para manejar dinero y pagar facturas Tardar más de lo normal en terminar las tareas diarias. A medida que la enfermedad de Alzheimer progresa a la etapa intermedia, la pérdida de memoria y la confusión empeoran, y las personas pueden tener problemas para reconocer a familiares y amigos. Otros síntomas de esta etapa incluyen:
-Dificultad para aprender cosas nuevas y hacer frente a situaciones nuevas
-Problemas para realizar tareas que implican varios pasos, como vestirse
-Comportamiento impulsivo
-Olvidar los nombres de cosas comunes
-Alucinaciones, delirios o paranoia
-Alejarse de casa.Dificultad para aprender cosas nuevas y hacer frente a situaciones nuevas Problemas para realizar tareas que implican varios pasos, como vestirse Comportamiento impulsivo Olvidar los nombres de cosas comunes Alucinaciones, delirios o paranoia Alejarse de casa. A medida que la enfermedad de Alzheimer se vuelve más grave, las personas pierden la capacidad de comunicarse. Pueden dormir más, perder peso y tener dificultad para tragar. A menudo son incontinentes: no pueden controlar su vejiga y/o intestinos. Finalmente, necesitan atención total. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la enfermedad de Alzheimer? | Los científicos aún no entienden completamente qué causa la enfermedad de Alzheimer en la mayoría de las personas. En el Alzheimer de aparición temprana, que ocurre en personas entre los 30 y 60 años, la causa suele ser una mutación genética. El Alzheimer de aparición tardía, que generalmente se desarrolla después de los 60 años, surge de una compleja serie de cambios cerebrales que ocurren durante décadas. Las causas probablemente incluyen una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de vida. Estos factores afectan a cada persona de manera diferente. Obtenga más información sobre la genética de la enfermedad de Alzheimer. El aumento de la edad es el factor de riesgo más importante conocido para la enfermedad de Alzheimer. Los factores del estilo de vida, como la dieta y el ejercicio físico, y las afecciones de salud a largo plazo, como la presión arterial alta y la diabetes, también pueden influir en el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo se diagnostica la enfermedad de Alzheimer? | La única forma definitiva de diagnosticar el mal de Alzheimer es determinar si hay placas y ovillos en el tejido cerebral. Para observar el tejido cerebral, los médicos realizan una autopsia cerebral, un examen del cerebro que se realiza después de la muerte de una persona. Durante la vida de una persona, los médicos solo pueden diagnosticar la enfermedad de Alzheimer como "posible" o probable. Médicos con capacitación especial pueden diagnosticar correctamente la enfermedad de Alzheimer hasta en un 90 por ciento de los casos. Los médicos que pueden diagnosticar el Alzheimer incluyen geriatras, psiquiatras geriátricos y neurólogos. Un geriatra se especializa en el tratamiento de adultos mayores. Un psiquiatra geriátrico se especializa en problemas mentales en adultos mayores. Un neurólogo se especializa en trastornos del cerebro y el sistema nervioso. Para diagnosticar la enfermedad de Alzheimer, los médicos pueden: - hacer preguntas sobre la salud general, problemas médicos pasados, capacidad para realizar actividades cotidianas y cambios en el comportamiento y la personalidad. - realizar pruebas para evaluar la memoria, la resolución de problemas, la atención, el conteo y las habilidades lingüísticas. - realizar pruebas médicas estándar, como análisis de sangre y orina - realizar escáneres cerebrales para buscar cualquier cosa en el cerebro que no parezca normal. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo diagnosticar la enfermedad de Alzheimer? | Un diagnóstico temprano y preciso de la enfermedad de Alzheimer ayuda a las personas y sus familias a planificar el futuro. Les da tiempo para discutir opciones de cuidado, encontrar apoyo y hacer arreglos legales y financieros mientras la persona con Alzheimer aún puede participar en la toma de decisiones. Además, aunque ningún medicamento u otro tratamiento puede detener o retrasar la enfermedad, el diagnóstico temprano ofrece la mejor oportunidad de tratar los síntomas. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo diagnosticar la enfermedad de Alzheimer? | El tiempo desde el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer hasta la muerte varía. Pueden ser tan solo 3 o 4 años si la persona tiene más de 80 años cuando se le diagnostica o hasta 10 años o más si la persona es más joven. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la enfermedad de Alzheimer? | Actualmente, ningún tratamiento puede detener la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, se utilizan cuatro medicamentos para tratar sus síntomas. Estos medicamentos pueden ayudar a mantener las habilidades de pensamiento, memoria y habla durante un tiempo limitado. Funcionan regulando ciertas sustancias químicas en el cerebro. La mayoría de estos medicamentos funcionan mejor para personas en las etapas tempranas o intermedias de la enfermedad. Para las personas con Alzheimer leve o moderado, donepezilo (Aricept), rivastigmina (Exelon) o galantamina (Razadyne) pueden ayudar. Donepezil también está aprobado para tratar síntomas de Alzheimer de moderado a severo. Otro medicamento, memantina (Namenda), se usa para tratar síntomas de Alzheimer de moderado a severo, aunque también tiene efectos limitados. Todos estos medicamentos tienen posibles efectos secundarios. Conozca cómo funcionan los medicamentos para el Alzheimer, cómo tomarlos y dónde encontrar más información. Ciertos medicamentos y otros enfoques pueden ayudar a controlar los síntomas conductuales de la enfermedad de Alzheimer. Estos síntomas incluyen insomnio, agitación, deambulación, ansiedad, enfado y depresión. Vea más sobre medicamentos utilizados para tratar síntomas conductuales. Algunos medicamentos deben usarse con precaución. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la enfermedad de Alzheimer? | Actualmente, no existen medicamentos o tratamientos conocidos para prevenir la enfermedad de Alzheimer, pero los científicos están estudiando muchas posibilidades. Estas posibilidades incluyen factores de estilo de vida como el ejercicio y la actividad física, una dieta saludable y actividades mentalmente estimulantes. Además de los factores de estilo de vida, los científicos han encontrado indicios de que algunas afecciones de salud a largo plazo, como las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta y la diabetes, están relacionadas con la enfermedad de Alzheimer. Es posible que controlar estas afecciones reduzca el riesgo de desarrollar Alzheimer. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir el Alzheimer? | Investigaciones sugieren que el ejercicio puede desempeñar un papel en la reducción del riesgo de Alzheimer. Los estudios con animales demuestran que el ejercicio aumenta tanto el número de vasos sanguíneos pequeños que suministran sangre al cerebro como el número de conexiones entre las células nerviosas en ratas y ratones de más edad. Además, los investigadores han descubierto que el ejercicio eleva el nivel de un factor de crecimiento nervioso (una proteína clave para la salud cerebral) en un área del cerebro que es importante para la memoria y el aprendizaje. Obtenga más información sobre los beneficios del ejercicio para los adultos mayores. Para obtener más información sobre ejercicios específicos adaptados a las necesidades de los adultos mayores, visite Go4Life, la campaña de ejercicio y actividad física del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la enfermedad de Alzheimer? | Varios estudios sugieren que comer ciertos alimentos puede ayudar a mantener el cerebro saludable y que otros pueden ser perjudiciales. Los investigadores están estudiando si una dieta saludable, que incluya muchas frutas, verduras y cereales integrales y sea baja en grasas y azúcares añadidos, puede ayudar a prevenir el Alzheimer. Para obtener más información sobre una alimentación saludable a medida que envejece, consulte Comer bien a medida que envejece. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la enfermedad de Alzheimer? | Mantener la mente activa a través del compromiso social o la estimulación intelectual se asocia con un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer. Se están estudiando actividades como trabajar, hacer voluntariado, leer, ir a conferencias y juegos de computadora y otros para ver si pueden ayudar a prevenir el Alzheimer. Pero no sabemos con certeza si estas actividades realmente pueden prevenir el Alzheimer. Infórmese sobre las cosas que puede hacer para mantener su cerebro sano. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigaciones (o ensayos clínicos) se están llevando a cabo para la enfermedad de Alzheimer? | La investigación básica ayuda a los científicos a adquirir nuevos conocimientos sobre el proceso de una enfermedad, incluso cómo y por qué comienza y progresa. En la enfermedad de Alzheimer, la investigación básica busca identificar los procesos celulares, moleculares y genéticos que conducen a la enfermedad. Por ejemplo, los científicos están estudiando: - las formas en que las placas y los ovillos dañan las células nerviosas en el cerebro. - los primeros cambios cerebrales en el proceso de la enfermedad. - el papel de los genes de factor de riesgo de Alzheimer en el desarrollo de la enfermedad. - cómo los genes de factor de riesgo interactúan con otros genes y factores de estilo de vida o ambientales para afectar el riesgo de Alzheimer. las formas en que las placas y los ovillos dañan las células nerviosas en el cerebro los primeros cambios cerebrales en el proceso de la enfermedad el papel de los genes de factor de riesgo de Alzheimer en el desarrollo de la enfermedad cómo los genes de factor de riesgo interactúan con otros genes y factores de estilo de vida o ambientales para afectar el riesgo de Alzheimer Consulte el último Informe de progreso sobre la enfermedad de Alzheimer para leer sobre los resultados de la investigación sobre el Alzheimer apoyada por el NIA. | enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigación (o ensayos clínicos) se están llevando a cabo para la enfermedad de Alzheimer? | La investigación traslacional surge de la investigación básica. Crea nuevos medicamentos, dispositivos o intervenciones conductuales destinados a prevenir, diagnosticar o tratar una enfermedad. Un objetivo importante de la investigación traslacional sobre el Alzheimer es aumentar el número y la variedad de potenciales nuevos medicamentos y otras intervenciones que están aprobadas para su ensayo en humanos. Los científicos también examinan los medicamentos aprobados para tratar otras enfermedades para ver si podrían ser eficaces en personas con Alzheimer. Las intervenciones más prometedoras se prueban en estudios con tubos de ensayo y animales para asegurarse de que sean seguras y eficaces. Actualmente, se están desarrollando varias sustancias diferentes que algún día podrían usarse para tratar los síntomas de la enfermedad de Alzheimer o el deterioro cognitivo leve. Consulte el último Informe de progreso de la enfermedad de Alzheimer para leer sobre los resultados de la investigación sobre la enfermedad de Alzheimer respaldada por el NIA. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigación (o ensayos clínicos) se están llevando a cabo para la enfermedad de Alzheimer? | La investigación clínica es una investigación médica que involucra a personas. Incluye estudios clínicos, que observan y recopilan información sobre grupos grandes de personas. También incluye ensayos clínicos, que prueban un medicamento, terapia, dispositivo médico o intervención en personas para ver si son seguros y efectivos. Los ensayos clínicos son la mejor manera de averiguar si una intervención en particular realmente retrasa, demora o previene la enfermedad de Alzheimer. Los ensayos pueden comparar un posible tratamiento nuevo con un tratamiento estándar o un placebo (tratamiento simulado). O bien, pueden estudiar si un determinado comportamiento o condición afecta el progreso del Alzheimer o las posibilidades de desarrollarlo. Consulte el último informe de progreso de la enfermedad de Alzheimer para leer sobre los resultados de la investigación sobre el Alzheimer respaldada por el NIA. | Enfermedad de Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para el Alzheimer? | Las personas con Alzheimer, aquellas con deterioro cognitivo leve, aquellas con antecedentes familiares de Alzheimer y personas sanas sin problemas de memoria que quieran ayudar a los científicos a probar nuevos tratamientos pueden participar en ensayos clínicos. La participación en ensayos clínicos ayuda a los científicos a aprender sobre el cerebro en el envejecimiento sano, así como sobre lo que sucede con el Alzheimer. Los resultados de estos estudios se utilizan para mejorar los métodos de prevención y tratamiento. Para obtener más información sobre los ensayos clínicos de Alzheimer, hable con su médico o póngase en contacto con el Centro de Educación y Referencia sobre la Enfermedad de Alzheimer (ADEAR) llamando al 1-800-438-4380. Puede buscar estudios sobre un determinado tema o en una determinada zona geográfica visitando www.nia.nih.gov/alzheimers/clinical-trials. | Alzheimer | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la artritis reumatoide? | Una enfermedad inflamatoria autoinmune La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria que provoca dolor, hinchazón, rigidez y pérdida de función en las articulaciones. Puede causar síntomas leves a intensos. La artritis reumatoide no solo afecta las articulaciones, sino que también puede atacar el tejido de la piel, los pulmones, los ojos y los vasos sanguíneos. Las personas con artritis reumatoide pueden sentirse enfermas, cansadas y, a veces, con fiebre. La artritis reumatoide se clasifica como una enfermedad autoinmune. Una enfermedad autoinmune ocurre cuando el sistema inmunitario se vuelve en contra de partes del cuerpo que está diseñado para proteger. La artritis reumatoide generalmente ocurre en un patrón simétrico. Esto significa que si una rodilla o mano está involucrada, la otra también lo está. Puede ocurrir a cualquier edad, pero generalmente comienza durante los años más productivos de una persona. Afecta a más mujeres que hombres La artritis reumatoide ocurre con mucha más frecuencia en mujeres que en hombres. Aproximadamente dos o tres veces más mujeres que hombres tienen la enfermedad. Obtenga más información sobre cómo se produce la artritis reumatoide. Los efectos varían La artritis reumatoide afecta a las personas de manera diferente. Algunas personas tienen formas leves o moderadas de la enfermedad, con períodos de empeoramiento de los síntomas, llamados brotes, y períodos en los que se sienten mejor, llamados remisiones. Otros tienen una forma grave de la enfermedad que está activa la mayor parte del tiempo, dura muchos años o toda la vida y provoca daños graves en las articulaciones y discapacidad. Aunque la artritis reumatoide es principalmente una enfermedad de las articulaciones, sus efectos no son solo físicos. Muchas personas con artritis reumatoide también experimentan problemas relacionados con - depresión, ansiedad - sentimientos de impotencia - baja autoestima. depresión, ansiedad, sentimientos de impotencia, baja autoestima. La artritis reumatoide puede afectar prácticamente todos los aspectos de la vida de una persona, desde la vida laboral hasta la vida familiar. También puede interferir con las alegrías y responsabilidades de la vida familiar y puede afectar la decisión de tener hijos. El tratamiento puede ayudar Afortunadamente, las estrategias de tratamiento actuales permiten que la mayoría de las personas con la enfermedad lleven una vida activa y productiva. Estas estrategias incluyen medicamentos para aliviar el dolor y medicamentos que retrasan el daño de las articulaciones, un equilibrio entre descanso y ejercicio, y programas de educación y apoyo para pacientes. En los últimos años, la investigación ha llevado a una nueva comprensión de la artritis reumatoide y ha aumentado la probabilidad de que, con el tiempo, los investigadores encuentren formas aún mejores de tratar la enfermedad. | Artritis Reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la artritis reumatoide? | Se desconoce la causa real Los científicos creen que la artritis reumatoide puede ser el resultado de la interacción de muchos factores, como la genética, las hormonas y el medio ambiente. Aunque la artritis reumatoide a veces es hereditaria, aún se desconoce la causa real de la artritis reumatoide. Las investigaciones sugieren que la composición genética de una persona es una parte importante del cuadro, pero no toda la historia. Alguna evidencia muestra que los agentes infecciosos, como virus y bacterias, pueden desencadenar la artritis reumatoide en personas con una tendencia heredada a desarrollar la enfermedad. Sin embargo, aún no se conocen agentes o agentes específicos. No es contagioso Es importante tener en cuenta que la artritis reumatoide no es contagiosa. Una persona no puede contagiárselo a otra. Obtenga más información sobre las causas de la artritis reumatoide. | Artritis Reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la artritis reumatoide? | Hinchazón y dolor en las articulaciones. Los diferentes tipos de artritis presentan síntomas diferentes. En general, las personas con la mayoría de las formas de artritis presentan dolor y rigidez en las articulaciones. La artritis reumatoide se caracteriza por la inflamación del revestimiento de la articulación. Esta inflamación provoca calor, enrojecimiento, hinchazón y dolor en torno a las articulaciones. La persona también se siente enferma, cansada y, a veces, con fiebre. La artritis reumatoide normalmente se da de forma simétrica. Si se ve afectada una rodilla o mano, es probable que la otra también lo esté. Pruebas diagnósticas. La artritis reumatoide puede resultar difícil de diagnosticar en sus primeras etapas por varias razones. No existe una única prueba para esta enfermedad. Además, los síntomas varían de una persona a otra y pueden ser más graves en algunas que en otras. Las pruebas habituales para la artritis reumatoide incluyen: la prueba del factor reumatoide. El factor reumatoide es un anticuerpo que está presente en la sangre de la mayoría de las personas con artritis reumatoide. Sin embargo, no todas las personas con artritis reumatoide dan positivo en la prueba del factor reumatoide, especialmente al principio de la enfermedad. Además, algunas personas que dan positivo nunca desarrollan la enfermedad, la prueba del factor reumatoide. El factor reumatoide es un anticuerpo que está presente en la sangre de la mayoría de las personas con artritis reumatoide. Sin embargo, no todas las personas con artritis reumatoide dan positivo en la prueba del factor reumatoide, especialmente al principio de la enfermedad. Además, algunas personas que dan positivo nunca desarrollan la enfermedad. la prueba de anticuerpos contra la citrulina. Este análisis de sangre detecta los anticuerpos contra el péptido citrulinado cíclico (anti-CCP). Esta prueba es positiva en la mayoría de las personas con artritis reumatoide e incluso puede serlo años antes de que se desarrollen los síntomas de la artritis reumatoide. Cuando se utiliza con la prueba del factor reumatoide, los resultados de la prueba de anticuerpos contra la citrulina son muy útiles para confirmar un diagnóstico de artritis reumatoide. la prueba de anticuerpos contra la citrulina. Este análisis de sangre detecta los anticuerpos contra el péptido citrulinado cíclico (anti-CCP). Esta prueba es positiva en la mayoría de las personas con artritis reumatoide e incluso puede serlo años antes de que se desarrollen los síntomas de la artritis reumatoide. Cuando se utiliza con la prueba del factor reumatoide, los resultados de la prueba de anticuerpos contra la citrulina son muy útiles para confirmar un diagnóstico de artritis reumatoide. Otras pruebas habituales para la artritis reumatoide incluyen: la velocidad de sedimentación globular, que indica la presencia de inflamación en el cuerpo, una prueba del recuento de glóbulos blancos y un análisis de sangre para detectar anemia. la velocidad de sedimentación globular, que indica la presencia de inflamación en el cuerpo, una prueba del recuento de glóbulos blancos y un análisis de sangre para detectar anemia. El diagnóstico puede llevar tiempo. Los síntomas de la artritis reumatoide pueden ser similares a los de otros tipos de artritis y afecciones articulares, y es posible que se tarde algún tiempo en descartar otras afecciones. La gama completa de síntomas se desarrolla con el tiempo y es posible que solo algunos síntomas estén presentes en las primeras etapas. Obtenga más información sobre cómo se diagnostica la artritis reumatoide. | Artritis reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la Artritis Reumatoide? | La mayoría de los síntomas son tratables. Los doctores usan una variedad de enfoques para tratar la artritis reumatoide. Las metas del tratamiento son ayudar a aliviar el dolor, reducir la hinchazón, disminuir o ayudar a prevenir el daño a las articulaciones, incrementar la capacidad de funcionar y mejorar el sentido de bienestar. Los enfoques de tratamiento actuales incluyen: - modificación del estilo de vida - medicamentos - cirugía - monitoreo de rutina y cuidado continuo. Modificación del estilo de vida, medicamentos, cirugía, monitoreo de rutina y cuidado continuo. Equilibrio entre descanso y ejercicio. Las personas con artritis reumatoide necesitan un buen equilibrio entre descanso y ejercicio; deben descansar más cuando la enfermedad está activa y hacer más ejercicio cuando no lo está. El descanso ayuda a reducir la inflamación y el dolor activo en las articulaciones, y a combatir la fatiga. El tiempo para descansar variará de persona a persona, pero en general, los descansos más cortos de vez en cuando son más útiles que los periodos largos en cama. El ejercicio es importante para mantener los músculos saludables y fuertes, preservar la movilidad de las articulaciones y mantener la flexibilidad. El ejercicio también puede ayudar a las personas a dormir bien, reducir el dolor, mantener una actitud positiva y controlar el peso. Los programas de ejercicio deben tener en cuenta las habilidades físicas, las limitaciones y las necesidades cambiantes de las personas. Aprenda más sobre los beneficios del ejercicio para la salud de los adultos mayores. Puede encontrar más información sobre el ejercicio y la actividad física para adultos mayores en Go4Life, la campaña de ejercicio y actividad física del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento. Reducir el estrés. Las personas con artritis reumatoide enfrentan desafíos emocionales además de los físicos. Las emociones que sienten debido a la enfermedad (miedo, ira y frustración) combinadas con cualquier dolor y limitaciones físicas pueden aumentar su nivel de estrés. Es importante encontrar formas de reducir el estrés. Los periodos regulares de descanso pueden ayudar, al igual que los ejercicios de relajación, distracción o visualización. Los programas de ejercicio, la participación en grupos de apoyo y una buena comunicación con el equipo de atención médica son otras formas de reducir el estrés. Para obtener más información sobre las clases de ejercicios, puede comunicarse con la Fundación de Artritis al 1-800-283-7800. Aprenda sobre técnicas de relajación que pueden aliviar la tensión. Lleve una dieta saludable. Se han sugerido dietas especiales, suplementos vitamínicos y otros enfoques alternativos para tratar la artritis reumatoide. Aunque tales enfoques pueden no ser dañinos, los estudios científicos aún no han demostrado ningún beneficio. Se han sugerido dietas especiales, suplementos vitamínicos y otros enfoques alternativos para tratar la artritis reumatoide. Aunque tales enfoques pueden no ser dañinos, los estudios científicos aún no han demostrado ningún beneficio. Consulte Comer bien a medida que envejece para obtener más información sobre una alimentación saludable. Reduzca el estrés en las articulaciones. Algunas personas encuentran que usar una férula durante un corto tiempo alrededor de una articulación dolorosa reduce el dolor y la hinchazón al sostener la articulación y dejarla descansar. Las férulas se usan principalmente en muñecas y manos, pero también en tobillos y pies. Un médico o un fisioterapeuta ocupacional puede ayudar a una persona a elegir una férula y asegurarse de que le quede bien. Otras formas de reducir el estrés en las articulaciones incluyen: - dispositivos de autoayuda (por ejemplo, tiradores de cremalleras, calzadores de mango largo) - dispositivos para ayudar a subir y bajar de las sillas, asientos de inodoro y camas - cambios en las formas en que una persona realiza las actividades diarias. Dispositivos de autoayuda (por ejemplo, tiradores de cremalleras, calzadores de mango largo) dispositivos para ayudar a subir y bajar de las sillas, asientos de inodoro y camas cambios en las formas en que una persona realiza las actividades diarias. Medicamentos. La mayoría de las personas que tienen artritis reumatoide toman medicamentos. Algunos medicamentos solo alivian el dolor; otros reducen la inflamación. Otros más, llamados medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad o FAME, a menudo pueden retardar el curso de la enfermedad. - Los FAME incluyen metotrexato, leflunomida, sulfasalazina y ciclosporina. Los FAME incluyen metotrexato, leflunomida, sulfasalazina y ciclosporina. - Los esteroides, que también se denominan corticosteroides, son otro tipo de medicamento que se usa para reducir la inflamación en personas con artritis reumatoide. La cortisona, la hidrocortisona y la prednisona son algunos de los esteroides más utilizados. Los esteroides, que también se denominan corticosteroides, son otro tipo de medicamento que se usa para reducir la inflamación en personas con artritis reumatoide. La cortisona, la hidrocortisona y la prednisona son algunos de los esteroides más utilizados. - Los FAME llamados modificadores de respuesta biológica también pueden ayudar a reducir el daño articular. Estos medicamentos incluyen etanercept, infliximab, anakinra, golimumab, adalimumab, rituximab y abatacept. Los FAME llamados modificadores de respuesta biológica también pueden ayudar a reducir el daño articular. Estos medicamentos incluyen etanercept, infliximab, anakinra, golimumab, adalimumab, rituximab y abatacept. - Otro FAME, tofacitinib, de una nueva clase de medicamentos llamados inhibidores de la quinasa jak (JAK) también está disponible. Otro FAME, tofacitinib, de una nueva clase de medicamentos llamados inhibidores de la quinasa jak (JAK) también está disponible. El tratamiento temprano con medicamentos potentes y combinaciones de medicamentos, incluidos modificadores de respuesta biológica y FAME, en lugar de medicamentos individuales, puede ayudar a prevenir que la enfermedad progrese y reducir significativamente el daño articular. Cirugía. En algunos casos, un médico recomendará cirugía para restaurar la función o aliviar el dolor en una articulación dañada. La cirugía también puede mejorar la capacidad de una persona para realizar sus actividades diarias. El reemplazo de articulaciones y la reconstrucción de tendones son dos tipos de cirugía disponibles para pacientes con daño articular severo. Monitoreo de rutina y cuidado continuo. La atención médica regular es importante para monitorear el curso de la enfermedad, determinar la efectividad y cualquier efecto negativo de los medicamentos y cambiar las terapias según sea necesario. La monitorización normalmente incluye visitas regulares al médico. También puede incluir análisis de sangre, orina y otros exámenes de laboratorio y radiografías. Controle el riesgo de osteoporosis. Las personas con artritis reumatoide pueden querer discutir la prevención de la osteoporosis con sus médicos como parte de su cuidado continuo a largo plazo. La osteoporosis es una afección en la que los huesos se debilitan y se vuelven frágiles. Tener artritis reumatoide aumenta el riesgo de desarrollar osteoporosis tanto en hombres como en mujeres, especialmente si una persona toma corticosteroides. Es posible que estos pacientes quieran discutir con sus médicos los posibles beneficios del calcio y los suplementos de vitamina D u otros tratamientos para la osteoporosis. Consulte ¿Qué es la osteoporosis? para obtener más información sobre esta enfermedad. | Artritis Reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Qué investigaciones (o ensayos clínicos) se están llevando a cabo para la artritis reumatoide? | Los científicos están avanzando rápidamente en la comprensión de las complejidades de la artritis reumatoide. Están aprendiendo más sobre cómo y por qué se desarrolla y por qué algunas personas tienen síntomas más graves que otras. Los esfuerzos de investigación se centran en desarrollar medicamentos que puedan reducir la inflamación y retardar o detener la enfermedad con pocos efectos secundarios. Identificación de posibles desencadenantes Algunas pruebas muestran que los agentes infecciosos, como los virus y las bacterias, pueden contribuir a desencadenar la artritis reumatoide en personas con una tendencia hereditaria a desarrollar la enfermedad. Los investigadores están tratando de identificar los agentes infecciosos y comprender cómo funcionan. Este conocimiento podría conducir a nuevas terapias. ¿Por qué más mujeres que hombres? Los investigadores también están explorando por qué muchas más mujeres que hombres desarrollan artritis reumatoide. Con la esperanza de encontrar pistas, están estudiando las complejas relaciones entre los sistemas hormonal, nervioso e inmunológico en la artritis reumatoide. Por ejemplo, están explorando si y cómo los cambios normales en los niveles de hormonas esteroides como el estrógeno y la testosterona durante la vida de una persona pueden estar relacionados con el desarrollo, la mejoría o los brotes de la enfermedad. Los científicos también están examinando por qué la artritis reumatoide a menudo mejora durante el embarazo. Obtenga más información sobre la investigación actual sobre la artritis reumatoide. ¿Interesado en ensayos clínicos? Los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU., a través de su Biblioteca Nacional de Medicina y otros institutos, mantienen una base de datos de ensayos clínicos en ClinicalTrials.gov. Para ver una lista de los ensayos clínicos actuales sobre artritis reumatoide, escriba "artritis reumatoide" en el cuadro de búsqueda. | Artritis reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la artritis reumatoide? | La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria que provoca dolor, hinchazón, rigidez y pérdida de función en las articulaciones. Puede causar síntomas leves a graves. Las personas con artritis reumatoide pueden sentirse enfermas, cansadas y, a veces, con fiebre. A veces, la artritis reumatoide ataca el tejido de la piel, los pulmones, los ojos y los vasos sanguíneos. Por lo general, la enfermedad se presenta de forma simétrica. Si afecta a una rodilla o una mano, suele afectar también a la otra. Puede presentarse a cualquier edad, pero a menudo comienza entre los 40 y los 60 años. Aproximadamente entre dos y tres veces más mujeres que hombres padecen artritis reumatoide. Obtenga más información sobre cómo se produce la artritis reumatoide. | Artritis reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la artritis reumatoide? | Los científicos creen que la artritis reumatoide puede ser el resultado de la interacción de muchos factores como la genética, las hormonas y el entorno. Si bien la artritis reumatoide a veces es hereditaria, aún se desconoce la causa real de la artritis reumatoide. Las investigaciones sugieren que la composición genética de una persona es una parte importante de la imagen, pero no toda la historia. Existe cierta evidencia que demuestra que los agentes infecciosos, como los virus y las bacterias, pueden desencadenar la artritis reumatoide en personas con tendencia hereditaria a desarrollar la enfermedad. Sin embargo, el agente o agentes exactos aún no se conocen. Es importante recordar que la artritis reumatoide no es contagiosa. Una persona no puede contraerla de otra persona. Conozca más sobre las causas de la artritis reumatoide. | Artritis Reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la artritis reumatoide? | La artritis reumatoide se caracteriza por la inflamación del revestimiento de las articulaciones. Esta inflamación causa calor, enrojecimiento, hinchazón y dolor alrededor de las articulaciones. El dolor de la artritis reumatoide varía mucho de una persona a otra, por razones que los médicos todavía no comprenden por completo. Los factores que contribuyen al dolor incluyen la hinchazón dentro de la articulación, la cantidad de calor o enrojecimiento presente o el daño que se ha producido dentro de la articulación. | Artritis Reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Cómo se diagnostica la artritis reumatoide? | La artritis reumatoide puede resultar difícil de diagnosticar en sus primeras etapas porque la serie completa de síntomas se desarrolla con el tiempo y es posible que solo algunos síntomas estén presentes en las primeras fases. Como parte del diagnóstico, su médico buscará síntomas como hinchazón, calor, dolor y limitaciones en el movimiento de las articulaciones en todo su cuerpo. Es posible que su médico le haga preguntas sobre la intensidad de sus síntomas de dolor, la frecuencia con la que aparecen y qué hace que el dolor mejore o empeore. | Artritis reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Cómo diagnosticar la artritis reumatoide? | No existe una única prueba definitiva para la artritis reumatoide. Las pruebas más comunes para la artritis reumatoide incluyen: El test del factor reumatoide. El factor reumatoide es un anticuerpo que está presente eventualmente en la sangre de la mayoría de las personas con artritis reumatoide. Sin embargo, no todas las personas con artritis reumatoide dan positivo en la prueba del factor reumatoide, especialmente al principio de la enfermedad. Además, algunas personas que dan positivo nunca desarrollan la enfermedad. El test del factor reumatoide. El factor reumatoide es un anticuerpo que está presente eventualmente en la sangre de la mayoría de las personas con artritis reumatoide. Sin embargo, no todas las personas con artritis reumatoide dan positivo en la prueba del factor reumatoide, especialmente al principio de la enfermedad. Además, algunas personas que dan positivo nunca desarrollan la enfermedad. El test de anticuerpos antipéptidos cíclicos citrulinados (anti-CCP). Este análisis de sangre detecta anticuerpos contra el péptido cíclico citrulinado (anti-CCP). Esta prueba es positiva en la mayoría de las personas con artritis reumatoide e incluso puede ser positiva años antes de que se desarrollen los síntomas de la artritis reumatoide. Cuando se utiliza junto con la prueba del factor reumatoide, los resultados de la prueba de anticuerpos anti-CCP son muy útiles para confirmar un diagnóstico de artritis reumatoide. El test de anticuerpos antipéptidos cíclicos citrulinados (anti-CCP). Este análisis de sangre detecta anticuerpos contra el péptido cíclico citrulinado (anti-CCP). Esta prueba es positiva en la mayoría de las personas con artritis reumatoide e incluso puede ser positiva años antes de que se desarrollen los síntomas de la artritis reumatoide. Cuando se utiliza junto con la prueba del factor reumatoide, los resultados de la prueba de anticuerpos anti-CCP son muy útiles para confirmar un diagnóstico de artritis reumatoide. Otras pruebas comunes para la artritis reumatoide incluyen: La velocidad de sedimentación globular (VSG), que indica la presencia de inflamación en el cuerpo. Un análisis del recuento de glóbulos blancos. Un análisis de sangre para detectar anemia. La velocidad de sedimentación globular (VSG), que indica la presencia de inflamación en el cuerpo. Un análisis del recuento de glóbulos blancos. Un análisis de sangre para detectar anemia. Las radiografías suelen utilizarse para determinar el grado de destrucción articular. No son útiles en las primeras etapas de la artritis reumatoide, antes de que sea evidente el daño óseo, pero pueden utilizarse más adelante para controlar la progresión de la enfermedad. Obtenga más información sobre cómo se diagnostica la artritis reumatoide. Obtenga más información sobre cómo se diagnostica la artritis reumatoide. | Artritis Reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la artritis reumatoide? | Medicamentos, ejercicio y, en algunos casos, cirugía son tratamientos habituales para esta enfermedad. La mayoría de personas que sufren artritis reumatoide toman medicamentos. Algunos medicamentos solo proporcionan alivio para el dolor, mientras que otros reducen la inflamación. Las personas con artritis reumatoide también pueden beneficiarse del ejercicio, pero deben mantener un buen equilibrio entre descanso y ejercicio. Deberían descansar cuando la enfermedad esté activa y hacer más ejercicio cuando no lo esté. En algunos casos, un médico recomendará cirugía para restaurar la función o aliviar el dolor en una articulación dañada. Existen diversos tipos de cirugía disponibles para pacientes con daño articular severo. La artroplastia y la reconstrucción de tendones son ejemplos. | Artritis reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la artritis reumatoide? | La mayoría de las personas con artritis reumatoide toman medicamentos. Algunos fármacos solo alivian el dolor, mientras que otros reducen la inflamación. Otros, llamados fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad o FARME, a menudo pueden retrasar el avance de la enfermedad. - Los FARME incluyen metotrexato, leflunomida, sulfasalazina y ciclosporina. - Los esteroides, que también se denominan corticosteroides, son otro tipo de fármaco que se utiliza para reducir la inflamación en personas con artritis reumatoide. Cortisona, hidrocortisona y prednisona son algunos de los esteroides más utilizados. - Los FARME conocidos como modificadores de la respuesta biológica también pueden ayudar a reducir el daño de las articulaciones. Estos medicamentos incluyen etanercept, infliximab y anakinra. - También hay disponible otro FARME, tofacitinib, de una nueva clase de medicamentos llamados inhibidores de la quinasa JAK (JAK). - Los FARME incluyen metotrexato, leflunomida, sulfasalazina y ciclosporina. Los esteroides, que también se denominan corticosteroides, son otro tipo de fármaco que se utiliza para reducir la inflamación en personas con artritis reumatoide. Cortisona, hidrocortisona y prednisona son algunos de los esteroides más utilizados. Los FARME conocidos como modificadores de la respuesta biológica también pueden ayudar a reducir el daño de las articulaciones. Estos medicamentos incluyen etanercept, infliximab y anakinra. También hay disponible otro FARME, tofacitinib, de una nueva clase de medicamentos llamados inhibidores de la quinasa JAK (JAK). - El tratamiento precoz con medicamentos eficaces y combinaciones de medicamentos, incluidos los modificadores de la respuesta biológica y los FARME, en lugar de medicamentos individuales, puede ayudar a evitar que la enfermedad progrese y a reducir enormemente el daño de las articulaciones. | Artritis reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la artritis reumatoide? | Descanso. Las personas con artritis reumatoide necesitan un buen equilibrio entre descanso y ejercicio; deben descansar más cuando la enfermedad está activa y hacer más ejercicio cuando no lo está. El descanso ayuda a reducir la inflamación y el dolor articular activos y a combatir la fatiga. El tiempo de descanso variará de una persona a otra, pero en general, los descansos cortos de vez en cuando son más útiles que los largos períodos de tiempo pasados en cama. Ejercicio. El ejercicio es importante para mantener músculos sanos y fuertes, preservar la movilidad articular y mantener la flexibilidad. El ejercicio puede ayudar a las personas a dormir bien, reducir el dolor, mantener una actitud positiva y controlar el peso. Los programas de ejercicio deben tener en cuenta las capacidades físicas, las limitaciones y las necesidades cambiantes de la persona. Para obtener más información sobre las clases de ejercicio, puede comunicarse con la Arthritis Foundation al 1-800-283-7800. Obtenga más información sobre los beneficios del ejercicio para la salud de los adultos mayores. Puede encontrar más información sobre el ejercicio y la actividad física para adultos mayores en Go4Life, la campaña de ejercicio y actividad física del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento. Dieta. Se han sugerido dietas especiales, suplementos vitamínicos y otros enfoques alternativos para tratar la artritis reumatoide. Aunque tales enfoques pueden no ser dañinos, los estudios científicos aún no han demostrado ningún beneficio. Es importante una dieta nutritiva general con la cantidad adecuada de calorías, proteínas y calcio. Algunas personas deben tener cuidado con el consumo de bebidas alcohólicas debido a los medicamentos que toman para la artritis reumatoide. Consulte Comer bien a medida que envejece para obtener más información sobre alimentación saludable. Cuidado de las articulaciones. Algunas personas encuentran que el uso de una férula por un corto tiempo alrededor de una articulación dolorosa reduce el dolor y la hinchazón al sostener la articulación y dejarla descansar. Los dispositivos de asistencia pueden ayudar a reducir el estrés y disminuir el dolor en las articulaciones. Los ejemplos incluyen tiradores de cremallera y ayudas para ayudar a entrar y salir de sillas y camas. Reducción de estrés. Es importante encontrar formas de reducir el estrés. Los períodos de descanso regulares pueden ayudar, al igual que los ejercicios de relajación, distracción o visualización. Los programas de ejercicio, la participación en grupos de apoyo y una buena comunicación con el equipo de atención médica son otras formas de reducir el estrés. Obtenga información sobre las técnicas de relajación que pueden aliviar la tensión. | Artritis reumatoide | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la pérdida auditiva? | La pérdida auditiva es un problema común causado por el ruido, el envejecimiento, las enfermedades y la herencia. La audición es un sentido complejo que implica tanto la capacidad del oído para detectar sonidos como la capacidad del cerebro para interpretar esos sonidos, incluidos los sonidos del habla. Los factores que determinan cuánto afectará negativamente la pérdida auditiva a la calidad de vida de una persona incluyen: - el grado de pérdida auditiva - el patrón de pérdida auditiva en diferentes frecuencias (tonos) - si uno o ambos oídos están afectados - las áreas del sistema auditivo que no funcionan normalmente, como el oído medio, el oído interno, las vías neuronales o el cerebro - la capacidad de reconocer los sonidos del habla - el historial de exposición a ruidos fuertes y toxinas ambientales o relacionadas con fármacos que son perjudiciales para la audición - la edad. el grado de pérdida auditiva el patrón de pérdida auditiva en diferentes frecuencias (tonos) si uno o ambos oídos están afectados las áreas del sistema auditivo que no funcionan normalmente, como el oído medio, el oído interno, las vías neuronales o el cerebro la capacidad de reconocer los sonidos del habla el historial de exposición a ruidos fuertes y toxinas ambientales o relacionadas con fármacos que son perjudiciales para la audición la edad. Un problema común en los adultos mayores La pérdida auditiva es una de las afecciones más comunes que afectan a los adultos mayores. Aproximadamente el 17 por ciento, o 36 millones, de los adultos estadounidenses reportan algún grado de pérdida auditiva. Existe una fuerte relación entre la edad y la pérdida auditiva reportada: el 18 por ciento de los adultos estadounidenses de 45 a 64 años, el 30 por ciento de los adultos de 65 a 74 años y el 47 por ciento de los adultos de 75 años o más tienen una discapacidad auditiva. Los hombres son más propensos a experimentar pérdida auditiva que las mujeres. A las personas con pérdida auditiva les puede resultar difícil conversar con amigos y familiares. También pueden tener problemas para entender los consejos de un médico, responder a las advertencias y escuchar timbres y alarmas. Tipos de pérdida auditiva La pérdida auditiva se presenta de muchas formas. Puede variar desde una pérdida leve en la que una persona pierde ciertos sonidos agudos, como las voces de mujeres y niños, hasta una pérdida total de la audición. Puede ser hereditario o puede ser el resultado de una enfermedad, un traumatismo, ciertos medicamentos o exposición prolongada a ruidos fuertes. Hay dos categorías generales de pérdida auditiva. - La pérdida auditiva neurosensorial ocurre cuando hay daño en el oído interno o en el nervio auditivo. Este tipo de pérdida auditiva suele ser permanente. - La pérdida auditiva conductiva ocurre cuando las ondas sonoras no pueden llegar al oído interno. La causa puede ser acumulación de cerumen, líquido o un tímpano perforado. El tratamiento médico o la cirugía generalmente pueden restaurar la pérdida auditiva conductiva. La pérdida auditiva neurosensorial ocurre cuando hay daño en el oído interno o en el nervio auditivo. Este tipo de pérdida auditiva suele ser permanente. La pérdida auditiva conductiva ocurre cuando las ondas sonoras no pueden llegar al oído interno. La causa puede ser acumulación de cerumen, líquido o un tímpano perforado. El tratamiento médico o la cirugía generalmente pueden restaurar la pérdida auditiva conductiva. ¿Qué es la presbiacusia? Una forma de pérdida auditiva, la presbiacusia, aparece gradualmente a medida que la persona envejece. La presbiacusia puede ocurrir debido a cambios en el oído interno, el nervio auditivo, el oído medio o el oído externo. Algunas de sus causas son el envejecimiento, el ruido fuerte, la herencia, las lesiones en la cabeza, las infecciones, las enfermedades, ciertos medicamentos recetados y los problemas circulatorios como la presión arterial alta. La presbiacusia comúnmente afecta a personas mayores de 50 años, muchas de las cuales tienen probabilidades de perder algo de audición cada año. Tener presbiacusia puede dificultarle a una persona tolerar los sonidos fuertes o escuchar lo que otros dicen. Tinnitus: un síntoma común El tinnitus, también común en personas mayores, es un zumbido, rugido, chasquido, silbido o zumbido. Puede ir y venir. Se puede escuchar en uno o ambos oídos y ser fuerte o suave. El tinnitus es un síntoma, no una enfermedad. Puede acompañar a cualquier tipo de pérdida auditiva. Puede ser un efecto secundario de los medicamentos. Algo tan simple como un trozo de cerumen que bloquea el canal auditivo puede causar tinnitus, pero también puede ser el resultado de una serie de afecciones de salud. Si cree que tiene tinnitus, consulte a su médico de atención primaria. Es posible que lo deriven a un otorrinolaringólogo, un cirujano especializado en enfermedades de oído, nariz y garganta (comúnmente llamado otorrinolaringólogo u otorrinolaringólogo). El otorrinolaringólogo examinará físicamente su cabeza, cuello y oídos y evaluará su audición para determinar el tratamiento adecuado. La pérdida auditiva puede provocar otros problemas Es posible que algunas personas no quieran admitir que tienen problemas de audición. Las personas mayores que no oyen bien pueden deprimirse o alejarse de los demás para evitar sentirse frustradas o avergonzadas por no entender lo que se dice. A veces, se piensa erróneamente que las personas mayores están confundidas, no responden o no cooperan solo porque no oyen bien. Los problemas de audición que se ignoran o no se tratan pueden empeorar. Si tiene un problema de audición, puede obtener ayuda. Consulte a su médico. Los audífonos, la capacitación especial, ciertos medicamentos y la cirugía son algunas de las opciones que pueden ayudar a las personas con problemas de audición. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la pérdida auditiva? | Causas de la pérdida auditiva La pérdida auditiva ocurre por muchas razones. Algunas personas pierden la audición lentamente a medida que envejecen. Esta condición se llama presbiacusia. Los médicos no saben por qué ocurre la presbiacusia, pero parece ser hereditaria. Otra causa es la infección de oído otitis media, que puede provocar una pérdida auditiva a largo plazo si no se trata. La pérdida auditiva también puede resultar de tomar ciertos medicamentos. Los medicamentos "ototóxicos" dañan el oído interno, a veces de forma permanente. Algunos antibióticos son ototóxicos. Incluso la aspirina en algunas dosis puede causar problemas, pero son temporales. Consulte con su médico si nota un problema mientras toma un medicamento. La herencia puede causar pérdida auditiva, pero no todas las formas hereditarias de pérdida auditiva ocurren al nacer. Algunas formas pueden aparecer más adelante en la vida. En la otosclerosis, que se cree que es una enfermedad hereditaria, un crecimiento anormal de hueso impide que las estructuras dentro del oído funcionen correctamente. Un golpe severo en la cabeza también puede causar pérdida auditiva. El ruido fuerte puede causar pérdida auditiva Una de las causas más comunes de pérdida auditiva es el ruido fuerte. El ruido fuerte puede dañar permanentemente el oído interno. El ruido fuerte también contribuye al tinnitus, que es un zumbido, rugido, chasquido, silbido o zumbido en los oídos. Aproximadamente el 15 por ciento (26 millones) de los estadounidenses entre las edades de 20 y 69 años tienen pérdida auditiva de alta frecuencia debido a la exposición a sonidos fuertes o ruido en el trabajo o en actividades de ocio. Evitar la pérdida auditiva inducida por ruido La pérdida de audición inducida por ruido es 100 por ciento prevenible. Puede proteger su audición evitando ruidos a 85 decibeles o más de volumen, lo que puede dañar su oído interno. Estos incluyen cortadoras de césped a gas, quitanieves, motocicletas, petardos y música fuerte. Baje el volumen de los sistemas estéreo personales y televisores. Cuando participe en una actividad ruidosa, use tapones para los oídos u otros dispositivos de protección auditiva. Asegúrese de proteger también los oídos de los niños. Aunque la conciencia de los niveles de ruido es importante, también debe ser consciente de qué tan lejos está del ruido fuerte y cuánto tiempo está expuesto a él. Evite los ruidos demasiado fuertes (85 decibeles o más). Reduzca el sonido si puede, o use protección para los oídos si no puede. El daño potencial del ruido es causado por la intensidad del sonido y la cantidad de tiempo que está expuesto a él. Si experimenta tinnitus o tiene problemas para oír después de la exposición al ruido, entonces ha estado expuesto a demasiado ruido. Otras formas de prevenir la pérdida auditiva Hay otras formas de prevenir la pérdida auditiva. - Si la obstrucción de cerumen es un problema para usted, pregúntele a su médico sobre los tratamientos que puede usar en casa, como aceite mineral, aceite de bebé, glicerina o gotas comerciales para los oídos para ablandar el cerumen. - Si sospecha que puede tener un agujero en el tímpano, debe consultar a un médico antes de usar dichos productos. Un agujero en el tímpano puede provocar pérdida auditiva y secreción de líquido. - La infección de oído otitis media es más común en los niños, pero los adultos también pueden contraerla. Puede ayudar a prevenir infecciones de las vías respiratorias superiores, y la consiguiente infección del oído, lavándose las manos con frecuencia. - Pregúntele a su médico cómo ayudar a prevenir infecciones de oído relacionadas con la gripe. Si aún contrae una infección de oído, consulte a un médico de inmediato antes de que se vuelva más grave. - Si toma medicamentos, pregúntele a su médico si su medicamento es ototóxico o potencialmente dañino para el oído. Pregunte si se pueden usar otros medicamentos en su lugar. Si no, pregunte si la dosis se puede reducir de forma segura. A veces no se puede. Sin embargo, su médico debe ayudarlo a obtener el medicamento que necesita mientras intenta reducir los efectos secundarios no deseados. Si la obstrucción de cerumen es un problema para usted, pregúntele a su médico sobre los tratamientos que puede usar en casa, como aceite mineral, aceite de bebé, glicerina o gotas comerciales para los oídos para ablandar el cerumen. Si sospecha que puede tener un agujero en el tímpano, debe consultar a un médico antes de usar dichos productos. Un agujero en el tímpano puede provocar pérdida auditiva y secreción de líquido. La infección de oído otitis media es más común en los niños, pero los adultos también pueden contraerla. Puede ayudar a prevenir infecciones de las vías respiratorias superiores, y la consiguiente infección del oído, lavándose las manos con frecuencia. Pregúntele a su médico cómo ayudar a prevenir infecciones de oído relacionadas con la gripe. Si aún contrae una infección de oído, consulte a un médico de inmediato antes de que se vuelva más grave. Si toma medicamentos, pregúntele a su médico si su medicamento es ototóxico o potencialmente dañino para el oído. Pregunte si se pueden usar otros medicamentos en su lugar. Si no, pregunte si la dosis se puede reducir de forma segura. A veces no se puede. Sin embargo, su médico debe ayudarlo a obtener el medicamento que necesita mientras intenta reducir los efectos secundarios no deseados. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la pérdida auditiva? | No ignore los problemas auditivos Algunas personas tienen problemas de audición sin darse cuenta. Otros pueden pensar que tienen un problema, pero les da vergüenza decírselo a su médico, amigos o familiares. Puede ayudar a identificar un posible problema de audición haciéndose algunas preguntas clave y, si es necesario, haciendo que un médico le revise la audición. Si una pérdida de audición se ignora o no se trata, puede empeorar. Pero una pérdida auditiva que se identifica a tiempo puede tratarse con tratamiento, como audífonos, ciertos medicamentos y cirugía. ¿Tiene un problema de audición? Hágase las siguientes preguntas. Si responde "sí" a tres o más de estas preguntas, podría tener un problema de audición y es posible que deba consultar a un médico para que le revise la audición. - ¿Tengo problemas para oír por teléfono? - ¿Tengo problemas para oír cuando hay ruido de fondo? - ¿Me resulta difícil seguir una conversación cuando dos o más personas hablan a la vez? - ¿Tengo que esforzarme para entender una conversación? - ¿Parece que mucha gente con la que hablo murmura o no habla con claridad? - ¿Malinterpreto lo que dicen los demás y respondo de manera inapropiada? - ¿A menudo le pido a la gente que se repita? - ¿Tengo problemas para entender a mujeres y niños cuando hablan? - ¿La gente se queja de que subo demasiado el volumen de la televisión? - ¿Oigo mucho un zumbido, rugido, chasquido, pitido o siseo? - ¿Algunos sonidos me parecen demasiado fuertes? ¿Tengo problemas para oír por teléfono? ¿Tengo problemas para oír cuando hay ruido de fondo? ¿Me resulta difícil seguir una conversación cuando dos o más personas hablan a la vez? ¿Tengo que esforzarme para entender una conversación? ¿Parece que mucha gente con la que hablo murmura o no habla con claridad? ¿Malinterpreto lo que dicen los demás y respondo de manera inapropiada? ¿A menudo le pido a la gente que se repita? ¿Tengo problemas para entender a mujeres y niños cuando hablan? ¿La gente se queja de que subo demasiado el volumen de la televisión? ¿Oigo mucho un zumbido, rugido, chasquido, pitido o siseo? ¿Algunos sonidos me parecen demasiado fuertes? La pérdida auditiva neurosensorial repentina, o sordera repentina, es una pérdida rápida de la audición. Puede ocurrirle a una persona de una vez o durante un período de hasta 3 días. Debe considerarse una emergencia médica. Si usted o alguien que conoce experimenta una pérdida auditiva neurosensorial repentina, debe consultar a un médico de inmediato. ¿A quién debo consultar? Lo más importante que puede hacer si cree que tiene un problema de audición es buscar asesoramiento profesional. Hay varias maneras de hacer esto. Puede comenzar con su médico de atención primaria, un otorrinolaringólogo, un audiólogo o un especialista en audífonos. Cada uno tiene un tipo diferente de capacitación y experiencia. Cada uno puede ser una parte importante de su atención médica auditiva. Un otorrinolaringólogo, un cirujano que se especializa en enfermedades de oído, nariz y garganta, intentará averiguar por qué tiene pérdida auditiva y le ofrecerá opciones de tratamiento. Le preguntará acerca de su historial médico, le preguntará si otros miembros de la familia tienen problemas de audición, le realizará un examen completo y le recetará cualquier prueba necesaria. Un audiólogo es un profesional de la salud que puede identificar y medir la pérdida auditiva. El audiólogo usará un dispositivo llamado audiómetro para evaluar su capacidad para escuchar sonidos de diferente volumen y tono (dónde cae el sonido en la escala, de alto a bajo). Las pruebas que realiza un audiólogo son indoloras. Los audiólogos no recetan medicamentos ni realizan cirugías. Si necesita un audífono, algunos audiólogos tienen licencia para ayudarle a elegir el adecuado. Un especialista en audífonos (o dispensador de audífonos) es un profesional autorizado que puede revisar su audición, adaptar un audífono, asesorar y rehabilitar, evaluar el tratamiento para el tinnitus y ayudar con moldes para nadar, moldes para los oídos y protectores de ruido. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la pérdida auditiva? | Su médico puede recomendar estrategias para ayudar a reducir los efectos de una pérdida auditiva. Los científicos están estudiando formas de desarrollar métodos nuevos y más efectivos para tratar y prevenir la pérdida auditiva.
Aparatos Auditivos Un aparato auditivo es un pequeño dispositivo electrónico que usted usa en o detrás de su oído. Hace que algunos sonidos sean más fuertes para que una persona con pérdida auditiva pueda escuchar, comunicarse y participar más plenamente en las actividades diarias. Un aparato auditivo puede ayudar a las personas a escuchar más tanto en situaciones tranquilas como ruidosas. Sin embargo, solo una de cada cinco personas que se beneficiaría de un aparato auditivo realmente lo usa. Un aparato auditivo tiene tres partes básicas: un micrófono, un amplificador y un altavoz. El aparato auditivo recibe el sonido a través de un micrófono, que convierte las ondas sonoras en señales eléctricas y las envía a un amplificador. El amplificador aumenta la potencia de las señales y luego las envía al oído a través de un altavoz.
Tipos de aparatos auditivos Hay varios tipos diferentes de aparatos auditivos para tratar diferentes tipos de pérdida auditiva. Elegir uno dependerá del tipo de pérdida auditiva que tenga, de su estilo de vida y de sus propias preferencias. - Los aparatos auditivos retroauriculares (BTE) consisten en una carcasa de plástico duro que se usa detrás de la oreja y se conecta a un molde auditivo de plástico que encaja dentro del oído externo. Las partes electrónicas se encuentran en la carcasa detrás del oído. El sonido viaja desde el aparato auditivo a través del molde auditivo y hacia el oído. Las ayudas BTE son utilizadas por personas de todas las edades para pérdidas auditivas de leves a profundas. Los aparatos auditivos retroauriculares (BTE) consisten en una carcasa de plástico duro que se usa detrás de la oreja y se conecta a un molde auditivo de plástico que encaja dentro del oído externo. Las partes electrónicas se encuentran en la carcasa detrás del oído. El sonido viaja desde el aparato auditivo a través del molde auditivo y hacia el oído. Las ayudas BTE son utilizadas por personas de todas las edades para pérdidas auditivas de leves a profundas. - Los aparatos auditivos de ajuste abierto se ajustan completamente detrás de la oreja con solo un tubo estrecho insertado en el canal auditivo. Esto permite que el canal auditivo permanezca abierto. Los aparatos auditivos de ajuste abierto pueden ser una buena opción para las personas con acumulación de cerumen, ya que es menos probable que este tipo de ayuda se dañe con el cerumen. Algunas personas pueden preferir el audífono de ajuste abierto porque no perciben que su voz suene tapada. Los aparatos auditivos de ajuste abierto se ajustan completamente detrás de la oreja con solo un tubo estrecho insertado en el canal auditivo. Esto permite que el canal auditivo permanezca abierto. Los aparatos auditivos de ajuste abierto pueden ser una buena opción para las personas con acumulación de cerumen, ya que es menos probable que este tipo de ayuda se dañe con el cerumen. Algunas personas pueden preferir el audífono de ajuste abierto porque no perciben que su voz suene tapada. - Los audífonos internos se ajustan completamente dentro del oído externo. La caja que contiene los componentes electrónicos es de plástico duro. Algunos audífonos internos también pueden utilizar una bobina telefónica, que es una pequeña bobina magnética que le permite recibir sonido a través de la circuitería del audífono, en lugar de a través del micrófono. Puede utilizar la bobina telefónica cuando utiliza el teléfono y cuando se encuentra en lugares públicos que han instalado sistemas de bucle de inducción, como iglesias, escuelas, aeropuertos y auditorios. Los audífonos internos se ajustan completamente dentro del oído externo. La caja que contiene los componentes electrónicos es de plástico duro. Algunos audífonos internos también pueden utilizar una bobina telefónica, que es una pequeña bobina magnética que le permite recibir sonido a través de la circuitería del audífono, en lugar de a través del micrófono. Puede utilizar la bobina telefónica cuando utiliza el teléfono y cuando se encuentra en lugares públicos que han instalado sistemas de bucle de inducción, como iglesias, escuelas, aeropuertos y auditorios. - Los audífonos de canal encajan en el canal auditivo y están disponibles en dos estilos. El audífono intracanal está hecho para adaptarse al tamaño y la forma de su canal auditivo. Un audífono completamente en el canal está casi oculto en el canal auditivo. Ambos tipos se utilizan para pérdida auditiva de leve a moderadamente grave. Debido a que son pequeños, puede resultar difícil para una persona ajustarlos y quitarlos. Además, los audífonos de canal tienen menos espacio disponible para baterías y dispositivos adicionales, como una bobina telefónica. Por lo general, no se recomiendan para personas con pérdida auditiva grave a profunda porque su tamaño reducido limita su potencia y volumen. Los audífonos de canal encajan en el canal auditivo y están disponibles en dos estilos. El audífono intracanal está hecho para adaptarse al tamaño y la forma de su canal auditivo. Un audífono completamente en el canal está casi oculto en el canal auditivo. Ambos tipos se utilizan para pérdida auditiva de leve a moderadamente grave. Debido a que son pequeños, puede resultar difícil para una persona ajustarlos y quitarlos. Además, los audífonos de canal tienen menos espacio disponible para baterías y dispositivos adicionales, como una bobina telefónica. Por lo general, no se recomiendan para personas con pérdida auditiva grave a profunda porque su tamaño reducido limita su potencia y volumen.
Un audiólogo u especialista en audífonos puede ayudarle a determinar si un audífono, o incluso dos audífonos, es el tratamiento adecuado para usted. El uso de dos audífonos puede ayudar a equilibrar los sonidos, mejorar su comprensión de las palabras en situaciones ruidosas y facilitar la localización de la fuente de los sonidos.
Implantes Cocleares Si su pérdida auditiva es grave y de cierto tipo, su médico puede sugerirle que hable con un otorrinolaringólogo, cirujano especializado en enfermedades de oído, nariz y garganta, sobre un implante coclear. Un implante coclear es un pequeño dispositivo electrónico que el cirujano coloca debajo de la piel y detrás de la oreja. El dispositivo capta los sonidos, los cambia a señales eléctricas y los envía pasando por la parte no funcional del oído interno hasta el cerebro. Un implante coclear no restaura ni crea una audición normal. En cambio, puede ayudar a las personas sordas o con pérdida auditiva grave a ser más conscientes de su entorno y comprender el habla, a veces lo suficientemente bien como para usar el teléfono. Aprender a interpretar los sonidos del implante requiere tiempo y práctica. Un patólogo del habla y el lenguaje y un audiólogo pueden ayudarle con esta parte del proceso.
Dispositivos de ayuda auditiva Los dispositivos de ayuda auditiva pueden ayudarle a escuchar en determinados entornos de escucha. Estos pueden incluir dispositivos amplificadores de teléfonos y teléfonos celulares, "aplicaciones" para teléfonos inteligentes o tabletas y sistemas de circuito cerrado (bucles de bobina de inducción) en lugares de culto, teatros y auditorios. Los sistemas de audición de TV le ayudan a escuchar la televisión o la radio sin que le molesten otros ruidos a su alrededor. Algunos audífonos se pueden conectar a televisores o equipos de música para ayudarle a escuchar mejor.
Nuevos y mejores tratamientos en estudio Los investigadores están estudiando las causas de la pérdida auditiva, así como nuevos tratamientos. Por ejemplo, están estudiando formas de mejorar los audífonos para que los usuarios puedan escuchar ciertos sonidos con más claridad incluso cuando la persona está rodeada de ruido de fondo. También están estudiando cómo mejorar los implantes cocleares para mejorar la capacidad de una persona para comprender los sonidos. Y están llevando a cabo un estudio sobre gemelos de 50 años o más para determinar hasta qué punto la pérdida auditiva relacionada con la edad es hereditaria. | Pérdida Auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Cuántas personas se ven afectadas por la pérdida auditiva? | Aproximadamente el 17 por ciento, o 36 millones, de adultos estadounidenses dicen que tienen cierto grado de pérdida auditiva. La pérdida auditiva es una afección común en adultos mayores. Aproximadamente un tercio de los estadounidenses de 65 a 74 años y el 47 por ciento de los de 75 años o más tienen pérdida auditiva. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la (son) pérdida auditiva? | La presbiacusia es común en adultos mayores. La presbiacusia se presenta gradualmente a medida que una persona envejece y afecta principalmente a personas mayores de 50 años. Los médicos no saben por qué ocurre la presbiacusia, pero parece ser hereditaria. La presbiacusia puede dificultar que una persona tolere sonidos fuertes o escuche lo que otros están diciendo. Este tipo de pérdida auditiva implica daño en el oído interno y es permanente. El tinnitus, también común en personas mayores, es el zumbido, rugido, chasquido, silbido o zumbido en los oídos causado con frecuencia por presbiacusia, exposición a ruidos fuertes o ciertos medicamentos. El tinnitus puede acompañar a cualquier tipo de pérdida auditiva. También puede ser un signo de otros problemas de salud importantes, como alergias y problemas en el corazón y los vasos sanguíneos. El tinnitus puede aparecer y desaparecer o detenerse por completo. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la pérdida auditiva? | La pérdida auditiva puede ser un resultado de tomar ciertos medicamentos. Los medicamentos "ototóxicos" dañan el oído interno, a veces permanentemente. Consulte con su doctor si nota un problema mientras toma un medicamento. | Pérdida de audición | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la pérdida auditiva? | Lavarse las manos con frecuencia puede ayudar a prevenir infecciones de las vías respiratorias superiores, que pueden provocar una infección de oído llamada otitis media. La infección de oído otitis media puede ser una causa de pérdida auditiva permanente. También, pregúntele a su médico por una vacuna anual contra la gripe para ayudar a prevenir infecciones de oído relacionadas con la gripe. Si aun así contrae una infección de oído, consulte a un médico de inmediato antes de que se agrave. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los tratamientos para la pérdida auditiva? | Dispositivos para asistir la audición: los dispositivos para asistir la audición te pueden ayudar a escuchar en ciertos entornos en los que se escucha. Estos pueden incluir dispositivos para amplificar teléfonos y celulares, "apps" de teléfonos o tabletas, y sistemas de circuito cerrado (ruedas de inducción) en lugares de culto, cines y auditorios. Los sistemas de audición para la televisión te ayudan a escuchar la televisión o el radio sin que te molesten los otros ruidos alrededor tuyo. Algunos dispositivos para la audición se pueden conectar a las televisiones o equipos de música para ayudarte a oír mejor. Implante coclear: si la pérdida de la audición es grave y de un cierto tipo, el médico te puede sugerir conversar con un otorrinolaringólogo acerca de un implante coclear. Un otorrinolaringólogo es un cirujano que se especializa en enfermedades de oído, nariz y garganta. Un implante coclear es un dispositivo electrónico pequeño que el cirujano coloca debajo de la piel y detrás de la oreja. El dispositivo capta sonidos, los cambia a señales eléctricas y las manda más allá de la parte no funcional del oído interno al cerebro. Escuchar a través de un implante coclear suena diferente que la audición normal, pero les permite a muchas personas comunicarse oralmente en persona y por teléfono, y percibir los sonidos en el entorno. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la pérdida auditiva? | Los investigadores financiados por los Institutos Nacionales de Salud están estudiando las causas de la pérdida auditiva, así como nuevos tratamientos. Por ejemplo, están estudiando formas de mejorar los audífonos para que pueda oír ciertos sonidos con más claridad, incluso cuando esté rodeado de ruido de fondo. También están trabajando para mejorar los implantes cocleares y desarrollar métodos de diagnóstico para determinar quién se beneficiaría de dos implantes cocleares frente a uno, especialmente en niños pequeños. Encontrar formas de mejorar el acceso a una atención sanitaria auditiva accesible y asequible, incluida la detección y evaluación, la selección y adaptación de audífonos y la rehabilitación de la pérdida auditiva, es también un objetivo de la investigación actualmente financiada. | Pérdida auditiva | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la visión reducida? | Las tareas cotidianas son un reto. La visión reducida significa que las personas tienen dificultades para realizar tareas cotidianas, incluso con gafas, lentes de contacto, medicamentos o cirugía. Leer el correo, ir de compras, cocinar, ver la televisión y escribir pueden resultar tareas difíciles. Millones de estadounidenses pierden parte de su visión cada año. La pérdida irreversible de la visión es más común entre las personas mayores de 65 años. (Vea el vídeo para obtener más información sobre la visión reducida. Para ampliar el vídeo, haga clic en los corchetes de la esquina inferior derecha. Para reducir el vídeo, pulse el botón Escape (Esc) de su teclado). No es una parte normal del envejecimiento. Perder visión no es solo parte del envejecimiento. Algunos cambios normales ocurren a medida que envejecemos. Sin embargo, estos cambios normalmente no conducen a una visión reducida. | Visión Reducida | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la baja visión? | Enfermedades y condiciones de salud oculares La mayoría de las personas desarrollan baja visión debido a enfermedades y condiciones de salud oculares como la degeneración macular, las cataratas, el glaucoma y la diabetes. Su profesional de cuidado ocular puede distinguir entre cambios normales en el ojo envejecido y los causados por enfermedades oculares. Lesiones y defectos congénitos Algunas personas desarrollan pérdida de visión después de lesiones oculares o por defectos congénitos. Aunque la visión perdida generalmente no se puede restaurar, muchas personas pueden aprovechar al máximo la visión que tienen. Cómo se ve una escena para personas con visión normal y baja Escena vista por una persona con visión normal. Escena vista por una persona con retinopatía diabética. Escena vista por una persona con degeneración macular relacionada con la edad. Escena vista por una persona con glaucoma. Escena vista por una persona con cataratas. | Baja Visión | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas de la Baja Visión? | Hay muchas señales que pueden indicar pérdida de visión. Por ejemplo, incluso con sus gafas habituales, ¿tiene dificultad para: - reconocer las caras de amigos y familiares? - hacer cosas que requieren que vea bien de cerca, como leer, cocinar, coser, arreglar cosas en la casa o elegir y combinar el color de su ropa? - hacer cosas en el trabajo o en casa porque las luces parecen más tenues de lo que solían ser? - leer señales de calles y autobuses o los nombres de tiendas? reconocer las caras de amigos y familiares? hacer cosas que requieren que vea bien de cerca, como leer, cocinar, coser, arreglar cosas en la casa o elegir y combinar el color de su ropa? hacer cosas en el trabajo o en casa porque las luces parecen más tenues de lo que solían ser? leer señales de calles y autobuses o los nombres de tiendas? Un diagnóstico temprano es importante Los cambios de visión como estos podrían ser señales de alerta temprana de enfermedad ocular. Las personas mayores de 60 años deben someterse a un examen de la vista con pupila dilatada al menos una vez al año. Por lo general, cuanto antes se diagnostique su problema, mayores serán sus posibilidades de someterse a un tratamiento exitoso y mantener su visión restante. Los exámenes oculares regulares con dilatación de pupilas deben ser parte de su atención médica de rutina. Sin embargo, si cree que su visión ha cambiado recientemente, debe consultar a su oftalmólogo lo antes posible. | Baja Visión | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la Baja Visión? | La baja visión es una discapacidad visual, no corregible por gafas estándar, lentes de contacto, medicamentos o cirugía, que interfiere con la capacidad de una persona para realizar actividades cotidianas. (Mire el video para aprender más sobre baja visión. Para ampliar el video, haga clic en los corchetes en la esquina inferior derecha. Para reducir el video, presione la tecla Escape (Esc) en su teclado.) | Baja Visión | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la discapacidad visual? | La discapacidad visual puede ser el resultado de una variedad de enfermedades, trastornos y lesiones que afectan el ojo. Muchas personas con discapacidad visual tienen degeneración macular asociada a la edad, cataratas, glaucoma o retinopatía diabética. La degeneración macular asociada a la edad representa casi el 45 por ciento de todos los casos de discapacidad visual. | Discapacidad Visual | NIHSeniorHealth |
Quiénes corren el riesgo de tener baja visión? | Las personas de 60 años o más, así como los afroamericanos e hispanos mayores de 45 años, corren un mayor riesgo. Los afroamericanos e hispanos corren un mayor riesgo de tener baja visión porque tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes y retinopatía diabética, y los afroamericanos tienen un mayor riesgo de desarrollar glaucoma. | Baja visión | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) baja visión? | Muchas agencias y organizaciones comunitarias brindan asistencia e información a las personas con baja visión, a sus familiares y cuidadores. Las agencias estatales para ciegos y personas con discapacidad visual pueden derivar a una variedad de organizaciones que brindan asistencia. Dichos servicios incluyen rehabilitación visual, recreación, asesoramiento y capacitación o colocación laboral. Para obtener ayuda para encontrar agencias y organizaciones, comuníquese con: National Eye Institute National Institutes of Health 2020 Vision Place Bethesda, MD 20892-3655 Teléfono: 301-496-5248 Correo electrónico: [email protected] Sitio web: http://www.nei.nih.gov/ | Baja visión | NIHSeniorHealth |
¿Qué es (son) la EPOC? | La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o EPOC, es una enfermedad pulmonar progresiva en la que las vías respiratorias de los pulmones se dañan, lo que dificulta la respiración. Es posible que también haya oído que a la EPOC se le llame de otras maneras, como enfisema o bronquitis crónica. En personas que tienen EPOC, las vías respiratorias que transportan el aire hacia dentro y fuera de los pulmones están parcialmente bloqueadas, lo que dificulta la entrada y salida de aire. La EPOC es una causa importante de muerte y enfermedad en todo el mundo. Anualmente, mata a más de 120.000 estadounidenses. Equivale a una muerte cada 4 minutos. Cómo afecta la EPOC a las vías respiratorias Las "vías respiratorias" son los conductos que transportan el aire hacia dentro y fuera de los pulmones a través de la nariz y la boca. Las vías respiratorias de los pulmones se ramifican como un árbol invertido. Al final de cada rama hay muchos sacos de aire pequeños, parecidos a globos. En personas sanas, las vías respiratorias y los sacos de aire son elásticos (flexibles). Cuando inhala, cada saco de aire se llena de aire como un globo pequeño, y cuando exhala, el globo se desinfla y el aire sale. En personas con EPOC, las vías respiratorias y los sacos de aire pierden su forma y se vuelven flácidos. Menos aire entra y menos aire sale de las vías respiratorias porque: - Las vías respiratorias y los sacos de aire pierden su elasticidad como una banda de goma vieja. - Las paredes entre muchos de los sacos de aire se destruyen. - Las paredes de las vías respiratorias se engrosan e inflaman o se hinchan. - Las células de las vías respiratorias producen más moco o esputo de lo normal, lo que tiende a obstruir las vías respiratorias. Las vías respiratorias y los sacos de aire pierden su elasticidad como una banda de goma vieja. Las paredes entre muchos de los sacos de aire se destruyen. Las paredes de las vías respiratorias se engrosan e inflaman o se hinchan. Las células de las vías respiratorias producen más moco o esputo de lo normal, lo que tiende a obstruir las vías respiratorias. La EPOC se desarrolla lentamente, no tiene cura Cuando la EPOC es grave, la dificultad para respirar y otros síntomas de EPOC pueden obstaculizar hasta las tareas más básicas, tales como realizar tareas domésticas livianas, dar un paseo o incluso lavarse y vestirse. La EPOC se desarrolla lentamente, y pueden pasar muchos años antes de que note síntomas como sentirse sin aliento. La mayoría de las veces, la EPOC se diagnostica en personas de mediana edad o mayores. No existe cura para la EPOC. El daño a sus vías respiratorias y pulmones no se puede revertir, pero hay cosas que puede hacer para controlar los efectos incapacitantes de la enfermedad. La EPOC no es contagiosa. No se puede contagiar de otra persona. | EPOC | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la EPOC? | Fumar La mayoría de los casos de EPOC se desarrollan con el tiempo, por la inhalación de humo y otras cosas que irritan los pulmones. Algunas de las cosas que le ponen en riesgo de EPOC incluyen fumar, la exposición ambiental y factores genéticos. Fumar cigarrillos es la causa más común de EPOC en Estados Unidos (ya sean fumadores actuales o anteriores). Fumar en pipa, puros y otros tipos de tabaco también pueden causar EPOC, especialmente si el humo se inhala. Exposición ambiental La EPOC también puede ocurrir en personas que han estado expuestas durante mucho tiempo a cosas que pueden irritar sus pulmones, como gases químicos o polvo del medio ambiente o del lugar de trabajo. La exposición intensa o a largo plazo al humo de segunda mano u otros contaminantes del aire también puede contribuir a la EPOC, incluso si nunca ha fumado o ha estado expuesto durante mucho tiempo a contaminantes dañinos. El humo de segunda mano es el humo en el aire proveniente de otras personas que fuman. Factores genéticos En un pequeño número de personas, la EPOC es causada por una afección genética conocida como deficiencia de alfa-1 antitripsina o AAT. Las personas que tienen esta afección tienen niveles bajos de alfa-1 antitripsina (AAT), una proteína producida en el hígado. Tener un nivel bajo de proteína AAT puede provocar daño pulmonar y EPOC si estás expuesto al humo o a otras sustancias irritantes de los pulmones. Si tienes esta afección y fumas, la EPOC puede empeorar muy rápido. Si bien muy pocas personas saben si tienen deficiencia de AAT, se estima que entre 1 de cada 1600 personas y 1 de cada 5000 personas la tienen. Las personas con deficiencia de AAT pueden desarrollar EPOC incluso si nunca han fumado o han estado expuestas durante mucho tiempo a contaminantes nocivos. Asma Aunque es poco común, algunas personas que tienen asma pueden desarrollar EPOC. El asma es una enfermedad pulmonar crónica (de larga duración) que inflama y estrecha las vías respiratorias. Por lo general, el tratamiento puede revertir la inflamación y el estrechamiento. Sin embargo, si no es así, se puede desarrollar EPOC. | EPOC | NIHSeniorHealth |
¿Cómo prevenir la EPOC? | Si tiene EPOC, puede tomar estas medidas para prevenir complicaciones y controlar los efectos incapacitantes de la enfermedad. - Deje de fumar. - Evite la exposición a contaminantes e irritantes pulmonares. - Tome precauciones contra la gripe. - Hable con su médico acerca de las vacunas contra la gripe y la neumonía. - Vaya a su médico con regularidad. - Siga sus tratamientos para la EPOC exactamente como se los recete su médico. Deje de fumar. Evite la exposición a contaminantes e irritantes pulmonares. Tome precauciones contra la gripe. Hable con su médico acerca de las vacunas contra la gripe y la neumonía. Vaya a su médico con regularidad. Siga sus tratamientos para la EPOC exactamente como se los recete su médico. Dejar de fumar Si fuma, lo más importante que puede hacer para prevenir más daño pulmonar es dejar de fumar. Dejar de fumar puede ayudar a prevenir complicaciones y retrasar el avance de la enfermedad. También es importante alejarse de las personas que fuman y de los lugares donde sabe que habrá fumadores. Para ayudarle a dejar de fumar, hay muchos recursos en línea y varios auxiliares nuevos disponibles de su médico o proveedor de atención médica. El Instituto Nacional del Cáncer (NCI) tiene información sobre cómo dejar de fumar. Visite SmokeFree.gov o consulte Clear Horizons del NCI, una guía para dejar de fumar para personas mayores de 50 años. También puede visitar la Asociación Estadounidense del Pulmón o llamar al 1-800-QUIT NOW (1-800-784-8669). Evite la exposición a contaminantes e irritantes pulmonares Intente mantenerse alejado de otras cosas que podrían irritar sus pulmones, como el polvo y los humos fuertes. Manténgase en el interior cuando la calidad del aire exterior sea mala. También debe mantenerse alejado de lugares donde pueda haber humo de cigarrillo. Tome precauciones contra la gripe La gripe (influenza) puede causar problemas graves a las personas que tienen EPOC. Haga todo lo posible por evitar las multitudes durante la temporada de gripe. Además de evitar a las personas con gripe, recordar lavarse y desinfectarse las manos puede ser una de las mejores maneras de protegerse contra enfermedades. Hable con su médico acerca de las vacunas contra la gripe (influenza) y la neumonía Hable con su médico sobre la posibilidad de vacunarse anualmente contra la gripe y si debe vacunarse contra la neumonía y cuándo debe hacerlo. Las vacunas contra la gripe pueden reducir su riesgo de contraer la gripe y la vacuna contra la neumonía reduce su riesgo de neumonía neumocócica (NU-mo-KOK-al nu-MO-ne-ah) y sus complicaciones. Ambas enfermedades son riesgos importantes para la salud de las personas que tienen EPOC. Consulte a su médico con regularidad Consulte a su médico o proveedor de atención médica con regularidad, incluso si se siente bien. Haga una lista de sus síntomas respiratorios y piense en cualquier actividad que ya no pueda realizar debido a la falta de aliento. Asegúrese de llevar una lista de todos los medicamentos que está tomando a cada visita al consultorio. Siga sus tratamientos Siga sus tratamientos para la EPOC exactamente según lo recetado por su médico. Pueden ayudarle a respirar más fácilmente, mantenerse más activo y evitar o controlar los síntomas graves. | EPOC | NIHSeniorHealth |
¿Cuáles son los síntomas del EPOC? | Síntomas comunes Los síntomas más comunes del EPOC son:
un resfriado que no desaparece
toser mucha flema (moco)
un resfriado que no desaparece toser mucha flema (moco)
Estos síntomas suelen comenzar años antes de que se reduzca el flujo de aire hacia adentro y hacia afuera de los pulmones. No todas las personas que tienen resfriado y flema desarrollan EPOC. Otros síntomas comunes del EPOC incluyen:
dificultad para respirar al realizar actividades que antes podía realizar
sibilancias (un silbido al respirar)
opresión en el pecho
dificultad para respirar al realizar actividades que antes podía realizar sibilancias (un silbido al respirar) opresión en el pecho
Cómo obtener un diagnóstico Su médico diagnosticará el EPOC en función de sus signos y síntomas, sus antecedentes médicos y familiares y los resultados de las pruebas. Si su médico cree que puede tener EPOC, lo examinará, escuchará sus pulmones y le hará preguntas sobre su historial médico y qué irritantes pulmonares puede haber estado cerca durante largos períodos de tiempo. Prueba de espirometría Para confirmar un diagnóstico de EPOC, su médico utilizará una prueba de respiración llamada espirometría. La prueba es fácil e indolora y muestra cuánto aire puede exhalar y mide qué tan rápido puede exhalarlo. En una prueba de espirometría, inhala con fuerza en una manguera grande conectada a una máquina llamada espirómetro. Cuando exhala, el espirómetro mide cuánto aire pueden contener sus pulmones y qué tan rápido puede expulsar aire de sus pulmones. La espirometría puede detectar la EPOC antes de que se desarrollen los síntomas. Su médico también podría utilizar los resultados de la prueba para averiguar qué tan grave es su EPOC y para ayudar a establecer sus objetivos de tratamiento. Los resultados de la prueba también pueden ayudar a determinar si otra afección, como asma o insuficiencia cardíaca, está causando sus síntomas. Determinación de la gravedad de la EPOC Según esta prueba, su médico puede determinar si tiene EPOC y qué tan grave es. Hay cuatro niveles de gravedad para la EPOC:
personas en riesgo de EPOC
personas con EPOC leve
personas con EPOC moderada
personas con EPOC grave
personas en riesgo de EPOC personas con EPOC leve personas con EPOC moderada personas con EPOC grave
Las personas en riesgo de desarrollar EPOC tienen una prueba de respiración normal y síntomas leves, como tos crónica y producción de esputo (moco). Las personas con EPOC leve tienen una limitación respiratoria leve. Los síntomas pueden incluir tos crónica y producción de esputo (moco). En esta etapa, es posible que no sepa que el flujo de aire en sus pulmones se reduce. Las personas con EPOC moderada tienen una prueba de respiración que muestra un empeoramiento de las obstrucciones del flujo de aire. Los síntomas pueden ser peores que con la EPOC leve y puede experimentar dificultad para respirar mientras trabaja duro, camina rápido o realiza una actividad enérgica. En esta etapa, buscaría atención médica. Las personas con EPOC grave tienen una prueba de respiración que muestra una limitación grave del flujo de aire. Las personas con EPOC grave tendrán dificultad para respirar después de sólo un poco de actividad. En la EPOC muy grave, pueden desarrollarse complicaciones como insuficiencia respiratoria o signos de insuficiencia cardíaca. En esta etapa, la calidad de vida se ve afectada y el empeoramiento de los síntomas puede poner en peligro la vida. Otras pruebas Se utilizan otras pruebas para descartar otras causas de los síntomas.
La prueba de reversibilidad del broncodilatador utiliza el espirómetro y medicamentos llamados broncodilatadores para evaluar si los problemas respiratorios pueden ser causados por asma. La prueba de reversibilidad del broncodilatador utiliza el espirómetro y medicamentos llamados broncodilatadores para evaluar si los problemas respiratorios pueden ser causados por asma.
Su médico también puede ordenar una radiografía de tórax o una tomografía computarizada de tórax. Estas pruebas crean imágenes de las estructuras dentro de su pecho, como su corazón, pulmones y vasos sanguíneos. Las imágenes pueden mostrar signos de EPOC. También pueden mostrar si otra afección, como insuficiencia cardíaca, está causando sus síntomas. Su médico también puede ordenar una radiografía de tórax o una tomografía computarizada de tórax. Estas pruebas crean imágenes de las estructuras dentro de su pecho, como su corazón, pulmones y vasos sanguíneos. Las imágenes pueden mostrar signos de EPOC. También pueden mostrar si otra afección, como insuficiencia cardíaca, está causando sus síntomas.
Una prueba de gases en sangre arterial es otra prueba que se utiliza. Este análisis de sangre muestra el nivel de oxígeno en la sangre para ver qué tan grave es su EPOC y si necesita oxigenoterapia. Una prueba de gases en sangre arterial es otra prueba que se utiliza. Este análisis de sangre muestra el nivel de oxígeno en la sangre para ver qué tan grave es su EPOC y si necesita oxigenoterapia. | EPOC | NIHSeniorHealth |
¿Qué es la EPOC? | La enfermedad pulmonar obstructiva crónica o EPOC es una enfermedad pulmonar progresiva en la que las vías respiratorias de los pulmones resultan dañadas, dificultando la respiración. Con la EPOC, las vías respiratorias se bloquean, dificultando la entrada y salida de aire. | EPOC | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la EPOC? | La EPOC es una enfermedad que empeora lentamente con el tiempo, sobre todo si se sigue fumando. Si tiene EPOC, es más probable que tenga infecciones pulmonares, que pueden ser mortales. Si los pulmones están gravemente dañados, el corazón puede verse afectado. Una persona con EPOC muere cuando los pulmones y el corazón no pueden funcionar y llevar oxígeno a los órganos y tejidos del cuerpo, o cuando se produce una complicación, como una infección grave. El tratamiento de la EPOC puede ayudar a prevenir complicaciones, prolongar la vida y mejorar la calidad de vida de una persona. | EPOC | NIHSeniorHealth |
¿Qué causa la EPOC? | El consumo de cigarrillo es la causa más común de la EPOC. La mayoría de las personas con EPOC son o han sido fumadores en el pasado. Inhalar otros humos y polvos durante largos períodos de tiempo también puede provocar EPOC. Fumar en pipa, cigarro y otros tipos de tabaco puede causar EPOC, especialmente si el humo se inhala. La exposición al humo de segunda mano puede influir en la EPOC. La mayoría de las personas con EPOC tienen al menos 40 años o alrededor de la mediana edad cuando comienzan los síntomas. | EPOC | NIHSeniorHealth |